Нина

Анюта, молодчинка!!!!!

Спасибо! У меня всё аналогично, с питанием вроде всё норм, а спорт пока то же уступает лени. )))

Анютка,спасибки, и тебя поздравляю!

Кариночка,поздравляю!  Умничка! Исполнения желаний и радости!

Анютка,спасибки, и тебя поздравляю!

Амина, и я присоединяюсь с поздравлениями и подбадриванием))) Я ж сама трусишка) в первый назначенный день вообще струхнула) прооперировалась только через 3 недели) Но все прошло ТАК ЗАМЕЧАТЕЛЬНО, что я сожалела, что не сделала этого раньше! 
Самый кайф начнется после операции - будете каждый день, неделю, месяц отвесы свои замечать, одежду перемерять))) я раза 3 за весь период похудения ушивала многое из одежды - жалко было выбрасывать)) 
У меня до сих пор сохранилось видео с телефона - я снимала свою палату и себя на следующий день после операции - был июнь, шел дождь и было такое классное чувство, что Я СДЕЛАЛА ЭТО!!! Правильнее будет сказать конечно же - врачи клиники сделали - они в моем понимании и полном убеждении - самы крутые спецы из всех, с которыми я сталкивалась в своей жизни!!!

У меня уже год и 4-й месяц пошел)) похудела на 31 кг! - Весила до операции 86, сегодня 55! вес держится на этих цифрах уже 4-й месяц!
Энергии куча!! Чувствую себя прекрасно!!! Желаю и Вам такого же позитива и удовлетворения!!

Нина, от души поздравляю Вас с новой жизнью! Во всяком случае для меня жизнь после СЛИВа - новая, позитивная, энергичная!
Желаю Вам быстрого восстановления, легкости, здоровья, гармонии с собой и окружающим миром!!! 
Пусть у Вас все получится! Легкого похудения!!!

Поздравляю с результатами!! 

ВСЕМ ПРИВЕТ ВЧЕРА  10 11 13 У МЕНЯ БЫЛ ПРАЗДНИК А СЕГОДНЯ ЕЩЁ ОДИН СЕГОДНЯ 4 МЕСЯЦА ПОСЛЕ СЛИВА ВЕС ОБОЛДЕННЫЙ ДО ОПЕРАЦИИ 166 КГ НА СЕГОДНЯ МИНУС 40 КГ В ДАННЫЙ МОМЕНТ ВЕС 126 КГ И СОСТОЯНИЕ ОТЛИЧНОЕ ТАК ЧТО КТО СОМНЕВАЕТСЯ НЕ РАЗДУМЫВАЙТЕ!!!!!

Анализы сдала сегодня. Завтра будут ответы

Фото выставлю обязательно, когда будет виден результат.

спасибо большое!

Вауу! Анюта! Вообщееее.....Результаты поражают! А фотка , самая красивая невеста!

:-)

Спасибо Вам за ответы!Обнадежили меня!

Еще раз, добрый вечер, Малина!
Ответил Вам в другой "ветке". дублирую ответ здесь.
Если беспокоит изжога, необходимо продолжить прием омепразола (омег) 2 раза в день - утром и вечером.
Вам необходимо сдать общий анализ крови и на сывороточное железо - описываемые жалобы с ощущением нехватки воздуха могут быть связаны с железодефицитный анемией.
1. Какая у вас температура утром и вечером?
2. Сколько всего жидкости за день Вы выпиваете?
3. Как Вы питаетесь? Сколько белка в день потребляете?
4. Есть ли боли в левой половине живота и появляются ли они после еды?

Это однозначно плато. Вес будет снижаться, даже и не сомневайтесь.

Добрый день! Поздравляю с результатами! Не ппреживайте, у меня тоже были застои в снижении веса, я начала пить больше жидкости и процесс пошёл.

Добрый день, Зизи!!!
Очень рады снова Вас "видеть" здесь!!!
Думаю, что такие "страдания" ни в сравнении с прежними)))
Очень рады за Вас! Пусть в вашей жизни  будут только приятные и счастливые моменты!
Заходите к нам, Вы всегда желанны здесь!

О, молодец, что создала дневник! Ты не представляешь какой отдушиной была еда для меня! Я говорила так: "Единственное счастье в жизни, которое мы можем испытывать несколько раз в день- это еда". Зато как я счастлива сейчас, что я имею полную независимость от этого "счастья". Короче, обосновывайся и вливайся :-)

Нина, добрый день!
Отличный результат! 
Пробовать можно любые продукты, но пробовать - то есть по-немногу и посмотреть, как чувствуете себя в течении 30 мин - 1 часа. Если появляется тошнота и дискомфорт, то лучше пока данный продукт отложить на "попозже". Главное правило приема разнообразного питания после 1 месяца :
тщательно пережевывать+не превышать однократный объем+не запивать сразу водой+жидкость не менее 1,5-2,0 л в день.

Поздравляю с результатами!
Я из мороженого только фруктовый лёд ем - на остальное дикая тяжесть в желудке.

Анюта, Вы молодец!

поздравляю с отличным результатом! про физ.нагрузки я вас прям понимаю. )