Анна0608

Всем привет!
Сегодня 3 года.
Вес - 73 кг.
Рост - 178 см.
Бюст - 94 см.
Талия - 74 см.
Бедра - 106 см.
ИМТ - 23
Спортом не занимаюсь, кушаю вредности (зато честно).
Самобичевание прошло, уже начинаю принимать своё тело таким, какое оно есть. )
Фото сделано месяц назад - я тут в пышном и чёрном. 

Если есть вопросы - пишите!

Читаю много на просторах сети статей о питании после резекции. Решила выложить несколько ссылок, возможно они будут кому-то полезны:
http://poxudeem.ru/diets/211-dieta-posle-rezekcii-zheludka.html
http://forum.lishniives.ru/index.php?topic=173.0
http://www.womenhealthnet.ru/diets/1429.html
http://менюдиеты.рф/меню-питания-после-резекции-желудка
http://biofile.ru/bio/20595.html
Сегодня 5й день после операции, я перешла с воды на шиповник. Вкусный оказался и придаёт сил, поскольку вчера я испытывала ужасную слабость, а сегодня сил было достаточно для небольшой прогулки на свежем воздухе. Выпила за день 500 мл шиповника, больше жидкости в меня не влазит. Завтра может попробую молоко 0,5% или сок яблочный с ромашкой. Настроение моё колеблется - я человек, склонный к самоедству и депрессивности, но думаю, что отрицательные мысли пройдут и это просто период восстановления сил после серьёзного физического и психологического вторжения. Иногда интересно, сколько я сбросила веса за 5 дней, но весов у меня нет, что не даёт бегать к ним с регулярной частотой. Продолжаю подниматься по лестнице преображения, господа.

Всем привет!
Захотелось мне опубликовать пост.
 
Сегодня 2 года и 9 месяцев.
Вес - 69 кг. (посмотрела я статистику, ровно за год +8 кг.)
Рост - 178 см.
Бюст - 93 см.
Талия - 73 см.
Бедра - 102 см.
ИМТ - 21,8
Спортом не занимаюсь.
 
Внизу 2 фото как я сейчас выгляжу.

Всем привет! 
Сегодня ровно 2 года после операции. Я хочу сказать громадное Спасибо всему персоналу Клиники - Вы изменили мою жизнь! Большое спасибо Бекхану Баяловичу и Марине Алиевне за Ваш высокий профессионализм, участие в жизни пациента, отзывчивость! 
Что сейчас происходит в моей жизни касательно веса - средний мой вес составляет 63 кг (135кг-63кг=72кг) при росте 178 см. На данный момент прибавила килограмм по своей же вине - изменился рабочий график, а любовь к колбасе не изменилась - перед сном бутербродик или шоколадка съедается, что не есть хорошо. Но буду работать над собой, а то страшно снова стать барышней в теле. Спорт и Я пока не могут встретить друг друга. 
Итак, на данный момент мои параметры:
Рост = 178 см.
Вес = 64 кг.
Бюст = 92 см.
Талия = 70 см.
Бёдра = 96 см.
ИМТ = 20,3
Прикрепляю фото для визуализации.
Если у Вас есть какие-то вопросы, то пожалуйста пишите, я буду рада ответить.
Как у Вас сейчас дела, мои дорогие "коллеги по операционному столу"? Как обстоят дела с весом, настроением, что нового?
 

Всем привет! 
Сегодня ровно 2 года после операции. Я хочу сказать громадное Спасибо всему персоналу Клиники - Вы изменили мою жизнь! Большое спасибо Бекхану Баяловичу и Марине Алиевне за Ваш высокий профессионализм, участие в жизни пациента, отзывчивость! 
Что сейчас происходит в моей жизни касательно веса - средний мой вес составляет 63 кг (135кг-63кг=72кг) при росте 178 см. На данный момент прибавила килограмм по своей же вине - изменился рабочий график, а любовь к колбасе не изменилась - перед сном бутербродик или шоколадка съедается, что не есть хорошо. Но буду работать над собой, а то страшно снова стать барышней в теле. Спорт и Я пока не могут встретить друг друга. 
Итак, на данный момент мои параметры:
Рост = 178 см.
Вес = 64 кг.
Бюст = 92 см.
Талия = 70 см.
Бёдра = 96 см.
ИМТ = 20,3
Прикрепляю фото для визуализации.
Если у Вас есть какие-то вопросы, то пожалуйста пишите, я буду рада ответить.
Как у Вас сейчас дела, мои дорогие "коллеги по операционному столу"? Как обстоят дела с весом, настроением, что нового?
 

Всем привет! 
Сегодня ровно 2 года после операции. Я хочу сказать громадное Спасибо всему персоналу Клиники - Вы изменили мою жизнь! Большое спасибо Бекхану Баяловичу и Марине Алиевне за Ваш высокий профессионализм, участие в жизни пациента, отзывчивость! 
Что сейчас происходит в моей жизни касательно веса - средний мой вес составляет 63 кг (135кг-63кг=72кг) при росте 178 см. На данный момент прибавила килограмм по своей же вине - изменился рабочий график, а любовь к колбасе не изменилась - перед сном бутербродик или шоколадка съедается, что не есть хорошо. Но буду работать над собой, а то страшно снова стать барышней в теле. Спорт и Я пока не могут встретить друг друга. 
Итак, на данный момент мои параметры:
Рост = 178 см.
Вес = 64 кг.
Бюст = 92 см.
Талия = 70 см.
Бёдра = 96 см.
ИМТ = 20,3
Прикрепляю фото для визуализации.
Если у Вас есть какие-то вопросы, то пожалуйста пишите, я буду рада ответить.
Как у Вас сейчас дела, мои дорогие "коллеги по операционному столу"? Как обстоят дела с весом, настроением, что нового?
 

Всем привет! Сегодня очень кратко и по факту:

Рост - 178 см.

Вес - 61 кг. (снижение веса на 74 кг. - изначальный вес 135 кг.)

Грудь - 91 см.

Талия - 69 см.

Бёдра - 95 см.

ИМТ - 19,25
Если у Вас будут какие-то вопросы ко мне - пишите, буду рада ответить.

Всем Привет! 20.11 прошел ровно месяц,как я сделала ОП....Ну начну с того,что я до сих пор с огромной благодарностью и бесконечной теплотой вспоминаю весь персонал клиники! СПАСИБО ВАМ ВСЕМ!!!!ВЫ ПРЕКРАСНЫЕ СПЕЦИАЛИСТЫ И НЕВЕРОЯТНОЙ ДОБРОТЫ ЛЮДИ!!!!!БЕКХАН БАЯЛОВИЧ....ДЕЛ РЕЗ ХИЙЛ !!!!!!!Вы просто ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ!!!!!!За месяц я потеряла 12 кг!!!Может кто то скажет что это немного....а я в восторге!!!!!И дело даже не в цифрах....тут важнее ощущения))))!А чувствую я себя отлично!Вес на данный момент стоит...но на мой взгляд,уходят объемы...поэтому я совершенно не паникую)!По еде: есть особого желания нет,но надо) Мною любимое мясо....теперь мною забыто....не идет совсем)!А вот овощи это пожалуйста),особенно свекла!!!С водой проблемы(знаю что надо пить,но нужного количества не выпиваю((( поругайте меня) Мое спасение чай с лимоном!По одежде -минус 2 размера!!!!!
Единственная печалька-это кишечник((....
Двигаюсь много....как никак мне за 4мя детьми успеть над))...тут без вариантов!!!!!! Всем спасибо за внимание))).Будут вопросы-пишите....с радостью отвечу.

Всем привет !!! 23 октября уже пролетало 2 года. Как же летит время !!! 
Напишу кратко : я вешу 65 кг, чувствую себя отлично , ем мало так же ...изменилась жизнь на 990•. Меня любят! Меня уважают! Со мной все хотят дружить ! Я могу фотографироваться как удобно ! Я могу кушать при посторонних без стеснений! Я могу носить красивую молельную одежду! Я могу ходить на высоких каблуках ! Все все все мной восхищаются! Мне дарят цветы, конфеты, подарки, игрушки !!!! Я безумно счастливая!!! Это счастье благодаря вам дорогие врачи !!!! Обнимаю всех и очень очень благодарю!!! 
Р.s  комментируем результаты)) Как думаете, может еще 10кг скинуть ? Если есть вопросы, отвечу всем 

Всем Привет...Уже наверное неделю я читаю и перечитываю блоги,паралельно восхищаясь и радуясь за каждого!В наше время,когда не можешь найти понимание даже от близких...так удивительно и прекрасно,находить это от незнакомых,чужих казалось бы людей....Все так искренне и тепло...Поэтому,несмотря на то что я пока только планирую ОП....очень захотелось с вами со всеми пообщаться !!!! 
Что касается самой ОП....я к ней вроде бы))) ГОТОВА!!!У меня уже есть опыт Оп-ых вмещательств(2 кес.сечения),страшно становится когда думаю :"а что будет дальше....после???" 
Надеюсь на вашу поддержку!!!!

Доброго времени суток. Сегодня 5мес со  дня СЛИВа. Вес 156 кг. Ура, вес медленно,но снижается.Ем все,что ела до операции, только порции меньше и ем чаще. Постепенно голова привыкает к мысли,что можно есть не много,что при желании можно поесть еще, но позже. Картина крови постепенно выравнивается,но все микроэлементы и витамины в рационе еще сохраняются."железо"еще принимаю,протеин тоже.Почти 30 кг. уже ушли,но вес еще большой. Так что надеемся на дальнейшее похудение и перестраиваемся психологически. Спасибо всем,кто меня поддерживает.

Всем привет! Завтра 1 год и 6 месяцев после операции.
Что касается параметров, то сейчас они такие:
Рост - 178 см.
Вес - 63 кг. (снижение веса на 72 кг. - изначальный вес 135 кг.)
Грудь - 91 см.
Талия - 70 см.
Бёдра - 96 см.
ИМТ - 19,9
Спортом не занимаюсь, хотя надо бы. Что касается питания, то меня практически перестало рвать после переедания (не в общепринятом смысле, я так же ем часто маленькими порциями - другой вопрос в калорийности пищи). Я ем практически всё тоже самое, что и до операции, только порции гораздо меньше. Надеюсь, что больше не разожрусь.
Ещё раз хочу сказать огромное спасибо всем докторам и всем сотрудникам клиники! Бекхану Баяловичу отдельное спасибо!
Свежее фото прилагаю.
Если у Вас будут какие-то вопросы ко мне - пишите, буду рада ответить.

Всем привет! Завтра 1 год и 6 месяцев после операции.
Что касается параметров, то сейчас они такие:
Рост - 178 см.
Вес - 63 кг. (снижение веса на 72 кг. - изначальный вес 135 кг.)
Грудь - 91 см.
Талия - 70 см.
Бёдра - 96 см.
ИМТ - 19,9
Спортом не занимаюсь, хотя надо бы. Что касается питания, то меня практически перестало рвать после переедания (не в общепринятом смысле, я так же ем часто маленькими порциями - другой вопрос в калорийности пищи). Я ем практически всё тоже самое, что и до операции, только порции гораздо меньше. Надеюсь, что больше не разожрусь.
Ещё раз хочу сказать огромное спасибо всем докторам и всем сотрудникам клиники! Бекхану Баяловичу отдельное спасибо!
Свежее фото прилагаю.
Если у Вас будут какие-то вопросы ко мне - пишите, буду рада ответить.

Всем привет. Вот и снова я.Как то подрасстроилась я немного.Вес стоит. На весах 159кг. Начальный вес 185.Основная потеря была в первый месяц.. и всё.Питание комфортнее стало. Но если чуть больше поем, то-здравствуй унитаз. Но это не плохо....пусть лучше так.Не дает расслабиться.Пью больше.Сейчас очень жарко, поэтому важно попить, когда хочется.Молочку уже не ем как в начале пути.Молоко осталось в рационе.Проблеммы с критическими днями, может и поэтому вес стоит.Но все равно надеюсь , что это просто "плато".Очень страшно идти на вторую ОП, на шунтирование.Но если вес и дальше будет стоят, наверное придеться. Через сколько можно делать шунтирование?Или надо все равно ждать год и смотреть результаты?

Всем привет! Неделю назад исполнился 1 год с момента операции. Что можно сказать?! Всё ОФИГЕННО Но, начнем по порядку... Были и есть как положительные моменты, так и отрицательные. В первый месяц очень часто на ум приходили мысли о правильности моего решения, особенно тогда когда все вокруг жрут, а в меня только рюмочка сока может влезть и то не всегда, но цифры на весах чуть сглаживали это) Не знаю как у кого, но лично у меня восстановительный процесс протекал медленно (на мой взгляд), очень долго все болело, да и к тому же после снятия швов, один рубец чуть подразошелся))) Много читал комментариев и видео смотрел, о быстром восстановлении, всегда удивлялся этому. Еще один отрицательный момент, через 4-5 месяцев, посыпались волосы, у меня и так с этим были проблемы, а после операции все только усугубилось. Но да ладно, все в прошлом. Теперь о хорошем Проблема с волосами, по истечении года вроде бы нормализовалась. Размер потребляемой пищи дошел до приемлемых размеров ( опять таки, по моему мнению) но окружающие говорят что ем как котенок. Стоит ли говорить об уменьшении моих габаритов)))) постоянная легкость в теле, даже после еды, живот и бока практически исчезли! Я уже стал забывать каким был..... 9 месяцев после операции я не потреблял алкоголь вообще, запишу это в плюс) К тому же, последнюю сигарету выкурил за 4 часа до резекции, решил что если сейчас не брошу, то не остановлюсь никогда. А так как первые дни мне было настолько хреново, то мыли о курении не приходили))) и собственно, не курю до сих пор)))) Теперь в цифрах: до ПРЖ рост 170см, вес 115 кг, имт 40; после рост 170см, вес 76 имт 26, потеря веса 39 кг. Диету не держу, ем что хочу, распоясался, нужно бы еще чуть скинуть) Как то так)Теперь самое главное.... Благодарю весь коллектив клиники и лично Бекхана Баяловича, за проделанную ими работу!

И снова, здрасте!Прошел месяц после операции.На весах 163кг..НВ 185кг.На сладкое тоже реакция, даже молоко кажется очень сладким....но я этому даже рада.Мучного не хочется, сладкого тоже,все время хочу пить и солененького..Первый стресс от" голова хочет есть, а желудок не может" прошел.Уже легче это осознавать.Надеюсь...дальше будет легче и легче. И я стану легче. Подскажите, можно не много мороженного?

Всем привет! Вчера было 15 месяцев после операции. Текущий вес 67 кг. Со спортом пока мы не найдем взаимопонимание. Запись краткая, нет сейчас возможности особо расписывать, если у Вас имеются вопросы - пишите, буду рада ответить!

Всем доброго времени суток.Я живу в Германии.Тоже решилась на СЛИВ.Моя новая жизнь началась 14 апреля 2016 года. Так, что я совсем "свеженькая" счаСЛИВка. Насколько я прочла, я самая тяжелая из всех .Начальный вес: 185кг ,рост 172. Хотела шунтирование, но доктор сказал, что сначала СЛИВ, потом если результат будет "слабым", то сделаем и шунтирование.Сегодня взвесилась.....и ура! На весах: 167 кг!За две недели.Надеюсь, что худеть продолжу и дальше.

Всем привет! Вчера было 15 месяцев после операции. Текущий вес 67 кг. Со спортом пока мы не найдем взаимопонимание. Запись краткая, нет сейчас возможности особо расписывать, если у Вас имеются вопросы - пишите, буду рада ответить!

Всем привет! Сегодня год после операции. Хочу сказать огромное спасибо всем докторам и всем сотрудникам клиники за то чудо, которое они мне подарили! Отдельное спасибо Хациеву Бекхану Баяловичу, Вы - супер!!! Жизнь моя за этот год поменялась в хорошую сторону.
Что касается параметров, то сейчас они такие:
Рост - 178 см.
Вес - 68,5 кг. (снижение веса на 66,5 кг. - изначальный вес 135 кг.)
Грудь - 94 см.
Талия - 73 см.
Бёдра - 99 см.
ИМТ - 21,62
Фото до-после можно увидеть в моих предыдущих записях, сейчас выкладываю нынешние фото.
Если у Вас будут какие-то вопросы ко мне - пишите, буду рада ответить.

Всем привет! Завтра 11 месяцев после операции. Показатели такие: вес уменьшился на 2,5 кг. (всего после операции 65,5 кг.), грудь -2см. (всего 30см.), талия -1см. (всего 38см.), бёдра -1см. (всего 41см.). Рацион и физ.нагрузки - всё то же. Если есть какие-то вопросы - пишите, буду рада ответить.
Поздравляю Всех с наступающим Новым годом!

мини-отчет. 23-го ноября 1 год и 1 месяц. Вес 70, рост 161, талия 78, грудь 97, бедра 104.

Всем привет! Сегодня 9 месяцев после операции. Показатели такие: вес уменьшился на 2,5 кг. (всего после операции 60 кг.), грудь -2см. (всего 25см.), талия -1см. (всего 34см.), бёдра -2см. (всего 38см.). Питание в этом месяце иногда было немного жирноватое и не правильное, но в основном классический мой рацион, описанный в предыдущих постах. Физические нагрузки отсутствуют. Что касается настроения - видимо я схожу с ума, потому что начинаю казаться себе толстой и не красивой в отдельных частях тела. ) Сегодня прилагаются ежеквартальные фотографии - жду Ваше мнение. Если есть какие-то вопросы - пишите, буду рада ответить.

Всем привет! Сегодня 10 месяцев после операции. Показатели такие: вес уменьшился на 3 кг. (всего после операции 63 кг.), грудь -3см. (всего 28см.), талия -3см. (всего 37см.), бёдра -2см. (всего 40см.). Рацион и физ.нагрузки - всё то же. Если есть какие-то вопросы - пишите, буду рада ответить.
У меня же в свою очередь есть вопрос - за эти 10 месяцев я ни разу не употребляла алкоголь. Можно ли попробовать в небольшом количестве и через сколько времени после операции?

Всем привет! Сегодня 10 месяцев после операции. Показатели такие: вес уменьшился на 3 кг. (всего после операции 63 кг.), грудь -3см. (всего 28см.), талия -3см. (всего 37см.), бёдра -2см. (всего 40см.). Рацион и физ.нагрузки - всё то же. Если есть какие-то вопросы - пишите, буду рада ответить.
У меня же в свою очередь есть вопрос - за эти 10 месяцев я ни разу не употребляла алкоголь. Можно ли попробовать в небольшом количестве и через сколько времени после операции?