Умничка какая! Поздравляю!!)) держите нас в курсе! Очень интересно, а сил хватает? :-)

О я тоже хожу на тренажеры. Правда первый раз бешеную нагрузку дали, что я целый день пластом лежала. Сейчас заказала программу, жду

А ты специальную, Маришка, заказала и с учетом своих запросов? На какие-то группы или в чем суть "заказа"? Расскажешь потом о программе и об ощущениях?

Я заказываю у семейной пары через интернет. У них ребята очень хорошие результаты показывают и они сами из себя сделали молодых людей с шикарной, накаченной фигурой. Программа составляется с учетом моих параметров и запросов индивидуально с полным объяснением всех занятий на тренажерах 

А, ясно! Ну, потом расскажешь насколько тебе это нравится? Я пока не могу заниматься на тренажерах, в смысле силовых нагрузок)) Но активно интересуюсь! Сейчас подбираю себе такие упражнения, чтоб не вовлекать активно пресс)) Но таких, как выяснилось, не так много.

Обязательно!