ZZ)'s блог

  • записей
    20
  • комментариев
    1 819
  • просмотров
    22 096

3 месяц после операции

ZZ)

1 195 просмотров

Итак, мини-отчет. 3 месяца после ПРЖ. Вес до операции 106, сейчас 86. В первый месяц скинула8кг(была паника,что мало,но сейчас с улыбкой на лице вспоминаю все это)))). Второй месяц с 98 до 92(-6). Третий месяц с 92 до 86(-6). Самочувствие прекрасное. Пью витамины для волос и ногтей. Белок пью, но не всегда,так как сейчас хорошо стала кушать мясо и рыбу. Хочу начать в бассейн(пока не решаюсь из-за холодов). чувствую себя отлично, практически как и в первые дни после операции. Настроение вообще суперское... потому что потеряно уже 20 кг. !!!!принимаю кучу комплиментов, да и к зеркалу стало не так страшно подходить,как раньше ))) Счастье просто не могу передать в тексте !!!!!))) кстати , те, кто спрашивал меня насчет кожи: она абсолютно не обвисла (думаю,что это связано с тем , что вес я теряю не так много в течении месяца ).

Желаю всем крепкого здоровья и успехов!


  Жалоба


5 комментариев


Анна, первый день после ОП вообще не пила. 2-й день 10мл(1ст ложка) каждые 10-20мин. 3-й день я пила уже чай,компоты,бульоны по 10-20мл каждые 15/20мин. 5-7 день врач разрешил объемы не более 40-50 мл за один прием. Краткость приема 15мин. Со второй недели я кушала уже жидкую протертую пищу(супы,кисель,питьевой йогурт без кусочков фруктов )питье. Краткость приема пищи-каждые 2-3часа итого 5-6р в день. Питье не более 80мл на один прием. Врачи сказали , что пить можно каждые 15-20мин, но обязательно соблюдать интервал-не менее 20мин.после еды-не менее 40мин. Если хотите, могу скинуть вам подробно , что и сколько кушала первый месяц )

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Анна, первый день после ОП вообще не пила. 2-й день 10мл(1ст ложка) каждые 10-20мин. 3-й день я пила уже чай,компоты,бульоны по 10-20мл каждые 15/20мин. 5-7 день врач разрешил объемы не более 40-50 мл за один прием. Краткость приема 15мин. Со второй недели я кушала уже жидкую протертую пищу(супы,кисель,питьевой йогурт без кусочков фруктов )питье. Краткость приема пищи-каждые 2-3часа итого 5-6р в день. Питье не более 80мл на один прием. Врачи сказали , что пить можно каждые 15-20мин, но обязательно соблюдать интервал-не менее 20мин.после еды-не менее 40мин. Если хотите, могу скинуть вам подробно , что и сколько кушала первый месяц )

Спасибо за развёрнутый ответ!

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий
Гость
Вы не авторизованы. Если у вас есть аккаунт, пожалуйста, войдите.
Добавить комментарий...

×   Вы вставили отформатированное содержимое.   Удалить форматирование

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

Загрузка...