Дневники Илоны

Сегодня я хочу написать только о самых своих основных выводах "озарениях"

1. Вывод, который я сделала. Ваша посуда в первые 2 месяца - это ключевой и критически важный момент. Почему я так думаю? Все просто. Если наш желудок способен вмещать не более 50 г. твердой пищи, то в посудке и не должно помещаться более 40-50 г.

Иначе неизбежны явления : рвота, распирание, тяжесть) о которых пишут люди на ресурсах подобной тематики. подробнее об этом я писала здесь..http://forum.endo26.ru/index.php?/blog/14/entry-25-pochemu-ia-vybiraiu-khirurgiiu/

Так вот мне удалось этого всего счастливо избежать потому, что я изначально поставила себе цель не наливать больше 40 г. в кружечку - это около 6 небольших глотков. Ключевое здесь - маленьких глотков. еще на стадии "жидкая пища после операции"

Совет из практики. Я поначалу держала рядом другую кружечку, чтобы слить туда жидкость, если по старой привычке делала большой глоток. И это работает! Глотки получаются небольшие с равными интервалами.

И размер посуды был определяющим. На фото маленькая кружечка справа. О том, как именно я питалась в первые 2 месяца и почему я расскажу в другом посте.

2. Зачем нужна такая посуда, кроме того?

Не менее важный момент, это четкое понимание того, что ваш желудок ВСЕ ЖЕ подвергся операции. Для людей, которые не в теме, и ничего не знают о методике "Фаст-Трек".... http://forum.endo26.ru/index.php?/topic/31-fast-track-v-nashei-klinike/

http://forum.endo26.ru/index.php?/topic/36-fast-track-khirurgiia-bystrogo-puti-glazami-patcienta/

http://forum.endo26.ru/index.php?/videos/view-5-fast-track-v-nashei-klinike/

это может показаться странным, что человек уже спустя 3-5 недель после серьезной операции по продольной резекции желудка (SLEEVE) вспоминает об операции как о довольно удаленном и довольно безболезненном событии.

Это меня саму удивляет, но это все же так!

С одной стороны это БЕЗУСЛОВНО хорошо, что ты не ощущаешь боли и особого дискомфорта. Да, что там!! Это просто мечта многих людей, которые делают операции и думают о питании в послеоперационный период!

Но с другой стороны, читая форумы до операции и, особенно, после, я удивлялась, что многие люди НА САМОМ ДЕЛЕ не понимают, что желудок подвергся операции и нуждается в щадящем режиме. Меня ТО, что ИМЕННО люди пытаются впихнуть в свой новенький желудочек, приводило в шок уже до операции просто потому, что я находилась на диете по гастриту. И если уж при гастрите (воспалении) нужна щадящая пища, то как нужно не любить себя, чтобы не поинтересоваться, что может не понравиться желудку. (подробнее напишу отдельный пост)

Здесь кратко изложу свое понимание сути. После операции в начале желудок скреплен специальным шовным материалом, который рассосется в течении полугода. Так мне объяснил Александр Николаевич. И потому ЗАЧЕМ нам пытаться впихнуть в него больше, чем это реально для него возможно? Или не того, что ему нужно? Например: сок цитрусовых, томатный, манную кашу, обычный йогурт в стаканчиках или хлеб?

Если вы продолжите есть из обычных тарелок и обычными ложками, хоть и чайными. Вы неизбежно начнете делать большие глотки и главное провороните момент насыщения из-за слишком большого пищевого комка и короткого интервала. Маленькая же посуда, просто не позволит вам этого сделать.

Совет из практики: Чтобы не истязать свой желудок я ела в самом начале так: 2-3 маленьких ложки как на фото снизу и подождать, минуты 2. Затем повторить. И потом сделать паузу чуть длиннее. И посмотреть нет ли ощущения, что следующая маленькая ложечка будет лишней. В целом свою порцию я съедала за 25-30 минут.

3. Нам нужно помнить: для того, чтобы успешно снижать вес нужно позаботиться о том, чтобы не растянуть желудок до прежних размеров, когда он может вместить в себя "слона" в последующие долгие годы нашей жизни.

Желудок все же имеет складчатую природу. Ясно, что он не растянется за 2-3 приема. Да и в будущем при нормальном отношении тоже, но "дуриком" можно растянуть что угодно. Потому, мне кажется, я пошла правильным путем. Первые 2 месяца после операции главным принципом для себя я сделала ВЗВЕШИВАНИЕ ПРОДУКТОВ и ПОДСЧЕТ Ккал, знаю - это звучит не романтично

Но если нет осознанности в еде после операции и четкого понимания визуального объема порции, то потом будет трудно жить реальной жизнью - БЕЗ взвешивания.

Вы скажите я не для того делал операцию, чтобы взвешивать еду и иметь дежавю диет!

Да и я не для того делала!!!

Но если не взвешивать существует три опасности для адекватного понимания того, что съели:

1. Вам будет казаться, что вы съели много. И при этом вы не наберете даже 500 ККал не говоря уже о том, чтобы набрать норму белка, так необходимого для строительства клеток.

2. Вам будет казаться, что вы ничего не ели, но вы забросите столько всякой всячины, что в ККал это потянет много, но совершенно будет бесполезным балластом для организма. По сути организм в смысле пользы останется на голодном пайке.

3. Вы будете в затруднительном положении, если вам нужно будет выбрать еду в гостях или на работе, не привлекая к себе внимания. Если вы будете взвешивать свою еду и считать ККал хотя бы 2 месяца, вы научитесь определять размер вашей порции на глаз. Я сейчас уже часть продуктов отрезаю и после взвешивания, вижу, что их вес имеет отклонение от 40 г. в ту или иною сторону не больше, чем в 3 г. :)

Вот эти три принципа послеоперационного питания помогли мне избежать дискомфорта в желудке, болезненного распирания и прочих проблем, когда кролик лежит поперек удава.

Иногда нам кажется, что мы всю свою жизнь только и делаем, что справляемся со следствием. А причину, которая вызвала эти проблемы не догнать и не решить. А проблемы валятся горой, стоит только посыпаться чему-то, и, все...!! "Все гости дружно к нам толпой"

Весь набор проблем вылезает, цепляясь один за другой! У меня возникла проблема, нужно было делать уже третью операцию в жизни! В моих мечтах я просто хотела избавиться от огромной послеоперационной грыжи, да еще и сбоку, когда ощущение похоже на ощущение, женщины в перекрученном чулке. Но только так перекручен ТЫ и болит уже все: позвоночник, сердце и боль постоянная и такой силы, что незадолго до операции я пролила кипяток из кружки и ДАЖЕ УЖЕ не ощутила боли!!

Но как на нее решиться, если у тебя^ аллергия на антибиотики, я всегда имела проблемы с наркозом в прежних операциях, проблемы с сердцем и давление (не новость для людей с избыточным весом)

И главное, что эта третья операция, должна происходить на фоне повысившегося до 9,9 mmol в среднем за месяц сахара!! При этом эти 9,9 в реальности - это может быть подъем сахара до 13 единиц с падением в течении дня до 3,4 mmol. Когда ощущение, что голова ватная, тебя трясет и ощущение, что ты летишь в пропасть! И готов сесть просто на тротуар!!

Конечно, я стала искать центр, где мне могут сделать операцию лапароскопически, чтоб заживало все насколько можно быстрее при сахарном диабете и чтоб нагрузка на организм была меньше.

Дольше терпеть было уже невозможно!!

После нескольких месяцев поиска и выбора "где-то там далеко" я обратилась в клинику эндохирургии СтГМУ у нас дома, в Ставрополе.

Теперь я понимаю - мне просто повезло, что я пришла ИМЕННО СЮДА!!!

Вы можете поверить, что вам предложат не только грамотное решение той проблемы, которая вас так беспокоит!! Но и расскажут о методе, благодаря которому, вы сможете реализовать свою смелую мечту, быть опять КРАСИВОЙ И ЗДОРОВОЙ!! Вернее ЗДОРОВОЙ И КРАСИВОЙ!!! Уряяяяяяяяяяя!!! Это случилось со мной!!!

Ну, во-первых, мне понравилось как долго. не менее часа, шла первичная консультация, во время которой я рассказала обо всех своих проблемах. Меня расспрашивали так тщательно, задали столько вопросов, что я поняла, что это не привычный уже нам формализм и не поток в поликлинике. И доктору, Александру Николаевичу, правда до меня есть дело! Я не знаю, как получилось, но я сразу стала доверять этому человеку.

При повторной встрече, пока я собирала анализы для плановой операции, Александр Николаевич предложил мне совместить две операции в одной. Операцию по поводу послеоперационной грыжи (то зачем я пришла) с операцией, которая может помочь решить мои проблемы с сахарным диабетом и лишним весом, который создает нагрузку на брюшную полость и провоцирует образование грыж!

Знаете, это звучало настолько ЗДОРОВО, что практически нельзя было в это поверить!! Неужели уже есть операции способные остановить развитие ДИАБЕТА????!!!

Дело в том, что диабетом страдала моя бабушка, папа ослеп, перенес инсульт и мама страдает диабетом. Потому я вполне реально осознавала, что меня ждет впереди! И это не радовало!! А ТУТ ВДРУГ ЕСТЬ СПОСОБ??

Я засела в интернет на несколько дней, перечитала все, что могла найти о бариатрических операциях. Перезвонила Александру Николаевичу, чтоб узнать идет ли речь об операции СЛИВ!! Узнала что ДА, а я уже к тому времени перечитала все результаты клинических испытаний и у нас и за рубежом из того, что могла найти и увидела, ЧТО СТАТИСТИКА ОБНАДЕЖИВАЕТ!! И согласилась моментально, когда Александр Николаевич, позвонил мне, чтоб уточнить и обсудить выбор стратегии по лапароскопии грыжи!! Тем более глупо было не согласиться!!! Что я теряла?

А ОБРЕТАЛА НОВЫЙ МИР ВОЗМОЖНОСТЕЙ и ЗДОРОВЬЕ, которое казалось уже НИКОГДА НЕ ВЕРНУТЬ!! Оказывается, правду говорят, нужно просто довериться судьбе и искать, тех, кто может сделать что-то профессионально!!

В итоге у меня две операции в одной)) 4 маленьких дырочки!! Сахар как в рекламе глюкометров от 5,1 или ровно 5,6 и ЭТО ВСЕ БЕЗ приема препаратов!!!

И возможность БЫСТРО, АКТИВНО ходить и жить!!!!!! Ура, товарищи, верной дорогой идем!!!

Кто рискует, тот не пьет шампанского, а просто счастлив от забытого чувства ЗДОРОВОГО и БОДРОГО тела! От того, что можешь идти быстро и не задохнуться, от того что мозг не загружен сахаром и при этом ты ешь приятную тебе еду и похудел уже на 30 кг за два месяца!!!

ТАК СЛУЧИЛОСЬ СО МНОЙ!!!

Спасибо, наша любимая клиника все-все-все кто там работает, кто ее придумал и основал, такую классную на СЕВЕРНОМ КАВКАЗЕ, что НЕ ЕХАТЬ ЗА ТРИДЕВЯТЬ ЗЕМЕЛЬ

и моим уважаемым мной хирургам, которые просто спасли меня от постоянного ощущения, что все в прошлом!!!

Добрый день, всем участникам форума!

А теперь короткий, но такой важный итог за ПЕРВЫЙ месяц и 20 дней после операции!!

Он будет интересен тем, кто ищет реальный ответ на вопрос: «Как похудеть на 30 кг за 2 месяца»?

При стартовом весе 104 кг и росте 165 см, возраст 46 лет.

мои результаты за месяц:

С момента записи на операцию (два месяца назад) я потеряла 27 кг. Мой вес РОВНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ 77,4 кг и мой сахар крови 5,7 mmol (в рекламе он бывает 5,6. А мой исходный ,средний за месяц, сахар был 9,9 mmol до операции).

Таким образом, к месяцу «после» я получила в подарок три семерки!!!

Вижу это как добрый знак!

Во-первых, хочу выразить благодарность и восхищение профессионализмом ПРЕЖДЕ ВСЕГО тем людям, кто создал эту современную, хорошо оснащенную клинику, медакадемии за интенсивную научную работу, приносящую практические результаты людям!

Отдельную мою благодарность, восхищение и любовь центру в г. Ставрополь, где мне делали операции две в одной (операцию герниопластику послеоперационная вентральная грыжа с грыжевыми воротами 8 на 5 и вторую операцию, продольную резекцию желудка (СЛИВ) ровно месяц и 20 дней назад!

Моим хирургам Хациеву Бекхану Баяловичу и Кузьминову Александру Николаевичу! Это хирурги, возвращающие нам радость ЖИЗНИ,.

И понимаешь это отчетливо, именно тогда, когда начинаешь жить активной и полноценной жизнью!

Анестезиологам Алене Алексеевне и Александру Николаевичу (второму) и всем 5 Олям (медсестрам)!! Спасибо душевное!!

Благодарю Судьбу и Бога, провидение, интуицию, все что хотите, что они меня направили именно в ЭТУ клинику.

Поскольку я имела негативный опыт трех операций в других клиниках и больницах, аллергию на антибиотики, тяжелые реакции на наркоз в прошлых операциях и сопутствующие проблемы в виде сахарного диабета появившегося после второй операции и проблем с сердцем. И ужасноооо(!!) боялась новых проблем.

Меня восхитило с первых дней очень вдумчивое отношение к моим проблемам, я все время видела думающие и понимающие глаза Бекхана Баяловича и Александра Николаевича, которые искали решение моих проблем!

Это так не привычно еще для нас!! Когда доктор вместе с тобой проходит путь подготовки, и ты понимаешь, что это не поток и ты для него не рутина!! Редкое чувство в наше время!!

Такое отношение и успокаивало меня и давало уверенность, что ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!! Все и ПОЛУЧИЛОСЬ просто замечательно!! Спасибо Вам!

Почему люди выбирают хирургическую операцию?

Ведь, для многих людей сама идея сделать операцию, кажется очень жесткой. И очень себя жалко, и очень за себя страшно! И, сразу не понятно, зачем?

Тем более, ужасна для обычного, нормального человека, мысль о том, чтобы оперировать здоровый желудок!

Основная часть людей морально содрогнется и подумает: "Нет уж!! Спасибо, но я как-то иначе! Лучше когда-нибудь возьму себя в руки, проявлю всю силу воли, или может лучше на диету с понедельника?"

Мне кажется, всем нам это хорошо знакомо. Как говорится, тот, чье имя я не хочу произносить "кроется в деталях".

А цена этой детальки НАШЕ ПОТЕРЯННОЕ ЖИЗНЕВРЕМЯ! Пока мы заигрываем с диетами и организмом, летят наши лучшие годы! Летят неудержимо и ужасно быстро!

Пролетают молодые годы, обычные человеческие радости, отложенные на потом, в черный ящик, до того, светлого времени, когда вы сбросите со своих плеч, рук и ног лишние килошки.

Я даже готова поверить, что часть людей сможет похудеть. Все мы проходили через попытки взять себя в руки и новые наборы веса, с еще большей динамикой.

Я верю, что за короткое или длительное время похудеть можно!

На "быстром" похудении результат виден, но удержать его нереально. Поскольку не меняются привычки в еде. Не успевают появиться.

На длительном - в год - два, похудении изменить пищевое поведение реальнее, но отчего же тогда так много людей срывается? Ответ банальный " ХОЧЕТСЯ ЕСТЬ ВКУСНО И МНОГО!", а ЖЕЛУДОК...? УЖЕ РАСТЯНУТ!

Где же тогда логический выход?

В классическом: " надо меньше есть!"

Согласна!! Я согласна!! Не думаю только, что и наш желудок с этим согласится - Без напоминаний вам - о своем категорическом: "НЕ хочу больше терпеть чувство голода!".

А вы, реально, пробовали меньше есть? Вот с любым поговори, почти каждый уверен, что ест мало и уж, точно, не больше, чем другие!! Причем, последнее замечание и является второй деталькой, в которой скрывается тот, чье имя я не хочу произносить.

Не верите?

Проведите простой эксперимент.

Сама до него додумалась, когда начала лечить гастрит перед операцией, и нужно было есть часто - по рекомендациям диеты- и такое все, протертое. Я решила, что не буду есть много, чтоб не поправиться перед операцией, не создать дополнительных нагрузок для организма.

Ну, и для хирургов, хоть чуть упростить работу. И вот - это озарение через действие, еще больше меня укрепило в правильности выбора! Я, просто реально, перетирала, то, что варила для того, чтобы есть. И каждый день мои порции уменьшались, поскольку было многовато и тяжело))

Так вот суть идеи! Возьмите точные дубликаты тех продуктов, что вы съедите за день. И ПРОСТО ПРОТРИТЕ ИХ через крупную терку.(скверно и упрощенно имитируя труд желудка и объем задачи для него).

Уверяю вас, вы испытаете ШОК от того, сколько всего мы складываем в желудок ежедневно!

Залейте жидкостью. Приготовьте тазик - под этот объем за сутки. Серьезно, попробуйте!! Не пожалеете!!

И попробуйте вторую часть этого "марлизонского балета", начните есть не кусками, например, от курочки, а то, что вы натрете на терке, плюс то, что с курочкой съедаете обычно. Я уверена, что больше третьей (!) части от 150 г. куриной грудки + все "иже с ними" за один раз, вы не осилите!

Итак, три детали, в которых кроется то, что не позволит реально удерживать вес без диет долго, не испытывая "диетных страданий":

1. Можно убить море времени на опыты с диетами и - в итоге стать нервным, злым ...и толстым В активе опыт и «это не сработало! Я сам пробовал (а)", в пассиве - годы недовольства собой и угробленное здоровье.

2. Вы знаете, что едите НЕ больше других, но, при этом, вы ТОЧНО не знаете: сколько съедаете вы, к масштабам своего желудка.

3.Третье: И САМОЕ ГЛАВНОЕ! Растянув желудок, вы уже не сможете, есть меньше без невыносимо назойливого чувства голода.

А, значит, опять сорветесь в порочный круг "диет" и потери времени.

Но хватит слов, в чем реально разница между нами теперь, когда я сделала операцию?

1. Я ем меньше (см. скрины моего пищевого дневника)

2. Мои :40-50 г для твердой пищи и - 100-120мл - для жидкой, которые я ем 5-6 раз в день и, не заглатывая быстро большие куски.

3. И главное. Мне удалили ту часть желудка, в которой и создается гормон, отвечающий за чувство голода, потому простая логика и здравый смысл мне подсказывает, что растянутый желудок, с еще большим количеством таких клеток, не дает похудеть надолго.( На всю жизнь) - любителям диет.

Это просто здравый смысл, и ничего более!! Я просто хочу в 46 выглядеть, как выглядела в 35, но, главное, я не хочу ТЕРЯТЬ время на бесплодные иллюзии о том, что "вот однажды" Я просто хочу жить ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС! Чего искренне желаю всем нам, зная теперь, как быстро летит время!

Я приготовила несколько скринов и фотографий для того, чтоб вы увидели это наглядно. На фото обычный размер одного филе, которые хозяйки жарят, как одну порцию. Некоторые съедают несколько таких грудок за раз.

Для меня этого же объема (одной) хватит на целый день. Куриное филе приготовлено в пароварке. Съем я кусочек филе в 30г. и 25 г. морской капустки, которую полюбила только после операции.

Конечно, у меня не каждый день состоит только из куриного филе - я приспособилась питаться очень разнообразно в течении дня!!

И напишу об этом другой пост, либо в своем приватном блоге:" для моих друзей".

Но сегодня, хороший, приятный, выходной день и не хотелось заморачиваться на еду, Хотелось погулять, подвигаться. Еда для меня теперь не самое важное, поскольку я похудела - с момента записи на операцию - на 30 кг))

Да и не могло быть иначе!! Посмотрите сами на мое реальное потребление Ккал в сутки. Для моего роста и веса норма там тоже представлена, а все остальное идет за счет моих лишних килошек, так что, им только и остается, что таять, а мне не страдать от голода и найти, чем занять себя

Хороших выходных! Если есть вопросы, спрашивайте, не стесняйтесь)) - я всегда открыта для общения); еще: не стесняйтесь ставить лайки, если вам это кажется полезным)), и легко можете не согласиться и высказать свое мнение - всегда интересно пообщаться с умными людьми, которым есть что сказать. Искренне ваша, Илонка))

. Для тех, кто " в теме," обратите внимание на количество белка в скринах по питанию за день. Если интересно, как я его набираю, не только грудкой, то могу по заявкам телезрителей, сделать отдельный пост. Просто, напишите об этом здесь. А как вы набираете рекомендованную норму белка? ПОДЕЛИТЕСЬ!?

Для меня выбор операции и место где будут делать, а главное кто и как сделает, имел большое значение!

Для меня это уже третья операция в моей жизни.

И поскольку она третья, то я уже знала свои "обычные проблемы". Я плохо переносила наркоз, есть аллергия на антибиотики, проблемы с сердцем и в последние годы добавились проблемы сахарного диабета. И просто элементарный СТРАХ, что все может пойти не так заставлял меня тянуть и тянуть с принятием решения. Я, по-сути,выкинула пять лет из своей жизни. Сейчас это для меня очевидно!!

Но этой весной боль уже перевесила страх перед неудачной операцией! Да и цифры на глюкометре стали стремиться ко все большим значениям (12-13 mmol). Я поняла, что для меня настал час "Х"!! И если я не сделаю сейчас, то потом, к трудностям послеоперационным добавятся еще трудности заживления при сахарном диабете. И все станет только хуже!!

Таким образом, изначально, мой вес не был главным мотивом в поиске клиники.

Мне просто хотелось избавиться от грыжи, которая порождала во мне массу комплексов и из-за которой я прекратила практически общаться с людьми. И элементарно хотелось выжить в операции.

я начала искать место где мне могут сделать операцию по поводу послеоперационной грыжи не открытым способом, а лапароскопически.

Как и многие из нас я решила, что все лучшее в Москве. Нашла сайт, позвонила доктору, рассказала о своих проблемах. Мне он понравился, я поняла, что он профессионален. Но встал вопрос о цене. И стало очевидно, что названа такая сумма, которую быстро собрать я не смогу.

Я начала искать альтернативу в регионе. искала как многие из нас в интернете и обзванивая те учреждения, которые нашла. Я нашла три варианта, но привлекательным для меня показался именно тот, что я и выбрала!! Рада, что судьба помогла мне дозвониться именно в клинику СтГМУ!!

На рецепшен мне ответила девушка, представилась Олей. И сразу соединила с врачом Александром Николаевичем! Мы обсудили мою проблему и он предложил мне записаться на предварительную консультацию.

Я перезвонила еще в два места. И обратилась к другу (в другом городе) он работает в акдем городке и его мнению я доверяю. И он мне дал хороший совет из двух пунктов, за что я ему сейчас очень благодарна:

1. Выбирай клинику при медакадемии, поскольку там будут самые современные методы.

2. Клиника - это не больница, где врачи вынуждены откликаться на вал пациентов.

Как он сказал:" Вот привезут пациента с поножовщины и даже самый честный и хороший врач, обязан будет отреагировать.

А в клинике ты будешь плановой, над тобой начнут думать!"

Это мне показалось резонным!! Поскольку во время второй операции меня передвинули с 9 утра на 15 дня, примерно из-за такой причины, что нашелся более важный пациент. А потом обвинили меня же, что рвота, которая началась на операционном столе (учитывая, что я не пила и не ела с вечера) произошла из-за того, что я может выпила воды)))) и моя рвота помешала им сделать мне операцию качественно!! Так, что аргумент для меня лично был более чем убедительным!

3. И пресловутый вопрос ЦЕНЫ!! Куда уж без него!! В Ставрополе это стоило гораздо дешевле платила я за расходные материалы, при аналогичном, как я поняла, качестве расходных материалов для лапароскопической операции в столицах.

И при этом, Александр Николаевич, на консультации, напомнил мне о полисе и объяснил из чего именно сложится цена и что пройдет по полису. И как может уменьшиться цена, если вдруг будут вынуждены перейти на открытую операцию по медицинским показаниям. Мне понравилось, что люди думают о том, как именно сделать вопрос цены оптимальным и честны со мной. Не говорят, что все возможно, а честно предупреждают о последствиях еще на берегу.

Ну и плюс, мой опыт в предыдущей операции в клинике в другом городе. Мне не установили сеточку, поскольку изначально неправильно определили стратегию и нужной сеточки не оказалось, но и за оплаченную, но не установленную, денег никто возвращать не собирался. Я собственно после разговора с Александром Николаевичем вообще узнала, о том, что должны были бы.

Вот все эти факторы: профессионализм, честность, готовность думать над моими проблемами, которые столько лет казались мне неразрешимыми повлияли на мое окончательное решение делать именно здесь!

А, нет! Еще 2 ОЧЕНЬ важных фактора повлияли!!

Мой друг, сказал, что поговорил с хирургами в своем городе (в центральной России), делающими операции подобно моей, и те сказали, что Хациев Бекхан Баялович - очень известный в своих кругах человек и плюс большой профессионал!! Это меня вдохновило очень!! Поскольку это была независимая оценка от коллег со стороны!

И плюс еще я перешла на сайт по ссылке на статью, где американский хирург, проводивший в России мастер-классы, написал, что по уровню оснащения операционной и условиям выхаживания, профессионализму хирургов он поставил бы клинику в Ставрополе на один уровень с клиниками Москвы и Питера!!

Операция, вернее 2 в одной!! (об этом расскажу позже) прошли замечательно!! Наркоз был такой классный, что я уже спустя полчаса обзванивала родню и друзей!! Они были в шоке, что я не в реанимации и могу думать и говорить!!! И все мои проблемы, которых я страшилась 5 ЛЕТ, вычеркнутых из жизни были решены грамотным подходом к операции!! Сказать, что я счастлива - это не сказать ни о чем!!! Я просто порхаю!!

И таким вот способом я нашла место и людей, кому доверила свою жизнь, здоровье и будущее!!

Вчера я ехала на плановый осмотр в клинику. Боялась опоздать и взяла такси.

Таксист спросил адрес, я рассказала зачем и куда еду, о том, что худею и как именно. Что для себя выбрала из всех альтернатив эту. Мы разговорились очень по-дружески.

Это был мужчина "весомых размеров", мне трудно определить на глаз, но я бы сказала, что он весит за 200.

Он рассказал свою историю, что он бывший спортсмен, занимался борьбой. Потом с 2000 года пересел в такси, чтоб заработать для семьи. И быстро стал набирать вес.

Разговорились о методах и он сказал, что верит ТОЛЬКО В ЛИПОСАКЦИЮ . И что вот если бы у нас в Ставрополе можно было бы откачивать жир, то он, непременно бы сначала откачал жир, а потом взялся бы за себя.

Зарядка, зал, бассейн и вот тогда.... он силой воли и правильным питанием добился бы похудения до размеров 2000 года, примерно 84. И дальше.... силой воли, спортзалом удерживал бы вес.

Я сказала, что не могу сомневаться в его воле, но очень сомневаюсь, что вес удержать можно при растянутом желудке, а еще сомневаюсь, что при его работе реально много двигаться и не есть по ночам.

Он сказал, что "да", вот когда он заработает много денег, то начнет правильно питаться и платить за бассейн и тогда, непременно, похудеет, что ЭТО его мечта.

Но это все дорого стоит (липосакция, бассейн, спортзал, питание) и требует денег, а главное времени, которого у него совсем нет. Но он верит, что однажды он все же сделает операцию и наконец заживет как человек! А сейчас у него болит сердце и кости и одышка, но все же однажды.... ОН СДЕЛАЕТ ЛИПОСАКЦИЮ!! :o

Но правда, есть одно но, с сердцем все хуже.

Мы уже приехали, я показала где расположен центр, сказала, что можно не тратиться, а экономить на здоровой еде, раньше уже рассказала о принципе моей операции СЛИВ

И вышла.

Но даже сегодня я все еще думаю, что я должна была сказать этому человеку, учитывая столь короткий контакт, о том, что этот план "В" приведет к потерянным безвозвратно годам жизни!

Через эту "безвозвратную" и досадную потерю молодых лет проходили многие из нас в той или иной форме, и, потому, трудно остаться к таким встречам равнодушным, поскольку за словами и планами, видишь и чувствуешь, то, что понятно только прошедшим через это!!

Может у вас есть идея, что и как можно сказать в таких случаях?

И еще у меня вопрос. Вот среди Ваших знакомых есть люди, кто силой воли бы похудел с 200 или хотя бы 120 кг до 60-80 и удержал этот вес в течении долгих лет?