Астра

Маришка, каждый раз кажется, что вот сейчас уже лучше некуда! А ты удивляешь опять и опять! Каждый твой отчет по прошествии месяца -это радость за твою победу над весом! Удачи тебе!

Марин, привет!  А эта интересная картинка-табличка она для какого-то метода похудения? или ты придерживаешься такого принципа в  подборе продуктов?

Натусик, у вас модельный рост, кому как ни вам носить каблуки? Очень понравилось ваше позитивное отношение к жизни! Чувство юмора не всем дано :-). . Удачи и не волнуйтесь на консультации. Мы с вами!  

Очень красиво получилось! И тебе идет!)) А что за праздник такой для детей вы делали?

А я фотки-сравнилки посмотрела!!! Видно уже Марин, ты даже не сомневайся!

Да как же не заметно!! Еще как заметно! И по лицу и по фигурке!! Даже с учетом курточки)) женский взгляд  не обманешь, толщину курточек мы знаееем)) Отлично выглядишь и такая кошечка славненькая! Это вечеринка уже на учебе? Красавицааааа!

Марина, это только начало! И это главное! Возможно тебе лично и не очень видны изменения. Да и на фото в целом изменения не сразу заметны. А вот по изменению объемов внутри одежды будет заметно! Важно, что ты ощущаешь эти перемены на уровне здоровья!  А изменения будут видны чуть позже настолько явно, что не заметить этого будет нельзя! Сегодня выложила один потрясающий фильм вот в эту тему. Если захочешь, посмотри.

http://forum.endo26.ru/index.php/topic/202-alternativnyi-ternistyi-put-pokhudeniia-tcena/

И обрати внимание, что человек худеет с огромного веса, но поначалу как-то не сильно заметно :-) Зато поооотом! Да, кстати, буду рада, если ты примешь участие в дискуссии и напишешь свое мнение.

Марина, я думаю, что не только мысли даже. А более простые и примитивные привычки, как  например: делать большие глотки, есть быстро, которые могут проходить помимо сознания, на автопилоте. Операция в этом смысле хороший инструмент сдерживания. и классно, что ты это уже научилась распознавать! А ведь так мало времени прошло "после"

Марина, поздравляю вас! Отличный результат! И при этом не нужно "сидеть" на диете! 18 кг за два месяца! Это хороший результат. А сколько в первый месяц потеряли и сколько за второй?