ZZ)'s блог

  • записей
    20
  • комментариев
    1 819
  • просмотров
    22 947

2 месяц после операции

ZZ)

3 204 просмотра

Вот пару дней назад прошло 2 месяца после операции).

Что я могу сказать про ощущения?... Значит так.. Сейчас я вешу 92кг) была 105 до ОП. В талии было 109,а теперь 93. мне кажется,что скидываю мало(по весам). Вот недавно зашла в магазин за обувью и была просто в шоке!!!! Раньше я покупала сапожки 38-39 размера, а тут пришлось купить 36!!! Просто счастье не передать словами ) раньше покупала платья 54 размера, а теперь пошла покупать на новый год платье и влезла 50 размер !!!! Счастье просто не передать словами ) но весы расстраивают)...

О еде: первый месяц было трудно привыкнуть в пюрированой еде,но если выдержать этот месяц,потом пойдет все как по маслу! чувство голода нет вообще. Это такое счастье..что ты кушаешь и худеешь. То,что сейчас главное в жизни не еда, а все другое)даже на мир я стала смотреть по-другому !!! Самое интересное ,я безумно любила сладкое, просто и дня без него прожить не могла, но после ОП у меня желание куда-то пропало, даже когда в семье ел кто-то сладкое, у меня даже и в мыслях не было,чтоб хоть немножко съесть. Еще я заметила,что стала ненавидеть бананы и мучное )) безумно полюбила картофель в мундире, морковку и много много овощей и фруктов ). Мясо ела немножко. Курица вообще не идет. Пью много воды .1-2литра в день. Ну из еды я могу кушать практически всё, кроме :сладкого,мучного и жирного(признаюсь,чисто из интереса хотела посмотреть на ощущения, но съесть не смогла ..просто отвращает от одного запаха).

Из спорта:

Анита Луценко - как избавится от целлюлита за 5 минут в день!

Обруч "20 минут" - по 10 минут в каждую сторону!) (шрамы еще не зажили,поэтому больше заниматься боюсь ).

Час в день уделяю активной ходьбе.

Знаете,до операции у меня было очень много сомнений насчет операции,но я не на секунду не пожалела о сделанном !!! Все,кто решается, мне кажется , тоже никогда не пожалеют,если сделают такой же шаг) ведь так приятно слышать: "Ты так похудела", расскажи как. Хоть я и скинула 13 кг за 2мес вообще без усилий и диет и сейчас нахожусь в процессе усовершенствования!!! Ааааааааа!!!!!!! Я безумно счастлива !!!! Наверное никогда не перестану это повторять !!!!

Хотелось бы узнать..можно ли сидеть на диете( хочу попробовать знаменитую диету "Магги", т к сейчас кушать совсем не хочется, уверена, что не сломаюсь на ней) ??? Не расширится ли желудок до прежних размеров?

Я никогда не перестану благодарить весь персонал Клиники ...бесконечно рада !!! Сто раз уже написала выше, вы уж простите за тавтологию ...просто визжать охото от счастья)!!!! Я хочу поздравить всех с наступающим новым годом и пожелать вам в году грядущем чистого неба,ясного солнца , теплого ветра и здоровья крепкого. друзей надежных, работы интересной и любви искренней. Пусть в приходящем году вам всегда улыбается фортуна, в ваш дом прилетит птица счастья и поселится в нем навсегда, а добрые сказочные феи исполнят все ваши желания!!!!) С Уважением, Ваша бесконечно счастливая худеющая)!


Ana, Карина., _Натуся_ и 2 другим понравилось это
  Жалоба


10 комментариев


Добрая порция позитива!!! Умничка!! Желаю сбыться всем Вашим мечтам в наступающем году!!!!!

спасибочки!!!!!!!))))и вам того же)

Ana понравилось это

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

ZZ,  спасибо за сообщение! Всего  хорошего и Вам! Сделайте уже, пожалуйста,  кто-нибудь пару фотографий "До и после", можете лица свои закрыть... 

обещаю на третий месяц кинуть фоточки))!

Ana понравилось это

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

здравствуйте, я чуть более месяца назад сделала ПРЖ и за месяц я сбросила всего 5кг. У многих читаю что теряют от 10 и более кг, что я делаю не так? первые недели питалась иогуртами-кефирами, пюреобразными бульонами...какого то отвращения к продуктам я не испытываю, потихоньку перешла на обычную пищу.Ем через 3 часа, рыба, мясо, курица - животные белки и овощи, фрукты, не могу сказать сколько в граммах я съедаю- но не больше полстакана еды, стараюсь пить воду, но могу съесть и конфетку и тортик попробовать... Подскажите что вы едите в день и какими порциями- распишите , хоть один свой день.

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

xelga, привет) первый месяц я тоже скинула только 6-7кг и очень расстроилась. Мне кажется, в первый месяц ушла только вода. А вот второй мес я скинула с 98 до 91. Хотя, другие скидывают во второй месяц чуть меньше. Но в первый месяц я не чувствовала потерю веса ..только второй. Может дело в этом ? Кушать много у меня не получается. Если даже и пытаюсь, все лезет обратно.)) может вы пьете мало воды???илм двигаетесь мало?? Какой у вас вес? 3 января 10.00 1яйцо вареное. 13.10 4ложки пюре. 16.35 салат из кваш капусты примерно 50 гр 20.00 2мандарина ( и еще моя проблема в том,что я пью мало воды) я думаю,что поэтому скидываю меньше кг) напишите мне на почту, еслм хотите,будем делиться результатами ) arhi96-96@mail.ru

Ana понравилось это

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Мне кажется, в первый месяц ушла только вода. А вот второй мес я скинула с 98 до 91. Хотя, другие скидывают во второй месяц чуть меньше. Но в первый месяц я не чувствовала потерю веса ..только второй.

 

Чем моложе пациент, тем большие колебания в весе происходят за счет жидкости.

Ana понравилось это

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Чем моложе пациент, тем большие колебания в весе происходят за счет жидкости.

мне 54 года, проблем со здоровьем многовато, поэтому и решилась на операцию, но вес уходит по чуть-чуть, видимо мой жир не хочет покидать "старое уютное тело"...обидно!!!

Ana понравилось это

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Не расстраивайтесь Хельга, если Ваша операция выполнена в соответствии со стандартами и приемами, используемыми в бариатрии, то у Вас все будет хорошо.

Ana понравилось это

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

здравствуйте, я чуть более месяца назад сделала ПРЖ и за месяц я сбросила всего 5кг. У многих читаю что теряют от 10 и более кг, что я делаю не так? первые недели питалась иогуртами-кефирами, пюреобразными бульонами...какого то отвращения к продуктам я не испытываю, потихоньку перешла на обычную пищу.Ем через 3 часа, рыба, мясо, курица - животные белки и овощи, фрукты, не могу сказать сколько в граммах я съедаю- но не больше полстакана еды, стараюсь пить воду, но могу съесть и конфетку и тортик попробовать... Подскажите что вы едите в день и какими порциями- распишите , хоть один свой день.

Вот и у меня такая же беда, кажется всего месяц после операции должна хорошо худеть, у меня сначало -10, сейчас + 2 кг, боюсь взвешиваться, Перешла на обычную пищу, но конечно намного меньше, правда иногда рычкаловка, затормозить не успеваю, съедаю больше.

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий
Гость
Вы не авторизованы. Если у вас есть аккаунт, пожалуйста, войдите.
Добавить комментарий...

×   Вы вставили отформатированное содержимое.   Удалить форматирование

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

Загрузка...