Илона

Пользователи
  • Публикации

    1 274
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Все публикации пользователя Илона

  1. В нашей программе скетчи))

    Поздравляю нас с наступившим НГ Подумала, что сегодня выдался день полный неожиданностей)) Так много я о себе не узнавала последних дня два или три! Приятно, когда в твоих друзьях люди с чувством юмора! Очень ценю это. Решила нас порадовать СКЕТЧАМИ от любимой команды наших земляков из Пятигорска. Это моя малая родина! И я люблю наше чувство юмора! Знаю. что и многие из нас любят эту команду. Надеюсь вас развлечь в праздничные дни)) Блог - он же отдушинка))
  2. Рада растущему списку присоединяющихся друзей к нашему взаимному поздравлению! Так НГ плавно перетечет в Рождество и будем опять радоваться жизни!))
  3. Спасибо, Миланочка, что ты у меня есть! Люблю и уважаю! И тебя с наступившим персонально, все что я хотела я тебе пожелала в электронной почте)) Здесь только добавлю здоровья и счастья!
  4. Решила начать с приветствия)) Потому что я приветливая, всегда....))
  5. Я тоже уже который день удивляюсь! Но выбрала стратегию молча наблюдать, чтоб не мешать. Думала, "если звезды зажигают..." то будем посмотреть, может я реально чего-то недопонимаю и просто "ревную")) Думала может это только меня ТАК бесит. Некоторым со всей прежней искренностью старалась помочь! А тактика твоя мне нравится поступлю так же!
  6. И я почти плачу, реально почти плачу. Блин столько сил положено всеми. И так нелепо!! Оказывается все старое явно не хуже нового.
  7. Из альбома Размер порций

    Этот кадр я сделала, чтобы показать как меняется объем пищи человека "до" и после". Тарелочка стандартная десертная (та, что выглядит гигантской) и обычная столовая ложка + моя тарелочка больше 50г. поместить трудно и моя ложечка:-) и кружечка из которой я начинала пить. Кружка для кофе-мокко на 50г. О том, что в тарелочке)) рецептик, напишу в блоге для друзей.
  8. Состояние близкое к обморочному и тоже с головокружением с потом, но без потряхивания может возникнуть, если несколько часов не пить воду, или иметь интенсивную нагрузку и тоже не пить. Нужно срочно сесть, навести сладкий, но не приторный чай и не быстро выпить его. Попить воды и не терпеть до такого состояния, когда уже сил нет)) Не нужно геройствовать
  9. Рвота НЕ ДЕМПИНГ может быть от переедания. У меня ни разу не было. Рвота НЕ ДЕМПИНГ может быть от недоедания. Т.е. если пропустил прием пищи и воды, или если питаешься нерегулярно. То желудок как бы сжимается и ощущаешь переполнение потом на совсем уж минимуме еды. Причем, если плохо проследил за собой и не поел сегодня, то вот этот самый дискомфорт может возникнуть завтра. Тоже до рвоты я ни разу не дошла. Но дискомфорт ощущала. Собственно я стремилась всеми путями избежать рвоты, поскольку у меня же еще и сеточка после вентральной грыжи приживается)) Я не хотела издеваться над собой и, может, поэтому следила за этими моментами тщательно. НИ РАЗУ РВОТЫ у меня не было! И я понимаю, что этих проблем РЕАЛЬНО можно избежать.
  10. Сонечка, демпинг для нашего типа может быть только если ОЧЕНЬ сладкое и БЫСТРО выпить и достаточно большими глотками. Тут важны оба момента и степень содержания сахара и скорость. Если, например, сладкий чай, кофе, мороженое растаявшее, ну, всех вариантов не учесть. У меня была три раза реакция похожая на Демпинг. Два раза на белок (как wellness питание с содержанием сахара больше 8г. на 18 г. порошка) один раз наводила на воде и выпила очень-очень большими глотками, быстрее, чем даже пила до операции. Торопилась выйти из дома и знала, что поесть тщательно пережевывая не успеваю. Второй раз опять на белок, но там пила бездумно, глядя в компьютер. И третий раз на кофе со сливками и сахаром в кафе. Третий раз просто пришлось как-то успокоиться, не дергаться, не вставать и в короткое время погасила несколькими глотками томатного сока. ВСЕ РАЗЫ пила быстрее, чм нужно и не задумываясь о том, что делаю. Если демпинг в домашних условиях прижал, то лучше принять горизонтальное положение и полежать мин 5. Отпустит. Просто я демпинг хорошо знаю по аналогии с падением сахара при сахарном диабете у меня мог сахар упасть с 14 за час до 2,5 вот там БЫЛ ДЕМПИНГ!!! А здесь, конечно, детский лепет к счастью!! Несопоставимо. И там сахар у меня падал по нескольку раз за день!! Так что есть с чем сравнивать. поэтому я состояние демпинга ловлю еще при первых признаках по ощущению, когда только начинает подташнивать, голова кружиться и к моменту когда при сахарном диабете в прошлом появлялось потряхивание и пот холодный я ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ не довожу себя, уже поймав первые признаки дома ложусь полежать горизонтально и прекращаю пить как минимум. Но вот соком соленым маленькими глотками но достаточно быстро (40ml) приблизительно отбилась эффективно. Если припекло бы составила бы стулья в кафе и легла невзирая на реакцию изумленной публики
  11. Вот это размах и кладезь! Браво, Натусь!
  12. По СЛИВУ демпинга не может быть ЧИСТО Технологически. А людей с историями по желудочному шунтированию у нас на форуме нет.
  13. Ага, летит!! Когда недавно поняла, что прошло 6 месяцев после операции)) удивилась и подумала: " Боже, а я еще не успела отдохнуть после операции!"...))) Хотя энергии было море с первого дня. Но сейчас вот реально начало отпускать и я стала расслабляться)) Возвращаясь к себе)) Но поняла, что успокаиваюсь только к 6-му месяцу)) До этого считала, что Я СУПЕР СПОКОЙНА!!)))
  14. Как идеально ты совместила музыку Синатра и визуальный ряд!! Спасибо такая нежность и тепло окутывают)) Послушаю еще не раз!
  15. Натусь, сижу и испытываю к тебе благодарность! Сколько времени и души ты вложила! Конечно, лайк не компенсирует той радости с которой ты это делала, а мы насладились, напитались красотой и картинок, и твоей души! Жалко, что у нас как-то еще не принято давать обратную связь друг другу)) Не резонерствую, но желаю нам искреннего внимания друг другу на форуме, не хочется потерять атмосферу, которая была!! Если учесть, что ты сидишь больная, из носа течет, голова разламывается. Да и, как ни крути, после операции 19 день! Спасибо тебе, дорогая наша белочка ОТ ДУШИ! Не понимаю почему "новичкам" это не интересно)) то, как живут реальные люди после операции. Что они чувствуют и как они могут быть позитивными, добрыми, красивыми гармоничными и внутри и снаружи! Здоровья всем в наступающем году!
  16. Красотень какая!! Спасибо, Натусь, порадовала!! Люблю этот праздник!
  17. Ух ты!! Супер!! Сфоткаешь, Натусь? Хочется красотой полюбоваться!))
  18. :D Позабавили)) Как-то странно звучит)) Неужели Вы верите, что после 40)) люди "свыкаются"? Насколько я могу судить по бариатрическим выборкам в международных исследованиях, то средний возраст (подчеркиваю средний) оперирующихся от 37 до 49. И при этом один из самых лучших эндокринологов края, которая присутствовала на открытии новой клиники рассказывала мне, что вторым пациентом нашего Б.Б. была как раз пациентка 77 лет. И она лично на каком-то там совещании критиковала Бекхана Баяловича, за это решение делать операцию ее бывшей пациентке, а потом по ее же словам "нашла в себе силы ПУБЛИЧНО извиниться на такого же уровня совещании" перед Б.Б. потому, что женщина не только от веса избавилась, но и от сопутствующих заболеваний. Я не знаю сколько Вы весите, , извините, но кое-что в Ваших рассуждениях наталкивает на мысль, что Вы еще (СЛАВА БОГУ!) не ощутили всех прелестей МОРБИДНОГО (т.е. болезненного и несущего опасные смертельные болезни) ожирения. Когда человек понимает, что свыкнуться с ежемесячно снижающимся качеством жизни НЕВОЗМОЖНО! Если человек полнее, чем нужно на 15-20 кг и весите предположим 108-110 и вам 25 (может быть это Ваша история? Дай Бог!), то конечно, кажется, что после 40 можно свыкнуться)) Но фишка в том, что перешагнув определенную черту в наборе веса, человек не в состоянии больше ПРОСТО УДЕРЖАТЬ ВЕС на уровне предыдущего года и тогда эта проблема перестает быть просто эстетической и становится из разряда историй для финальной медицины.
  19. Я тоже так думаю, Сонечка. Спасибо за Ваше мнение! Только людям проще верить, что спасти могут крема Есть и еще одно важное отличие, которое существенно нас отличает от обычных худеющих людей, но, как я могу наблюдать это анализируя записи людей, сделавших операцию раньше меня и выкладывающих фото, рассказывающих о РЕАЛЬНЫХ проблемах, замечают люди это гораздо позже. А иногда, даже заметив, не понимают до конца что же на самом деле они для себя недоделали. Но бывает поздно сожалеть, что решил отбиться только косметологией. Я исходила из того, что кожа это такая же система как кроветворная, дыхательная и прочие системы и она не функционирует в отрыве от остальных систем организма. И если думать не только о коже, а обо всех процессах, то урон можно максимально минимизировать Хотя подчеркну при большом весе, не это должно быть ГЛАВНЫМ в решении выбора операции. Прежде всего нужно ориентироваться не на то, что ты потерял, а от каких более страшных опасностей избавился. И если вес превышает 40-50 кг от идеального, думаю, рассчитывать нужно на пластику. Но это все равно дешевле и менее болезненно, чем то до чего себя доведет человек ПРОДОЛЖАЯ наращивать вес.
  20. Если это и происходит то на мой взгляд доктора должны советовать контролировать уровень гормонов и при малейших подозрениях обращаться к врачу. А про инсулин, есть же зависимость чем больше вес, тем более человек склонен к диабету. Тогда если вес сбрасываешь по идее уровень выработки инсулина должен нормализоваться или не всё так просто как кажется? не все так просто. Надеюсь, Вам разъяснят профессионалы.
  21. Худеющая, простите, а можно узнать сколько Вы весите? Потом поясню зачем спросила, после Вашего ответа.
  22. Ну, посочувствовать могу! Пчелка ты наша, но Шо делать)) праздники они ж самое твое время и по работе и по состоянию душИ! Я тебе желаю в сам праздник забить на все дела и просто ПОРАДОВАТЬ СЕБЯ! Думаю и парой конфеток можно)) орешки в блендер, шоколадку всосать)) до растворения и нирваны))