ZZ)'s блог

  • записей
    20
  • комментариев
    1 817
  • просмотров
    21 706

Записи в этом блоге

ZZ)

3 года после операции

Всем привет !!! 28 октября исполнилось три года новой меня ! Я совсем другой человек ! Я сама себя не узнаю ! Раньше я себя утешала тем, что "полюбят и толстую, кому надо " но сейчас я поняла ...не нужно питать себя надеждами и довольствоваться тем что есть . Моя жизнь прекрасна ! 

На данный момент вес 69 (+5 кг за год) но это потому что ем все подряд , опять начала всякие таблетки для похудения пить как дура, гербалайфы всякие и т д

хотелось бы ещё повторить операцию чтобы достичь веса 50-55кг. Это возможно ??? Как узнать подробнее ?

насчет питания. Я до сих пор ем маленькими порциями . Это возможно такое вообще ???желудок до сих пор не расстянула! 

 Воды пью очень мало . 

Интересно посмотреть фото сейчас ???) 

ZZ)

2 года после операции

Всем привет !!! 23 октября уже пролетало 2 года. Как же летит время !!! 

Напишу кратко : я вешу 65 кг, чувствую себя отлично , ем мало так же ...изменилась жизнь на 990•. Меня любят! Меня уважают! Со мной все хотят дружить ! Я могу фотографироваться как удобно ! Я могу кушать при посторонних без стеснений! Я могу носить красивую молельную одежду! Я могу ходить на высоких каблуках ! Все все все мной восхищаются! Мне дарят цветы, конфеты, подарки, игрушки !!!! Я безумно счастливая!!! Это счастье благодаря вам дорогие врачи !!!! Обнимаю всех и очень очень благодарю!!! 

Р.s  комментируем результаты)) Как думаете, может еще 10кг скинуть ? Если есть вопросы, отвечу всем 

image.jpeg

ZZ)

23 июня исполнилось 1 год и 8 мес После операции .ну что я могу сказать ? Конечно же я очень счастлива, что столько веса скинула. Моя жизнь сейчас совсем другая... Иногда думаю "если б я была как раньше Толстой, то сейчас не пришлось бы так страдать". Я скинула вес, стала красивой, парни стали липнуть ко мне, писать, звонить, приходить на работу ... Но...!!! Я понимаю, что все это только из/за внешности

ZZ)

1 год после операции !

Всем привет!!! Вот и пролетел целый год после операции продольная резекция желудка. Казалось бы, что все это было месяц назад. О своих ощущениях я оставляла комментарии каждый месяц, (подробно можно см.ниже). Итак, объемы до ОП: вес:106 кг, рост 161см, талия: 109 грудь: 115 бедра: 130 На сегодня (12 месяцев после операции) вес:71кг (уже не три цифры на весах))))), рост:161см, талия:78, грудь 97:, бедра: 103, размер одежды год назад был 56 (3xl), а сейчаc 42-44 (М-S) . Итого: -30кг. -31 см в талии, -18 см грудь, - 27см бедра. Питание: скажу честно, иногда начинаю переедать, хотя понимаю, что потом будет плохо..но иногда себе позволяю) ну как сказать "переедаю"? Для обычных людей это конечно мелочь, но для нас "оперированных" это оооочень много))) это такое счастье, что я могу позволить себе кушать все, что хочу, наедаться от маленького количества шоколада и не толстеть !!!!). Например раньше я даже стеснялась пить воду на улице( мне казалось, что все подумают "такая жирная,еще и жрёт"), а сейчас ....чеееерт!!!!я такая самоуверенная))))).вы просто не представляете какая я счастливая!!! Ой, что-то я с темы съехала))Так вот о еде... мой обычный рацион на день примерно такой: завтрак 3-4 ложки каши,чай. Обед: яблоко,чай, ужин: 100гр вареной рыбы, хлеб пол кусочка, еще поздно вечером могу съесть какой-нибудь фрукт. Воду вообще не пью, и питаюсь не каждые 2-3 часа, как советовали мне в клинике. Я конечно понимаю, что так нельзя и т д, но увы...такая я вот "непослушная" пациентка)). О самочувствии: читаю комментарии, которые оставляла каждый месяц)) парилась за 1-2кг, паниковала)))) итак..ровно год назад, просыпаясь утром, я чувствовала дикую тяжесть во всем организме. Я просыпалась как мешок! Сейчас вспоминаю все эти моменты, просыпаясь с легкостью во всем организме, без отекшего лица, ног и рук. У меня ничего не болит, ничего не тревожит, за этот год ни разу не чувствовала слабости и судороги прошли, даже гриппом не заболела, настолько все укрепилось внутри. Да я даже сама чувствую, насколько я расцвела не только внешне, но и внутренне. Могу лишь сделать вывод, что эта операция того стоит!!! Я долго думала "сделать или нет? Будут ли последствия? Многие говорили что это опасно и тд(сейчас я понимаю, что они боялись только того, что я стану такой красивой как сейчас)))). (Шутка). Конечно первый месяц после ОП самочувствие было не крепкое( первую неделю),но опять таки говорю...это того стоит !!!!! Единственное, что меня тревожило,это то..что выпадают волосы. Если говорить о духовном... я чувствовала, что люди со стороны относятся иначе. Сейчас даже старые знакомые и те - стали более внимательные. Раньше я была просто как тень, а стала центром компаний. При этом поведение мое не изменилось, просто раньше начинала говорить (я веселая, даже остроумная бываю)) - никто не слушал. А сейчас открою рот - и все внимание ко мне.

Честно - было непривычно и даже неприятно где-то, потому что я-то сама внутри не изменилась, а получается моя внешность для людей так много значит...

Ну за этот год я уже привыкла к новой внешности, конечно, родственники (папа,мама,тетя,бабушки, и т д) даже если толстая - комплексов нет, всегда ощущаю себя красавицей. Для родных мы всегда красивые, но..

Конечно, сейчас набегут девушки с весом 100кг и скажут, что вес им не мешает. Я верю)) раньше я тоже думала " вес не мешает" так как я тенью никогда не была. У меня же комплексов было много, так что о похудении не жалею)))Когда я была Толстой мне казалось что даже подруги стеснялся меня что ли, сами ходили гулять, по магазинам, в торговые центры. Сейчас я стала очень самоуверенной , любая одежда на мне сидит идеально..я даже ге думала, что у меня такая красивая фигура и такие прекрасные черты лица. Под слоем жира все это было не заметно. Раньше я хотела сделать себе скулы, и губы как делают современные девушки (гиалуроном), а оказывается у меня они и были.. Я считаю себя сейчас такой красивой !!!!! Ааааа))))!!!! Девочки простите за нескромность... Я безумно счастлива!!! Я безумно безумно счастлива!!! Это просто не передать сливами. Конечно, еще нужно "доработать", не отрицаю, но уже!!!!! Мммм, честное слово, просто одни эмоции! Спасибо огромное клинике,врачам, Бекхану,Марине,Магомеду,всем,всем,всем!!! Всему коллективу! Вы просто не представляете, насколько каждому из вас я благодарна за то, что изменили мою жизнь настолько!!! Меня сильно полюбили на работе ( говорят, что из-за моей внешности у нас много клиентов))). В личной жизни вообще молчу!!! Отбоя просто нет ( мама уже когда выходит со мной на улицу, начинает на меня ругаться). Обязательно планирую приехать в клинику, спасибо еще раз всем врачам, всем моим девочкам за поддержку на форуме, наверное сейчас уже не так часто буду писать, надоела уже вам накроет, мои хорошие*** всем желаю всего самого хорошего : крепкого здоровья, прекрасного внешнего вида, успехов и исполнения желаний!!! Всех крепко обнимаю, решайтесь меняться, менять отношение окружающих к себе * (если кто-то не решился еще, или есть какие-то вопросы, обязательно пишите, всем отвечу). пока! blogentry-502-0-01692400-1445619887_thum

ZZ)

9 месяц после операции

23/го июля прошло 9 месяцев со дня операции. (Мини-отчет). Вес 71кг. Рост 161. Самочувствие отлтчное, единственное, сильно падает волос. Посоветуйте что/нибудь (очень очень очень прошу). (-5кг за месяц, без никаких усилий). Как думаете, вес 65 кг для меня будет идеален? Или же стать худенькой?)) если честно, не нравятся мне худые .плотненькие такие ..намного симпатичнее) а как вам?

ZZ)

6 месяц после операции

Уже прошло пол года после операции. Если честно, я очень счастлива !!!Что я могу сказать о ощущении после похудения?как говорят жизнь до и после. Хотя я поняла одно, отношение самых близких людей, не зависит от количества килограмм, которые мы таскаем на себе. От того, что я похудела семья и друзья не стали любить меня больше или общаться со мной теснее. Всё на своих местах. Отношение других, просто знакомых, малознакомых людей меняется. Мне кажется из-за того, что меняешься сам. Я стала очень уверенной, местами даже самоуверенной. Раньше была мямлей, не могла сказать нет, если меня что-то не устраивало. Я всегда думала, что у меня хороший характер, но сейчас мне кажется, что это было просто защитой от внешнего мира. Я же была болтушкой, хохотушкой, придумщицей всея приколов. Посмеяться над собой-пожалуйста. Кто-то обидел? Да никогда в жизни я не признавалась, что обиделась, хотя на душе кошки скребли . А теперь я другая, я такая - какая я есть на самом деле. Мне наплевать, если кому то не нравятся моё мнение, всё равно выскажу, если я обиделась, я уже не буду улыбаться в лицо обидчику, если мне не хочется-точно скажу «нет». Я перестала обсуждать за спиной всех своих и чужих знакомых, потомучто у меня куча других дел и ещё потомучто я больше не грызу семечки, не засиживаюсь за столом, обычно именно за этими делами начинаются сплетни и пересуды. Познакомилась с огромным количеством людей, очень многие пишут в личку, обращаются за советами и помощью по поводу операции с форума . Я конечно не отличный собеседник, хотя сама пессимистка в этом плане ( часто на форуме истерила, что не скидываю килограммы, не понимая , что нужно только терпение и время ) но каждому стараюсь написать, поддержать. Потмучто помню, как же было мне тяжело молчать о своей проблеме. Вот внутренне как то так. А снаружи? Снаружи конечно разительные перемены, да я в 8 классе столько весила наверное. Появилась магазиномания, чуть остатки денег-всё на одежду, раньше очень много покупала еды, теперь отдаю предпочтение вещам. От зеркала меня не оторвать, это факт. Начала ухаживать за собой, ногти, макияж, причёска и всё такое женское бла-бла-бла. Стараюсь всё время быть в движении. Хочу в походы ходить, горы, прогулки, парки, что-то там ещё. Кажется много чего я уже не успеваю. Хочу с парашютом прыгнуть.Может похудею на пару килограмм? От страха :)))). А раньше хотела поесть, спокойно полежать отдохнуть, поспать, пожрать, чтоб никто не мешал телик зырить. Ааааа!!!! Короче еще килограмм 15 и всеее!!!! Сейчас вес 78. Был 6 месяцев назад 106. Я безумно меняюсь и мне это очень нравится )!

ZZ)

4 месяц после операции

Через пару дней будет 4 месяца, Как сделали операцию. Месяц назад был вес 86. Сейчас 88. Т,е это плюс 2кг. Не пойму, что происходит. Очень расстроена. Абсолютно не устраивает такое продвижение(( рановато плато началось

ZZ)

3 месяц после операции

Итак, мини-отчет. 3 месяца после ПРЖ. Вес до операции 106, сейчас 86. В первый месяц скинула8кг(была паника,что мало,но сейчас с улыбкой на лице вспоминаю все это)))). Второй месяц с 98 до 92(-6). Третий месяц с 92 до 86(-6). Самочувствие прекрасное. Пью витамины для волос и ногтей. Белок пью, но не всегда,так как сейчас хорошо стала кушать мясо и рыбу. Хочу начать в бассейн(пока не решаюсь из-за холодов). чувствую себя отлично, практически как и в первые дни после операции. Настроение вообще суперское... потому что потеряно уже 20 кг. !!!!принимаю кучу комплиментов, да и к зеркалу стало не так страшно подходить,как раньше ))) Счастье просто не могу передать в тексте !!!!!))) кстати , те, кто спрашивал меня насчет кожи: она абсолютно не обвисла (думаю,что это связано с тем , что вес я теряю не так много в течении месяца ).

Желаю всем крепкого здоровья и успехов!

ZZ)

Если ты толстый ..ты не человек ??? Почему так не любят толстых? Сейчас в наше время верх взял паблик ”Типичная Анорексичка” Да и многие журналы моды.и прочее диктуют нам стандарты о весе. Мне становится страшно и обидно.Неужели вес это так важно?Многие на весе зациклены больше , чем на учебе или же на чтении книг. Главное чтобы можно было ляху обхватить 2умя руками или кисть руки в кольце из пальцев.Ужас.

Толстый не значит страшный.

Главное то как ты себя “подашь” . Но ведь душевная красота намного лучше,чем внешность.Главное то, какие эмоции ты показываешь.

Есть люди,которые просто светятся от позитива.который переполняет их душу.Когда твои глаза “горят” и на лице и в душе улыбка,настоящая,искренняя.

Да и наконец.Все люди разные,почему мы должны под кого-то подставиться ?Весить столько ,сколько “нужно” а кому оно нужно вообще? Быть 90-60-90.Вставать рано.Есть только фрукты или овощи.должны носить платья и каблуки.Не носить коротких юбок.не красить волосы в разные яркие цвета.Не делать тату .Коротко не стричься.Краситься. Девушка должна быть домохозяйкой.Извините.кому оно все надо?

Не важно, сколько вы весите.Не важно что вы носите,как вы подстрижены.Совсем не важно,что подумают о вас окружающие.

Главное,чтобы вы были счастливы и любили себя.Главное,что бы вам было комфортно.И что бы глаза у вас “горели” а в душе вы улыбались каждому новому дню.

Если вы хотите быть красивыми,прошу вас не забывайте о внутренней красоте. Мне кажется, что в наше время красота стала на первом месте . Теперь я стала замечать, что люди стали по-другому относится ко мне потому -что я похудела. Конечно же мне приятно, но опять-таки..Может мне просто так кажется. Кстати, решила закинуть фото ) первое фото, снято в клинике)за пару минут до операции. Вес на первом фото 105. Второе фото через 2 мес после)91 кг. Но мне кажется,особой разницы нет.дорогие читатели!!!! Жду ваших комментов)

ZZ)

2 месяц после операции

Вот пару дней назад прошло 2 месяца после операции).

Что я могу сказать про ощущения?... Значит так.. Сейчас я вешу 92кг) была 105 до ОП. В талии было 109,а теперь 93. мне кажется,что скидываю мало(по весам). Вот недавно зашла в магазин за обувью и была просто в шоке!!!! Раньше я покупала сапожки 38-39 размера, а тут пришлось купить 36!!! Просто счастье не передать словами ) раньше покупала платья 54 размера, а теперь пошла покупать на новый год платье и влезла 50 размер !!!! Счастье просто не передать словами ) но весы расстраивают)...

О еде: первый месяц было трудно привыкнуть в пюрированой еде,но если выдержать этот месяц,потом пойдет все как по маслу! чувство голода нет вообще. Это такое счастье..что ты кушаешь и худеешь. То,что сейчас главное в жизни не еда, а все другое)даже на мир я стала смотреть по-другому !!! Самое интересное ,я безумно любила сладкое, просто и дня без него прожить не могла, но после ОП у меня желание куда-то пропало, даже когда в семье ел кто-то сладкое, у меня даже и в мыслях не было,чтоб хоть немножко съесть. Еще я заметила,что стала ненавидеть бананы и мучное )) безумно полюбила картофель в мундире, морковку и много много овощей и фруктов ). Мясо ела немножко. Курица вообще не идет. Пью много воды .1-2литра в день. Ну из еды я могу кушать практически всё, кроме :сладкого,мучного и жирного(признаюсь,чисто из интереса хотела посмотреть на ощущения, но съесть не смогла ..просто отвращает от одного запаха).

Из спорта:

Анита Луценко - как избавится от целлюлита за 5 минут в день!

Обруч "20 минут" - по 10 минут в каждую сторону!) (шрамы еще не зажили,поэтому больше заниматься боюсь ).

Час в день уделяю активной ходьбе.

Знаете,до операции у меня было очень много сомнений насчет операции,но я не на секунду не пожалела о сделанном !!! Все,кто решается, мне кажется , тоже никогда не пожалеют,если сделают такой же шаг) ведь так приятно слышать: "Ты так похудела", расскажи как. Хоть я и скинула 13 кг за 2мес вообще без усилий и диет и сейчас нахожусь в процессе усовершенствования!!! Ааааааааа!!!!!!! Я безумно счастлива !!!! Наверное никогда не перестану это повторять !!!!

Хотелось бы узнать..можно ли сидеть на диете( хочу попробовать знаменитую диету "Магги", т к сейчас кушать совсем не хочется, уверена, что не сломаюсь на ней) ??? Не расширится ли желудок до прежних размеров?

Я никогда не перестану благодарить весь персонал Клиники ...бесконечно рада !!! Сто раз уже написала выше, вы уж простите за тавтологию ...просто визжать охото от счастья)!!!! Я хочу поздравить всех с наступающим новым годом и пожелать вам в году грядущем чистого неба,ясного солнца , теплого ветра и здоровья крепкого. друзей надежных, работы интересной и любви искренней. Пусть в приходящем году вам всегда улыбается фортуна, в ваш дом прилетит птица счастья и поселится в нем навсегда, а добрые сказочные феи исполнят все ваши желания!!!!) С Уважением, Ваша бесконечно счастливая худеющая)!

ZZ)

1 месяц после операции

Всем привет) ну вот и прилетел первый месяц . Что могу сказать ? Чувствую я себя отлично, пью воду, все пюрирую. Но сегодня встала на весы и очень расстроилась. Буквально недели две назад весы показывали 94, а сегодня 98!!! Я очень удивлена. Очень очень обидно. Не пойму, что делаю не так. Весы 100% правильные. Я считаю, что это очень низкий показатель ( на форуме ни у кого не.было такого низкого снижения веса, как у меня).ну ничего,может не все сразу. В общем, буду ждать изменений )

ZZ)

всем привет)! 23 октября 2014 мне сделали ПРЖ. вес до операции 106кг. рост161.

с 11 лет я начала набирать вес, мучила себя диетами, таблетками, спортом, а результат в конечном итоге был тот же, набирала свои 100-105 кг. Ходили к диетологам, но в этвет только слышала "надо меньше кушать,не есть сладкое и т д", но я срывалась.) Короче - куча комплексов, которые отравляли мне жизнь(в школе относились совсем по-другому). узнала про операцию год назад...ждала,пока школу окончу... очень много читала про слив..Если честно, я думала,что буду бояться,но нет... пришли в больницу-и прошло все так быстро,что я даже опомниться не успела! после операции я лежала и думала..что мне еще ничего не сделали.всё мне так понятно объяснили все и сразу развеялись все сомнения..

Оказалось, что зря боялась операции. В день операции ходила через 2 часа, а на третий была готова домой идти. первую неделю пила воду,бульоны,компоты.. вторую неделю более густые жидкости. сегодня кстати ровно 2 недели после операции и -10кг.

также хочу выразить огромную благодарность всему медперсоналу! стоило только позвать и они не идут,а бегут к тебе на помощь. отношение такоооое искренне,доброе,отзывчивое. в клинике идеальная чистота,порядок,комфорт..все было отлично!!!.

Очень рада, что всё позади и теперь жду того времени..когда буду весить нормально. Я верю, что это так и будет, хотя я никогда ещё не весила нормально. в общем, я буду худеть..и делится с вами нашими общими успехами)