Карина.

Пользователи
  • Публикации

    130
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Комментарии блога, опубликованные пользователем Карина.


  1. Аня, привет! Сто лет не заходила сюда))
    У тебя очень хороший результат! ИМТ супер! У меня больше(
    У меня сейчас 2,5 года) тоже чуток набрала, но не тягощусь этим пока. 
    Про сахар - это точно! главная беда в углеводах!

  2. 3 года после операции


    ZZ, привет!
    3 года - супер! 69 кг - это же немного, а до каких цифр доходила? Переживаешь, что еще наберешь?
    Надо поспрашивать у врачей клиники, наверняка можно что-то сделать...
    У  меня сейчас 2,5 года. Максимально вес снижался до 56. Сейчас вес 60 кг. За 8 месяцев набрала 4 кг и вроде держится. Тоже грешу тем, что перестала соблюдать режим питания и питья. Сейчас жестко ограничила сахар. Как отказалась, вес вот уже месяц стоит на месте - главное не растет. Отказалась от сахара во всем - рафинад, конфеты, выпечка, йогурты, сок, компоты и тд. Пользуюсь сахаразаменителями - сукролозой. 


  3. Алиса, привет! Я оперировалась в июне, дети как раз на каникулах были. В больнице провела 3 дня, а потом в принципе довольно активно вела себя дома. Дети у меня уже школьники, но маленькие еще и тем не менее я вполне справилась. Какой-то необычной слабости у меня не было. Главное контролировать прием воды или другой любой жидкости в первые дни и недели, как положено и проблем не будет. Трудом себя первые 2 недели не перегружала) В принципе все, как обычно, но только в замедленном темпе и без фанатизма:)
    От души желаю вам побыстрее пройти через операцию! Результат не заставит долго ждать :) 
    Каждый день вот уже почти 2 года я вспоминаю, что прошла через это и ни секунды не жалею! Просто не передать словами, как это прекрасно, не иметь того груза!!


  4. Аня, привет!
    Анечка, по-моему ты побила все рекорды! Умница! Боюсь, что я не вытяну такой шикарный ИМТ... Ну я все-равно довольна результатом)
    Тьфу-тьфу на тебя! Просто герой!;)

    Анна0608 понравилось это
  5. 2 года после операции


    Зизи, какая ты красотка!!
    Как я тебя понимаю!!! Я испытываю такие же позитивные эмоции!
    Умничка! 
    Всего тебе самого замечательного!!! Будь счастлива! 
    Скинуть 10 кг... - на фото ты просто супер! Главное, чтобы не испытывать чувства, что отказываешь себе в чем-то, ограничиваешь. Во времена доСЛИВия у меня это обычно заканчивалось срывами и обжорством))) Получай удовольствие от себя, от внимания окружающих, ну и от еды тоже) Мы хоть и похудели, но все же любим вкусно поесть. Ну я во всяком случае)
     И это результат после 2-х лет! Кайф! 


  6. В 23.11.2016 в 11:58, Гость НАТАЛЬЯ сказал:

    Добрый день поздравляю с такими результатами.Я тоже очень сильно хочу сделать но боюсь меня не возьмут вес большой185кг.Девочки какие вы счастливые

    Наталья, вот совсем не отчаивайтесь! ОНИ смогут и сделают все для Вашего выздоровления! Главное слушать и следовать их советам и рекомендациям!
    Наталья, абсолютно честно скажу - я счастлива! Я часто ловлю себя на мысли, что мне с операцией ПРЖ вынули еще "снаряд" из головы!
    Был период, когда я ходила к психологу, чувствовала себя несчастной, у меня было часто подавленное настроение и казалось, что все вокруг плохо. Радости хватало на какие-то минуты. А ведь у меня маленькие дети - это же ужасно наблюдать вечно угнетенную, раздраженную, недовольную собой мать.
    Сейчас все совсем по другому, моей энергии хватает с запасом! Многие мои близкие отмечают изменения во мне  не только внешние, но и то, что я стала жизнерадостной, активной, интересующейся. Да, я знаю, что все проблемы в голове были, но к сожалению я не смогла с ними справиться самостоятельно только силой воли и изменением восприятия себя и отношения окружающих ко мне.  Ка ни странно, но операция по снижению веса решила мои психологические (может и не такие сложные, как у других, но все же) проблемы.
    Это мой личный опыт, не буду говорить за всех, но в свое время перед операцией я зачитала до дыр блоги и записи форумчан и пришла к выводу, что это единственно надежный, реальный способ изменить свою "тяжеловесную" жизнь)) 
    От души желаю Вам быть в нашем числе счастливчиков!!!
     


  7. Аминка! Вы умничка! Я так рада за Вас! Только что увидела Ваше сообщение о желании прооперироваться и вот уже блог о том, что месяц прошел после операции) как время быстро летит! Я оперировала в июне 2015 г, а кажется это было совсем недавно)
    Чувствую себя прекрасно! Ни одного дня после операции не жалела о сделанном! жалею, что раньше не сделала.
    У меня тоже детки и тоже хочется, чтобы они видели бодрую, стройную, здоровую и активную маму)
    Вес у Вас будет уходить еще целый год! Так что паника в "стоянии" веса абсолютно беспочвенна! У меня вес стабилизировался ближе к 1 году и 2 -3 месяцам. Сейчас вешу 56 от изначальных 86. 
    Постепенно все непонятки с кишечником, с выпадением-отрастанием волос пройдут. Воду я серьезно честно пила и контролировала первые полгода. И это очень важный был пункт в сбросе веса. Сама замечала, как только забиваю на воду, так все - вес стоит подолгу. Как начинаю пить и кушать мясо-яйца-рыбу - все хорошо. 
    Кстати о мясе)) первое время тоже была к нему равнодушна. А сейчас прям душа требует!! Ем с удовольствием и без проблем и жаренное и вареное. Из продуктов не идут всякие сладкие йогурты, напитки, коктейли. И слава Богу!!! 
    Макдональдс и ему подобные окончательно потеряли в меня веру. Несколько попыток поесть бургеры и острые крылышки потерпели фиаско. 
     


  8. Аня, результат просто супер!!! У тебя ИМТ 19,9!!!!
    У меня 20,7 - и мне уже кажется и не хочу меньше))
    Аня, как самочувствие? Как питание?
    Я ем все! Вернее все, что хочется)) Очень-очень редко пища стоит в пищеводе, комфортность питания уже месяца 2-3 в полном порядке!
    Все никак не подведу себя к спорту - лень пока сильнее меня)))
     

    Анна0608 понравилось это
  9. Планирование ПРЖ....


    Амина, и я присоединяюсь с поздравлениями и подбадриванием))) Я ж сама трусишка) в первый назначенный день вообще струхнула) прооперировалась только через 3 недели) Но все прошло ТАК ЗАМЕЧАТЕЛЬНО, что я сожалела, что не сделала этого раньше! 
    Самый кайф начнется после операции - будете каждый день, неделю, месяц отвесы свои замечать, одежду перемерять))) я раза 3 за весь период похудения ушивала многое из одежды - жалко было выбрасывать)) 
    У меня до сих пор сохранилось видео с телефона - я снимала свою палату и себя на следующий день после операции - был июнь, шел дождь и было такое классное чувство, что Я СДЕЛАЛА ЭТО!!! Правильнее будет сказать конечно же - врачи клиники сделали - они в моем понимании и полном убеждении - самы крутые спецы из всех, с которыми я сталкивалась в своей жизни!!!

    Нина понравилось это

  10. У меня уже год и 4-й месяц пошел)) похудела на 31 кг! - Весила до операции 86, сегодня 55! вес держится на этих цифрах уже 4-й месяц!
    Энергии куча!! Чувствую себя прекрасно!!! Желаю и Вам такого же позитива и удовлетворения!!

    Нина и Анна0608 понравилось это

  11. Нина, от души поздравляю Вас с новой жизнью! Во всяком случае для меня жизнь после СЛИВа - новая, позитивная, энергичная!
    Желаю Вам быстрого восстановления, легкости, здоровья, гармонии с собой и окружающим миром!!! 
    Пусть у Вас все получится! Легкого похудения!!!

    Анна0608 и Нина понравилось это

  12. А кто-то нам фотографии обещал к 65 кг?

    Что с кожей живота? Есть серьезные проблемы?

    Я помню свое обещание :-) Выполню сразу, как весы покажут 65.0кг )))

    В общем с кожей все неплохо, но на животе гораздо более обозначилась - ранее было кесарево. Очень рассчитываю, что в конце пути можно будет эту беду исправить в Вашей клинике. 

    Делают ли у вас пластику живота?

    Администратор понравилось это

  13.  

    А как у Вас обстоят дела с весом? Сколько уже Вашему СЛИВу?

    Здравствуйте, Карина! 

    Я сейчас вешу 66 кг при росте 1.61 м (со 116 кг отсчет велся))). Ниже не опускается, но я уже привыкла и довольна своим нынешним весом.

     

    Самое главное, чтобы нравилось самой!!! И 66 при таком росте - уже отлично!!


  14.  

    Зизи, как замечательно!!! 11 месяцев и еще продолжается гудение! У меня 68 кг держится уже 10 дней - подрасстроилась, думала - "неужели это все?"

    Буду надеяться, что еще есть ресурс.

    Карина, это точно не все)) Еще минимум полгода сброса впереди!

     

    Эхх, очень надеюсь!!!!


  15. Аня, ты просто олимпийский чемпион!!! Шикарный настрой и результат!
    Красотка! Мне бы так)) а то подозреваю, что мой поезд сбавил ход и скоро остановится.

    Анна0608 и Александр89 понравилось это

  16. Ясмина, супер! Очень хороший сброс и все еще впереди!!! Так что не раз еще порадуетесь тающим килограммам)))
    От себя добавлю, что у меня уже как традиция - со второго месяца - вес стоит где-то 2,5 - 3 недели, а потом - бац и за три дня в минус 1,5-2,0 кг.
    Самое главное не голодать и пить-пить-пить.
    Удачи!!!

    Анна0608 и Yasmin понравилось это