Овсянников Александр

Пользователи
  • Публикации

    62
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Все публикации пользователя Овсянников Александр

  1. Я вам отписался на почту,и оставил все свои контакты.С удовольствием отвечу на все ваши вопросы.
  2. Бпш-Как Оно Есть Для Меня Есть Сейчас.

    Ну вот,я и подошёл к последнему намеченному мной шагу.Это БПШ.Скажу прямо,просто я решил так,что надо доводить всё до логического завершения.БПШ я рассматриваю,как ещё один шаг к восстановлению своего здоровья.Поверьте мне тому который весил 214,после СЛИВ,БПШ это как закрепление результата,и опять первые шаги к выздоровлению.Ео есть потеря веса.У психологов в клиниках которые проповедуют здоровое питание,есть такой термин,как хитрый жир.Который туманит ум,и просит постоянной подпитки.Скажу по себе это глубокое заблуждение,в данной ситуации обманываем мы сами себя.Просто это надо понять,вся ситуация которая складывается,в ходе набора веса,это наша с Вами безолаберное отношение к самому себе.Почмеу я завёл этот разговор,просто все ищут выход из этой ситуации,и самое главное принять для себя правильное решение.Я его принял,и самое главное понять нужно,что скальпель хирурга дарует Вам такой чудный дар,как владеть самим собой,поэтому тот кто думает,что после операции будет беспредельно обьедаться и это пройдёт так,те ошибаются.Всем желаю хорошего здоровья!!!!Если есть вопросы по поводу БПШ,с радостью отвечу.
  3. Я вам Для меня это всё не столь важно,это может происходить и с остальным социумом,для меня имел смысл и поэтому я доволен всем.
  4. БОЛЬШОЕ И ГРОМАДНОЕ ВСЕМ СПАСИБО!!!!!А так же коллективу клиники и лично Бекхан Баяловичу!!!!!!!!Не было бы его рук не было бы меня!!!!!Всех с наступающей весной!!!!!
  5. фото

    Из альбома Сегодня.

    27 марта 2014 г
  6. IMG 1282

    Из альбома Сегодня.

  7. Да конечно.И большое спасибо за внимание.
  8. Печально,но неудивительно,что есть такие родители,а что самое интересное наверное ещё и непробиваемая.Жалко ребёнка просто,вот и всё.
  9. Я чувствую себя очень комфортно во всех отношениях,с аппетитом тоже всё нормально,просто я избавился от такого дискомфорта в своей жизни,что всё это мелочи которые есть после операции.
  10. Да, в этой,мне делал один и тот же врач,вернее группа врачей которая со мной работала.За,что им поклон до земли.
  11. Большое спасибо!!!!!Только начало.Всем желаю большого оптимизма и здоровья!!!
  12. Ранее утро

    Из альбома Домбай 2014

  13. Вы не поверите,через четыре дня я уже был дома.Осложнений после наркоза не было,самое интересное сам лёг на стол,и сам встал.Большое спасибо врачам.
  14. Как мы не замечаем,что пришла беда.

    Я поделюсь своими мыслями и откровениями по поводу того,как к нам быстро приходит беда в виде лишнего веса.Беда я просто мягко обозначил то состояние когда мы не можем от избыточной массы тела,даже соблюсти простые правила гигиены,не говоря о том,что ты полностью выпадаешь из жизни,по одной простой причине,что не можешь принимать в ней полноценного участия.Я не был никогда парнем с нормальным весом,но держал себя в рамках,потом просто не заметил как так получилось,что когда подошел к зеркалу,посмотрел и увидел просто жалкое бесформенное существо,которое не может даже нормально передвигаться.Самое страшное то,что мы смотрим на сложившуюся ситуацию,даем себе обещания в виде садимся на диету,и начинаем новую жизнь.Самое плохое в этом моменте,что мы начинаем обманывать самих себя,и начинаем искать выход по той дороге которая ведет нас в тупик.Название этой дороги диетология.Я имел очень печальный опыт под названием доктор Борменталь.Все вроде начиналось хорошо,и вес пошел вниз,но это оказалось простой химерой.Сбросив 22 кг,не успев оглянуться я набрал 46 кг.И просто начал заедать свое поражение.Вместо того,что бы обратиться к психологу.Беда всех людей в том,что они начинают искать причины и винить весь белый свет.А ответ прост,надо просто разобраться с самим собой в первую очередь,потому что мы сами виноваты в своих бедах.Вот таким путем я пришел к золотому скальпелю,и просто к человеку с золотомыми руками к нашему Бекхану Баяловичу.Говорю к нашему просто потому,что каждому из всех нас он дал шанс,и вложил в руки инструмент к нормальной жизни.В своем блоге я хочу поэтапно рассказать как это все было.Если это кому то поможет,то я буду рад.
  15. Большое спасибо!!!!Просто в любом случае понятно одно надо следить за собой.Большое спасибо за поддержку.
  16. Ну не за четыре месяца,а чуть побольше.Но результат на лицо.
  17. февраль 2012 (2 месяца до слива)

    Из альбома До

  18. Да,абслолютно комфортно,просто слив это как канва,то есть подготовка к БПШ.А насчёт аппетита,то после Слива за год у меня выработалось пищевое поведение,и я себя чувствую как обычный человек,вобщем дискомфорта я не испытываю абсолютно никакого.
  19. Спасибо!!!!
  20. После БПШ 04-11-2013

    Из альбома Сегодня

  21. До операции 148,это июль месяц,сегодня 130 кг.
  22. Большое спасибо!!!!Это просто наш смысл жизни,что бы поменять её.Ведь это наш смысл поменять её,что бы нам было хорошо!!!!
  23. Сегодня Как Оно Есть!

    Добрый вечер всем!!!!!Скажу прямо хочется поделиться тем позитивом который происходит со мной.Это как сказать промежуточная тема с которой я хочу поделиться в следующем посте,который будет посвящён БПШ!!!!!!Но сегодня тот позитив который я испытываю от того,что вернулся к нормальной жизни сбросив как сказать тот груз который тянул меня вниз,по всем параметрам моей жизни.Не буду навязчивым, но кайфффффф от сброшеного веса,это лучше чем всё то,что хорошее случалось в нашей жизни.И наверное не в моей жизни только.Со мной творятся чудеса да и только.Но как говорится просто в этой жизни ничего не бывает.Друзья просто хочу сказать поверьте в себя,лишний вес это проблема,и очень большая,но решаемая.Благодаря таким хорошим людям как наши врачи хирурги которые дали нам второй шанс в этой жизни.Не буду словоблудить просто моё фото скажет само за себя.На форуме есть фото до а сегодня сейчас,чудеса так оно есть!!!!!Предлагаю нашим модераторам открыть рубрику про наше питание,то есть надо выкладывать рецептурные предложения тех кто начал жить,и тех у кого стало правильное представление о нашем питании.Всем COOL!!!!!!И побольше позитива,всё только в наших руках,и тех кто нам помогает Бекхан Баялович респект,и поклон до земли!!!
  24. Да была полостная,просто выхода не было.Большое спасибо Бекхан Баяловичу и Александру Николаевичу,а то бы до сих пор обтекал бы жиром,если бы ещё и выжил.Это критический вес,так что жить или не жить.Мы все сильные просто каждый по своему.
  25. И вот свершилось чудо!!!Самый знаковый день в Вашей жизни!!!Да это можно так обозначить,потому что для меня это было так.Операция прошла,вы пришли в себя и вот началась Ваша новая жизнь,реально новая!!!После операции самое главное выполнять абсолютно все рекомендации врача.Потому что после операции в голове бушует сумбур,и самое главное прийти в себя и точно выполнять все рекомендации врача.Во первых надо соблюдать дозировку употребляемой жидкости,если Вам сказали пол литра на сутки,значит так оно и должно быть.В общении с людьми которым сделали СЛИВ,я понял ,что у некоторых людей возникает паника,в плане того,что у них сократилось потребление пищи,воды и тд.Я право их не понимаю,зачем тогда вообще надо было,что то начинать???Поэтому прооперовавшись,не надо с сожалением смотреть в прошлое,и с грустью вспоминать,о том что я герой мог сьесть без проблем за раз пару бургеров,с бешеным количеством майонеза,отполировать это дело литромКока-Колы,а через час прийдя домой,пообедать по настоящему.Поэтому скажу так хоть и повторюсьИ вот свершилось чудо!!!Самый знаковый день в Вашей жизни!!! Поэтому поймите в руки вам вложили инструмент,так что пользуйтесь им правильно.Просто надо сразу вырабатывать своё пищевое поведение,коректировать его,обязательно консультироваться с врачом.И тогда период после операции пройдёт прото ХОРОШО!!!!Могу посоветовать при употребелении пищи в пост операционный период,пищу претирать блендером,некоторые не перенося протёртую пищу,но поймите это надо в первую очередь для Вас.И самое главное количество употребляемой пищи,не надо переедать и доводить до того,что тебя начинает тошнить и ты идёшь вырывать всё то,что ты употребил.Это очень плохо для вашего желудка.Я всю пищу взвешивал и старался отделять воду от всего остального.Если Вы выпили воды то лучше подождите некоторое время,а потом можете употреблять остальную пищу.И если соблюдать все эти првила,адаптпционный период пройдёт быстро и безболезненно.Что могу ещёсказать,но это уже чисто от себя от души,просто от того как это было и происходило со мной.Люди Вам в руки вложили ключ к Вашему здоровью и Вашему нормальному будущему.Так что вставьте и откройте в своей жизни нужный замок.Всем желаю здоровья,благоденствия,процветания.Большое спасибо нашим хирургам которые дали второй шанс!!!!!Бекхан Баялович,Александр Николаевич ГРОМАДНЫЙ РЕСПЕКТ!!!!!!