Ana

Танюша, пора!
Прошло уже полгода с ОП. Пиши, а я подхвачу (по традиции)
Всем - прекрасного солнечного лета!!!

Доброго времени суток!
Технические характеристики: возраст - 30 лет, рост - 171 см, вес - 62,5 кг, ИМТ - 21,5. Общее снижение веса - 45,5 кг
Динамика веса за прошедшие 10 месяцев:
до ОП: вес - 108 кг;
1 месяц: вес 96 кг, снижение на 12 кг;
2 месяц: вес 88 кг, снижение на 8 кг;
3 месяц: вес 83 кг, снижение на 5 кг;
4 месяц: вес 76 кг, снижение на 7 кг, такое большое снижение вызвано увеличением физической нагрузки и салонными процедурами по телу;
5 месяц: вес 73 кг, снижение на 4 кг;
6 месяц:вес 70 кг, снижение на 3 кг;
9 месяц:вес 65 кг, снижение на 5 кг;
10 месяц:вес 63 кг, снижение на 2 кг.
Объемы: ОГ - 87 см, ОТ - 65 см, ОБ - 94 см. Размер одежды: 42-44.
Питание: порции значительно увеличились, но количество еды, которое я могу съесть за раз зависит от очень многого. Например, жидкого супа в обед я могу съесть почти 200 гр, мяса значительно меньше. Рис и паста во мне не задерживаются. Пью, по-прежнему, не больше 1,5 л в день, больше не получается, хотя я осознаю, что это неправильно.
Физическая нагрузка и уход: нагрузка у меня довольно значительная. В планах подняться на Эльбрус в августе, так что тренируюсь почти ежедневно. Уход пока домашний, но интенсивный, хотя и недостаточный: обвисаний нет, но растяжки есть.

Общее состояние организма очень даже ничего. Кушать не хочется совсем, совершенно спокойно готовлю своим домочадцам их любимые блюда, а сама сажусь рядом и пью свои компотики, отварчики, водичку. Кстати молоко 0,5% действительно очень вкусное еще очень вкусно пить тыквенный сок разбавленный 1:1 водой.
Еще до операции я думала, как же я буду две недели только пить жидкости я же буду голодная и злая на весь мир, (бедные мои близкие) по тому, что раньше именно так и было кода я сидела на диетах или просто приходила с работы голодная. Оказалось все совершенно не так, я спокойна как мамонт и мне наоборот хочется всех вокруг накормить чем нибудь вкусненьким. Моя рука не тянется к продуктам совсем. На запахи пищи никак не реагирую даже нет привычного слюновыделения.
Когда приближусь к своему идеалу на весах обязательно напишу свои исходные параметры, на сегодняшний день минус 7 килограмм.
Всем участникам форума буду признательна за поддержку. Ребята ответьте пожалуйста на вопрос жвачку нельзя в течении всей жизни или какое-то время?

Вот и пробежал месяц. Очень быстро и незаметно, наверно потому, что в семье остается на себя не так много времени - дети, муж, заботы и тд (особенно с этими выходными днями). Думаю это к лучшему, а то бы мусолила в мозгу свой баллон, считала бы дни, прислушивалась к каждому ощущению, считала бы каждые -100 грамм на весах )).
А так - хопа и все, месяц позади
Хвастаться конечно сильно не буду, в сравнении с космонавтами (Сливчиками) мой отвес просто смешон )), но тем не менее 5.600 кг за месяц безмятежной, бездиетной жизни (сегодня с утра была 78,4 кг, до установки баллона - 84 кг).
Ем все! Только твердую пищу приходится перемалывать тщательно, а то потом тяжесть и чувство застоя какого-то.
Объемы съедаемого - честно, не вымеряла, ем, пока не наемся. Но заметно конечно, что порции меньше.
И, кстати, никаких болей и тошноты уже спустя неделю после установки.
Вот такая вот дружба с баллоном
Очень надеюсь на следующие 5 месяцев. Еще 10 кг скинуть бы!

Рост 170, вес 74 кг. Кстати на фото, где я сижу в большом котле с поварешкой надпись: "Грузным бабам не сидать!"))) Ну и случайно найденный на компьютере фото "женщины в самом расцвете сил".

Да, я оптимистично начну с главного события!
Ну, может и не сильно главного, но очень даже значимого для меня, да!
Потому что предшествующие этому событию попытки смело можно уложить в жизнеутверждающие идиомы "корова и седло", "коза и баян", "белка и свисток", характеризующие совершенно несовместимые по природе вещи.
Много-много-много раз я думала над этим.
Под "этим" подразумевается покупка (очень решительный шаг!!!) и последующее ношение (решительность этого шага вообще запредельная!!!) штаниносодержащих предметов гардероба.
Да, скажу честно, до настоящего момента наша дружба с брючными изделиями не складывалась, а при любых попытках этим изделиям обозначить тот факт, что я чудо как хороша с ногами длиной в 110 см. (без каблуков!), свисающее пузо, перетянутое в районе гипотетической талии, как бы намекало обратное.
Оно как бы говорило: "Окстись, Наташа, ты же урод"! Оно напрямую заявляло: "Наташа, тебе все еще кажется, что все удачно сидит? А теперь бочком повернись, бочком"!
И суровая реальность сразу отрезвляла.
Ну так это же было раньше!
И что мы имеем сейчас? две пары отличных штанишек, удачно располагающихся (нет, не одновременно) на изрядно похудевшей заднице!
И да, одни уже провисли со стороны тыла.
Ну теперь-то менять я их буду с удовольствием ))) Потому что ничто так не радует, как отражение веселой, симпатичной (надеюсь, что так видится не только мне) девчонки в зеркале )))
П.С. Чувствую себя прекрасно, ем все, много гуляю-общаюсь-знакомлюсь.
Сколько вешу? Клянусь, не знаю!
И теперь это уже совершенно не важно!
П.П.С. Фоток не будет ))))

Вот и пробежал месяц. Очень быстро и незаметно, наверно потому, что в семье остается на себя не так много времени - дети, муж, заботы и тд (особенно с этими выходными днями). Думаю это к лучшему, а то бы мусолила в мозгу свой баллон, считала бы дни, прислушивалась к каждому ощущению, считала бы каждые -100 грамм на весах )).
А так - хопа и все, месяц позади
Хвастаться конечно сильно не буду, в сравнении с космонавтами (Сливчиками) мой отвес просто смешон )), но тем не менее 5.600 кг за месяц безмятежной, бездиетной жизни (сегодня с утра была 78,4 кг, до установки баллона - 84 кг).
Ем все! Только твердую пищу приходится перемалывать тщательно, а то потом тяжесть и чувство застоя какого-то.
Объемы съедаемого - честно, не вымеряла, ем, пока не наемся. Но заметно конечно, что порции меньше.
И, кстати, никаких болей и тошноты уже спустя неделю после установки.
Вот такая вот дружба с баллоном
Очень надеюсь на следующие 5 месяцев. Еще 10 кг скинуть бы!

Вот и пробежал месяц. Очень быстро и незаметно, наверно потому, что в семье остается на себя не так много времени - дети, муж, заботы и тд (особенно с этими выходными днями). Думаю это к лучшему, а то бы мусолила в мозгу свой баллон, считала бы дни, прислушивалась к каждому ощущению, считала бы каждые -100 грамм на весах )).
А так - хопа и все, месяц позади
Хвастаться конечно сильно не буду, в сравнении с космонавтами (Сливчиками) мой отвес просто смешон )), но тем не менее 5.600 кг за месяц безмятежной, бездиетной жизни (сегодня с утра была 78,4 кг, до установки баллона - 84 кг).
Ем все! Только твердую пищу приходится перемалывать тщательно, а то потом тяжесть и чувство застоя какого-то.
Объемы съедаемого - честно, не вымеряла, ем, пока не наемся. Но заметно конечно, что порции меньше.
И, кстати, никаких болей и тошноты уже спустя неделю после установки.
Вот такая вот дружба с баллоном
Очень надеюсь на следующие 5 месяцев. Еще 10 кг скинуть бы!

Вот и пробежал месяц. Очень быстро и незаметно, наверно потому, что в семье остается на себя не так много времени - дети, муж, заботы и тд (особенно с этими выходными днями). Думаю это к лучшему, а то бы мусолила в мозгу свой баллон, считала бы дни, прислушивалась к каждому ощущению, считала бы каждые -100 грамм на весах )).
А так - хопа и все, месяц позади
Хвастаться конечно сильно не буду, в сравнении с космонавтами (Сливчиками) мой отвес просто смешон )), но тем не менее 5.600 кг за месяц безмятежной, бездиетной жизни (сегодня с утра была 78,4 кг, до установки баллона - 84 кг).
Ем все! Только твердую пищу приходится перемалывать тщательно, а то потом тяжесть и чувство застоя какого-то.
Объемы съедаемого - честно, не вымеряла, ем, пока не наемся. Но заметно конечно, что порции меньше.
И, кстати, никаких болей и тошноты уже спустя неделю после установки.
Вот такая вот дружба с баллоном
Очень надеюсь на следующие 5 месяцев. Еще 10 кг скинуть бы!

Вот и пробежал месяц. Очень быстро и незаметно, наверно потому, что в семье остается на себя не так много времени - дети, муж, заботы и тд (особенно с этими выходными днями). Думаю это к лучшему, а то бы мусолила в мозгу свой баллон, считала бы дни, прислушивалась к каждому ощущению, считала бы каждые -100 грамм на весах )).
А так - хопа и все, месяц позади
Хвастаться конечно сильно не буду, в сравнении с космонавтами (Сливчиками) мой отвес просто смешон )), но тем не менее 5.600 кг за месяц безмятежной, бездиетной жизни (сегодня с утра была 78,4 кг, до установки баллона - 84 кг).
Ем все! Только твердую пищу приходится перемалывать тщательно, а то потом тяжесть и чувство застоя какого-то.
Объемы съедаемого - честно, не вымеряла, ем, пока не наемся. Но заметно конечно, что порции меньше.
И, кстати, никаких болей и тошноты уже спустя неделю после установки.
Вот такая вот дружба с баллоном
Очень надеюсь на следующие 5 месяцев. Еще 10 кг скинуть бы!

Вот и пробежал месяц. Очень быстро и незаметно, наверно потому, что в семье остается на себя не так много времени - дети, муж, заботы и тд (особенно с этими выходными днями). Думаю это к лучшему, а то бы мусолила в мозгу свой баллон, считала бы дни, прислушивалась к каждому ощущению, считала бы каждые -100 грамм на весах )).
А так - хопа и все, месяц позади
Хвастаться конечно сильно не буду, в сравнении с космонавтами (Сливчиками) мой отвес просто смешон )), но тем не менее 5.600 кг за месяц безмятежной, бездиетной жизни (сегодня с утра была 78,4 кг, до установки баллона - 84 кг).
Ем все! Только твердую пищу приходится перемалывать тщательно, а то потом тяжесть и чувство застоя какого-то.
Объемы съедаемого - честно, не вымеряла, ем, пока не наемся. Но заметно конечно, что порции меньше.
И, кстати, никаких болей и тошноты уже спустя неделю после установки.
Вот такая вот дружба с баллоном
Очень надеюсь на следующие 5 месяцев. Еще 10 кг скинуть бы!

Хотела сказать вот что.
Я не умею быть хрупкой женщиной. Я - комок недостатков и всегдапозитивного настроения. Я - как тот деревенский дурачок, которому поржатьбы ))) Нет-нет, перечитываем слово правильно -
п о р ж а т ь б ы, а не пожратьбы )))
Наверное поэтому я не котируюсь на гендерном рынке, мужчины меня боятся и не понимают.
Хотя, если призадуматься, двухметровость и центнер весу тоже вносит определенную сумятицу в мысли и первое впечатление.
Долго размышляла по-поводу хрупкости и женственности.
Думаю, что толстые тетки научаются прятать душевную хрупкость за толстой стеной внутренней брони. А женственность как термин вообще требует отдельной диссертационной работы.
Но все вышеперечисленное - тема для долгих размышлений и отдельного поста.
Сейчас про самочувствие.
Как бы так написать, чтобы прозвучало не едко и как повод для зависти?
В общем-то все просто замечательно.
Я прекрасно ем. Ем все. Абсолютно. И помногу. Да, помногу. Грамм по 150-200. И худею. До сих пор.
Шашлыки-маринады-варенья-кофе-конфеты-коктейли-салаты-каши.
С яблоками и капустой как-то только не дружится )))
Из любимого: сыры, творог, орехи (все), овощи, цитрусовые, каши, хлеб (стараюсь контролировать)
Из нелюбимого: мясо и мясо. Да, и еще мясо. Никак )))
Вес какой? Не знаю, я не взвешиваюсь ))) Как-то не интересно )))
По вещам, ушитым значительно в послевосьмимартовский период, чувствую, что ушло еще и много, потому как даже ушитое тогда сейчас сильно болтается.
По меркам, снятым моей швеей на момент той ушивки стало понятно, что средняя цифра потери в объемах по всему телу (в окружности) = 10-12 см. Да, это очень много и значительно.
По состояниям пройдусь:
1) кожа - отлично!
Ничего не провисло, не опало, не складировалось. все упруго, подтянуто, визуально приятно и тактильно нравится. Предполагаю, что это благодаря систематическим косметическим процедурам (я педант в этом вопросе). Регулярно мажу все сыворотками и кремами, контрастные души, регулярное скрабирование, массажики собственноручно, маски и прочие заботы.
2) ногти - идеально!
Регулярно, не менее 1 раза в 2 недели бываю у своего мастера. Она отметила отличное состояние ногтей, несмотря на регулярное покрытие их гель-лаком. Ногти не слоятся, не гнутся, не желтеют, розовенькие и здоровые, тьфу-тьфу!
3) волосы - нормально!
Волосы были и есть основной причиной моих волнений. Не реже 1 раза в 2-3 мес. я всегда снимаю секущиеся кончики. Сейчас в этом нет необходимости - волосы здоровы, не секутся, блестят и струятся (по оценке моего мастера). Главная забота - по сохранению их количества.
Скажу четно, я параноик. Страх остаться с тремя перьями на голове накрывал меня до ОП и был почти главным фактором, который бы мог повлиять на решение отказаться от ОП.
Именно этот страх побудил меня задолго до ОП пропить максимально полезные курсы для волос и ногтей и продолжить их пить сразу после ОП (как только можно стало что-либо такое пить). Старая привычка регулярно делать маски и обертывания для волос, привитая еще мамой (мы делали это вместе) и сохранившаяся до сих пор тоже наверное сказалась положительно.
Масляные и медово-коньячные маски, маски с желтком и перцем, яблочно-уксусные ополаскивания, в общем все, что я рассказывала в теме на форуме по то, как ухаживать за волосами, я регулярно практикую. В результате - в волосами все пока нормально, но мне ВСЕГДА КАЖЕТСЯ, что при расчесывании и мытье выпавших стало больше.
Когда я запускаю руку в волосы и (или) расчесываю их, выпавших волос на руке нет, на расческе - чуть (ЧУТЬ) больше, чем всегда.
Очень надеюсь, что так и будет (господипомогипустьтакибудет!!!!)
Вот наверное и все на сегодняшний день )))
Очень-очень всех люблю и вот вам весенняя картинка по традиции:

Всех поздравляю с грядущими православными праздниками )))

Привет всем!
Вот уже несколько лет после рождения детей борюсь с избытком веса - 20 кг с переменным успехом. Когда худею - все хорошо, но когда бумеранг возвращается - все раздражает и радоваться чему-то сложнее. А детям нужна здоровая мама, со здоровой головой, не озабоченная своими кг-ми.
В СЛИВе мне отказали, соглашусь, что обоснованно - 165 рост, вес 83 кг, кроме нездорового аппетита, в общем-то здорова.
На счет баллона думаю с осени. Решилась наконец-то, потому что пока думала, с 79 кг надумала еще 4 кг.
Готовлюсь с духом. Не СЛИВ конечно, но все-равно боязно, говорят первые 2-3 дня не праздник

Привет всем!
Вот уже несколько лет после рождения детей борюсь с избытком веса - 20 кг с переменным успехом. Когда худею - все хорошо, но когда бумеранг возвращается - все раздражает и радоваться чему-то сложнее. А детям нужна здоровая мама, со здоровой головой, не озабоченная своими кг-ми.
В СЛИВе мне отказали, соглашусь, что обоснованно - 165 рост, вес 83 кг, кроме нездорового аппетита, в общем-то здорова.
На счет баллона думаю с осени. Решилась наконец-то, потому что пока думала, с 79 кг надумала еще 4 кг.
Готовлюсь с духом. Не СЛИВ конечно, но все-равно боязно, говорят первые 2-3 дня не праздник

Привет всем!
Вот уже несколько лет после рождения детей борюсь с избытком веса - 20 кг с переменным успехом. Когда худею - все хорошо, но когда бумеранг возвращается - все раздражает и радоваться чему-то сложнее. А детям нужна здоровая мама, со здоровой головой, не озабоченная своими кг-ми.
В СЛИВе мне отказали, соглашусь, что обоснованно - 165 рост, вес 83 кг, кроме нездорового аппетита, в общем-то здорова.
На счет баллона думаю с осени. Решилась наконец-то, потому что пока думала, с 79 кг надумала еще 4 кг.
Готовлюсь с духом. Не СЛИВ конечно, но все-равно боязно, говорят первые 2-3 дня не праздник

Привет всем!
Вот уже несколько лет после рождения детей борюсь с избытком веса - 20 кг с переменным успехом. Когда худею - все хорошо, но когда бумеранг возвращается - все раздражает и радоваться чему-то сложнее. А детям нужна здоровая мама, со здоровой головой, не озабоченная своими кг-ми.
В СЛИВе мне отказали, соглашусь, что обоснованно - 165 рост, вес 83 кг, кроме нездорового аппетита, в общем-то здорова.
На счет баллона думаю с осени. Решилась наконец-то, потому что пока думала, с 79 кг надумала еще 4 кг.
Готовлюсь с духом. Не СЛИВ конечно, но все-равно боязно, говорят первые 2-3 дня не праздник

Привет всем!
Вот уже несколько лет после рождения детей борюсь с избытком веса - 20 кг с переменным успехом. Когда худею - все хорошо, но когда бумеранг возвращается - все раздражает и радоваться чему-то сложнее. А детям нужна здоровая мама, со здоровой головой, не озабоченная своими кг-ми.
В СЛИВе мне отказали, соглашусь, что обоснованно - 165 рост, вес 83 кг, кроме нездорового аппетита, в общем-то здорова.
На счет баллона думаю с осени. Решилась наконец-то, потому что пока думала, с 79 кг надумала еще 4 кг.
Готовлюсь с духом. Не СЛИВ конечно, но все-равно боязно, говорят первые 2-3 дня не праздник

Привет всем!
Вот уже несколько лет после рождения детей борюсь с избытком веса - 20 кг с переменным успехом. Когда худею - все хорошо, но когда бумеранг возвращается - все раздражает и радоваться чему-то сложнее. А детям нужна здоровая мама, со здоровой головой, не озабоченная своими кг-ми.
В СЛИВе мне отказали, соглашусь, что обоснованно - 165 рост, вес 83 кг, кроме нездорового аппетита, в общем-то здорова.
На счет баллона думаю с осени. Решилась наконец-то, потому что пока думала, с 79 кг надумала еще 4 кг.
Готовлюсь с духом. Не СЛИВ конечно, но все-равно боязно, говорят первые 2-3 дня не праздник

Привет всем!
Вот уже несколько лет после рождения детей борюсь с избытком веса - 20 кг с переменным успехом. Когда худею - все хорошо, но когда бумеранг возвращается - все раздражает и радоваться чему-то сложнее. А детям нужна здоровая мама, со здоровой головой, не озабоченная своими кг-ми.
В СЛИВе мне отказали, соглашусь, что обоснованно - 165 рост, вес 83 кг, кроме нездорового аппетита, в общем-то здорова.
На счет баллона думаю с осени. Решилась наконец-то, потому что пока думала, с 79 кг надумала еще 4 кг.
Готовлюсь с духом. Не СЛИВ конечно, но все-равно боязно, говорят первые 2-3 дня не праздник

Привет всем!
Вот уже несколько лет после рождения детей борюсь с избытком веса - 20 кг с переменным успехом. Когда худею - все хорошо, но когда бумеранг возвращается - все раздражает и радоваться чему-то сложнее. А детям нужна здоровая мама, со здоровой головой, не озабоченная своими кг-ми.
В СЛИВе мне отказали, соглашусь, что обоснованно - 165 рост, вес 83 кг, кроме нездорового аппетита, в общем-то здорова.
На счет баллона думаю с осени. Решилась наконец-то, потому что пока думала, с 79 кг надумала еще 4 кг.
Готовлюсь с духом. Не СЛИВ конечно, но все-равно боязно, говорят первые 2-3 дня не праздник