Дневники Илоны

Принято считать, что подобного рода операции должны стать достоянием исключительно узкого круга друзей или даже самых близких людей.

Еще раз сегодня убедилась в этом, прочитав диалог на одном из форумов. Это не был специальный форум по бариатрическим операциям, обычный форум для обычных женщин, очень, кстати, адекватно воспринимающих проблемы лишнего веса. Мне у них понравилось и форум тот я буду просматривать и может даже участвовать. Но люди были уверены, что стремительно, на их глазах худеющие их знакомые, ни за что не признаются посторонним, что делали операцию по резекции желудка. И я в очередной раз задумалась о том, как интересно устроен человек. Почему-то мы легко признаемся в операции аппендицита, не делаем из этого тайны. Может потому, что операция достаточно распространенная.

С почтением люди относятся к таким тяжелым состояниям, как инфаркт, диабет, язва желудка, наконец. Легко рассказывают о варикозе и даже показывают, легко делятся проблемами с суставами, даже в маршрутках.

Почему же тогда под запретом вот такая операция, убирающая ПРИЧИНЫ всех выше названных заболеваний? Это абсурдно с точки зрения логики, не так ли? Но люди не хотят признаваться, что делали операцию необходимую для радикального улучшения их здоровья. Почему мы все так боимся слова ОЖИРЕНИЕ ? Самое интересное, что это ожирение очевидно и заметно БОЛЬШЕ, чем все те сопутствующие заболевания о которых я говорила выше.

У меня есть ответ почему именно я не скрываю от людей, что делала операцию.

Причин 3:

1. Глупо скрывать, то, что станет очевидно очень скоро! Наоборот, потом замучают своими домыслами и мыслеформами "А может у неё...?! Да ты что!?? Не дай Бог! ". Не хочу я этого ни от близких не от чужих.

2. Не хочу скрывать потому, что эта операция помогла мне обходиться без лекарств по сахарному диабету С ПЕРВОГО ДНЯ после операции! Только вдумайтесь! Вокруг вас десятки людей болеют сахарным диабетом 2 типа. И с каждым годом их все больше. Вот может вы прочитаете этот пост и скажете хотя бы парочке своих знакомых, что ВЫХОД есть! Я уже буду довольна. Поскольку отлично знаю, чем опасен диабет и к чему это в итоге приводит: слепота, отрезанные конечности, проблемы с почками, и бесконечная депрессия от безвыходности и "неизлечимости". Для меня эти мысли сейчас актуальны.

В это воскресенье звонила моей мамы бывшая коллега. Спрашивала о том, что можно понести диабетику, молодому мужчине 42 лет, которому только что отрезали ногу по колено. Не знаю, может я излишне впечатлительна! Но мне после такого хочется банеры на улицах вешать со слоганом "Диабет? Выход.. рядом!" Ну, вы меня понимаете. Содержание текста не суть! Для меня важнее не молчать, а помочь тому, кому еще можно успеть помочь вокруг меня.

3. Не буду ничего скрывать потому, что я 5 лет скрывала от своих старых знакомых, что поправилась!! И больше жить в комплексах НЕ ХОЧУ!!

Я не говорю, что я молодец и с шашкой на коне А те кто молчат не правы. Вовсе нет! Я даже понимаю отчасти почему человек молчит. Он не хочет, чтоб знакомые и не очень люди обсуждали его за спиной. Мол:

- Вон смотри пошла, она себе часть желудка отрезала.

- Ага надо было меньше жрать

Это понятно. Мне другое не понятно почему быть больным не стыдно и некоторыми болезнями можно даже как бы гордиться, а бороться с причиной болезни должно быть стыдно?

А как вы решили эту проблему для себя? Спрашиваю тех, кто делал операцию.

А тех, кто не делал прошу высказать свое мнение, а стоит ли нам от вас скрывать?

Чего бы я не хотела сама создать на форуме? Если кратко, "шапкозакидательства" с одной стороны и различных фобий, которые никакого отношения к реальной послеоперационной жизни не имеют с другой :-)

О чем это я? Ну, например, до операции я читала много форумов этой тематики и обратила внимание, что внутри форумов бывают определенные "моды". Забавно, что на каждом форуме мода своя и "разная" при совершенно одинаковой операции технологически))) И ей подвержено большое кол-во участников форума. И 80% обитателей того или иного форума пишут, НО главное ЧУВСТВУЮТ именно то, что является предметом моды.

Например: на одном форуме есть идея, что все после ПРЖ (СЛИВ, продольная резекция желудка - мой тип операции) люди, повально не могут пить молоко, на другом большинство людей вдруг начинает ощущать себя "беременными"), включая мужчин :-), и своими капризами в выборе еды изводят своих близких)).

На третьем - другая мода, из них вытекает вся жидкая пища, которую они съели)))(тоже проблема не нашей операции) Не знаю, может они после приема пищи стоят на голове и практикуют йогу?)) На четвертом - повально народ косит ДЕМПИНГ!!! Более того, они просто ЖДУТ ЕГО и вычисляют, на ЧТО ИМЕННО, может быть демпинг))Самое смешное в этой ситуации, что физиологически при нашей операции для демпинг-синдрома ПРОСТО НЕТ физиологической основы. Это побочный эффект совсем другой операции) Но, народ ждет ДЕМПИНГ и он к ним..... угадайте с трех раз.... ,конечно же, приходит!

Впрочем, я это пишу не в осуждение, а просто к тому, чтобы люди, читающие наши записи, включали мозги и не начинали паниковать раньше времени.

Мы все разные. и продукты можем какие-то не принимать и ощущать что-то особенное)) но не целыми форумами. Предлагаю читать нас, сравнивать записи и понимать, что реальность после операции у каждого своя и она много проще ДО операционных страшилок.

У нас на форуме (в день когда я это пишу) доминирует мнение, что есть можно все ТОЖЕ САМОЕ, что едят все люди, только маленькими порциями! Я бы поспорила об этом. Но это лишь мое мнение, которое я хочу обосновать в будущем. Или в теме, где этот вопрос обсуждается сейчас.

Кушать я РЕАЛЬНО могу все, что угодно. Другой вопрос, считаю ли это правильным для СЕБЯ! Но это ЧИСТАЯ ПРАВДА! У меня еще небольшой послеоперацинный опыт, но самый критический в контексте ввода продуктов после операции. Завтра будет ровно два месяца со дня операции. До нее, начитавшись всяких страшилок по форумам, я для себя наметила стратегию, которую и сейчас считаю верной:

1. Вводить продукты по одному, чтобы понять, что какой-то продукт не нравится моему желудку. Делала добросовестно так два месяца)) Таких продуктов не обнаружила))

Не скажу, что перепробовала все на свете. Но те продукты, которыми планирую питаться мне подошли! И все у меня с ними срослось! Молоко 1,5-2% -(перепуганная одним из форумов) боялась попробовать, попробовала на 4 день и расслабилась, поняв, что уже не пропаду на "питьевом режиме".

Из "запрещенных" продуктов пробовала, именно пробовала по 15-20 г, а не ела: клубничный пай правда больше само клубничное желе, окорок из телятины домашний вареный и слегка подкопченный сверху, тоненькую полоску прозрачную, но достаточно, чтоб понять, что не погибну, но есть пока не хочу. Мороженое пробовала гр.20-25 тоже все отлично. А вдохновляют меня теперь только натуральные продукты.

2. Проблем с молоком и водой не возникло. Но это, как я понимаю, чисто индивидуальное восприятие и может еще зависеть от качества воды в регионе.

3. "Беременной" себя не ощущала, спокойно переносила и запахи и вид еды и то, как это едят другие люди :-) и сама готовила спокойно, не очень верю теперь, что нужно мотать нервы близким.

4. Демпинга на обычные продукты не было и он, при нашей операции, может быть только при очень стремительном поглощении СЛИШКОМ сладкой жидкости, например:чай очень сладкий, выпитый очень быстро или как в моем случае, когда я развела белковый коктейль на воде и хотела выпить быстро, в течении 5 минут, весь стакан. Чего даже ДО операции никогда не делала! Торопилась выйти из дома. Вот в этом случае у нас может быть нечто похожее на Демпинг, как объяснил Александр Николаевич, а я умудрилась чуть с ним (демпингом) не встретиться)).

Но, поскольку, у меня до операции был диабет с резкими перепадом сахара, то я по ощущению знаю, как выглядит состояние похожее на демпинг. Именно по ощущению, поскольку механизмы возникновения разные, а ощущения похожи. Об этом мне тоже сказал Александр Николаевич.

Как это выглядит? Начинает трясти, появляется стремительное головокружение, покрываешься холодным потом. Так вот после быстро выпитого сладкого коктейля на воде у меня возникли первые только признаки и я пошла и просто полежала горизонтально минут 5. И этот демпинг не был такой силы, как при диабете, просто слегка испугалась, не более, если бы не знала признаков, может быть бы и не заметила или заметила позже.

Но этот один опыт научил меня, правилу обращения со своим новым желудочком)) Не пить быстрыми глотками, стремительно, большой объем сладкой жидкости. Но никакого ИНОГО ДЕМПИНГА у меня не было.

Так что, не поддавайтесь "моде" форумов, задавайте вопросы врачам о том, что для нас реально, а что только сетевые байки)) И живите долго и счастливо!!

А у меня почти уже праздник! 2 месяца после СЛИВа! В ближайшие дни напишу отчет!! Пока потерплю)) сохраню, радующие меня цифры, для отдельной темы!

Что такое демпинг квалифицированный ответ... http://forum.endo26.ru/index.php?/topic/86-chto-takoe-demping-sindrom/

Вчера я ехала на плановый осмотр в клинику. Боялась опоздать и взяла такси.

Таксист спросил адрес, я рассказала зачем и куда еду, о том, что худею и как именно. Что для себя выбрала из всех альтернатив эту. Мы разговорились очень по-дружески.

Это был мужчина "весомых размеров", мне трудно определить на глаз, но я бы сказала, что он весит за 200.

Он рассказал свою историю, что он бывший спортсмен, занимался борьбой. Потом с 2000 года пересел в такси, чтоб заработать для семьи. И быстро стал набирать вес.

Разговорились о методах и он сказал, что верит ТОЛЬКО В ЛИПОСАКЦИЮ . И что вот если бы у нас в Ставрополе можно было бы откачивать жир, то он, непременно бы сначала откачал жир, а потом взялся бы за себя.

Зарядка, зал, бассейн и вот тогда.... он силой воли и правильным питанием добился бы похудения до размеров 2000 года, примерно 84. И дальше.... силой воли, спортзалом удерживал бы вес.

Я сказала, что не могу сомневаться в его воле, но очень сомневаюсь, что вес удержать можно при растянутом желудке, а еще сомневаюсь, что при его работе реально много двигаться и не есть по ночам.

Он сказал, что "да", вот когда он заработает много денег, то начнет правильно питаться и платить за бассейн и тогда, непременно, похудеет, что ЭТО его мечта.

Но это все дорого стоит (липосакция, бассейн, спортзал, питание) и требует денег, а главное времени, которого у него совсем нет. Но он верит, что однажды он все же сделает операцию и наконец заживет как человек! А сейчас у него болит сердце и кости и одышка, но все же однажды.... ОН СДЕЛАЕТ ЛИПОСАКЦИЮ!! :o

Но правда, есть одно но, с сердцем все хуже.

Мы уже приехали, я показала где расположен центр, сказала, что можно не тратиться, а экономить на здоровой еде, раньше уже рассказала о принципе моей операции СЛИВ

И вышла.

Но даже сегодня я все еще думаю, что я должна была сказать этому человеку, учитывая столь короткий контакт, о том, что этот план "В" приведет к потерянным безвозвратно годам жизни!

Через эту "безвозвратную" и досадную потерю молодых лет проходили многие из нас в той или иной форме, и, потому, трудно остаться к таким встречам равнодушным, поскольку за словами и планами, видишь и чувствуешь, то, что понятно только прошедшим через это!!

Может у вас есть идея, что и как можно сказать в таких случаях?

И еще у меня вопрос. Вот среди Ваших знакомых есть люди, кто силой воли бы похудел с 200 или хотя бы 120 кг до 60-80 и удержал этот вес в течении долгих лет?

"Движение - это жизнь!" Избитая фраза на которую мы почти перестаем реагировать. Но от этого она не теряет актуальность и ПРАКТИЧЕСКУЮ пользу.

Любой бывший и нынешний полный человек понимает, что движение с одной стороны необходимо, с другой стороны для людей с избыточной массой тела, оно представляет существенную трудность. Нагрузка на суставы, одышка, проблемы с сердцем. Есть конечно, кроме физической стороны и эмоциональная, когда просто не хочешь В ТАКОМ ТЕЛЕ выходить к людям и это путь в никуда.

Поэтому кратко мои выводы на сегодня почему так важно достаточно много и регулярно двигаться. И ключевое здесь - регулярно.

1. Почему важно двигаться сразу после операции. Объясню просто, так как мне объяснила медсестра Оля через сутки после операции, когда я начала активно ходить, и спросила ее о том, в чем смысл этой ходьбы.

Она объяснила мне так: при операции используют наркоз и углекислый газ. Наркоз сильно расслабляет мышцы и чтобы его вывести из них, нужно, чтобы кровь активно бежала по мышцам, обогащала кислородом сами мышцы и выносила наркоз. Кроме того СО2 выводится из организма быстрее при ходьбе и легкими и кровью. И чем больше, человек лежит, тем медленнее он поправляется. Больше вопросов у меня не возникало я поняла СУТЬ и начала активно ходить

2.После операции с первых дней я начала активно ходить. Уже в первый день, когда приехала домой я прошла 600м)) Под присмотром фитнес-тренера на диване (моей мамы она считала круги).Это было забавно, вполне по силам мне, и дало моей маме ощущение, что я на самом деле вполне хорошо себя чувствую. И страх за меня и напряжение стали постепенно уходить из глаз человека, которого я так сильно люблю! И это только прибавляло сил и оптимизма!

Все толстяки знают, что лучшей отговоркой для выхода на прогулку является банальное "одеть нечего")) После операции еще 7 дней я носила компрессионные чулки первого класса компрессии "Venotex" (на фото), чтобы уберечь свои ноги от варикоза. Хотя к нему я и не склонна, но так мне порекомендовали мои хирурги. Чулки белые с открытым носочком)) Вроде бы чудесный предлог, чтобы остаться дома.

Но я уже в клинике уяснила и прочувствовала на себе, суть и целебный смысл доступной мне формы активности и хотела ВЫЗДОРАВЛИВАТЬ БЫСТРЕЕ. Как я решила этот вопрос?

Элементарно)) Я одела тапочки (нечто среднее между спортивным и пляжным вариантом, на мне были эти белые чулки, домашнее платье и я для себя решила задачу следующим образом. Я в таком виде проходила от цели к цели, понимая, что выгляжу может и странно, но ведь я вполне могу жить в соседнем доме)) Знаете, что самое смешное? Окружающих вас встречных, очень мало интересует, то как вы выглядите и одеты.

Первых две секунды я ловила на себе удивленный взгляд очень малого числа людей и дальше люди следовали своим путем. А я решала важную ДЛЯ МЕНЯ задачу))

И вот в таком виде я и перемещалась в первые дни. С 3 по 7 день я проходила по 1,5 км. Потом уже без чулок, в послеоперационном бандаже и обычной одежде от 3 до 8 км ЕЖЕДНЕВНО!

Каждый день, когда я просыпалась, я думала, что мне лень и вроде бы как можно и пожалеть себя все же не так давно была операция))и я пока только на "питьевом" режиме. Но я знала уже по опыту, что усталость, слабость и лень будут со мной только первых 500 м. А потом приходит очень быстро радость движения буквально в каждую клеточку моего тела и я возвращаюсь домой, преисполненная сил и ощущения преодоления себя! Ну, и конечно вес ответил мне благодарным снижением.

3. Примерно через месяц я очень увлеклась работой и практически перестала совершать такие длительные "прогулки". Сначала я не поняла, но постепенно с каждым днем силы стали убывать и появилась раздражительность несвойственная мне от природы. А потом последовала еще одна новость запор в несколько дней. Я никогда не страдала запорами. Питьевой режим в эти дни был в норме. Еда обычная. Поэтому я поняла, для себя, что движение - это реально - жизнь!

Сегодня я опять сделала "марш-бросок" на 5 км. И, заметила, что я устала гораздо сильнее, чем после операции. Но вот уже во второй половине дня сил ЯВНО СТАЛО БОЛЬШЕ!! И опять появилось ощущение покоя и радости!

Надеюсь, что моя история будет полезной для вас. Всем хорошего настроения и позитива, который создаем мы сами. И, как оказывается, организм просто требует движения! Обменивая его на силы и радость каждой минуты!