elena2015

Карина, поздравляю! Супер результаты и позитивный настрой!!! Так держать)))

Карина, спасибо Вам огромное, прям успокоили меня!!!))) получается я кушаю тоже самое, только начала немного раньше))) Воды я все таки стараюсь добирать, хожу везде с бутылкой!!!

Еще раз спасибо огромное за поддержку. 

А вы спорт подключали? и еще делали какую-нибудь профилактику для кожи?

Нам уже на третий день в больнице давали бульон. Рекомендации по питанию на первый месяц такие: первые три недели жидкая пища (как кефир) я например варю овощи, разбавляют этим бульоном и взбиваю блендером и добавляю туда протертое мясо из детского питания, с утра каша тоже детская, которая водой разбавляется, пью кефир, в перекус немного детского фруктового пюре могу съесть. Четвертая неделю пюре, которое ложкой можно есть.

Что-то вы меня напугали? Вы что ели первый месяц?

я в Москве)))