elena2015

Пользователи
  • Публикации

    6
  • Зарегистрирован

  • Посещение


Изменения репутации

  1. Карина. понравилось комментарий на запись в блоге от elena2015 в 2 месяца после операции ПРЖ   
    Карина, поздравляю! Супер результаты и позитивный настрой!!! Так держать)))
  2. Карина. понравилось комментарий на запись в блоге от elena2015 в 2 месяца после операции ПРЖ   
    Карина, поздравляю! Супер результаты и позитивный настрой!!! Так держать)))
  3. Карина. понравилось комментарий на запись в блоге от elena2015 в Неделя после операции СЛИВ   
    Карина, спасибо Вам огромное, прям успокоили меня!!!))) получается я кушаю тоже самое, только начала немного раньше))) Воды я все таки стараюсь добирать, хожу везде с бутылкой!!!
    Еще раз спасибо огромное за поддержку. 
    А вы спорт подключали? и еще делали какую-нибудь профилактику для кожи?
  4. elena2015 понравилось комментарий на запись в блоге от Карина. в Неделя после операции СЛИВ   
    Да не, не пугайтесь. Главное, чтобы с врачами было согласовано. Мы со второй недели кушаем пюрированную жидкую пищу - пюрешки, супы и тд. Мне очень нравилось в бульон добавлять мясо из детского питания и пить, получалось совсем жидкое питание и пить можно было каждые 15-20 мин, чтобы легче набирать необходимый объем жидкости. За раз много на этом сроке не выпьешь. После 1 месяца уже начала питаться обычной пищей, но главное хорошо прожевывать и медленно кушать.
    В первый месяц у меня питание было в основном - детские пюрешки, детские каши, которые разводила водой, супы-пюре с овощами и мясом, йогурты(в них добавляла обезжиренный творог), сыр, орехи, кисели, бульоны, компоты и др. Да, еще с удовольствием пила пикетирование супы (ниче полезного конечно, но вкусненько и жидкость легко добирать до необходимых 1,5-2 л). Просто воду пила и пью редко, Когда делала малиновое варенье месяц назад, наделала сиропа и теперь добавляю в воду и с удовольствием пью. 
    К кофе остыла совсем, хотя раньше без него утро не начиналось.