Карина.'s блог

  • записей
    8
  • комментария
    72
  • просмотра
    8 323

3 месяца после СЛИВа

Карина.

1 332 просмотра

И снова всем привет!!!

Собиралась написать 19-го (ровно в срок), не получилось, много беготни и забот.

В общем 3 месяца прошли стремительно и почти незаметно!!! Даже не верится!!

19-го - ровно в 3 мес вес был 68 кг - это минус 16,5 кг от стартового веса. За месяц отвес - 3,5 кг. По сути немного, но я чувствую такую легкость, такую энергию! Раньше все время хотелось отдохнуть, посидеть, полежать, пожевать :) . А сейчас не сидится на месте, постоянно ношусь с детьми по всяческим занятиям, дополнительным и тд. Главное, в ногах такая легкость, раньше отекали к концу дня, а теперь вся обувь большая стала :)

Одежда - это прям беда целая, все большое, надо все обновлять - одно "расстройство" :D

До сих пор все медлю со спортом, пока все время уходит на детей, как выкрою себе часы, так может и пойду куда.

По еде - как и раньше кушаю все, что нравится. С мясом нет никаких проблем! Бывают дни, когда прям хочется мясного - ем. Бывает не хочется, ну я и не заставляю себя. Вчера например с удовольствием с семьей ела плов с мясом. На днях - суши.

Сладкое - как и раньше - по настроению, но очень мало и не тянет особо.

Из напитков - с водой также - только с сиропами, в чистом виде очень мало. Чай, кофе - дружу. Соки, компоты - развожу водой. Газировки - остались в прежней жизни :)

Из препаратов - пью кальций. С началом сентября начала немного побаливать спина, назначили лечение, мильгамму в том числе, поэтому пить витамины отдельно не стала.

В общем все прекрасно и замечательно! Я очень довольна и настроение отличное!!!

Всем добра и позитива!!! Осень такая замечательная и теплая!!!


Виктория, Администратор и Yasmin понравилось это
  Жалоба


13 комментариев


Да! Админ, я обещание не забыла свое! Фото будут дай Бог, как дойду до 65-ти )))

Ну что же делать, подожду :-)

Хороший результат, примите мои поздравления!

Карина. и Виктория понравилось это

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Что касается спины, то тоже болит. Сейчас меньше, весной-летом были периоды сильной боли. Но до врача я так и не дошла. А к какому доктору нужно идти с этой проблемой (терапевт, невропатолог, хирург или другой)?

А что касается сладкого - меня что-то в сентябре потянуло на шоколадки. После операции все казалось ужасно сладким, сейчас ощущение вкуса восстановилось и в этом месяце я отгоняю себя от отделов со сладким. Хотя может в ПМС дело. )))

Виктория и Карина. понравилось это

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

 

Да! Админ, я обещание не забыла свое! Фото будут дай Бог, как дойду до 65-ти )))

Ну что же делать, подожду :-)

Хороший результат, примите мои поздравления!

 

Спасибо!!!

Виктория понравилось это

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

На счет спины - у меня была и есть грыжа поясничная и она явилась одной из главных причин, побудивших меня решиться на резекцию желудка. Сейчас однозначно легче, чем раньше. Но она конечно же никуда не денется.
У меня сейчас нарисовалась проблема с седалищным нервом - тоже из-за грыжи. Я наблюдаюсь у невропатолога, делала МРТ, выполняю назначения, вот только пить таблетки как раньше не могу, поэтому все идет внутримышечно. 
Записалась на йогу)) хочется верить, что поможет. Очень важно укреплять мышцы спины. Стараюсь.
Аня, обязательно проверьтесь! Невролог порекомендует правильное обследование.
Не болейте!!!!

Виктория понравилось это

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

А как у Вас обстоят дела с весом? Сколько уже Вашему СЛИВу?

Здравствуйте, Карина! 

Я сейчас вешу 66 кг при росте 1.61 м (со 116 кг отсчет велся))). Ниже не опускается, но я уже привыкла и довольна своим нынешним весом.

Карина. и Администратор понравилось это

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

 

А как у Вас обстоят дела с весом? Сколько уже Вашему СЛИВу?

Здравствуйте, Карина! 

Я сейчас вешу 66 кг при росте 1.61 м (со 116 кг отсчет велся))). Ниже не опускается, но я уже привыкла и довольна своим нынешним весом.

 

Самое главное, чтобы нравилось самой!!! И 66 при таком росте - уже отлично!!

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий
Гость
Вы не авторизованы. Если у вас есть аккаунт, пожалуйста, войдите.
Добавить комментарий...

×   Вы вставили отформатированное содержимое.   Удалить форматирование

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

Загрузка...