Астра

Пользователи
  • Публикации

    30
  • Зарегистрирован

  • Посещение


Изменения репутации

  1. Istina понравилось комментарий на запись в блоге от Астра в Отчет за 6 месяцев   
    Маришка, каждый раз кажется, что вот сейчас уже лучше некуда! А ты удивляешь опять и опять! Каждый твой отчет по прошествии месяца -это радость за твою победу над весом! Удачи тебе!
  2. Istina понравилось комментарий на запись в блоге от Астра в Отчет за 6 месяцев   
    Маришка, каждый раз кажется, что вот сейчас уже лучше некуда! А ты удивляешь опять и опять! Каждый твой отчет по прошествии месяца -это радость за твою победу над весом! Удачи тебе!
  3. Istina понравилось комментарий на запись в блоге от Астра в Отчет за 6 месяцев   
    Маришка, каждый раз кажется, что вот сейчас уже лучше некуда! А ты удивляешь опять и опять! Каждый твой отчет по прошествии месяца -это радость за твою победу над весом! Удачи тебе!
  4. Istina понравилось комментарий на запись в блоге от Астра в Отчет за 6 месяцев   
    Маришка, каждый раз кажется, что вот сейчас уже лучше некуда! А ты удивляешь опять и опять! Каждый твой отчет по прошествии месяца -это радость за твою победу над весом! Удачи тебе!
  5. Istina понравилось комментарий на запись в блоге от Астра в Отчет за 6 месяцев   
    Маришка, каждый раз кажется, что вот сейчас уже лучше некуда! А ты удивляешь опять и опять! Каждый твой отчет по прошествии месяца -это радость за твою победу над весом! Удачи тебе!
  6. Астра понравилось комментарий на запись в блоге от Лариса М. в Отчет за 6 месяцев   
    Марина, Вы очень красивая девушка!!! Очень приятно смотреть на Вас!
  7. Астра понравилось комментарий на запись в блоге от Маринка в Отчет за 6 месяцев   
    спасиибо за комплименты, очень приятно
  8. Астра понравилось комментарий на запись в блоге от Стройная в Отчет за 6 месяцев   
    Марина, ну точно звезда!
  9. Астра понравилось комментарий на запись в блоге от Виктория в Отчет за 6 месяцев   
    Мариша, ты просто красотуля!!! Слов нет!!!
    ​Умничка! Молодечик! :)
  10. Астра понравилось комментарий на запись в блоге от Маринка в Отчет за 6 месяцев   
    )))) ну насмешили! А за комплимент спасибо
  11. Астра понравилось комментарий на запись в блоге от Стройная в Цена Счастливой Жизни И Отчет За 4 Месяц   
    Шикарная фигура!
  12. Астра понравилось комментарий на запись в блоге от Илона в приключения моего бандажа   
    Желаем тебе похудеть до идеального)) своего веса))) к возрасту тетеньки - быть идеальной!
    А теперь просто посмеяться)) чтобы. Интересно стало а как бы ты написала не спасибо=СПС, а благодарю?)) И, еще не Став, и не Новоросс, а , примеру, Нью-Йорк, Тель-Авив, Монте-Карло, когда масштаб деятельности изменится?:-)  и  вот еще...Мамин-Сибиряк, Лебедев-Кумач например?)) Приветствую тебя, позитивчик, с моторчиком и пересадкой на 2 стула)) Добро пожаловать на форум!!
    Будем рады тебя читать и комментировать!
  13. Астра понравилось комментарий на запись в блоге от Лика в О Демпинге, "беременностях" И "моде" На Форумах И О Том, Что "поживем Увидим"   
    Да, я тоже читаю форумы теперь все время!!! Ваш форум мне нравится тем, что вы и трудности не скрываете и радостью делитесь. Согласна с вами, что, когда ты читаешь реальные истории без истерии это больше помогает подготовиться и понять, что ты хочешь от операции и что тебя потом ждет. 
  14. Астра понравилось комментарий на запись в блоге от Илона в О Демпинге, "беременностях" И "моде" На Форумах И О Том, Что "поживем Увидим"   
    По поводу еды, Алекс, я теперь не переживаю)) Я её ем)). Этот ответ уместен, если Вы задали вопрос в контексте еда - как точка отсчета мира :-) Но на практике еда не выпадает из жизни нисколько :-) Просто меня в каком-то смысле накормить проще и во многом дешевле,))))) но это может быть темой для отдельного поста. Если Вам интересно?)).
    Только  я не зависаю на дверке холодильника с мыслью, чтобы такого съесть :-) Поскольку, как любой нормальный человек я что-то сегодня ем с удовольствием, а завтра этого же не хочу, а послезавтра за милую душу, то я держу в холодильнике на выбор: мясо, рыбу, креветки, овощи какие-то, творог 2% жирности, молоко 1,5-2% и пароварку на готове)) если чего-то надумаю, то через полчаса максимум это съем.
     
    Фаст фуд я и раньше не употребляла. Поэтому тут для меня мир не свернулся до точки в пространстве :-) Если Вы любитель ресторанной еды, то зная ЧТО именно Вам подают, Вы всегда сможете выбрать приемлемое на этом этапе после операции. Если не знаете, что именно Вам предложат, то просто попросите официанта рассказать подробнее об этом блюде.
    Общее ощущение замечательное уже сейчас, спустя 2 месяца с хвостиком. В 1,5 месяца было легкое недоумение у организма, "неужели на этом можно жить?", и тогда слегка кружилась голова и был дискомфорт не в смысле голода - его я не испытываю, а вообще (раздражительность, излишняя эмоциональность). Но я читала, что через такой этап проходят практически все люди после операции примерно от 1,5 до 3 месяцев, была готова и потому не сильно беспокоилась. Но вот прошло чуть больше 2-х недель и 2 месяца после операции, организм убедился, что его никто не бросил,)) еды хватает, энергии тоже, потому он успокоился. И теперь всем доволен. Но здесь еще важный момент, чем больше ходишь, двигаешься, включен в жизнь. тем сильнее и адекватнее организм. Надеюсь ответила, если не вполне, то уточняйте с удовольствием отвечу.
  15. Астра понравилось комментарий на запись в блоге от Лёля в О Демпинге, "беременностях" И "моде" На Форумах И О Том, Что "поживем Увидим"   
    ой! я такая мнительная начитаюсь чего или наслушаюсь тут же у себя все признаки нахожу.:-). Я бы если бы что почитала, точно бы поверила. Это правильно. нужно не бояться спрашивать у врачей, тем более они здесь отвечают. Кто бы нас в больнице обычной городской слушать стал.:-) Раз-раз и молча без вопросов на операционном столе, так же домой выпроваживают и дома бьешься сам лбом о стену до всего самому дотумкивать приходится.
  16. Астра понравилось комментарий на запись в блоге от Илона в Мой первый месяц после СЛИВа (ПРЖ).дневник питания и движения.Ретроспектива   
    Еще, такой момент. Несмотря на микро вес в 7-9-35г. ингредиентов, приготовив их в блендере, я доесть это кол-во не могла. Но из записи уже выбросить тоже не могла, поскольку все взвешивала в момент приготовления)) Т.е. в реальности это ЕЩЕ МЕНЬШЕ Ккал и белка и прочего) Но я старалась все взвешивать и постепенно "набивала" руку, глаз  и меняла философию приготовления пищи для себя. Это мне очень пригодилось сейчас.
  17. Астра понравилось комментарий на запись в блоге от inessa в Мой первый месяц после СЛИВа (ПРЖ).дневник питания и движения.Ретроспектива   
    Илона!!!!! Большое спасибо!!!!Это то чего я добивалась!!! Это просто круто!!!Естественно,что все будут это корректировать по-своему,но есть же от чего оттолкнуться!!!! Очень полезная информация!!!!! Извини,что я тебя помучила......
  18. Астра понравилось комментарий на запись в блоге от Илона в Мой первый месяц после СЛИВа (ПРЖ).дневник питания и движения.Ретроспектива   
    Ты меня не мучила, Инесса! Даже не думай об этом! Наоборот я очень рада, что могу быть полезной поскольку знаю, что в целом неизвестность пугает больше реальной ситуации и жизни как она есть. И ты правильно поняла -этот пост я писала, чтоб показать то как это было со мной, может и не идеальную историю, но от которой можно уже отталкиваться и понять, что в принципе во всем есть конкретика, все измеримо, совершенно не страшно. Поскольку после операции очень многие факторы видятся более сложными, чем потом видишь, уже пережив, их в ретроспективе)). А я твою программку скачала, спасибки! Я пользовалась ресурсом FatSecret в ней мне показалось удобно считать, поскольку туда можно добавлять и свои продукты. Может мне сделать в блоге "Как создать что либо в картинках" пост по созданию скринов? Или ты умеешь сделать скрин с дисплея компа? Тогда и ты и другие люди, новые сливчики-счастливчики)) могли бы размещать свое питание. Мне кажется это было бы интересно. А еще, может заведешь дневничок? У тебя же идеальное время, чтоб его вести. Больших постов и не нужно. Но мне, например, ОЧЕНЬ интересно! И если что, то сможем обменяться идеями!
  19. Астра понравилось комментарий на запись в блоге от Илона в Конец Эпопеи С Анализами)   
    терять будет оооочень легко, Танюшка! Просто чуть-чуть подождать "до"!
  20. Астра понравилось комментарий на запись в блоге от Виктория в Конец Эпопеи С Анализами)   
    Соглашусь с Илоной, терять будет легко, просто понадобится время. Зато без усилий и трудностей! :-))
  21. Астра понравилось комментарий на запись в блоге от Стройная в Конец Эпопеи С Анализами)   
    Девочки, Ваши бы слова,да Богу в уши! Спасибо вам большое!
  22. Астра понравилось комментарий на запись в блоге от Маринка в Конец Эпопеи С Анализами)   
    Танюшка, этот самый жор ко мне тоже пришел до операции и я набрала за месяц 5 или 6 кг. Да это не хорошо,но, что ж поделать мы ради этого и идем на операцию, чтоб эти "толстые" мысли оставили нас в покое.
  23. Астра понравилось комментарий на запись в блоге от Виктория в Конец Эпопеи С Анализами)   
    Таня, не паникуй :-)) Ты знаешь, некоторые вообще, зная, что идут на операцию, пускаются во все тяжкие и набирают, типа все-равно потом после операции похудею :-)). С таким весом, как у тебя, это не страшно, это плохо для тех, у кого запредельные цифры  и врачи их наоборот сажают на диету, чтобы не было проблем во время операции.
    А ты по меркам бариатрических хирургов дюймовочка :-))
    У тебя рост хороший.
  24. Астра понравилось комментарий на запись в блоге от Стройная в Конец Эпопеи С Анализами)   
    Я не парюсь, меня уже ничего не напрягает,кроме времени.Очень уж медленно тянется.Считаю дни до оп как до дембеля. Вчера сказала маме, раньше думала,что говорить не стоит.Беспокоить ее не хотела.Думала совру, что с мужем едем отдохнуть или медовый месяц повторить на недельку.Решилась и сказала,слава Богу,отговоров не услышала, а то б не выдержала, сорвалась.Врачи в клинике задолбали своими идиотскими представлениями о том,что я буду после оп инвалид. Так я сейчас уже инвалид.Из дома почти не выхожу,ноги болят,отдышка. Маме все это объяснила и добавила,что сама не справлюсь,уже пыталась неоднократно.Худела-набирала,опять худела и опять набирала.Удержать свой вес уже не могу.Сегодня взвесилась 100 кг 600гр!!Разревелась....до сих пор успокоиться не могу
  25. Астра понравилось комментарий на запись в блоге от Илона в Конец Эпопеи С Анализами)   
    Наташ,  я до операции так же как и ты сетовала, что нельзя вот взять и в одном месте почитать. Хотя потом нашла ровно те же "рыбные" места, которые Танюшка предложила. Но уже после операции поняла, что мне нужно было НА САМОМ ДЕЛЕ! А мне нужно было чем-то занять мозги и иметь хоть какое-то ощущение предсказуемости и сохранение ощущения, что я ситуацией управляю и хоть что-то для себя делаю! Например выписываю, продумываю ленты времени, когда что и зачем. Рецепты супчиков пюре подбираю))Страхуюсь на все случаи жизни и от всех проблем сразу:-) Вон и анализы сдала на все возможные витамины и минералы. Я думала, что я предусмотрительная)) А сейчас понимаю, что я просто УСПОКАИВАЛА себя  и это САМОЕ правильное перед операцией! Вот это - ощущение деятельности и что ты делаешь для себя все наилучшее из возможного! А не просто сидишь и "волнуешься". И поэтому даже вот такие тексты, где все в кучку сложено не могут успокоить, но дают представление. А когда читаешь блоги и сам по крупицам собираешь инфу, то ты во превых не видишь, только негатив, или только позитив, а видишь РЕАЛЬНОСТЬ в динамике и как она у людей разворачивается во времени. И это в сто раз полезнее, поскольку пока ты читаешь, выписываешь ты САМ - убеждаешь или разубеждаешь себя в необходимости делать операцию. И то и другое ХОРОШИЙ ВАРИАНТ, поскольку это ТОЛЬКО твоя жизнь и твой выбор! И как у тебя будет все индивидуально!! К 80% информации, к которой я готовилась и предполагала ее, учитывала исход и планировала ответные меры, оказалась В МОЕМ частном случае не актуальной! Поскольку вот у меня волосы посыпались, так они сыпались ВСЕГДА от ЛЮБОГО антибиотика! А У Маришки - нет! У нас разные волосы, организмы, наследственность! И так во всем)) Поэтому готовиться, выбирать это хорошо - но это совсем не значит, что все эти "беды падут на ВСЕ головы":-) Я вон думала, что у меня самая большая проблема с наркозом. А его заметила, меньше, чем многие люди, кто на этом не концентрировался. Потому, что я ОБ ЭТОМ сообщила в клинике и они УЧЛИ и подготовились сами, меня, мой организм и ситуацию. Так же, думаю, и с Танюшкой- если из-за прошлого ее бандажа есть риск, то Б.Б все предусмотрит и продумает - он же профи! Значит - это будет местечко наиболее "присмотренное" в плане операции. И все иные прочие без внимания не останутся. Это как с самолетом, когда ты туда садишься ты ж не думаешь в полете о глиссаде и прочих тонкостях, твое дело ПРИСТЯГНУТЬ ремень))) И не более)) А волноваться то, можно, но от этого ничего не поменяется)) А раз так, то нужно сохранить известную долю иронии в отношении события. Но понять, что фантазия об операции страшнее, навороченнее, сложнее, чем сама операция :-) Можно только пройдя через нее. Но нервов, которые потом как раз и нужны, назад не вернешь. Так фигли париться?:-) Извини за сленг :-)