Илона

Марин, я бы так строго не судила эндокринолога. Ты молодая и ты это проживаешь на себе. Я вот так же как и ты не могу молчать и разговариваю с людьми, где для этого есть уместная ситуация. А ситуация эндокринолога иная. О твоем результате она пока судить не может, достоверной, пролонгированной выборки на основе одного пациента она не сделает. Да и банально)) ее не так учили)) Потому она репутацией не рискнет и никому ничего не скажет, пока сама не примет иное решение. А ты не расстраивайся, она может не с презрением смотрела, а с сомнением. Но сомневаться ее право, а тебе вот жить с новеньким желудочком долго и счастливо! Дай Бог тебе здоровья! И вот лет через 5 придешь к ней с ребеночком)) она и скажет: "Извините, Марина, не поверила, а теперь вижу результат!" Тебе может все равно будет, а может приятно, но главное ты САМА не потратишь СВОИ лучшие годы на ожидание доказательств от других))

Конечно, дробно питаться может каждый человек и без операции. И воду с едой можно разделить до операции. И уменьшить порции в половину, думаю реально. А вот свести их к 50 гр. твердой и 100-120 жидкости в это, лично я, без операции не верю. Вы просто взвесьте продукты однажды и поймете, что это реально немного. Потому для нас и невозможно не похудеть.

Маришка, а ты раньше завтракала? Мне есть не хочется никогда в смысле дискомфорта в желудке. Просто за первое время после операции я приучила себя есть по часам, чтоб получалось 6 раз. Ну и чтобы выходило таким образом, что я пью воду не позднее чем за 30 мин до еды и спустя 30 после. У меня последние 3 недели вес стоит.Но уходят и очень зримо объемы. А вес 72-73 (колеблется +,- 1кг). Но я честно говоря вообще не парюсь)) И не взвешиваюсь теперь ежедневно)) А раньше на весы бегала почти каждый день. Планирую скоро выложить фотографии.

Добро пожаловать, меньшеёжка! Радует, что Вы не смущаетесь, а задаете вопросы специалистам и нам, участникам форума.

Рада, что Вам это полезно. А Вы, если какие-то трудности возникнут, здесь спрашивайте. Я создам еще темы.

Согласна с Вами, Александр Николаевич! Питаясь теперь поновому, заметила одну вещь, что мое нынешнее здоровое отношение к еде очень похоже на поведение детей, которых еще не подавили неправильными привычками социума в отношении еды. 1. Я ем достаточно медленно, делая паузы в 3-5 минут, чтобы ощутить хочу ли я больше и надо ли мне еще что-то съесть. И, в отличии, от ребенка, которому эти паузы делать не позволяют окриками вроде "чего задумался? Ешь быстрее! Я опаздываю", я их делаю и это помогает мне не переесть. 2.Продукты я выбираю по принципу, чего хочет организм, а не "что у нас сегодня на ужин".Ребенок, до того как его испортят идей фаст-фуд и печенюшками, чипсиками, очень часто выбирает интуитивно полезную еду. 3. Размеры порций для детей меня теперь просто потрясают! Если я, взрослый человек, способна жить на маленьких порциях, то зачем приучать ребенка так растягивать желудок? И еще это традиционное "первое, второе, компот! и БЫСТРО!" Все это и без всякой "наследственности" растянет желудок любого ребенка.

Саш, я потому и хотела бы, чтобы наш форум приобрел то, что имеют не многие форумы, а именно РЕАЛЬНУЮ ЕГО ЧАСТЬ), а не только виртуальность общения. Я хотела бы, что бы мы именно могли душевно встречаться друг с другом. Поскольку мы понятны друг другу и нет необходимости "быть кем-то еще". Но самая моя глобальная мечта, чтобы люди замкнувшие себя в "домашних тюрьмах" открыли свои двери и захотели быть с нами или хотя бы встречаться с людьми, которые на "своей шкурке" знают их проблемы и видят выход, как не угробить все свои мечты. Или, один из выходов, если они смогут найти для себя другой РЕАЛЬНЫЙ СПОСОБ. Очень хочу вытащить вот таких вынужденных социофобов из их "норок" опять к себе самим и к людям.Думаю, что сейчас таких людей сотни тысяч в той или иной форме и степени замкнутости и отстраненности от реальной жизни. Очень хочу, чтоб эта часть моей мечты реализовалась с нашей общей помощью!

Спасибо, Александр Николаевич! Что-то я уже знала до этого вопроса, но многие процессы Вы здесь представили четче и ярче. Вопрос задала по 3 причинам: 1. В послеоперационный период, примерно месяц порхала и светилась от счастья не смотря на "питьевой" и последующий "щадящий" режим питания, подойдя к полутора месяцам послеоперационного периода я заметила, что скорость моих психических процессов (познавательных:ощущение,восприятие, мышление, внимание - ускорилась, все волевые процессы так же ускорились, а вот эмоциональные состояния:восторженность, раздражительность, печаль колеблется от повышенной к пониженной активности). 2 До операции, читая форумы подобной тематики, я обратила внимание, что люди пишут о временных (от полутора до 3 месяцев) состояниях. Хорошо, что я для себя это отметила раньше, но я думала, что меня этот процесс минует, т.к.: 1. Я очень большой оптимист)) 2. Мне казалось, что я понимаю причину подобных состояний. Для себя я объясняла это тем, что люди пережившие операцию и интенсивно похудевшие в первый месяц, все равно хотели бы получить еще более быстрый результат по принципу "все и сразу". Потому была готова к этому на уровне адекватности оценки. Но сейчас я уже не "снаружи", а "внутри" и вижу, что причина вот этой "депрессии" скорее всего лежит на уровне физиологических перестроек. И потому должна быть временной. Я заметила, что примерно с 1,5 месяцев после операции я стала более раздражительной и это меня удивляет, поскольку обычно раньше я напротив была тем, кто гасит конфликты. Для себя я это объясняю 2-мя вещами: а) я снизила двигательную активность (наверстаю) и тут же заметила изменение состояний. б) Психические процессы идут очень быстро, а физически еще нет под них ресурса. И последнее 3. Заметила, что мой организм "просит" продукты с высоким содержанием йода. Это не было характерным для меня и я точно уж не любила и не хотела есть морскую капусту.)) Потому и решила поинтересоваться гормональной природой этих временных изменений. Возможно это поможет не только мне, но и другим людям понять, что вот как раз в этот период мы двигаемся от отсутствия нормы к норме. Так что все происходящее с нами в этот период нормально и временно))

Саша, привет! Я очень рада, что наконец я могу тебя не только слышать, но и читать! Действительно, набор веса происходит у всех по-разному, но как ты правильно пишешь "незаметно" для самого человека!Для меня это тоже загадка почему это с нами происходит? Ведь мы смотрим в зеркало ежедневно, а замечаем, что перебор, когда уже это для всех и для нас ТАК очевидно!В диетологов я не верю и в диеты тоже!И я согласна с тобой лучше честно признаться себе в проблеме и искать решение! Ты это делаешь уже несколько лет!А это ведь большой труд, честность с самим собой и огромная сила воли и "мужество не складывать лапки" как иногда это делают люди! Я на старте процесса. Буду с удовольствием читать тебя и не только потому,что твой опыт интересен мне и другим, но мне нравится твоя искренность в мыслях и вот теперь в записях, и твой философский подход к осмыслению, мне очень понятен и близок!

Алекс, Вы не балбес, а очень симпатичная девушка)) и новичок!! Удачи и с новосельем еще раз :-)

Маришка, а ты из обычных тарелок кушаешь? На днях так смеялась, вошла в отдел магазина по продаже посуды. Хожу по залу, рассматриваю и думаю: "Ого-го какие тарелки и сколько всего на них можно положить! Ого какая супница из нее неделю можно есть ":-)Почти уже закончила осмотр)) И думаю про себя: "Ну вот! А человеческой посуды здесь и нет!" Вышла из отдела, чуть прошла по магазину и так смешно стало, от того, что пняла, что это просто для меня теперь размер тарелок-человеческих кажется другим))

Алекс, с новосельем! Рада, Вас видеть! Мне кажется, очень важным, что перед принятием решения, Вы хотите детальнее изучить все последствия и перспективы своего выбора. В марте-мае этого года я также читала дневники людей, прошедших через операцию и проходила через процесс осмысленного выбора. И сейчас понимаю, что такой процесс очень важен, хотя бы для того, чтобы потом не иметь ощущения, что сделал операцию не вполне понимая на что ты идешь, под влиянием момента. Это важный выбор и лучше делать его имея трезвую голову, используя уникальную возможность общаться с профессионалами высокого класса и пациентами напрямую.Как это сделали Вы - задав вопрос врачу и создав дневник. Тогда и результаты, как я вижу по людям, выше и проблем с адаптацией и собственной ответственностью за результат меньше. Добро пожаловать!

Я очень рада меньшеёжкка, что Вы получили ответ на свой вопрос

Александра, Ваша история здесь вполне уместна. Поскольку целью дневников, яв-ся рассказать о своих проблемах, которые могут быть полезны как Вам лично, так и другим нашим участникам. И, кроме того, позволит Вам сделать себя понятной другим людям. И вне зависимости от дальнейшего принятого Вами решения, делать операцию или нет, Вы сможете познакомиться с людьми. В случае, если потом, Вы решите делать операцию, Вас поддержат и помогут уже знакомые Вам люди. И позже Вы сможете опираться на опыт тех, кто идет впереди Вас. Или почитав дневники, выяснить готовы ли Вы к периоду восстановления и перемене стиля жизни, или Вы решите оставить все как есть. При создании дневника я проведу Вас пошагово.

Да,Мариш, мне всегда было, тоже очень жаль таких детей. Ты правильно пишешь. Социум жесток к полным людям вообще, а к детям еще более. Не случайно, многие взрослые люди начинают страдать социофобией и не хотят выходить из дома, даже отчетливо понимая, что наберут вес и это путь в никуда! А дети еще более жестоки потому, что их явно или нет, но ,все же, поддерживает негативное отношение взрослых к таким детям.

Маришка, спасибо большое! Я помню, что ты нам об этом рассказывала и я знаю, что в окружающей нас жизни все больше становится таких детишек. Но я НИКОГДА не думала, что для ребенка выглядит все настолько жестко!! Ты растрогала меня до слез!! Я никогда не была полным ребенком, я как раз из тех детей, что играли во дворе "дети как дети". Спасибо тебе за эту историю. Оказывается как сложно, трудно жить таким детям! Я заплакала потому, что вспомнила, что один мой одноклассник совершил суицид в 7 классе. Он был умным, но очень полным мальчиком. В школах сейчас очень много детей с сахарным диабетом на индивидуальном обучении. Идет ли это все от привычек питания или все же это глобальный сбой организма?

Маришка, удачи тебе и радости каждого дня!

Рады Вас видеть Юлия! Жду Вашу запись и рада, что Вы так активно "вливаетесь в наши ряды" с комментариями.