Карина.'s блог

  • записей
    8
  • комментария
    72
  • просмотров
    8 377

2 года 6 месяцев после операции

Карина.

189 просмотров

Привет всем участникам!
Давно не отмечалась в блоге ))
Так много времени прошло, а мне и не верится. Кажется, будто это было этим летом, а ведь уже скоро будет 3 года!
С весом дела обстоят хорошо, правда я набрала за последние 6 месяцев. Первый год худела активно! К концу 1-го года бывало даже паниковала, что продолжаю худеть, боялась, что вес не остановится))) как бы не так)) Второй год вес продержался замечательно. Самая низкая цифра, до которой я похудела - 55 кг от изначальных 86 кг. Правда многие близкие говорили, что мне не идет - слишком для меня.  В данный момент балансирую между 59-60 кг. Получается набрала почти 4 кг. Чувствую себя прекрасно, кроме небольшой паники, что могу еще набрать. А  с нынешним весом примирилась и чувствую, что мое)) 
Вот уже несколько месяцев полностью отказалась от рафинированного сахара и сахаросодержащих продуктов. Из сладкого - фрукты, ягоды, сухофрукты, выпечка домашняя с сахарозаменителем, медом.В общем удается таким образом удерживать легко вес и чувствовать себя отлично)
Всем желаю прекрасного настроения и здоровья!!!


  Жалоба


2 комментария


Гость
Вы не авторизованы. Если у вас есть аккаунт, пожалуйста, войдите.
Добавить комментарий...

×   Вы вставили отформатированное содержимое.   Удалить форматирование

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

Загрузка...