Илона

Маринка, а у вас с мамой один размер? Эти чулки Венотекс - 1 класса компрессии. (наибольший уровень) Их я искала целый день за день до операции (отдельная история расскажу подробности и как выбирать в дневнике "для тех, кто в теме"). Покупать я их явилась с блокнотиком, куда все свои замеры и размер написала, но продавец-консультант все равно меня перемеряла сама, сказала, что иначе продать не может. У них еще специальная шелковая прокладка (чтоб легче одевать приспособление). Чулки мне помогли одеть в клинике перед операцией. В нижней части чулок компрессия 21-18 мм.ртутного столба а наверху 8-6. Я думала они будут жать очень! Но ничего подобного я их одела до операции и после операции, только на 5 день, уже дома, они стали чуть скатываться сверху и потому давить. Я сутки ощущала неудобство. И даже перезвонила Александру Николаевичу)) с идей, что может их снять? Он объяснил так, снимите их тогда, когда начнете проводить не в постели более 8 часов, или будете ходить 1,5 -2 км. Ну, собственно, это и стимульнуло меня ходить)) А потом понравилось самой. А вот проблему, чтоб они не сворачивались я решила просто.Они же сверху держатся на силиконовых полосках, как обычные женские чулки, я просто провела влажным диском по полоске и они опять стали хорошо клеиться.И они реально создают хорошее ощущение для ног, когда сняла их и пошла)), ощутила себя космонавтом)) Ну и еще плюс они как-то в эти дни, когда я худела (на потере жидкости) не дали провиснуть коже ног, а наоборот все подтянули и так дальше это и пошло у меня.Ну, для тебя то это не проблема, тебе же 21)), а мне в 46 не хотелось получить дряблые ноги)) и они меня защитили от этой проблемы тоже. Может и случайно, но мне понравилось!

Конечно, дробно питаться может каждый человек и без операции. И воду с едой можно разделить до операции. И уменьшить порции в половину, думаю реально. А вот свести их к 50 гр. твердой и 100-120 жидкости в это, лично я, без операции не верю. Вы просто взвесьте продукты однажды и поймете, что это реально немного. Потому для нас и невозможно не похудеть.

Привет, мне 39 лет. Я из Астрахани. Пока решила познакомиться с вами поближе :-)

О да, чулки эти нужны. А я взяла мамины, которые она одевала на операцию, ох и намучилась я с ними! Вечно сворачивались

И к сожалению, у толстых людей есть куча комплексов и один из них зависимость от мнения окружающих людей, поэтому многие и скрывают факт своей операции. Я быстро привыкаю к людям и открываюсь. И мне жутко, что человек сотрудничавший со мной более 3 лет и вроде как был заинтересован в моей проблеме, смотрит на меня с презрением.

Да, я раньше завтракала и сейчас завтракаю через силу и стараюсь не пропускать прием пищи, про правильное питание я всё знаю. Раньше не дай бог пропустить один прием пищи)))) У меня за последнюю неделю 500 гр. ушло, но объемы тоже уходят

Нет диабета у меня не было,просто как сказать разьелся.

Спасибо, Меньшеежка. Да, я уже на глаз определяю. За это время я ни разу 100 гр не съела, успеваю уловить чувство насыщения и остановиться. 

А мне еще и подробней ответили! Врачи здесь и правда хорошие!
Все по полочкам разложили. И вам, Илона, спасибо, что дали адреса и телефоны лабораторий. Вот сентябрь начнется, внуки учится пойдут, буду свободнее съезжу в ближайший центр.

Жаль, что так мало людей знает об этом методе! Я как на форум пришла, так вера в будущее появилась.

о! Золотые слова! Зато я вчера пошла к своему эндокринологу, чтоб она рассказала об этом методе, так она меня даже слушать не захотела. Встретила меня с глазами полными презрения, что я не продолжила изнурять себя диетой, а пошла на операцию. Мне так было обидно, что она носитель информации и зная такую информацию, которая некоторым людям может спасти жизнь, она молчит, ей это оказалось совершенно не нужно.

Очень полезная запись. Взяла себе на вооружение. Может удастся мне взять что-то для примера уже сейчас. Только вот наверное без операции будет голод мучить. А скажите честно, Илона, вам хочется кушать при таких-то порциях?

Я вот тоже хочу дневник создать. И тоже новенькая.

Александр, у вас такой результат хороший! Пишите очень интересно и просто, буду читать ваш дневник. У меня вопрос есть у вас был диабет при таком весе или обошлось?

Здравствуйте, мне 68. Пришла сюда с проблемами по сахарному диабету второго типа. Уже сильно падало зрение,в прошлом году делала операцию в Краснодаре по замене хрусталика. Сильно болят суставы, особенно, когда с внуками натопчешься. Хочу что-то предпринять, чтоб остановить рост сахара. Задала вопрос врачу о том можно ли делать операцию. Мне быстро и очень хорошо ответили. Теперь вот знаю где, как и что сдавать.

Спасибо, Илоночка, что восстановили эту запись. Теперь по картинкам создам дневник. Доходчиво.

Я очень рада меньшеёжкка, что Вы получили ответ на свой вопрос

Собственно, Алекс, Марина уже все рассказала о том, как меняются привычки и пристрастия)). У меня только одно отличие в восприятии. Я даже и глазами не хочу. И меня не смущает, если рядом люди едят что-то из ого, что я любила раньше. Смотрю спокойно. Мои близкие волновались, о том, что придется на мой послеоперационный период, как-то стараться оберегать меня от запахов еды))) Но ничего этого не потребовалось.

Илона, поддерживаю. Очень хорошо было бы всем вместе встретиться в жизни и я думаю обязательно реализуем эту идею!

Ой, стучались во все двери. И были в институте питания в Москве и два раза лежала в эндокринологическом центре и кодирование и спорт ( баскетбол -3 года, плавание, много лет фитнес и нагрузки такие, которые не выдерживали женщины, танцы, даже пробовала регби и таскать штангу). Дедулю не виню, да ребенку было очень тяжело, но неизвестно сколько бы сейчас весила, если бы не он. В то время про хирургию не слышали и денег не было, даже в перспективе ближайших лет 10, да еще даже в апреле этого года не могла подумать, что в ближайшие месяцы буду прооперирована, планировала года через 2. К эндокринологам обращались, в переходном возрасте ставили кучу диагнозов в итоге непонятно от чего лечили. Когда решила оперироваться, мама пошла посоветоваться к эндокринологу, которая сказала, что категорически против и стала рассказывать об операциях при язве, хорошо, что я маме все подробно рассказала. Теперь вот хочу зайти к ней и рассказать скольких людей она лишает здоровой и счастливой жизни. Да,слава богу в жизни была подруга, которая научила смотреть на себя с усмешкой и таким образом помогла избавиться от кучи комплексов, обрести уверенность в себе и наметить цели на будущее. Я ей до конца жизни благодарна.

Да Мариш,социум очень жесток,даже дедушка просто не понял тебя и устроил казарму,хотя надо было стучать во все двери,но не к эндокринологу,а бариатрическому хирургу.Поверь я учился в школе в 80-годах,то есть в оных ее заканчивал,и был я в школе "сметана"просто доходило все до состояния исступления,так как я лицо мужского пола мне приходилось отстаивать свое имя,не одно сотрясение головного мозга у меня,у других но это не суть.В любом случае итог к которому я пришел это 214 кг,к 40 годам.Поэтому я тоже тебя понимаю.Скажу прямо спасла операция.И самое главное не замыкаться в себе,есть нормальные люди которые не будут на тебя смотреть с усмешкой,или сожалением,а просто тебя поймут.

))) А вы тоже включайтесь в нашу переписку, у нас тут действительно душевненько

Прям душевненько тут у вас... 

Саша, привет! Я очень рада, что наконец я могу тебя не только слышать, но и читать! Действительно, набор веса происходит у всех по-разному, но как ты правильно пишешь "незаметно" для самого человека!Для меня это тоже загадка почему это с нами происходит? Ведь мы смотрим в зеркало ежедневно, а замечаем, что перебор, когда уже это для всех и для нас ТАК очевидно!В диетологов я не верю и в диеты тоже!И я согласна с тобой лучше честно признаться себе в проблеме и искать решение! Ты это делаешь уже несколько лет!А это ведь большой труд, честность с самим собой и огромная сила воли и "мужество не складывать лапки" как иногда это делают люди!
Я на старте процесса. Буду с удовольствием читать тебя и не только потому,что твой опыт интересен мне и другим, но мне нравится твоя искренность в мыслях и вот теперь в записях, и твой философский подход к осмыслению, мне очень понятен и близок!

Да, я абсолютно согласна. Когда очевидна тенденция набора веса, то меры нужны решительные.