Поздравляю с отличным результатом. А чтобы себя не мучить - взвешивайтесь не часто и утром натощак. 11 кг - это очень хороший результат и впереди ещё снижение веса! Воду нужно пить, много воды, но не только её одну - это не приведёт ни к чему хорошему.

Спасибо, Анна! Взвешиваюсь через день, утром и натощак ((((  Умом понимаю, что хорошо скинула, но смотря на весы растраиваюсь, из-за того, что сейчас отвеса нет, даже на 100 грамм. (((

Ясмин, поздравляю Вас с пройденным этапом и хорошим результатом! Отвес отличный и Анна абсолютно права - сброс еще будет продолжаться не менее 10-12 месяцев и голодать ни в коем случае нельзя! Все идет хорошо, не расстраивайтесь!

Спасибо за поддержку!

Ясмина, супер! Очень хороший сброс и все еще впереди!!! Так что не раз еще порадуетесь тающим килограммам)))
От себя добавлю, что у меня уже как традиция - со второго месяца - вес стоит где-то 2,5 - 3 недели, а потом - бац и за три дня в минус 1,5-2,0 кг.
Самое главное не голодать и пить-пить-пить.
Удачи!!!

Ясмина, супер! Очень хороший сброс и все еще впереди!!! Так что не раз еще порадуетесь тающим килограммам)))

От себя добавлю, что у меня уже как традиция - со второго месяца - вес стоит где-то 2,5 - 3 недели, а потом - бац и за три дня в минус 1,5-2,0 кг.

Самое главное не голодать и пить-пить-пить.

Удачи!!!

Спасибо, Карина! ))

Ясмина,вы молодец. Я мечтаю об операции. Можно ли с вами пообщаться более плотно?