- Подробнее...
-
- 9 комментариев
- 2 435 просмотров
Анна0608's блог
Блог пользователя: Анна0608
-
записей
27 -
комментариев
157 -
просмотр
20 841
Записи в этом блоге
Ступень вторая.
Автор: Анна0608,
Итак, все анализы сданы, повторная консультация врача пройдена и остаются считанные дни до операции. Несмотря на мой ярко выраженный оптимизм, я начинаю нервничать и волноваться, сама не знаю почему. Но всё будет хорошо, я знаю. ) Читаю много форумов про питание после операции. Спасибо отдельное моим друзьям, которые меня поддерживают. Некоторые, помимо стоимости операции, интересуются стоимостью анализов. Вот список предоперационных исследований, которые можно сдать бесплатно в районной поликлинике, а за что нужно всё-таки заплатить.
Бесплатно в своей поликлинике:
- ЭКГ
- УЗИ органов брюшной полости
- Рентгенография органов грудной клетки
- Функция внешнего дыхания (спирография)
- Эхокардиография
- Консультация эндокринолога
- Консультация гинеколога
- Общий анализ крови
- Общий анализ мочи
- Биохимический анализ крови (кроме калия и натрия)
- Коагулограмма (кроме свёртываемости и МНО)
Платно (сдавала как дополнение к анализам в своей поликлинике или в ИНВИТРО/Диагностическом центре):
- ФГДС (1320р)
- Глюкозо-толерантный тест (620р)
- Липидограмма + ЭДС + свёртываемость и МНО, калий-натрий и что-то ещё кровавое ) (1477р)
- ВИЧ (280р)
- Маркеры гепатита (HBS-антиген, HCV) (580р)
- Группа крови и резус-фактор (420р)
Возможно эти данные кому-то помогут в планировании операции.
- Подробнее...
-
- 7 комментариев
- 2 018 просмотров
Сегодня сняли швы. Чувствую себя хорошо. А ещё разрешили взвеситься. Итог - ушло 10кг. за неделю. Продолжаем в том же духе. )
- Подробнее...
-
- 6 комментариев
- 2 962 просмотра
Читаю много на просторах сети статей о питании после резекции. Решила выложить несколько ссылок, возможно они будут кому-то полезны:
http://poxudeem.ru/diets/211-dieta-posle-rezekcii-zheludka.html
http://forum.lishniives.ru/index.php?topic=173.0
http://www.womenhealthnet.ru/diets/1429.html
http://менюдиеты.рф/меню-питания-после-резекции-желудка
http://biofile.ru/bio/20595.html
Сегодня 5й день после операции, я перешла с воды на шиповник. Вкусный оказался и придаёт сил, поскольку вчера я испытывала ужасную слабость, а сегодня сил было достаточно для небольшой прогулки на свежем воздухе. Выпила за день 500 мл шиповника, больше жидкости в меня не влазит. Завтра может попробую молоко 0,5% или сок яблочный с ромашкой. Настроение моё колеблется - я человек, склонный к самоедству и депрессивности, но думаю, что отрицательные мысли пройдут и это просто период восстановления сил после серьёзного физического и психологического вторжения. Иногда интересно, сколько я сбросила веса за 5 дней, но весов у меня нет, что не даёт бегать к ним с регулярной частотой. Продолжаю подниматься по лестнице преображения, господа.
- Подробнее...
-
- 0 комментариев
- 1 272 просмотра
Первая ступень.
Автор: Анна0608,
- Подробнее...
-
- 2 комментария
- 1 479 просмотров
27го прооперировали. Сейчас уже дома. Чувствую себя хорошо, в отличие от вчерашнего дня. Спасибо большое всему коллективу клиники за профессионализм, заботу и понимание. Под наркозом я видела пальмы, океан и песок. ) Впереди ещё много работы над собой, но я справлюсь, уж слишком сильно я этого хотела.
- Подробнее...
-
- 2 комментария
- 1 961 просмотр
Новая операция
Автор: Анна0608,
Всем привет!
Давно я не писала, но появился интересный повод.
Набор веса продолжался и я решилась - 26.03.2019 была проведена операция биобандажирования желужка (подробнее об операции на форуме http://endo26.ru/index.php?/forums/topic/4592-sosнабор-веса-после-прж/). Дополнительно, Доктор провёл резекцию желудка в верхней его части.
Вес перед операцией был 91,5 кг., при выписке вчера 89,5 кг. Весы дома сегодня пишут 87 кг., параметры моей тушки 101-83-118. Рост 178 см., возраст 27 лет.
Самый частый вопрос - почему после СЛИВа ты набираешь вес? Потому что начала есть больше и калорийнее. Ещё раз скажу, хоть и многим не хочется это слышать - если вы не будете следить за питанием, то вы будете поправляться. Не получится быть и худой и пиццу кока-колой запивать.
Сейчас после операции моё питание пока как после СЛИВа - водичка каждые 15 минут. Вчера в больнице дали компотик из сухофруктов, дома попила детский сок.
Я хочу ещё раз сказать огромное спасибо всему персоналу Клиники и отдельная безграничная благодарность Хациеву Б.Б. Спасибо, что Вы есть!!
Если у Вас есть какие-то вопросы, то пожалуйста пишите, я буду рада ответить.
- Подробнее...
-
- 1 комментарий
- 1 301 просмотр
Месяц после операции.
Автор: Анна0608,
Всем доброго времени суток. Сегодня месяц после операции. Снижение веса составляет 20 кг (по сантиметрам: бедра -10см, талия -10см, грудь -8см). По-моему, это замечают все, кроме меня. )
Примерное меню за этот месяц было такое:
с 28.01 по 30.01 - вода;
с 31.01 шиповник и вода, потом постепенно присоединились молоко 0,5% (МКС) и сильно разбавленный детский сок;
с 10.02. к вышеперечисленному добавила немного киселя (МКС), на следующий день ещё попробовала немного некрепкого черного чая без сахара;
с 13.02. добавила немного детского пюре (яблоко и клубника);
с 15.02. душа захотела овощей - пробовала пюрированный помидор, огурец, морковь. Дружбы с киселем, фруктами и помидорами у меня не вышло. С 09.02. у меня были частые рвоты, изжоги. Доходило до того, что вообще не ела, потому что было страшно. Но я себя переборола, увеличила количество жидкости (вода и молоко) и количество пищи - стало легче.
с 19.02. начала есть мясо - протёртая индейка, постепенно добавила тёртый сыр и миндаль. Так же употребляла фруктовое желе (МКС);
с 25.02. начала есть йогурт 2%.
Самочувствие сейчас лучше, чем пару недель назад, но по утрам и иногда в течение дня беспокоят рвоты (пардон, рву слюнями + изжога). Стараюсь употреблять много жидкости, потому что коже катастрофически не хватает увлажнения. Самочувствие оцениваю на 7 из 10.
- Подробнее...
-
- 6 комментариев
- 2 112 просмотра
Месяц после операции
Автор: Анна0608,
Всем привет!
Сегодня месяц после операции (подробнее тут: http://endo26.ru/index.php?/blogs/entry/265-новая-операция/).
Снижение веса на 10 кг (перед операцией было 91,5, а сейчас 81,5).
Основной рацион: пюре картофельное, тёртая свёкла, плавленный сыр, фрикадельки из индюшки и куриные яйца. Несколько раз рассасывала маленький кусочек шоколада. Вчера пробовала варёные креветки. Порции около 60-80 гр. На работе ем йогурт без кусочков, пюре детское фруктовое, кисель детский. Из жидкостей молоко нежирное (0,5-1,5%) и разбавленный сок, иногда кофе.
Что касается желания кушать, то разница со СЛИВом прям чувствуется - тогда есть особо не хотелось, а сейчас вкусные запахи прямо манят, но мозг понимает, что нельзя есть всякую разную ерунду.
Прилагаю текущее фото. Если у Вас есть какие-то вопросы, то пожалуйста пишите, я буду рада ответить.
- Подробнее...
-
- 0 комментариев
- 2 298 просмотров
ГОД после операции.
Автор: Анна0608,
Всем привет! Сегодня год после операции. Хочу сказать огромное спасибо всем докторам и всем сотрудникам клиники за то чудо, которое они мне подарили! Отдельное спасибо Хациеву Бекхану Баяловичу, Вы - супер!!! Жизнь моя за этот год поменялась в хорошую сторону.
Что касается параметров, то сейчас они такие:
Рост - 178 см.
Вес - 68,5 кг. (снижение веса на 66,5 кг. - изначальный вес 135 кг.)
Грудь - 94 см.
Талия - 73 см.
Бёдра - 99 см.
ИМТ - 21,62
Фото до-после можно увидеть в моих предыдущих записях, сейчас выкладываю нынешние фото.
Если у Вас будут какие-то вопросы ко мне - пишите, буду рада ответить.
- Подробнее...
-
- 6 комментариев
- 1 866 просмотров
Всем привет! Вчера было 15 месяцев после операции. Текущий вес 67 кг. Со спортом пока мы не найдем взаимопонимание. Запись краткая, нет сейчас возможности особо расписывать, если у Вас имеются вопросы - пишите, буду рада ответить!
- Подробнее...
-
- 5 комментариев
- 1 447 просмотров
9 месяцев после операции
Автор: Анна0608,
Всем привет! Сегодня 9 месяцев после операции. Показатели такие: вес уменьшился на 2,5 кг. (всего после операции 60 кг.), грудь -2см. (всего 25см.), талия -1см. (всего 34см.), бёдра -2см. (всего 38см.). Питание в этом месяце иногда было немного жирноватое и не правильное, но в основном классический мой рацион, описанный в предыдущих постах. Физические нагрузки отсутствуют. Что касается настроения - видимо я схожу с ума, потому что начинаю казаться себе толстой и не красивой в отдельных частях тела. ) Сегодня прилагаются ежеквартальные фотографии - жду Ваше мнение. Если есть какие-то вопросы - пишите, буду рада ответить.
- Подробнее...
-
- 7 комментариев
- 1 868 просмотров
8 месяцев после операции
Автор: Анна0608,
Всем привет! Вчера было 8 месяцев после операции. Показатели такие: вес уменьшился на 4,5 кг. (всего после операции 57,5 кг.), грудь -0см. (всего 23см.), талия -2см. (всего 33см.), бёдра -2см. (всего 36см.). Рацион тот же + еще начала кушать филе минтая - оказалась очень вкусная рыба. Вес уже составляет рост минус 100,5, но сайт рассчитал мне идеальный вес - рост минус 111,7, так что есть к чему стремиться. Мама, правда, уже кричит, что хватит худеть. Кто бы ещё меня выгнал заниматься физическими нагрузками, а так пока в стадии планирую планировать. ) Если есть какие-то вопросы - пишите, буду рада ответить.
- Подробнее...
-
- 7 комментариев
- 2 146 просмотров
7 месяцев после операции
Автор: Анна0608,
Доброго времени суток! Сегодня 7 месяцев после операции. Показатели такие: вес уменьшился на 4 кг. (всего после операции 53 кг.), грудь -1см. (всего 23см.), талия -3см. (всего 31см.), бёдра -4см. (всего 34см.). Рацион зачастую такой: плавленый сыр, куриное филе, паштет, йогурты, желе, кофе, некрепкий чай, орехи, диетические хлебцы, фрукты, овощи + ежедневный прием витаминов. Сейчас ещё арбузы, ммм... Из вольностей себе иногда позволяю сосиску или мороженое съесть. Была на море в этом месяце, там заметила сильное увеличение аппетита, но по приезду домой все нормализовалось, особенно с выходом на работу из отпуска и нормализацией графика (работаю ночами, на так называемый обед обычно съедаю 2 кусочка сыра и хлебец диетический, а в течение смены (12 часов) периодически орешки подъедаю). Если есть какие-то вопросы - пишите, буду рада ответить.
- Подробнее...
-
- 7 комментариев
- 2 093 просмотра
6 месяцев после операции
Автор: Анна0608,
Всем привет! Сегодня 6 месяцев после операции. Показатели такие: вес уменьшился на 5,5 кг. (всего после операции 49 кг.), грудь -1см. (всего 22см.), талия -2см. (всего 28см.), бёдра -3см. (всего 30см.). В итоге вешу сейчас 86 кг. при росте 178 см.. Рацион всё тот же: плавленый сыр, куриное филе, паштет из индюшки, йогурты, желе, кофе, орехи, диетические хлебцы, фрукты, овощи + ежедневный прием витаминов. В этом месяце я умудрилась простудиться, но шустро выздороветь. Прошло полгода, поэтому с меня фото. Жду Ваших комментариев. Если у Вас есть ко мне вопросы - пишите, буду рада ответить.
- Подробнее...
-
- 11 комментариев
- 2 185 просмотров
5 месяцев после операции
Автор: Анна0608,
Всем привет! Сегодня 5 месяцев после операции. Показатели такие: вес уменьшился на 5,5 кг. (всего после операции 43,5 кг.), грудь -3см. (всего 21см.), талия -2см. (всего 26см.), бёдра -4см. (всего 27см.). Из пищи в основном употребляю плавленный сыр, куриное филе, кофе, орехи, диетические хлебцы. Самочувствие нормальное, боли в спине уменьшились, но стали выпадать сильнее волосы (грусть-печаль-тоска). Если у Вас есть ко мне вопросы - пишите, буду рада ответить.
- Подробнее...
-
- 10 комментариев
- 2 018 просмотров
4 месяца после операции
Автор: Анна0608,
Всем привет! Сегодня 4 месяца после операции. Показатели такие: вес уменьшился на 7 кг. (всего после операции 38 кг.), грудь -3см. (всего 18см.), талия -6см. (всего 24см.), бёдра -6см. (всего 23см.). Из пищи в основном употребляю плавленный сыр, куриное филе + некрепкий чай без сахара и кофе из автомата. Самочувствие нормальное, но немного начали беспокоить периодические боли в спине ниже лопаток. Честно, не знаю, что ещё Вам написать. Если что-то интересно - спрашивайте. )))
- Подробнее...
-
- 6 комментариев
- 2 114 просмотра
3 месяца после операции
Автор: Анна0608,
Всем привет! Сегодня 3 месяца после операции. Показатели такие: вес уменьшился на 7 кг. (всего после операции 31 кг.), грудь -4см. (всего 15см.), талия -3см. (всего 18см.), бёдра -2см. (всего 17см.). Из пищи в основном употребляю апельсины и плавленный сыр + вода с лимоном без сахара. Самочувствие нормальное. Решила выложить фото, ибо интересно мнение форумчан - есть ли внешняя разница?! Всем хорошего дня!
- Подробнее...
-
- 10 комментариев
- 2 345 просмотров
3 года после операции
Автор: Анна0608,
Всем привет!
Сегодня 3 года.
Вес - 73 кг.
Рост - 178 см.
Бюст - 94 см.
Талия - 74 см.
Бедра - 106 см.
ИМТ - 23
Спортом не занимаюсь, кушаю вредности (зато честно).
Самобичевание прошло, уже начинаю принимать своё тело таким, какое оно есть. )
Фото сделано месяц назад - я тут в пышном и чёрном.
Если есть вопросы - пишите!
- Подробнее...
-
- 9 комментариев
- 2 276 просмотров
2 месяца после операции
Автор: Анна0608,
Всем привет! Сегодня 2 месяца после операции. Показатели такие: вес уменьшился на 4 кг. (всего после операции 24 кг.), грудь -3см. (всего 11см.), талия -5см. (всего 15см.), бёдра -5см. (всего 15см.). За этот месяц первые 2 недели вес стоял, потом за 1,5 недели ушло 4 кг. и сейчас вес пока стоит. Думаю, что длительный застой был связан с малым потреблением жидкости. Честно признаться, просто вода совсем не идёт, пью в больших количествах воду с лимоном (обычная кружка воды, кружочек лимона и тёплая вода, без сахара). Так же из жидкости присутствует молоко 0,5% жирности и «Нэчурал Баланс» шоколадный от Орифлейм (белковая сухая смесь). Из пищи в последнее время употребляю в основном огурцы (сердцевина), плавленый сыр и апельсины (ужасно хочется цитрусовых). Ещё, периодически, йогурты (не больше 2% жирности) и свекла-морковка. Есть не особо хочется. Частота приёма пищи составляет каждые 2-3,5 часа, ем по чуть-чуть. Хочется, конечно, большего снижения веса. Рвоты стали гораздо реже. Самочувствие оцениваю на 9 из 10.
- Подробнее...
-
- 2 комментария
- 1 393 просмотра
2 года после операции
Автор: Анна0608,
Всем привет!
Сегодня ровно 2 года после операции. Я хочу сказать громадное Спасибо всему персоналу Клиники - Вы изменили мою жизнь! Большое спасибо Бекхану Баяловичу и Марине Алиевне за Ваш высокий профессионализм, участие в жизни пациента, отзывчивость!
Что сейчас происходит в моей жизни касательно веса - средний мой вес составляет 63 кг (135кг-63кг=72кг) при росте 178 см. На данный момент прибавила килограмм по своей же вине - изменился рабочий график, а любовь к колбасе не изменилась - перед сном бутербродик или шоколадка съедается, что не есть хорошо. Но буду работать над собой, а то страшно снова стать барышней в теле. Спорт и Я пока не могут встретить друг друга.
Итак, на данный момент мои параметры:
Рост = 178 см.
Вес = 64 кг.
Бюст = 92 см.
Талия = 70 см.
Бёдра = 96 см.
ИМТ = 20,3
Прикрепляю фото для визуализации.
Если у Вас есть какие-то вопросы, то пожалуйста пишите, я буду рада ответить.
Как у Вас сейчас дела, мои дорогие "коллеги по операционному столу"? Как обстоят дела с весом, настроением, что нового?
- Подробнее...
-
- 8 комментариев
- 2 047 просмотров
Всем привет!
Сегодня кратко:
Вес - 68 кг.
Рост - 178 см.
Грудь - 93 см.
Талия - 73 см.
Бёдра - 100 см.
ИМТ - 21.46
Если есть вопросы - пишите, с удовольствием отвечу!
- Подробнее...
-
- 5 комментариев
- 1 896 просмотров
2 года 09 месяцев (1004 дня)
Автор: Анна0608,
Всем привет!
Захотелось мне опубликовать пост.
Сегодня 2 года и 9 месяцев.
Вес - 69 кг. (посмотрела я статистику, ровно за год +8 кг.)
Рост - 178 см.
Бюст - 93 см.
Талия - 73 см.
Бедра - 102 см.
ИМТ - 21,8
Спортом не занимаюсь.
Внизу 2 фото как я сейчас выгляжу.
- Подробнее...
-
- 8 комментариев
- 1 981 просмотр
11 месяцев после операции
Автор: Анна0608,
Всем привет! Завтра 11 месяцев после операции. Показатели такие: вес уменьшился на 2,5 кг. (всего после операции 65,5 кг.), грудь -2см. (всего 30см.), талия -1см. (всего 38см.), бёдра -1см. (всего 41см.). Рацион и физ.нагрузки - всё то же. Если есть какие-то вопросы - пишите, буду рада ответить.
Поздравляю Всех с наступающим Новым годом!
- Подробнее...
-
- 2 комментария
- 1 274 просмотра
10 месяцев после операции
Автор: Анна0608,
Всем привет! Сегодня 10 месяцев после операции. Показатели такие: вес уменьшился на 3 кг. (всего после операции 63 кг.), грудь -3см. (всего 28см.), талия -3см. (всего 37см.), бёдра -2см. (всего 40см.). Рацион и физ.нагрузки - всё то же. Если есть какие-то вопросы - пишите, буду рада ответить.
У меня же в свою очередь есть вопрос - за эти 10 месяцев я ни разу не употребляла алкоголь. Можно ли попробовать в небольшом количестве и через сколько времени после операции?
- Подробнее...
-
- 5 комментариев
- 1 754 просмотра