Александр89

Всем привет! Неделю назад исполнился 1 год с момента операции. Что можно сказать?! Всё ОФИГЕННО Но, начнем по порядку... Были и есть как положительные моменты, так и отрицательные. В первый месяц очень часто на ум приходили мысли о правильности моего решения, особенно тогда когда все вокруг жрут, а в меня только рюмочка сока может влезть и то не всегда, но цифры на весах чуть сглаживали это) Не знаю как у кого, но лично у меня восстановительный процесс протекал медленно (на мой взгляд), очень долго все болело, да и к тому же после снятия швов, один рубец чуть подразошелся))) Много читал комментариев и видео смотрел, о быстром восстановлении, всегда удивлялся этому. Еще один отрицательный момент, через 4-5 месяцев, посыпались волосы, у меня и так с этим были проблемы, а после операции все только усугубилось. Но да ладно, все в прошлом. Теперь о хорошем Проблема с волосами, по истечении года вроде бы нормализовалась. Размер потребляемой пищи дошел до приемлемых размеров ( опять таки, по моему мнению) но окружающие говорят что ем как котенок. Стоит ли говорить об уменьшении моих габаритов)))) постоянная легкость в теле, даже после еды, живот и бока практически исчезли! Я уже стал забывать каким был..... 9 месяцев после операции я не потреблял алкоголь вообще, запишу это в плюс) К тому же, последнюю сигарету выкурил за 4 часа до резекции, решил что если сейчас не брошу, то не остановлюсь никогда. А так как первые дни мне было настолько хреново, то мыли о курении не приходили))) и собственно, не курю до сих пор)))) Теперь в цифрах: до ПРЖ рост 170см, вес 115 кг, имт 40; после рост 170см, вес 76 имт 26, потеря веса 39 кг. Диету не держу, ем что хочу, распоясался, нужно бы еще чуть скинуть) Как то так)Теперь самое главное.... Благодарю весь коллектив клиники и лично Бекхана Баяловича, за проделанную ими работу!

Всем привет! Неделю назад исполнился 1 год с момента операции. Что можно сказать?! Всё ОФИГЕННО Но, начнем по порядку... Были и есть как положительные моменты, так и отрицательные. В первый месяц очень часто на ум приходили мысли о правильности моего решения, особенно тогда когда все вокруг жрут, а в меня только рюмочка сока может влезть и то не всегда, но цифры на весах чуть сглаживали это) Не знаю как у кого, но лично у меня восстановительный процесс протекал медленно (на мой взгляд), очень долго все болело, да и к тому же после снятия швов, один рубец чуть подразошелся))) Много читал комментариев и видео смотрел, о быстром восстановлении, всегда удивлялся этому. Еще один отрицательный момент, через 4-5 месяцев, посыпались волосы, у меня и так с этим были проблемы, а после операции все только усугубилось. Но да ладно, все в прошлом. Теперь о хорошем Проблема с волосами, по истечении года вроде бы нормализовалась. Размер потребляемой пищи дошел до приемлемых размеров ( опять таки, по моему мнению) но окружающие говорят что ем как котенок. Стоит ли говорить об уменьшении моих габаритов)))) постоянная легкость в теле, даже после еды, живот и бока практически исчезли! Я уже стал забывать каким был..... 9 месяцев после операции я не потреблял алкоголь вообще, запишу это в плюс) К тому же, последнюю сигарету выкурил за 4 часа до резекции, решил что если сейчас не брошу, то не остановлюсь никогда. А так как первые дни мне было настолько хреново, то мыли о курении не приходили))) и собственно, не курю до сих пор)))) Теперь в цифрах: до ПРЖ рост 170см, вес 115 кг, имт 40; после рост 170см, вес 76 имт 26, потеря веса 39 кг. Диету не держу, ем что хочу, распоясался, нужно бы еще чуть скинуть) Как то так)Теперь самое главное.... Благодарю весь коллектив клиники и лично Бекхана Баяловича, за проделанную ими работу!

Всем привет! Неделю назад исполнился 1 год с момента операции. Что можно сказать?! Всё ОФИГЕННО Но, начнем по порядку... Были и есть как положительные моменты, так и отрицательные. В первый месяц очень часто на ум приходили мысли о правильности моего решения, особенно тогда когда все вокруг жрут, а в меня только рюмочка сока может влезть и то не всегда, но цифры на весах чуть сглаживали это) Не знаю как у кого, но лично у меня восстановительный процесс протекал медленно (на мой взгляд), очень долго все болело, да и к тому же после снятия швов, один рубец чуть подразошелся))) Много читал комментариев и видео смотрел, о быстром восстановлении, всегда удивлялся этому. Еще один отрицательный момент, через 4-5 месяцев, посыпались волосы, у меня и так с этим были проблемы, а после операции все только усугубилось. Но да ладно, все в прошлом. Теперь о хорошем Проблема с волосами, по истечении года вроде бы нормализовалась. Размер потребляемой пищи дошел до приемлемых размеров ( опять таки, по моему мнению) но окружающие говорят что ем как котенок. Стоит ли говорить об уменьшении моих габаритов)))) постоянная легкость в теле, даже после еды, живот и бока практически исчезли! Я уже стал забывать каким был..... 9 месяцев после операции я не потреблял алкоголь вообще, запишу это в плюс) К тому же, последнюю сигарету выкурил за 4 часа до резекции, решил что если сейчас не брошу, то не остановлюсь никогда. А так как первые дни мне было настолько хреново, то мыли о курении не приходили))) и собственно, не курю до сих пор)))) Теперь в цифрах: до ПРЖ рост 170см, вес 115 кг, имт 40; после рост 170см, вес 76 имт 26, потеря веса 39 кг. Диету не держу, ем что хочу, распоясался, нужно бы еще чуть скинуть) Как то так)Теперь самое главное.... Благодарю весь коллектив клиники и лично Бекхана Баяловича, за проделанную ими работу!

Всем доброго времени суток.Я живу в Германии.Тоже решилась на СЛИВ.Моя новая жизнь началась 14 апреля 2016 года. Так, что я совсем "свеженькая" счаСЛИВка. Насколько я прочла, я самая тяжелая из всех .Начальный вес: 185кг ,рост 172. Хотела шунтирование, но доктор сказал, что сначала СЛИВ, потом если результат будет "слабым", то сделаем и шунтирование.Сегодня взвесилась.....и ура! На весах: 167 кг!За две недели.Надеюсь, что худеть продолжу и дальше.

Всем привет! Сегодня 9 месяцев после операции. Показатели такие: вес уменьшился на 2,5 кг. (всего после операции 60 кг.), грудь -2см. (всего 25см.), талия -1см. (всего 34см.), бёдра -2см. (всего 38см.). Питание в этом месяце иногда было немного жирноватое и не правильное, но в основном классический мой рацион, описанный в предыдущих постах. Физические нагрузки отсутствуют. Что касается настроения - видимо я схожу с ума, потому что начинаю казаться себе толстой и не красивой в отдельных частях тела. ) Сегодня прилагаются ежеквартальные фотографии - жду Ваше мнение. Если есть какие-то вопросы - пишите, буду рада ответить.

Всем привет!!! Вот и пролетел целый год после операции продольная резекция желудка. Казалось бы, что все это было месяц назад. О своих ощущениях я оставляла комментарии каждый месяц, (подробно можно см.ниже). Итак, объемы до ОП: вес:106 кг, рост 161см, талия: 109 грудь: 115 бедра: 130 На сегодня (12 месяцев после операции) вес:71кг (уже не три цифры на весах))))), рост:161см, талия:78, грудь 97:, бедра: 103, размер одежды год назад был 56 (3xl), а сейчаc 42-44 (М-S) . Итого: -30кг. -31 см в талии, -18 см грудь, - 27см бедра. Питание: скажу честно, иногда начинаю переедать, хотя понимаю, что потом будет плохо..но иногда себе позволяю) ну как сказать "переедаю"? Для обычных людей это конечно мелочь, но для нас "оперированных" это оооочень много))) это такое счастье, что я могу позволить себе кушать все, что хочу, наедаться от маленького количества шоколада и не толстеть !!!!). Например раньше я даже стеснялась пить воду на улице( мне казалось, что все подумают "такая жирная,еще и жрёт"), а сейчас ....чеееерт!!!!я такая самоуверенная))))).вы просто не представляете какая я счастливая!!! Ой, что-то я с темы съехала))Так вот о еде... мой обычный рацион на день примерно такой: завтрак 3-4 ложки каши,чай. Обед: яблоко,чай, ужин: 100гр вареной рыбы, хлеб пол кусочка, еще поздно вечером могу съесть какой-нибудь фрукт. Воду вообще не пью, и питаюсь не каждые 2-3 часа, как советовали мне в клинике. Я конечно понимаю, что так нельзя и т д, но увы...такая я вот "непослушная" пациентка)). О самочувствии: читаю комментарии, которые оставляла каждый месяц)) парилась за 1-2кг, паниковала)))) итак..ровно год назад, просыпаясь утром, я чувствовала дикую тяжесть во всем организме. Я просыпалась как мешок! Сейчас вспоминаю все эти моменты, просыпаясь с легкостью во всем организме, без отекшего лица, ног и рук. У меня ничего не болит, ничего не тревожит, за этот год ни разу не чувствовала слабости и судороги прошли, даже гриппом не заболела, настолько все укрепилось внутри. Да я даже сама чувствую, насколько я расцвела не только внешне, но и внутренне. Могу лишь сделать вывод, что эта операция того стоит!!! Я долго думала "сделать или нет? Будут ли последствия? Многие говорили что это опасно и тд(сейчас я понимаю, что они боялись только того, что я стану такой красивой как сейчас)))). (Шутка). Конечно первый месяц после ОП самочувствие было не крепкое( первую неделю),но опять таки говорю...это того стоит !!!!! Единственное, что меня тревожило,это то..что выпадают волосы. Если говорить о духовном... я чувствовала, что люди со стороны относятся иначе. Сейчас даже старые знакомые и те - стали более внимательные. Раньше я была просто как тень, а стала центром компаний. При этом поведение мое не изменилось, просто раньше начинала говорить (я веселая, даже остроумная бываю)) - никто не слушал. А сейчас открою рот - и все внимание ко мне.
Честно - было непривычно и даже неприятно где-то, потому что я-то сама внутри не изменилась, а получается моя внешность для людей так много значит...
Ну за этот год я уже привыкла к новой внешности, конечно, родственники (папа,мама,тетя,бабушки, и т д) даже если толстая - комплексов нет, всегда ощущаю себя красавицей. Для родных мы всегда красивые, но..
Конечно, сейчас набегут девушки с весом 100кг и скажут, что вес им не мешает. Я верю)) раньше я тоже думала " вес не мешает" так как я тенью никогда не была. У меня же комплексов было много, так что о похудении не жалею)))Когда я была Толстой мне казалось что даже подруги стеснялся меня что ли, сами ходили гулять, по магазинам, в торговые центры. Сейчас я стала очень самоуверенной , любая одежда на мне сидит идеально..я даже ге думала, что у меня такая красивая фигура и такие прекрасные черты лица. Под слоем жира все это было не заметно. Раньше я хотела сделать себе скулы, и губы как делают современные девушки (гиалуроном), а оказывается у меня они и были.. Я считаю себя сейчас такой красивой !!!!! Ааааа))))!!!! Девочки простите за нескромность... Я безумно счастлива!!! Я безумно безумно счастлива!!! Это просто не передать сливами. Конечно, еще нужно "доработать", не отрицаю, но уже!!!!! Мммм, честное слово, просто одни эмоции! Спасибо огромное клинике,врачам, Бекхану,Марине,Магомеду,всем,всем,всем!!! Всему коллективу! Вы просто не представляете, насколько каждому из вас я благодарна за то, что изменили мою жизнь настолько!!! Меня сильно полюбили на работе ( говорят, что из-за моей внешности у нас много клиентов))). В личной жизни вообще молчу!!! Отбоя просто нет ( мама уже когда выходит со мной на улицу, начинает на меня ругаться). Обязательно планирую приехать в клинику, спасибо еще раз всем врачам, всем моим девочкам за поддержку на форуме, наверное сейчас уже не так часто буду писать, надоела уже вам накроет, мои хорошие*** всем желаю всего самого хорошего : крепкого здоровья, прекрасного внешнего вида, успехов и исполнения желаний!!! Всех крепко обнимаю, решайтесь меняться, менять отношение окружающих к себе * (если кто-то не решился еще, или есть какие-то вопросы, обязательно пишите, всем отвечу). пока!

Добрейшего дня всем!!!
Это опять я! Я наверно еще долго не успокоюсь и буду писать - меня распирает от происходящих перемен со мной, от легкости в теле, которая прибавляется каждый день, от чувства свободы!!!! - какой это кайф осознавать, что ты больше не зависишь от еды!!!
Сегодня ровно 2 месяца моей операции (в это время я уже помню, что отошла от наркоза в палате )
ВЕС:
В день операции - рост 163 см, вес 84,5 кг.
сегодня - рост тот же)) вес - 71,5 кг, ИМТ 26, 91
В первый месяц сброс - 9 кг, во второй 4 кг.
За этот месяц удивительным для меня было то, что имея такой небольшой отвес - 4 кг, объемы ушли, как будто больше сбросила.
ПИТАНИЕ:
Пробую все, ем что нравится - пробовала пирожные, торт, мороженное - больше не хочется.
Овощи - отварные, сырые, но не в виде салата - не идет как-то смешанное.
Всевозможные супы, особенно знатна окрошка вегетарианская.
Вторые блюда - с удовольствием пюре, филе куриное отварное, жаренное, рыба отварная.
Суши - ела!!! Отлично пошло и вкусно было!!
Сыры, творог, сметана, кефир, йогурты - в почёте!
Фрукты - ягоды ела с большим энтузиазмом, арбуз в особенности - даже не знаю куда помещался. Апельсины, груша, дыня, сливы - вкусно!
Питье - до сих пор стараюсь осознанно контролировать суточный объем питья - не менее 1,5 л в день. Вода пьется с трудом, добавляю малиновый сироп(от варенья) и с удовольствием идет. Очень люблю томатный сок, благо он низкокалорийный. Бульоны, кисели, компоты тоже на ура! Чай-кофе пока просятся.
Очень редко бывают какие-то сложности - если быстро поела, еда стоит в пищеводе - самое отвратительное состояние. Если съела кашу чуть более сладкую или на молоке, то тошнит потом с полчаса.
В общем - все прекрасно!!! Первое за последние годы лето, когда я не умираю от жары
Желаю всем прекрасного настроения и гармонии с собой!!!
Да, и еще раз - огромное спасибо всему медперсоналу клиники!!

Всем привет! Сегодня 5 месяцев после операции. Показатели такие: вес уменьшился на 5,5 кг. (всего после операции 43,5 кг.), грудь -3см. (всего 21см.), талия -2см. (всего 26см.), бёдра -4см. (всего 27см.). Из пищи в основном употребляю плавленный сыр, куриное филе, кофе, орехи, диетические хлебцы. Самочувствие нормальное, боли в спине уменьшились, но стали выпадать сильнее волосы (грусть-печаль-тоска). Если у Вас есть ко мне вопросы - пишите, буду рада ответить.

Ну вот и все !
Сегодня 5-ый день после операции. Больше всего боялась болей после операции и тошноты, но все оказалось совсем не страшно. Боли были совершенно терпимые под обезболиванием (после 2-х дней вообще перестала обезболиваться), тошноты не было вообще!! Через 2 дня после операции была уже дома.
Сейчас самочувствие хорошее, только чуток сегодня кружится голова, наверно из-за питьевого режима. Организм-то привык себе ни в чем не отказывать :-)
Болей нет. Пьется комфортно! Вчера, как дисциплинированный пациент пила по 20 мл каждые 15 мин, в общей сложности выпила 900 мл (вода, шиповник, бульон) Никогда с таким удовольствием не пила бульон и шиповник - мне они казались просто нектаром . Сегодня пью по 30 мл, добавила жидкую смесь Nutridrink со вкусом клубники (в аптеке купили). Вкуснючаааяя!!! Да! Еще пью омез 2 раза в день.
Как пришла домой, стараюсь что-то делать. Да и лежать особо не хочется)) Погуляла вчера километра на 1,5 - аж устала, но такая приятная усталость!
Да! В день операции на весах клиники - 85,5 кг. Сегодня с утра на своих - 80,6!! А самый кайф от сознания, что к этим цифрам я больше не вернусь!!!
Спасибо всем за поддержку и напутствие!
И конечно же огромное спасибо хирургам и остальной бригаде клиники!! Вы самые лучшие!

Всем привет! Сегодня 4 месяца после операции. Показатели такие: вес уменьшился на 7 кг. (всего после операции 38 кг.), грудь -3см. (всего 18см.), талия -6см. (всего 24см.), бёдра -6см. (всего 23см.). Из пищи в основном употребляю плавленный сыр, куриное филе + некрепкий чай без сахара и кофе из автомата. Самочувствие нормальное, но немного начали беспокоить периодические боли в спине ниже лопаток. Честно, не знаю, что ещё Вам написать. Если что-то интересно - спрашивайте. )))