Анна0608's блог

  • записей
    25
  • комментариев
    155
  • просмотров
    15 715

2 года 09 месяцев (1004 дня)

Анна0608

309 просмотров

Всем привет!

Захотелось мне опубликовать пост.

 

Сегодня 2 года и 9 месяцев.

Вес - 69 кг. (посмотрела я статистику, ровно за год +8 кг.)

Рост - 178 см.

Бюст - 93 см.

Талия - 73 см.

Бедра - 102 см.

ИМТ - 21,8

Спортом не занимаюсь.

 

Внизу 2 фото как я сейчас выгляжу.

005a9542e4d3.jpg


Администратор понравилось это
  Жалоба


8 комментариев


14 часа назад, Администратор сказал:

Все равно отлично!
Как думаете, за счет чего набрали?

Большая часть веса набрана начиная с марта. Питание стало более "привычным" дооперационному режиму, работа стала "сидячая", может ещё что-то.

Выгляжу то хорошо, но мысль, что опять буду весить 135 кг. меня не покидает...

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий
В 15.11.2017 в 06:24, Анна0608 сказал:

Выгляжу то хорошо, но мысль, что опять буду весить 135 кг. меня не покидает...

Не переживайте! Как у вас обстоят дела с утренним сахаром? В смысле, не употребляете ли с утра сахар?

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий
7 часов назад, Администратор сказал:

Не переживайте! Как у вас обстоят дела с утренним сахаром? В смысле, не употребляете ли с утра сахар?

Если говорить о напитках, то я крайне редко пью что-то с сахаром, но когда утром прихожу на работу, то стала выпивать кофе (с сахаром) и конфеткой.

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий
13 часа назад, Анна0608 сказал:

но когда утром прихожу на работу, то стала выпивать кофе (с сахаром) и конфеткой.

Вы знаете, что это один из главных источников набора веса?

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий
11 час назад, Администратор сказал:

 

11 час назад, Администратор сказал:

Вы знаете, что это один из главных источников набора веса?

Нет, потому что слышала, что лучше в первой половине дня употреблять подобные продукты (не первый приём пищи).

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Аня, привет! Сто лет не заходила сюда))
У тебя очень хороший результат! ИМТ супер! У меня больше(
У меня сейчас 2,5 года) тоже чуток набрала, но не тягощусь этим пока. 
Про сахар - это точно! главная беда в углеводах!

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий
Гость
Вы не авторизованы. Если у вас есть аккаунт, пожалуйста, войдите.
Добавить комментарий...

×   Вы вставили отформатированное содержимое.   Удалить форматирование

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

Загрузка...