Мариночка, я за тебя очень рада!! - 13 для первого месяца просто ОТЛИЧНЫЙ результат!! Главное 100льник ты уже разменяла!! Горжусь тобой, что ты у нас волонтер Олимпиады в Сочи!!! Думаю, никто не поверит, что человек после операции способен на третьей неделе поехать на всероссийский тренинг в другой регион и выдержать и дорогу и темп! Ты удивительный пример. И участвовать в работе тренинга по 7-8 часов подряд!!
А что за мясо ела и как сделала его, напишешь?Ты же еще ешь из блендера мясо? Я для себя нашла выход есть мясо протертое на терке с йогуртом без сахара (15г) где-то. Скользит незаметно и мягко для желудка)) А как ты делаешь?
Вообще афффтор,)) пиши больше в смысле чаще! Люблю тебя читать! Чем планируешь занять мозги, освободившиеся от мыслей, что еда-это удовольствие? Может напишешь мысли в отдельном посте? Меня это тоже занимает, обсудили бы!
Ну, как я поняла, ей уже полегчало на 19 кило?))) за месяц!! Скоро будет расти на глазах, масштабы то изменятся еще больше!!
Земля и небо!!! Потрясающий результат!! На втором фото, где 10 месяцев ПОСЛЕ - явно моложе и представительней:-)