Астра

))) Спасибо, Астра! Это я в куртке 97 кг, в 107 даже смотреть не могла на себя, поэтому не фоталась. Да,это я деткам личико раскрашивала на празднике, а на себе тренировалась и друзьях тренировалась.

Спасибо, Астра! Как раз загружаю сейчас фильм. Я сама конечно замечаю, да и вокруг говорят: "Ты с каждым днем худеешь!". А фильм посмотрю и обязательно напишу свое мнение, спасибо

Фото поставила на время

Астра, полностью согласна! А времени действительно мало и сегодня словила себя на мысли, что вспомнила как утром встала на весы и там было 88.700, думаю нет, мне наверно показалось 98.700 наверно, а потом понимаю, а ведь это и правда 88!!! Это я уже в 80 и так быстро, это не может не радовать. Сделала фото сравнилку, честно говоря оно не особо показывает разницу в 20 кг, но все равно что-то видно.

Марина, я думаю, что не только мысли даже. А более простые и примитивные привычки, как  например: делать большие глотки, есть быстро, которые могут проходить помимо сознания, на автопилоте. Операция в этом смысле хороший инструмент сдерживания. и классно, что ты это уже научилась распознавать! А ведь так мало времени прошло "после"

Да, можно на ты. Сейчас конечно изменились. Я имела ввиду до операционный период, НО и сейчас бывают старые, "толстые" мысли: "Ах как же хочется чего-то вкусненького и съесть бы побольше", но понимаешь, что сейчас не получится. Бывает куда-то торопишься, вот сегодня например и быстро кусок сглотнула ( по старой привычке быстро есть) и всё, стало колом. Неправильное пищевое поведение ведь заключается не только в постоянном чувстве голода, но и неправильных мыслях, которые тебя подталкивают сделать что-то неправильное. 

Марина, поздравляю вас! Отличный результат! И при этом не нужно "сидеть" на диете! 18 кг за два месяца! Это хороший результат. А сколько в первый месяц потеряли и сколько за второй?

Саш, я потому и хотела бы, чтобы наш форум приобрел то, что имеют не многие форумы, а именно РЕАЛЬНУЮ ЕГО ЧАСТЬ), а не только виртуальность общения. Я хотела бы, что бы мы именно могли душевно встречаться друг с другом. Поскольку мы понятны друг другу и нет необходимости "быть кем-то еще". Но самая моя глобальная мечта, чтобы люди замкнувшие себя в "домашних тюрьмах" открыли свои двери и захотели быть с нами или хотя бы встречаться с людьми, которые на "своей шкурке" знают их проблемы и видят выход, как не угробить все свои мечты. Или, один из выходов, если они смогут найти для себя другой РЕАЛЬНЫЙ СПОСОБ. Очень хочу вытащить вот таких вынужденных социофобов из их "норок" опять к себе самим и к людям.Думаю, что сейчас таких людей сотни тысяч в той или иной форме и степени замкнутости и отстраненности от реальной жизни.
Очень хочу, чтоб эта часть моей мечты реализовалась с нашей общей помощью!

Прям душевненько тут у вас... 

Илона, поддерживаю. Очень хорошо было бы всем вместе встретиться в жизни и я думаю обязательно реализуем эту идею!

У меня проблем нет ни с рвотой, ни с водой, Слава Богу!)) Вода мне у нас нравится. И я наоборот первый раз чай попробовала у Бекхана Баяловича)), когда на осмотр приехала)) А кофе со сливками попробовала. Нормально... но вода мне нравится боооольшее)) Но если вода не вкусная может и не идет. Писала уже где-то, что это зависит, наверное, от качества воды :-)
 
А вот с яйцами тебе сочувствую.  Яйца после операции не хочу пробовать, я их вот так же как и ты попробовала на гастритной диетке :-) еще до операции и тоже овощи+ яйцо. Не знаю почему, но меня передергивало тогда и после даже от вида яиц на картинке)). Если помнишь я писала об этом в блоге "для тех, кто в теме" :-)
Но поскольку яйца - это лецитин (для мышц, чтоб не болтались) и качественный белок, то я искала альтернативу. И нашла ее в перепелиных)) Во-первых, они маленькие и как раз получается, что их удобно использовать. Просто ровно можно слизнуть со столовой ложки и пожевать)) А во-вторых, прочитала, что перепелиные яйца в Японии рекомендуют употреблять даже на правительственном уровне гражданам)) как средство от негативного влияния окружающей среды после аварии на АЭС. Оказывается перепелиные яйца выводят всю дрянь из организма. Ну, я и решила, что по любому нам не повредят. Третье - и самое главное, оказывается перепела не болеют сальмонеллезом и их яйца не могут содержать этой бяки, поскольку температура тела перепелок выше 80. Ну и последнее они просто вкууууусные! И теперь их могу и сырыми пить и омлетик в пароварке из парочки сделать)) Вкусняшка! А на куриные и сейчас не могу смотреть. Причем не пробовать, а именно смотреть. Попробовать я их попробовала уже при приготовлении котлеток. Но теперь просто не покупаю куриные, только перепелиные. Нашла себе местечко, где их берут маленькими партиями и потому они всегда свежие.

Про магазины и готовку очень точно описала! Я прямо посмеялась насколько точно, ты выразила эту перемену ощущения)) Видимо она у нас теперь общая. причем готовлю я для домашних совершенно спокойно, Но этого всего просто НЕ ХОЧУ! И в магазине то, что лежит на полках не впечатляет, особенно колбасные отделы)) И сладости. )) Мечта исполнилась! Мой любимый теперь отдел молочный)) Творог "Простоквашино" 2% пачечки хватает на 3 дня)) Творога именно мозги, как ты пишешь хотят. Но иногда делаю его с тертым огурцом, а иногда с морковкой, сегодня со свежей тыковкой! И однажды делала с печенью трески, огурчиками и базиликом! "Укусненько" как говорили в фильме "Сваты"))) Молоко пью каждый день 1,5%. Вобщем, теперь в магазинах для себя люблю только молочный, рыбный и овощной отделы. А нет!! Еще полюбила фасоль в баночках, могу просто так съесть. И геркулес или ячневую крупу (2столовых ложки, готовой уже кашки  с маслом сливочным) обычно утром. Еще не очень любила бананы, а теперь иногда хочу, примерно треть от банана раз в день)) И жалею, что нет маленьких бананчиков))

О, девочки спасибо за поздравления, отвечу по порядку. Фотки и сейчас делаю, где-то выгляжу лучше, где-то хуже и, что самое интересное ощущаю себя ланью, а на некоторых фото еще коровка:-) :-) :-) К воде вроде привыкла и сама перестала замечать, что вкус теперь без разницы. Чай кофе в день пью чашки две, либо того, либо другого. Суммарно литр выходит и то, если я не забуду дома свою пол литровую бутылочку. И в туалет хожу редко, извиняюсь за подробности. А насчет перепелиных хорошая идея! Обязательно попробую. Что самое интересное, я думала несколько дней и поняла, что теперь из еды я ничего не люблю! Поэтому и в магазине мне что-то выбрать очень, очень сложно. По сути, отношение с едой сейчас сложное, но меня устраивает, лучше так, чем как раньше. Порассуждать какие вкусные роллы, я могу и ловлю себя на мысли, что съев их теперь удовольствия я не получу. Творог к сожалению никогда не любила, сейчас покупаю зерненный в баночке "простоквашино" и хватает мне его на неделю:-) :-) :-) счастье! Раньше в моем холодильнике так надолго ничего не задерживалось.
Илона, спасибо огромное за комплимент, это просто на той фото, что я выкладывала волосы так получились, а так выпадали жутко и в сравнение какая до этого была копна не шло. Но сейчас стали восстанавливаться, прям не нарадуюсь! В бассейн и бочку пока не пошла, привыкаю к новому расписанию в универе и в первый учебный месяц я быстро к концу месяца остаюсь без денежков:-) :-) :-) . Но спорт надо уже подключать, а то когда худею без него становится плоскопопие.
Астра, спасибо за поздравления! Очень точно высказали мысли витающие в моей голове! Действительно, я первый раз в жизни ем и худею и не мучаю себя ни морально, ни физически! Чувство неописуемое! За первый месяц 13 кг. потеряла, за второй получается 5 кг. Я очень рада. Из-за того, что в первый месяц худела без спорта руки обвисли. А, еще заметила, что если в день поела очень очень мало, вес стоит. Бывает просыпается аппетит и я ем каждые полтора часа и на следующий день на весах минус пол кило или килограмм.

Спасибо, Бекхан Баялович!  Пишу и плачу от пережитого ранее, и в это же время счастлива, что есть вот ТАКОЙ сегодняшний хороший, уверенный, спокойный день. Всю дорогу домой размышляла о том, как важно вот такое профессиональное терпение хирурга во время операции и как сильно оно отличается от привычки терпеть боль у пациента! Спасибо за твердость в принятии решения во время моей операции и понимание как это важно для будущего выздоровления. Даже если сам пациент не до конца все это понимает!
 Сегодня вечером температура в норме )) Спасибо! Вообще, хочу иметь фото, где Вы и Александр Николаевич и вся Ваша команда на фото рядом со мной!) Ну, или как минимум, Вы и Александр Николаевич! :-) На душе просто Новый год!

Милана, спасибо тебе за то, что тебя так тронула запись в моем дневнике, а меня растрогала твоя история. Спасибо за слова поддержки. Я рада такой отзывчивости, которая есть на этом форуме. И я думаю, что  в твоей семье теперь все спокойнее и счастливее и  семья радуется за тебя! Поскольку знаю, как волнуются наши близкие за нас! Оказывается уже так давно в этой клинике помогают людям с такими серьезными проблемами, а я только узнала в этом году. Если бы знала раньше, то не упустила бы свое время. 

не за что, я думаю каждый человек , который через это прошел,будет и отзывчивым и добрым,я желаю всем, кому ещё предстоит принять решения, не задумываясь идти на операцию, ни какие диеты в этом случае не помогут, я прошла все круги ада, и спасибо "Человеку" который меня направил туда, и всем врачам , кто принимал в этом участие, такой отзывчивости и доброты, я ни где не встречала, операция прошла до того успешно, ни каких проблем после неё не было, у меня был панический страх перед любой операцией, я очень боялась этого, а теперь, если мне надо будет делать любую операцию, пойду не задумываясь, таким врачам можно доверять.дай Бог им огромного человеческого счастья

Спасибо, Кристина, что дали обратную связь по дневникам. Для нас это очень важно! Добро пожаловать на форум! Думаю, что Вы выбрали правильный подход, решение должно быть самостоятельным, взвешенным тогда точно будешь знать чего же ты хочешь и от хирургов и от себя лично. Будут вопросы, обращайтесь!