наталья

Уже прошло почти 3 месяца после ПРЖ, и я просто на просто заново учусь быть счастливой в новом теле! Не то чтобы, когда я была в "старом" теле я была несчастна (кто меня знает, тот скажет, что улыбка не сходит с моего лица и внутреннее счастье безгранично!), но это совсем другое ощущение, правда! Теперь каждый мой день-целая жизнь! Я летаю, внутри меня такая гармония и такое внутреннее самоудовлетворение, что даже страшно становиться! Пишу этот текст и слезы накатываются) ведь этого могло бы и не быть! Все-таки там наверху знают кому, когда и в какой момент нужно дать пинок)))
Мне этот пинок был нужен и он дает уже свои результаты! За почти 3 месяца мой вес снизился с 99 до 78 кг. Размер одежды с 56-58 перешел на 48-50. Рост остался прежним))) метр с кепкой в прыжке))) шучу! 160 см! Окружающие ржут: Мать, да ты сдуваешься))) а я реально уменьшаюсь-ну так говорят окружающие! Объемы я не замеряла, но думаю они уменьшаются! Грудь! Самое главное грудь))) Мне кажется осталась на месте! По крайней мере я ее ощущаю)
КД пришли, но с задержкой.
На спорт(тренаж.зал) начала ходить 3 раза в неделю. Бассейн перестала ходить временно.
Волосы выпадают частично, ногти, кожа, все хорошо!
По еде: ем все!!! В приоритете молочка (творог, йогурт, молоко), зеленые яблоки, гранаты ,орехи, каши, овощи, супы. Мясо-под настроение. Могу вообще без него, но заставляю себя. Зато рыбу ем, которую вообще никогда не ела и всегда предпочитала мясо!
Шовчики все ровненькие, аккуратненькие. Жду вот все когда они побелеют! Вот только когда?
Желудок-вроде все хорошо. Иногда бывает изжога на одни и теже продукты, но не всегда. Раз на раз не приходиться!
Ах да, самое главное! Я перестала спать на животе!))) Сплю или на спине или на правом боку)))
В общем все у меня хорошо, чего и вам желаю!
Всем здоровья!
Счастья!

Сегодня я шагнула на лестницу своего преображения. Первая ступень - консультация врача. С удовольствием посетила клинику, проконсультировалась со специалистом. Назначили дату операции, теперь до заветной даты необходимо сдать анализы. Почувствовала себя сегодня счастливой. Ну что, теперь только вперед на встречу мечте!

Долго размышляла, что написать, ибо пора бы уже..
Вот вы никогда не задумывались, что для вас лишний вес?
Ну конечно, сейчас все порвут горло, наперебой крича, как это плохо!!!
А давайте посмотрим на другую сторону вопроса..
К чему это я? Да просто я теперь по нему скучаю...
На самом-то деле, мысленно подводя итоги, я задумалась о том, что приобрела..
Нет, я ни о чем не жалею и, если бы зная все последствия, я стояла бы перед выбором - я однозначно пошла бы на это!
А дело, собственно, вот в чем..
1. - ушли приятные округлости.. я же женщина, мне они катастрофически необходимы!!!
2. - стало неприятно сидеть/лежать, ибо кости выпирают.. ну, выпирают - это относительное понятие, но те, кто сейчас в этой стадии - меня поймут.
Третье и самое главное.
Я благодарна своему весу уже за то, что именно из-за его излишков я была не востребована у мальчиков, что компенсировалось упором на учебу, потом - на карьерный рост.
Да, мне всего лишь тридцать, но я уже успешный руководитель в полушаге от партнерства, я самостоятельно купила себе квартиру бизнес-класса и продолжаю развиваться личностно и профессионально!
Спасибо тебе, мой лишний вес за то, что ты сделал меня тем, кто я есть, за то, что благодаря тебе я достигла значительных высот.
А теперь, когда тебя уже почти нет, я осознанно и вдумчиво (подчеркну - осознанно и вдумчиво) занимаюсь построением личной жизни. И да, все удается )))
Ну, это был пролог.. Теперь о главном.
На сегодняшнюю дату с момента операции прошло почти 8 мес.
Пройдусь по ощущениям..
Кожа, ногти, волосы - в идеальном порядке.
Кожа - не висит (регулярные, систематические массажи и косметические процедуры).
Волосы - выпадение так и не началось.. точнее, закончилось, не успев начаться..
Ногти - маникюрша рыдает.. требует прекратить жрать кальций, ибо болгарка - единственный способ повлиять на форму ногтя )))
Настроение - нормальное с чередованием от бурного энтузиазма до легкой депрессии..
Склонна считать, что это связано больше с работой и переживаемыми мной отношениями, а не с гормональными скачками или иными физиологическими причинами.
Аппетит? Да куда ж его деть )))) Жру, да... только по-немножку, ибо если пережру - безбожно блюю..
Вкусовые предпочтения - да почти все, что могу ухватить.. Кроме мяса.. Рыба - нормально, крупы, овощи - нормально.. фрукты - не очень... мясо - никак..
Ах, да.. Накатывает порой, поэтому майонез, чипсы и прочая дрянь еще проскакивает )))
Уж простите )))
Стала сладкоежкой, не могу начать утра без любимого кофе и горького или молочного шоколада.. Полюбила сливочное масло на хлебе (раньше была равнодушна), помидоры мечу в себя, как ненормальная.. Воды и прочей жидкости потребляю много и с удовольствием..
В целом, ни в чем себе не отказываю!
Дорогие мои, любите себя и всех, кто вас окружает!
Цените то, что имеете и берегите себя!
И, по традиции, картинка, отражающая мое настроение!
Всех люблю!!!

П.С. выражаю любовь при помощи любимого (уж простите за тавтологию) напитка )))
Да, Танюш??

Ну вот,я и подошёл к последнему намеченному мной шагу.Это БПШ.Скажу прямо,просто я решил так,что надо доводить всё до логического завершения.БПШ я рассматриваю,как ещё один шаг к восстановлению своего здоровья.Поверьте мне тому который весил 214,после СЛИВ,БПШ это как закрепление результата,и опять первые шаги к выздоровлению.Ео есть потеря веса.У психологов в клиниках которые проповедуют здоровое питание,есть такой термин,как хитрый жир.Который туманит ум,и просит постоянной подпитки.Скажу по себе это глубокое заблуждение,в данной ситуации обманываем мы сами себя.Просто это надо понять,вся ситуация которая складывается,в ходе набора веса,это наша с Вами безолаберное отношение к самому себе.Почмеу я завёл этот разговор,просто все ищут выход из этой ситуации,и самое главное принять для себя правильное решение.Я его принял,и самое главное понять нужно,что скальпель хирурга дарует Вам такой чудный дар,как владеть самим собой,поэтому тот кто думает,что после операции будет беспредельно обьедаться и это пройдёт так,те ошибаются.Всем желаю хорошего здоровья!!!!Если есть вопросы по поводу БПШ,с радостью отвечу.

Дорогие, друзья! С наступающим вас Рождеством Христовым!
В канун НГ принято подводить итоги, размышляя о прошлом и планируя будущее Я упустила этот момент)), поскольку, как и все мы решила весело и хорошо отпраздновать НГ в Праге со своими близкими!
Но вот сегодня подумала что в этом смысле не хочу пропустить "старый" НГ. И подготовила маленький и предельно сухой статистический отчет. Который для кого-то может будет полезной обзорной экскурсией по темам, которые я создала за полгода участия. Хотите просмотрите, хотите переходите по ссылкам и читайте то, что вас волнует именно сейчас, а может быть вы найдете для себя темы о которых и не думали, спрашивать, но вам интересно их прочитать теперь.
Кроме того размешаю скрины моей активности в цифрах и фактах независимых "экспертов" поисковиков: яндкес, гугл и бинг, которые индексируют наш форум

Прошу обратить внимание на те запросы по которым Вы сможете найти записи моих блогов и наш форум



в ТОПе :



yandex, google, Bing размещаю скрины



все эти позиции наблюдаю там в течение последних полутора месяцев, а форуму 11 января будет только 6 месяцев! Это наша общая победа ПОЗДРАВЛЯЮ!!



Отдельное поздравление, думаю вполне уместно и корректно руководителю клиники Бойчорову Энверу Хусейновичу, хирургам: Хациеву Бекхану Баяловичу и Кузьминову Александру Николаевичу, всему коллективу клиники



и нашим пользователям; Милане и Маринке, чьи посты тоже в гугле и на яндексе по этим запросам



Мне за свою активность не стыдно и любо дорого глянуть


Хотелось, как всегда, сделать что-то полезное для вас
При этом прекрасно осознаю, что ссылки на темы не передают:
- всех прекрасных минут, проведенных совместно с вами на форуме.
- желания быть полезной новичкам, поскольку для меня ВСЕ БЫЛИ НОВИЧКАМИ :D Я же первый участник форума))
Всех вас старалась встретить как радушный "сторожил", делилась с вами и мыслями и опытом, была открыта по максимуму.
Всех полезностей от меня перечислять не стану, поделюсь лишь сухими итогами моей активности!
Желаю нашему форуму успехов и процветания и надеюсь, что через год многие из вас будут с таким же чувством АДЕКВАТНОГО удовлетворения и осознания СВОЕЙ РЕАЛЬНОЙ ПОЛЬЗЫ людям подводить итоги.
Надеюсь, что все новички себя реализуют на нашем форуме полностью и их души будут открыты для радости, взаимопомощи и сердечности, которая была нашей традицией и "фирменным" знаком.
Ну, а как уж выйдет все дальше зависит только от нас с вами!
Разделы форума
Отзывы
«Благодарю вас! Избавилась от диабета и 34 кг веса!» http://forum.endo26.ru/index.php/topic/205-blagodariu-vas-izbavilas-ot-diabeta-i-34-kg-vesa/
«Спасибо За Научную Работу, С Юбилеем, Университет!»
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/211-spasibo-za-nauchnuiu-rabotu-s-iubileem-universite/
Вопросы специалисту
Подготовила сбор вопросов специалистам
"комсомольская Правда" Медицинский Марафон»
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/271-komsomolskaia-pravda-meditcinskii-marafon/
Покраснение в области сетки
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/19-pokrasnenie-v-oblasti-setki/
В сезон простуд и гриппа
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/320-v-sezon-prostud-i-grippa/
Раздел:
Бариатрическая хирургия
Подраздел:
Бариатрические новости:
Последнее исследование объясняющее почему полные люди не худеют садясь на диету
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/350-poslednee-issledovanie-obiasniaiuschee-pochemu-pol/
Бариатрическая хирургия поворачивает процессы старения вспять!
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/1405-bariatricheskaia-khirurgiia-povorachivaet-protcess/
Преимущества хирургии ожирения
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/95-preimuschestva-khirurgii-ozhireniia/
Шведы создали реестр операций по бариатрической хирургии. Итоги и безопасно ли?
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/403-shvedy-sozdali-reestr-operatcii-po-bariatrichesk/
Неожиданные преимущества бариатрической хирургии
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/221-neozhidannye-preimuschestva-bariatricheskoi-khiru/
Об Эффективности Диет. Вывод Из Анализа Данных 31 Исследования
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/109-ob-effektivnosti-diet-vyvod-iz-analiza-dannykh-31/
Подраздел:
До операции:
Анализы перед операцией. Так ли это серьезно? опыт и наблюдение
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/1942-analizy-pered-operatciei-tak-li-eto-serezno-opy/
Вопрос о ценах на бариатрическую операцию
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/282-vopros-o-tcenakh-na-bariatricheskuiu-operatciiu/
"Интимные" вопросы к пациентам перед операцией
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/255-intimnye-voprosy-k-patcientam-pered-operatciei/
Полезные советы готовящимся к операции (Тема создана при большом моем участии на базе практического опыта)
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/1766-poleznye-sovety-gotoviaschimsia-k-operatcii/
Как вы выбирали клинику?
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/16-kak-vy-vybirali-kliniku/
Подраздел:
Продольная резекция желудка
Изменение гормонального фона после бариатрических операций
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/34-izmenenie-gormonalnogo-fona-posle-bariatriche/
Копилка "ловушек" после ПРЖ
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/1170-kopilka-lovushek-posle-przh/
Подраздел:
Гастрошунтирование
Различие реакций пищевого поведения после операций гастрошунтирования и бандажирования
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/210-razlichie-reaktcii-pischevogo-povedeniia-posle-ope/
Подраздел:
После операции
После операции. Вопросы новичков. Делимся опытом
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/1822-posle-operatcii-voprosy-novichkov-delimsia-opyto/
С ПЕРЕПРАВОЙ!
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/1765-s-perepravoi/
Предоперационное Обжорство И Бариатрия, Влияет Ли Первое На Результаты После Операции?
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/300-predoperatcionnoe-obzhorstvo-i-bariatriia-vliiae/
Ремиссия после бариатрических операций по сердечно-сосудистым заболеваниям в том числе по факторам приводящим к инсульту и инфаркту.
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/433-remissiia-posle-bariatricheskikh-operatcii-po-ser/
Подраздел:
Фото «До» и «После»:
http://forum.endo26.ru/index.php/gallery/category/5-foto-do-i-posle/
РАЗДЕЛ:
Лапароскопия и малоинвазивная хирургия
Подраздел:
Общие вопросы лапароскопической хирургии
Темы:
Fast-Track (хирургия "быстрого пути") глазами пациента
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/36-fast-track-khirurgiia-bystrogo-puti-glazami-patcienta/
Подраздел:
Хирургия желчнокаменной болезни
В чем польза новых методов проведения хирургических операций желчнокаменной болезни для пациентов?
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/114-v-chem-polza-novykh-metodov-provedeniia-khirurgich/
Подраздел:
Послеоперационные, вентральные и пупочные грыжи
Современные материалы и "сопротивляющийся" организм
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/175-sovremennye-materialy-i-soprotivliaiuschiisia-or/
Данные краткосрочных исследований операции иницизионных грыж белой линии живота, проведенных открытым и лапароскопическим способами.
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/110-dannye-kratkosrochnykh-issledovanii-operatcii-in/
Раздел:
Околохирургическое
Подраздел:
Темы:
Что недоступно толстяку?
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/173-chto-nedostupno-tolstiaku/
Скрываете ли вы что делали операцию по снижению веса?
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/143-skryvaete-li-vy-chto-delali-operatciiu-po-snizheniiu/
С Днем рождения!
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/295-s-dnem-rozhdeniia/
Что ответить родителям?
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/863-chto-otvetit-roditeliam/
Для чего мы хотим быть стройными?
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/172-dlia-chego-my-khotim-byt-stroinymi/
MIX. Вопросы ОБО ВСЕМ пациентам от тех, кто только решается
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/256-mix-voprosy-obo-vsem-patcientam-ot-tekh-kto-tolko-re/
Опрос. Чувство юмора и полные люди.
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/249-opros-chuvstvo-iumora-i-polnye-liudi/
"Эффект ореола" или о том, что происходит с нашими близкими?
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/219-effekt-oreola-ili-o-tom-chto-proiskhodit-s-nashim/
Альтернативный, тернистый путь похудения. Цена успеха. Каждому по плечу?
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/202-alternativnyi-ternistyi-put-pokhudeniia-tcena/
Блоги созданные мной:
Встречаем новичков и знакомимся
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/15-vstrechaem-novichkov-i-znakomimsia/
блог Илоны "Как создавать что-либо на форуме.В картинках:-)"
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/19-blog-ilony-kak-sozdavat-chto-libo-na-forumev-ka/
Темы блога:
Как создать дневник? Просто! В картинках))
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/19/entry-36-kak-sozdat-dnevnik-prosto-v-kartinkakh/
Как Добавить Ссылку Из Дневника В Тему На Главной Странице Форума
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/19/entry-50-kak-dobavit-ssylku-iz-dnevnika-v-temu-na-glavno/
Как Уменьшить Фото Онлайн И Вставить В Текст Дневника
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/19/entry-51-kak-umenshit-foto-onlain-i-vstavit-v-tekst-dne/
Дневники Илоны
"хорошего человека должно быть много" или стоит ли "пытаться диетой еще раз"?
3 180 Просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-23-khoroshego-cheloveka-dolzhno-byt-mnogo-ili-stoit/
Как я выбирала клинику для операции
208 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-24-kak-ia-vybirala-kliniku-dlia-operatcii/
Почему я выбираю хирургию?
3 079 Просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-25-pochemu-ia-vybiraiu-khirurgiiu/
Первый месяц после операции! Три 7 -вижу это как добрый знак!
304 просмотра
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-28-pervyi-mesiatc-posle-operatcii-tri-7-vizhu-eto-kak-do/
Как удалось совместить операции: плановую с той, что решает проблемы?
2 046 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-31-kak-udalos-sovmestit-operatcii-planovuiu-s-toi/
Питание после операции. (часть 1) Мои выводы спустя два месяца после
567 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-34-pitanie-posle-operatcii-chast-1-moi-vyvody-spust/
Движение - важный фактор послеоперационного периода.
350 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-39-dvizhenie-vazhnyi-faktor-posleoperatcionnogo-pe/
От эйфории к осознанности или что важно понять для себя
456 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-42-ot-eiforii-k-osoznannosti-ili-chto-vazhno-poniat-d/
О Демпинге, "беременностях" И "моде" На Форумах И О Том, Что "поживем Увидим"
546 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-43-o-dempinge-beremennostiakh-i-mode-na-forumakh-i/
2 Месяца После Бариатрической Операции. Мои Изменения Объемов Тела.
412 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-47-2-mesiatca-posle-bariatricheskoi-operatcii-moi-izme/
Почему Я Не Скрываю, Что Делала Операцию Слив?
3 532 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-47-2-mesiatca-posle-bariatricheskoi-operatcii-moi-izme/
Когда Стоит Позвонить Своему Хирургу?
Просмотров 211
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-55-kogda-stoit-pozvonit-svoemu-khirurgu/
3 Месяца После Операции Прж (Sleeve)
475 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-61-3-mesiatca-posle-operatcii-przh-sleeve/
Как Я Готовилась К Операции. Ответ На Вопросы. Еще Раз О Фаст-Трек
430 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-65-kak-ia-gotovilas-k-operatcii-otvet-na-voprosy-esche/
Мифы Людей, Которые Мешают Получить Удовлетворение От Снижения Веса
342 просмотра
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-73-mify-liudei-kotorye-meshaiut-poluchit-udovletvor/
5 Этапов Жизни Толстяков
8 085 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-79-5-etapov-zhizni-tolstiakov/
Сегодня 4 Месяца После Операции
10 856 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-83-segodnia-4-mesiatca-posle-operatcii/
Сегодня Мне Печально. О Ценах На Операции И О "цене" Незнания О Возможностях
409 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-89-segodnia-mne-pechalno-o-tcenakh-na-operatcii-i-o-tcen/
Фоторепортаж из клиники наш подарок Бекхану Баяловичу к Дню Рождения!
824 просмотра
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-95-fotoreportazh-iz-kliniki-nash-podarok-bekkhanu-ba/
5 месяцев после операции СЛИВ (ПРЖ) - я просто обычный нормально-стройный человек :-)
658 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-99-5-mesiatcev-posle-operatcii-sliv-przh-ia-prosto-obychn/
Мой первый месяц после СЛИВа (ПРЖ).дневник питания и движения.Ретроспектива
228 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-100-moi-pervyi-mesiatc-posle-sliva-przhdnevnik-pitani/
Сила и слабость после операции, в чем искать резерв? ч.1
120 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-102-sila-i-slabost-posle-operatcii-v-chem-iskat-reze/
Сила и слабость после операции, в чем искать резерв? ч.2
147 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-103-sila-i-slabost-posle-operatcii-v-chem-iskat-reze/
Никогда, никогда, никогда...не поем шашлыка, пирога)) Иллюзии
149 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-105-nikogda-nikogda-nikogdane-poem-shashlyka-pirog/
После операции СЛИВ (ПРЖ). Как избежать вялости и головной боли.
142 просмотра
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-111-posle-operatcii-sliv-przh-kak-izbezhat-vialosti-i/
Лирическое настроение))
566 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-113-liricheskoe-nastroenie/
После операции СЛИВ (ПРЖ) Приятный бонус к 6 месяцам - минус 26 лет в объемах!
474 просмотра
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-116-posle-operatcii-sliv-przh-priiatnyi-bonus-k-6-mesiatc/
С наступившим Новым годом вас, дорогие мои друзья, которых много не бывает!
108 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-122-s-nastupivshim-novym-godom-vas-dorogie-moi-druz/
В нашей программе скетчи))
73 просмотра
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-124-v-nashei-programme-sketchi/

:)
Миланочка, Танюшка, Виктория, Артурчик, Александр Овсянников, Маришка, Натуся, Инесса, Юлия, Сегей Лапин, Сергей Панов, Алексей, Ирина 777, Олечка, Оксана, Александр Николаевич, Олечки (все-все!!), Людочка, Алена Алексеевна, Александр Николаевич Обедин, конечно же БЕКХАН БАЯЛОВИЧ ХАЦИЕВ, , Брунер, Меньшеёжка, Алекс Решетникова, Астра, Лёлька и Лёлькин муж , Лейка, Демьяна, Лариса М., Виктория Переводчикова (из Мин-Вод), Вадим Кирнов, Никуша, Мура-Киса, Кристина, Дагмара, Наталья, Офтана, Сонечка, Машенька Кляйн,Гамма, Истина, Кристина,
Валерия и Валерия ёлка , Худеющая, Демьяна, Малена,NalyZirka, Альмира, мимо проходил,Светлана, Ольга Рохманова,ТатьянаSof, Тамила, Замир Шевхужев, Алина, Багира, Мария и все незнакомые люди кто меня знает, читает инкогнито :)

ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С НАСТУПИВШИМ НОВЫМ ГОДОМ!







Сплошных удач не обещая,



Надеюсь я, что Новый год
Избавит всех нас от печалей
И непредвиденных забот.
Еще надеюсь на другое,
И верю в это горячо,
Что всех нас счастье ждет такое,
Какого не было еще.



И еще немного позитива







для потанцевать)) я потанцевала)) чего и вам желаю!







А это поздравление для всех нас: кто уже успел изменить свою жизнь в прошедшем году и тех, кто только размышляет, взвешивает все "за" и против", и тех, кто откладывает старт своей новой жизни до понедельника - всех нас с Новым Годом!
А давай по Новогоднему закону –
Всё ненужное оставим за спиной:
Неприятные звонки по телефону,
В одиночестве прошедший выходной…
Неожиданные беды и потери,
Все болезни, что пришли исподтишка…
И откроем в Новый год, с улыбкой, двери.
Свет в душе от новогоднего снежка…
Мы возьмём с собой пакет идей блестящих,
Сумку радости, баулы доброты.
И друзей – таких родных и настоящих…
Не забудем прихватить свои мечты.
В Новый год ворвёмся с белой полосою,
Чистым снегом укрывая негатив,
Чтоб ценить людей с душевной красотою…
Дворик внутреннего мира так красив.
Мы забудем Новогодние рецепты.
Позабудется и праздничный наряд…
Только искренностью вы внесёте лепту –
В Новый Год, где строим планы наугад…
А на ёлочке гирлянда так мигает,
Как надежда, что горит в сердцах людей.
А давай поверим в то, что – не бывает…
И начнётся год хороших новостей! (с):-)@}---






Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня.
Научи меня искусству маленьких шагов.
Сделай меня наблюдательнм и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали.
Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни.
Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного.
Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я по жизни не порхал и не скользил, а разумно планировал течение дня, мог бы видеть вершины и дали,
и хоть иногда находил бы время для наслаждения искусством.
Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью.
Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем.
Помоги мне быть здесь и сейчас и воспринять эту минуту как самую важную.
Убереги меня от наивной веры, что все в жизни должно быть гладко.
Подари мне ясное сознание того, что сложности, поражения,падения и неудачи
являются лишь естественной составной частью жизни, благодаря которой мы растем
и зреем.
Напоминай мне, что сердце часто спорит с рассудком.
Пошли мне в нужный момент кого-то, у кого хватит мужества сказать мне правду,
но сказать ее любя!
Я знаю, что многие проблемы решаются, если ничего не
предпринимать, так научи меня терпению.
Ты знаешь, как сильно мы нуждаемся в дружбе.
Дай мне быть достойным этого самого прекрасного и нежного Дара Судьбы.
Дай мне богатую фантазию, чтобы в нужный момент, в нужное
время, в нужном месте,
молча или говоря, подарить кому-то необходимое тепло.
Сделай меня человеком, умеющим достучаться до тех, кто совсем"внизу".
Убереги меня от страха пропустить что-то в жизни.
Дай мне не то, чего я себе желаю, а то, что мне действительно необходимо.
Научи меня искусству маленьких шагов.
Антуан де СЕНТ-ЭКЗЮПЕРИ (молитва)



Ну, и теперь, как говорит наш Б.Б. "Тиха, Тиха"



классика жанра



Не знаю как для вас, а для меня это самый любимый новогодний мультик...




http://www.youtube.com/watch?v=B2xemOY5Ws0

Сегодня устроила очередную примерку "наряжек" Из тех вещей, что были отложены на антресоли как бесперспективные, в смысле необратимости процесса в толстом теле. Сегодня достала одну такую вещицу. Шортики 46 размера.Я ,когда их покупала в 25 лет, т.е. 21 год назад, они с трудом застегнулись, но носить не могла бы.
А фасон был прикольный, так и отложила до лучших времен, которые, как утверждали подружки, "никогда не наступают", но я- то ВЕРИЛА! Сегодня, спустя 21 год после покупки, и всего лишь 6 месяцев после операции, я достала их со словами: "ну- ка, сколько там сантиметров осталось до эталонных шортиков?" Одела ЛЕГКО!!
ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ? В 46 быть стройнее, пусть чуть-чуть на пару сантиметров, НО СТРОЙНЕЕ, чем в 25 !! Обооожаааю 46 размер! Обожаю!
Через 5 дней будет ровно полгода после операции СЛИВ (ПРЖ) и такой вот миленький бонус к 6 месяцам! - 35 кг, - при начальном весе 104 кг, росте 165 см.
Сейчас, воодушевленная, устроила промерку объемов, не совсем корректно может Только что пообедала и уже середина дня)) Но, поверьте, когда ты понимаешь, что РЕАЛЬНО СТРОЙНЫЙ такие пустяки, как сантиметр туда или сюда)) Никак НЕ НАПРЯГАЮТ!
Итак, делюсь результатом. Сравнила его по моей табличке (пост 2 месяца после операции)
Все уменьшилось НА: :
Объем груди: на 20 см
Объем под грудью: на 20 см
Талия: на 21 см,
Живот: на 30 см
Объем бедер: на 24 см
Объем ноги на 5 см ниже ягодичной складки: на 13 см
Таким образом, я убедилась, что спорить о стратегии обращения с желудком и снижении веса после операции можно - не возражаю и одобряю)) Вполне возможно, что кому-то важнее худеть медленно)) Кто ж мешает!! Все мы разные)), в добрый путь!
Но мне моя стратегия реально помогла не только похудеть, но НЕ НАБРАТЬ вес и, еще более важно, - УМЕНЬШИТЬ объемы, после МЕСЯЦА (!!!!) увеличения порций вдвое. Самый опасный для этого периода этап! И, если в КД вес колеблется на пару тройку кг, то переживать не о чем)) ТЕПЕРЬ ПРОВЕРЕНО НА ЛЮДЯХ, т.е. на мне!
Спасибо нашим любимым хирургам и клинике!
Минус 26 лет в объемах - это не шутка!
Здоровья вам, успеха и удачных операций!!
Если захочу, то на 6 месяцев, сделаю фотографии.