_Натуся_

Удивительно все же, как быстро бежит время!
Вчера, вроде мы с Таней лежали в одной палате и обсуждали очень радужные перспективы совместного отдыха где-нить на Кипре в окружении горячих и очень охочих до красивого женского тела киприотов, гор оливок, разбросанных теми же киприотами по окрестностям и синего моря, лижущего наши загорелые и уже очень стройные коленки )))
А сегодня глянула в окно, а там, мамадорогая, весна!!
Окно мне как бы шепнуло: "Сейчас во мне нарисовано грязное болото, но скоро будет солнце и нежная капель! А если набраться терпения - то есть шанс увидеть даже зеленые почки" )))
Я конечно же поверила окну и обрядилась в новую демисезонную куртку, изощренностью кроя предназначенную для открытия тех мест, которые подлежат рассмотрению и восхищенной оценке со стороны окружающих.
Вышеуказанные места надежды мои к этому времени уже оправдывают, а вот с курткой накладочка получилась...
Нет-нет, я не мерзну, просто куртка стала широка )))
Мораль такова - нечего торопиться с обновками, коль вес еще не устаканился..
Но, черт побери, как же приятно!!
А теперь анализ месяца:
- в весе - минус 8 кг.
- в текущем состоянии (оценивается настроение, внешний вид) - кожа, волосы, ногти - отлично, настроение - задорное и оптимистичное. Пару дней назад был намек на депрессию, но связан он больше с текущей ситуацией на работе, а не измененными привычками питания.
Теперь подробнее:
В еде не привередлива, к концу второго месяца впервые попробовала мучное (хлеб с зернышками и сушенной морковкой "Фитнес" и блинчики), ем все и понемногу, предпочтение отдаю кашам и сыру (до ОП это были и сейчас остаются самые любимые блюда), также как и раньше люблю молочное и ненавижу овсянку.
Не отказываю себе в шоколаде и кофе, пробовала и ем сейчас разные соусы (за исключением кетчупа) - майонез, кисло-сладкие и острые, хорошо ложатся маринады и соленья. Мясо никогда не любила, поэтому прямо заставляю себя его есть, осторожничаю с фруктами (не лезут в меня ни яблоки, не апельсины). Ровно ложатся роллы, блюда из печени и даже крошечные варенички с картофелем (из категории детских).
Все также бунтуют внутри творожно и капустносоставные блюда и всегда просятся наружу.
Рыбе - да! Морепродуктам - нет!! Вот они тоже не желают лежать внутри меня почему то ((((
Супы и жидкие блюда не любила и не ела до ОП, не ем и сейчас. Воду контролирую.
Калории не считаю, пищу не взвешиваю, записи съеденного не веду - ориентируюсь исключительно на свои желания и потребности.
Вот так и живу ))))
По совету старших "боевых" подруг на втором месяце начала пить витамины - Берокку и кальций, но скажу честно - через раз, забываю! Был еще смешной опыт с детским Пиковитом в виде мишек - вкусно, хоть и смешно )))
Несмотря на это, мой мастер отметила хорошее состояние моих ногтей и волос (тьфу-тьфу), сама обратила внимание, что почистилась кожа, стала свежее и обрела ясный цвет.
Итог: ко второму месяцу в сумме - 23 кг. без единого обморока, слабости, вялости, обвисшей кожи, плохого настроения, с наличием волос (больше всего переживала) и крепких ногтей.
Спасибо всем принимающим участие в моей жизни и просто заинтересованным лицам )))
Всех люблю и желаю солнечного настроения!

Удивительно все же, как быстро бежит время!
Вчера, вроде мы с Таней лежали в одной палате и обсуждали очень радужные перспективы совместного отдыха где-нить на Кипре в окружении горячих и очень охочих до красивого женского тела киприотов, гор оливок, разбросанных теми же киприотами по окрестностям и синего моря, лижущего наши загорелые и уже очень стройные коленки )))
А сегодня глянула в окно, а там, мамадорогая, весна!!
Окно мне как бы шепнуло: "Сейчас во мне нарисовано грязное болото, но скоро будет солнце и нежная капель! А если набраться терпения - то есть шанс увидеть даже зеленые почки" )))
Я конечно же поверила окну и обрядилась в новую демисезонную куртку, изощренностью кроя предназначенную для открытия тех мест, которые подлежат рассмотрению и восхищенной оценке со стороны окружающих.
Вышеуказанные места надежды мои к этому времени уже оправдывают, а вот с курткой накладочка получилась...
Нет-нет, я не мерзну, просто куртка стала широка )))
Мораль такова - нечего торопиться с обновками, коль вес еще не устаканился..
Но, черт побери, как же приятно!!
А теперь анализ месяца:
- в весе - минус 8 кг.
- в текущем состоянии (оценивается настроение, внешний вид) - кожа, волосы, ногти - отлично, настроение - задорное и оптимистичное. Пару дней назад был намек на депрессию, но связан он больше с текущей ситуацией на работе, а не измененными привычками питания.
Теперь подробнее:
В еде не привередлива, к концу второго месяца впервые попробовала мучное (хлеб с зернышками и сушенной морковкой "Фитнес" и блинчики), ем все и понемногу, предпочтение отдаю кашам и сыру (до ОП это были и сейчас остаются самые любимые блюда), также как и раньше люблю молочное и ненавижу овсянку.
Не отказываю себе в шоколаде и кофе, пробовала и ем сейчас разные соусы (за исключением кетчупа) - майонез, кисло-сладкие и острые, хорошо ложатся маринады и соленья. Мясо никогда не любила, поэтому прямо заставляю себя его есть, осторожничаю с фруктами (не лезут в меня ни яблоки, не апельсины). Ровно ложатся роллы, блюда из печени и даже крошечные варенички с картофелем (из категории детских).
Все также бунтуют внутри творожно и капустносоставные блюда и всегда просятся наружу.
Рыбе - да! Морепродуктам - нет!! Вот они тоже не желают лежать внутри меня почему то ((((
Супы и жидкие блюда не любила и не ела до ОП, не ем и сейчас. Воду контролирую.
Калории не считаю, пищу не взвешиваю, записи съеденного не веду - ориентируюсь исключительно на свои желания и потребности.
Вот так и живу ))))
По совету старших "боевых" подруг на втором месяце начала пить витамины - Берокку и кальций, но скажу честно - через раз, забываю! Был еще смешной опыт с детским Пиковитом в виде мишек - вкусно, хоть и смешно )))
Несмотря на это, мой мастер отметила хорошее состояние моих ногтей и волос (тьфу-тьфу), сама обратила внимание, что почистилась кожа, стала свежее и обрела ясный цвет.
Итог: ко второму месяцу в сумме - 23 кг. без единого обморока, слабости, вялости, обвисшей кожи, плохого настроения, с наличием волос (больше всего переживала) и крепких ногтей.
Спасибо всем принимающим участие в моей жизни и просто заинтересованным лицам )))
Всех люблю и желаю солнечного настроения!

Удивительно все же, как быстро бежит время!
Вчера, вроде мы с Таней лежали в одной палате и обсуждали очень радужные перспективы совместного отдыха где-нить на Кипре в окружении горячих и очень охочих до красивого женского тела киприотов, гор оливок, разбросанных теми же киприотами по окрестностям и синего моря, лижущего наши загорелые и уже очень стройные коленки )))
А сегодня глянула в окно, а там, мамадорогая, весна!!
Окно мне как бы шепнуло: "Сейчас во мне нарисовано грязное болото, но скоро будет солнце и нежная капель! А если набраться терпения - то есть шанс увидеть даже зеленые почки" )))
Я конечно же поверила окну и обрядилась в новую демисезонную куртку, изощренностью кроя предназначенную для открытия тех мест, которые подлежат рассмотрению и восхищенной оценке со стороны окружающих.
Вышеуказанные места надежды мои к этому времени уже оправдывают, а вот с курткой накладочка получилась...
Нет-нет, я не мерзну, просто куртка стала широка )))
Мораль такова - нечего торопиться с обновками, коль вес еще не устаканился..
Но, черт побери, как же приятно!!
А теперь анализ месяца:
- в весе - минус 8 кг.
- в текущем состоянии (оценивается настроение, внешний вид) - кожа, волосы, ногти - отлично, настроение - задорное и оптимистичное. Пару дней назад был намек на депрессию, но связан он больше с текущей ситуацией на работе, а не измененными привычками питания.
Теперь подробнее:
В еде не привередлива, к концу второго месяца впервые попробовала мучное (хлеб с зернышками и сушенной морковкой "Фитнес" и блинчики), ем все и понемногу, предпочтение отдаю кашам и сыру (до ОП это были и сейчас остаются самые любимые блюда), также как и раньше люблю молочное и ненавижу овсянку.
Не отказываю себе в шоколаде и кофе, пробовала и ем сейчас разные соусы (за исключением кетчупа) - майонез, кисло-сладкие и острые, хорошо ложатся маринады и соленья. Мясо никогда не любила, поэтому прямо заставляю себя его есть, осторожничаю с фруктами (не лезут в меня ни яблоки, не апельсины). Ровно ложатся роллы, блюда из печени и даже крошечные варенички с картофелем (из категории детских).
Все также бунтуют внутри творожно и капустносоставные блюда и всегда просятся наружу.
Рыбе - да! Морепродуктам - нет!! Вот они тоже не желают лежать внутри меня почему то ((((
Супы и жидкие блюда не любила и не ела до ОП, не ем и сейчас. Воду контролирую.
Калории не считаю, пищу не взвешиваю, записи съеденного не веду - ориентируюсь исключительно на свои желания и потребности.
Вот так и живу ))))
По совету старших "боевых" подруг на втором месяце начала пить витамины - Берокку и кальций, но скажу честно - через раз, забываю! Был еще смешной опыт с детским Пиковитом в виде мишек - вкусно, хоть и смешно )))
Несмотря на это, мой мастер отметила хорошее состояние моих ногтей и волос (тьфу-тьфу), сама обратила внимание, что почистилась кожа, стала свежее и обрела ясный цвет.
Итог: ко второму месяцу в сумме - 23 кг. без единого обморока, слабости, вялости, обвисшей кожи, плохого настроения, с наличием волос (больше всего переживала) и крепких ногтей.
Спасибо всем принимающим участие в моей жизни и просто заинтересованным лицам )))
Всех люблю и желаю солнечного настроения!

Вчера решила последить, наконец, внимательнее что же я ем как все "нормальные люди".
Посчитала калории прослезилась)) Плюсом 43% от расчетных 1500 Ккал в день. Стала смотреть внимательнее из чего сложился плюс. И сделалось мне невероятно смешно и "пакостно" на душе. 1282 Ккал дали 6 сырных печений за день и полторы кружки капучино с сахаром.
Вопрос прямо крутится и вращается, а вот оно того стоило? Вроде мелочь незаметная совершенно. И "пакость" в том и состоит, что незаметная, вкусная и приятная. И смотрится то как изящно)) Всего лишь по 2 печеньица 3 раза в день для релакса))
Абсурдность ситуации в том, что реально я наелась совсем другими вещами:
2 раза по 120 г. борща с фасолью,
овощами кус-кус(по 90 г х 2 раза) + свиная отбивная (50 г.)х2 раза.
Сыр российский 20+30+20+20г
100 мл. молока 2,5% жирности
40г. фитнес хлеба с зернышками, морковью и прочими приятностями
70г. творога 2% "Простоквашино"
--------------------------------------------------------- ВОТ ЭТО ВСЕ, ЧЕМ Я РЕАЛЬНО НАЕЛАСЬ потянуло на 859 Ккал. На которых ну НИКАК не поправишься!!
А все остальное - 1282 Ккал съелось от нечего делать
Вот из чего потом реально состоят наши привесы. И это для меня как раз "зажорный" день перед известными событиями.
Все же полезно иногда разложить по полочкам ситуацию вокруг себя лично. Разложить и понять, что нам-то кажется, что привесы берутся "из воздуха". Но нет никакой уж такой мистики и тайны, если не лгать самому себе и хоть чуть проанализировать что именно я делаю на самом деле. У вас иначе?
Замечу, что весом своим довольна. 70 кг при росте 165 см. И вес этот удерживается уже 4 месяца. Плюс минус 800г.

Хочу поделится с форумом как делают бариатрические операции в моей стране Израиль.
Сразу раскрою карты - я Шунтик со стажем, и этот вид операции безусловно сложнее по технике и длительности нахождения больного на операционном столе и соответственно длительности наркоза. И врачи тут любят СЛИВ, но и объясняют, что пациентам больше 150 кг труднее с СЛИВом "дойти" до нормальных пропорций. Так и говорят обычно, не похудеешь до возжделенного веса, через пару лет реконструируем в ЖШ.
Главный аргумент финансовый - Резекция дешевле, наверное поэтому и она так популярна.
Но, если у оперируемого уже есть диабет и другие сопутствующие болезни,у меня был диагноз - рефлюкс эзофагит, то сразу предлагают делать шунтирование.
По статистике наших хирургов у счаСЛИВчиков встречается часто проблема: рефлюкс напару с изжогой, а этот "набор" у меня и так был до бариатрии. А после шунтирования желудка, эта пищеводная проблема решается, у меня теперь все хорошо.
Могу еще рассказать по поводу того, какие прооперированные пациенты лучше и легче удерживает конечный вес. Пообщавшись с группой (там люди с обоими ОП, со стажем до 10 лет), узнала, что комфортность питания и поддержка веса хорошие у пациентов с ЖШ. Я не агитирую за этот вид бариатрического вмешательства, но каждый выбирает и думает САМ. Мне повезло, хирург сразу выбрал "мой путь" и я не сколько не переживаю.
Я знаю истории похудений " живых людей" прооперированных командой моего врача, в простой израильской лечебнице общего профиля. Мой хирург присутствует на встречах, так как поддерживает общение со своими пациентами. Собираемся 1 раз в месяц, без обязаловок. Да, многие там СЛИВы, но есть и переделанные СЛИВочки, и конечно, чистые шунтики. Каждые 3 месяца я сдавала на анализы кровь в первый год, потом раз в полгода, если нет необходимости в более частых проверках, многие переходят под послеоперационный осмотр к диетологу или психологу (как я).
Еще про последствия у возрастных больных могу рассказать: у меня остеопороз, но и без бариатрии, наши врачи почти всех больше полвека живущих отправляют 1 раз в год на проверку костей, и если надо прописывают кальций и другие элементы, поэтому витамин D мой верный друг.
Через 1,5 месяца будет ежегодный анализ, и выясним, что в крови моей. Вообщем, я жалею о том, что не знала о бариатрических операциях 10 лет назад, а запустила себя.

Вот жеж погодка нынче в Ставрополе!!!
Сплошные расстройства: морду залепило, пальто вокруг вновь образовавшейся талии гуляет, шарф набекрень!
Благо хоть не мерзну ))) То есть не сильно мерзну )))
В такую погодку хочется глинтвейна)) И в одеяло!
А еще я люблю снег!!!

Вот жеж погодка нынче в Ставрополе!!!
Сплошные расстройства: морду залепило, пальто вокруг вновь образовавшейся талии гуляет, шарф набекрень!
Благо хоть не мерзну ))) То есть не сильно мерзну )))
В такую погодку хочется глинтвейна)) И в одеяло!
А еще я люблю снег!!!

Вот жеж погодка нынче в Ставрополе!!!
Сплошные расстройства: морду залепило, пальто вокруг вновь образовавшейся талии гуляет, шарф набекрень!
Благо хоть не мерзну ))) То есть не сильно мерзну )))
В такую погодку хочется глинтвейна)) И в одеяло!
А еще я люблю снег!!!

Вот жеж погодка нынче в Ставрополе!!!
Сплошные расстройства: морду залепило, пальто вокруг вновь образовавшейся талии гуляет, шарф набекрень!
Благо хоть не мерзну ))) То есть не сильно мерзну )))
В такую погодку хочется глинтвейна)) И в одеяло!
А еще я люблю снег!!!

Привет всем уже близким форумчанам!
Выпала я из пользователей почти на неделю - вернее меня свалил вирус. Гадость оказалась редкостная. Все началось с головной боли, потом температура 39,0 - 39,5. Почти все дни провалялась в постели, таких головных болей в жизни не испытывали и дай Бог больше не испытать. Уже думала, что у меня что-то страшное в голове... Терапевт сказал - ОРВИ. Через 4 дня после начала болей пошла сыпь - после очередного осмотра терапевта, отправили к невропатологу - опоясывающий герпес. Даже не знала про такой. Назначили пить ацикловир на месяц, колоть и тд. Невропатолог объяснил сие приключения очень низким иммунитетом.
Похоже новогодние каникулы со сменой климата не пошли на пользу. Наоборот.
Слава Богу, пик болячки прошел, месяц таблеток впереди.
Единственный плюс от всего этого - нагулянные за НГ кг улетучились и забрали с собой еще немного :)
К концу месяца напишу итоговый дневничок о моих успехах через год после СЛИВ

Ну, вот и пролетел незаметно месяц после ОП (ОП 11.12.2013).
Не скажу, что было легко - новогодние застолья опять же ))) мандарины пахнут )))

Знаете, у меня сестра оказывается кулинарный маньяк почище Танюши - я реально думала, что у новогоднего стола разъедутся ножки!!! И нас всех накроет с головой волна закусок-нарезок-салатиков ))
Честно признаюсь всем в некоторых вещах и не судите меня строго:
1) я конечно старалась блюсти предписания докторов, но не всегда получалось) чаще не получалось )))
2) особенно себя не "насиловала" - писала ранее, что ощутила катастрофическую нехватку воды, вынуждено увеличила объем потребляемого, в том же формате жила и на этапе "Пюре", причем пюре - это не блендер и терочка - это мой драгоценный рот, пережевывающий любой кусочек не менее 50 раз ))) Да, я ела и прошу мои эксперименты на себе не повторять!
3) еду не взвешивала, воду не отмеряла - ориентировалась исключительно на свои собственные потребности.
4) меня рвало безбожно, почти после каждого приема пищи, потому что торопыжка и жадина!
5) особенно тщательно следила (и слежу поныне) за объемом выпитой воды, стараюсь пить не менее 1,5 литра в день. И это не за раз (как обычно делают некоторые). Теперь на рабочем столе у меня стоит ведро емкостью 500 мл. - отхлебну и радуюсь... и считаю общее количество ведер)))
6) принципиально не взвешивалась за весь месяц ни разу.
И вот результат - минус 15 кг. на весах в клинике. Конечно же я не поверила.
Ну а кто б поверил, если б вот так, как описано выше делал?
Пришлось нашему многоуважаемому доктору лезть на весы самому, дабы обеспечить "истинность" цифры.
И да, я с весами разговаривала, просила их меня порадовать )))
И да, смешок ваш сзади, Бекхан Баялович, в процессе моего обращения к весам, я тоже слышала!
На что не рассчитывала, так это на размер цифры, предполагала, что будет около - 8-10 кг.
Резюмирую: конечно ту стратегию жизни, которую я выбрала для себя я бы не советовала повторить, но мне было комфортно. И не голодно (что важно), и не холодно (что странно))))
Единственный минус во всем этом - страх обвисания кожи, поэтому я просыпаюсь, живу весь день и ложусь спать в обнимку с кремом для тела.
Тщательно и обильно смазываю все места, подлежащие и не подлежащие похудению: подлежащие - чтобы были в тонусе, не подлежащие - чтобы им тоже было приятно... Но учитывая интенсивность втирания (о, да... интенсивность на высшем уровне - я ж почти племянница Ильи Муромца), приятной эта процедура называться не может))) Все вышеупомянутые места преддверии смазывания прямо скукоживаются, видимо поэтому платья на мне и провисли)))
Теперь о платьях и прочем. Это полный трэш... Ну вот как зимой жить, если в пальто теперь можно оборачиваться??? Благо, моя драгоценная швея (дай Бог тебе здоровья и терпенья на меня, незаменимая моя) не гонит меня тапком, а покорно и терпеливо все ушивает )))
И да, шьет новую шубку)))
А по-поводу того. что написала Илона про плащ, кастрацию и ребенка поясню - собираясь в гости, решила не заморачиваться с пальто (долго приходится запахиваться и подпоясываться теперь, чтоб не болталось), решила накинуть весенний плащ, все равно в такси же ехать.
Так вот, плащ, в котором ездила осенью кастрировать кота и который на мне даже не застегивался, запахнулся так, что по приезду на место провела эксперимент - взяла местного ребенка на руки и застегнула плащ вместе с ним внутри. Нет, ребенок не маленького размера, вполне себе упитанный малыш полутора лет...
Вот оно наглядное доказательство))) Нагляднее некуда.
Вот как-то так...
Если что и забыла, допишу позднее, ибо спешу очень...
Я ж теперь девушка красивая и востребованная (и скромная, да), любви хочу и счастья..
И маринованный помидор)))

Ну, вот и пролетел незаметно месяц после ОП (ОП 11.12.2013).
Не скажу, что было легко - новогодние застолья опять же ))) мандарины пахнут )))

Знаете, у меня сестра оказывается кулинарный маньяк почище Танюши - я реально думала, что у новогоднего стола разъедутся ножки!!! И нас всех накроет с головой волна закусок-нарезок-салатиков ))
Честно признаюсь всем в некоторых вещах и не судите меня строго:
1) я конечно старалась блюсти предписания докторов, но не всегда получалось) чаще не получалось )))
2) особенно себя не "насиловала" - писала ранее, что ощутила катастрофическую нехватку воды, вынуждено увеличила объем потребляемого, в том же формате жила и на этапе "Пюре", причем пюре - это не блендер и терочка - это мой драгоценный рот, пережевывающий любой кусочек не менее 50 раз ))) Да, я ела и прошу мои эксперименты на себе не повторять!
3) еду не взвешивала, воду не отмеряла - ориентировалась исключительно на свои собственные потребности.
4) меня рвало безбожно, почти после каждого приема пищи, потому что торопыжка и жадина!
5) особенно тщательно следила (и слежу поныне) за объемом выпитой воды, стараюсь пить не менее 1,5 литра в день. И это не за раз (как обычно делают некоторые). Теперь на рабочем столе у меня стоит ведро емкостью 500 мл. - отхлебну и радуюсь... и считаю общее количество ведер)))
6) принципиально не взвешивалась за весь месяц ни разу.
И вот результат - минус 15 кг. на весах в клинике. Конечно же я не поверила.
Ну а кто б поверил, если б вот так, как описано выше делал?
Пришлось нашему многоуважаемому доктору лезть на весы самому, дабы обеспечить "истинность" цифры.
И да, я с весами разговаривала, просила их меня порадовать )))
И да, смешок ваш сзади, Бекхан Баялович, в процессе моего обращения к весам, я тоже слышала!
На что не рассчитывала, так это на размер цифры, предполагала, что будет около - 8-10 кг.
Резюмирую: конечно ту стратегию жизни, которую я выбрала для себя я бы не советовала повторить, но мне было комфортно. И не голодно (что важно), и не холодно (что странно))))
Единственный минус во всем этом - страх обвисания кожи, поэтому я просыпаюсь, живу весь день и ложусь спать в обнимку с кремом для тела.
Тщательно и обильно смазываю все места, подлежащие и не подлежащие похудению: подлежащие - чтобы были в тонусе, не подлежащие - чтобы им тоже было приятно... Но учитывая интенсивность втирания (о, да... интенсивность на высшем уровне - я ж почти племянница Ильи Муромца), приятной эта процедура называться не может))) Все вышеупомянутые места преддверии смазывания прямо скукоживаются, видимо поэтому платья на мне и провисли)))
Теперь о платьях и прочем. Это полный трэш... Ну вот как зимой жить, если в пальто теперь можно оборачиваться??? Благо, моя драгоценная швея (дай Бог тебе здоровья и терпенья на меня, незаменимая моя) не гонит меня тапком, а покорно и терпеливо все ушивает )))
И да, шьет новую шубку)))
А по-поводу того. что написала Илона про плащ, кастрацию и ребенка поясню - собираясь в гости, решила не заморачиваться с пальто (долго приходится запахиваться и подпоясываться теперь, чтоб не болталось), решила накинуть весенний плащ, все равно в такси же ехать.
Так вот, плащ, в котором ездила осенью кастрировать кота и который на мне даже не застегивался, запахнулся так, что по приезду на место провела эксперимент - взяла местного ребенка на руки и застегнула плащ вместе с ним внутри. Нет, ребенок не маленького размера, вполне себе упитанный малыш полутора лет...
Вот оно наглядное доказательство))) Нагляднее некуда.
Вот как-то так...
Если что и забыла, допишу позднее, ибо спешу очень...
Я ж теперь девушка красивая и востребованная (и скромная, да), любви хочу и счастья..
И маринованный помидор)))

Ну, вот и пролетел незаметно месяц после ОП (ОП 11.12.2013).
Не скажу, что было легко - новогодние застолья опять же ))) мандарины пахнут )))

Знаете, у меня сестра оказывается кулинарный маньяк почище Танюши - я реально думала, что у новогоднего стола разъедутся ножки!!! И нас всех накроет с головой волна закусок-нарезок-салатиков ))
Честно признаюсь всем в некоторых вещах и не судите меня строго:
1) я конечно старалась блюсти предписания докторов, но не всегда получалось) чаще не получалось )))
2) особенно себя не "насиловала" - писала ранее, что ощутила катастрофическую нехватку воды, вынуждено увеличила объем потребляемого, в том же формате жила и на этапе "Пюре", причем пюре - это не блендер и терочка - это мой драгоценный рот, пережевывающий любой кусочек не менее 50 раз ))) Да, я ела и прошу мои эксперименты на себе не повторять!
3) еду не взвешивала, воду не отмеряла - ориентировалась исключительно на свои собственные потребности.
4) меня рвало безбожно, почти после каждого приема пищи, потому что торопыжка и жадина!
5) особенно тщательно следила (и слежу поныне) за объемом выпитой воды, стараюсь пить не менее 1,5 литра в день. И это не за раз (как обычно делают некоторые). Теперь на рабочем столе у меня стоит ведро емкостью 500 мл. - отхлебну и радуюсь... и считаю общее количество ведер)))
6) принципиально не взвешивалась за весь месяц ни разу.
И вот результат - минус 15 кг. на весах в клинике. Конечно же я не поверила.
Ну а кто б поверил, если б вот так, как описано выше делал?
Пришлось нашему многоуважаемому доктору лезть на весы самому, дабы обеспечить "истинность" цифры.
И да, я с весами разговаривала, просила их меня порадовать )))
И да, смешок ваш сзади, Бекхан Баялович, в процессе моего обращения к весам, я тоже слышала!
На что не рассчитывала, так это на размер цифры, предполагала, что будет около - 8-10 кг.
Резюмирую: конечно ту стратегию жизни, которую я выбрала для себя я бы не советовала повторить, но мне было комфортно. И не голодно (что важно), и не холодно (что странно))))
Единственный минус во всем этом - страх обвисания кожи, поэтому я просыпаюсь, живу весь день и ложусь спать в обнимку с кремом для тела.
Тщательно и обильно смазываю все места, подлежащие и не подлежащие похудению: подлежащие - чтобы были в тонусе, не подлежащие - чтобы им тоже было приятно... Но учитывая интенсивность втирания (о, да... интенсивность на высшем уровне - я ж почти племянница Ильи Муромца), приятной эта процедура называться не может))) Все вышеупомянутые места преддверии смазывания прямо скукоживаются, видимо поэтому платья на мне и провисли)))
Теперь о платьях и прочем. Это полный трэш... Ну вот как зимой жить, если в пальто теперь можно оборачиваться??? Благо, моя драгоценная швея (дай Бог тебе здоровья и терпенья на меня, незаменимая моя) не гонит меня тапком, а покорно и терпеливо все ушивает )))
И да, шьет новую шубку)))
А по-поводу того. что написала Илона про плащ, кастрацию и ребенка поясню - собираясь в гости, решила не заморачиваться с пальто (долго приходится запахиваться и подпоясываться теперь, чтоб не болталось), решила накинуть весенний плащ, все равно в такси же ехать.
Так вот, плащ, в котором ездила осенью кастрировать кота и который на мне даже не застегивался, запахнулся так, что по приезду на место провела эксперимент - взяла местного ребенка на руки и застегнула плащ вместе с ним внутри. Нет, ребенок не маленького размера, вполне себе упитанный малыш полутора лет...
Вот оно наглядное доказательство))) Нагляднее некуда.
Вот как-то так...
Если что и забыла, допишу позднее, ибо спешу очень...
Я ж теперь девушка красивая и востребованная (и скромная, да), любви хочу и счастья..
И маринованный помидор)))

Мои приключения с бандажом продолжаются
Вот уже 4 месяца, как я ложусь и просыпаюсь с мыслью о своем похудении, что очень ново и странно для меня. Так как на диетах я отродясь не сидела, и мои проблемы с весом волновали всегда только моих родственников, НО СЕЙЧАС: проблемы с весом/бандажом волнуют только МЕНЯ и мою двоюродную сестру+пару хороших друзей-ЛЮБЛЮ их за эту искренность и принятие меня какая я есть
И вот ИТОГ этих 4 месяцев: КРЫШУ МОЮ СНОСИТ, БЛИЖЕ К НОЧИ ДРАМАТИЗИРУЮ ЖУТКО! (особо близкие люди тоже это заметили!)
Особенно тяжко моему мозгу и желудку пришлось на каникулах! Это было УЖАСНО!…….все от безделья, мое мнение
Я "жрала безбожно" почти все каникулы, но недолго обжорство длилось , после Рождества я горевала от того, что много ем и много говорю===как ИТОГ, кусок в горло не лез---уныние и печаль поселились в моем сердце (реально пару раз кольнуло в груди в 2014 году---может из-за бандажа??)
ЯНВАРЬ---время анализов и переосмыслений!надежд и планов!
Я вернулась в Ставрополь, открыла свой ежедневник и расписала весь 2014 год!
1 пункт. Сделать гастроскопию---ВЫПОЛНЕНО
И вот что было у меня но по порядку
У меня эта процедура не вызывала никогда эйфорию, я стараюсь всегда держаться молодцом, НО этот поход в диагностику я запомню надолго
Все началось как всегда тиха-тиха, кровушку сдала на первом этаже, сижу и жду на втором свою очередь: играю в мобилке, слушаю истошные крики 9-летней девочки в процедурном кабинете у Врача, в общем "очкую", но и виду не подаю!
И вот я на старте, зашла и начинаю монолог свой со слов "ой, что я Вам сейчас покажу, мой желудок с секретом!".
Две медсестрички затаили дыхание, Врач оторвала свой взгляд от монитора и принялись меня разглядывать, что уж что-- а заинтриговать публику мне под силу
Я рассказала об ОП и показала "боевые раны", потом одна из медсестричек меня вспомнила ой, и заохала и ахала, мол и как ВАМ теперь живется, в общем после моего монолога посыпались Вопросы ко мне, я же после рассказа о Московских моих бедах (осложнение!) упомянула и о Ставропольском ЧУДЕ: золотые руки Хирурга, персонал Ставропольской клиники, ФОРУМ (тут есть ответы на все вопросы о бариатрических операциях).
Наговорившаяся и блаженная легла на бок и НАЧАЛОСЬ!!!
К слову сказать об анастезии (СПРЕЙ!), попросила прям много мне пшыкнуть, мотивируя тем, что я трусиха и боюсь помереть на кушетке ХАХАХА, они посмеялись, сказав, что я отчаянная дама, если не глядя легла под нож (эх, доля правды думаю есть---моя "бесшабашность" не знает границ).
У меня давно есть беспокойства по поводу пищевода, поэтому и его тоже осмотрели.
Резульатат: все ОК-УРА!УРА!УРА!
Но дальше смрад :(
Короче, с желудком все ОКЕ, кроме легкого гастрита и ОПА НОВОСТЬ - на гастроскопии почему-то не видно перетяносто/разделения желудка: КАК ТАК???
В общем, мне надо на УЗИ, может БАНДАЖ РАСПУСТИЛСЯ????
Какие-то двоякие чувствсва у меня……..
Следующий момент: я поняла как заглатывать эту штуку ----Носом не дышим, только Ртом!
Мои вопли и крыхтения оценили на "4-" из "5"

Ну, вот и пролетел незаметно месяц после ОП (ОП 11.12.2013).
Не скажу, что было легко - новогодние застолья опять же ))) мандарины пахнут )))

Знаете, у меня сестра оказывается кулинарный маньяк почище Танюши - я реально думала, что у новогоднего стола разъедутся ножки!!! И нас всех накроет с головой волна закусок-нарезок-салатиков ))
Честно признаюсь всем в некоторых вещах и не судите меня строго:
1) я конечно старалась блюсти предписания докторов, но не всегда получалось) чаще не получалось )))
2) особенно себя не "насиловала" - писала ранее, что ощутила катастрофическую нехватку воды, вынуждено увеличила объем потребляемого, в том же формате жила и на этапе "Пюре", причем пюре - это не блендер и терочка - это мой драгоценный рот, пережевывающий любой кусочек не менее 50 раз ))) Да, я ела и прошу мои эксперименты на себе не повторять!
3) еду не взвешивала, воду не отмеряла - ориентировалась исключительно на свои собственные потребности.
4) меня рвало безбожно, почти после каждого приема пищи, потому что торопыжка и жадина!
5) особенно тщательно следила (и слежу поныне) за объемом выпитой воды, стараюсь пить не менее 1,5 литра в день. И это не за раз (как обычно делают некоторые). Теперь на рабочем столе у меня стоит ведро емкостью 500 мл. - отхлебну и радуюсь... и считаю общее количество ведер)))
6) принципиально не взвешивалась за весь месяц ни разу.
И вот результат - минус 15 кг. на весах в клинике. Конечно же я не поверила.
Ну а кто б поверил, если б вот так, как описано выше делал?
Пришлось нашему многоуважаемому доктору лезть на весы самому, дабы обеспечить "истинность" цифры.
И да, я с весами разговаривала, просила их меня порадовать )))
И да, смешок ваш сзади, Бекхан Баялович, в процессе моего обращения к весам, я тоже слышала!
На что не рассчитывала, так это на размер цифры, предполагала, что будет около - 8-10 кг.
Резюмирую: конечно ту стратегию жизни, которую я выбрала для себя я бы не советовала повторить, но мне было комфортно. И не голодно (что важно), и не холодно (что странно))))
Единственный минус во всем этом - страх обвисания кожи, поэтому я просыпаюсь, живу весь день и ложусь спать в обнимку с кремом для тела.
Тщательно и обильно смазываю все места, подлежащие и не подлежащие похудению: подлежащие - чтобы были в тонусе, не подлежащие - чтобы им тоже было приятно... Но учитывая интенсивность втирания (о, да... интенсивность на высшем уровне - я ж почти племянница Ильи Муромца), приятной эта процедура называться не может))) Все вышеупомянутые места преддверии смазывания прямо скукоживаются, видимо поэтому платья на мне и провисли)))
Теперь о платьях и прочем. Это полный трэш... Ну вот как зимой жить, если в пальто теперь можно оборачиваться??? Благо, моя драгоценная швея (дай Бог тебе здоровья и терпенья на меня, незаменимая моя) не гонит меня тапком, а покорно и терпеливо все ушивает )))
И да, шьет новую шубку)))
А по-поводу того. что написала Илона про плащ, кастрацию и ребенка поясню - собираясь в гости, решила не заморачиваться с пальто (долго приходится запахиваться и подпоясываться теперь, чтоб не болталось), решила накинуть весенний плащ, все равно в такси же ехать.
Так вот, плащ, в котором ездила осенью кастрировать кота и который на мне даже не застегивался, запахнулся так, что по приезду на место провела эксперимент - взяла местного ребенка на руки и застегнула плащ вместе с ним внутри. Нет, ребенок не маленького размера, вполне себе упитанный малыш полутора лет...
Вот оно наглядное доказательство))) Нагляднее некуда.
Вот как-то так...
Если что и забыла, допишу позднее, ибо спешу очень...
Я ж теперь девушка красивая и востребованная (и скромная, да), любви хочу и счастья..
И маринованный помидор)))

Ну, вот и пролетел незаметно месяц после ОП (ОП 11.12.2013).
Не скажу, что было легко - новогодние застолья опять же ))) мандарины пахнут )))

Знаете, у меня сестра оказывается кулинарный маньяк почище Танюши - я реально думала, что у новогоднего стола разъедутся ножки!!! И нас всех накроет с головой волна закусок-нарезок-салатиков ))
Честно признаюсь всем в некоторых вещах и не судите меня строго:
1) я конечно старалась блюсти предписания докторов, но не всегда получалось) чаще не получалось )))
2) особенно себя не "насиловала" - писала ранее, что ощутила катастрофическую нехватку воды, вынуждено увеличила объем потребляемого, в том же формате жила и на этапе "Пюре", причем пюре - это не блендер и терочка - это мой драгоценный рот, пережевывающий любой кусочек не менее 50 раз ))) Да, я ела и прошу мои эксперименты на себе не повторять!
3) еду не взвешивала, воду не отмеряла - ориентировалась исключительно на свои собственные потребности.
4) меня рвало безбожно, почти после каждого приема пищи, потому что торопыжка и жадина!
5) особенно тщательно следила (и слежу поныне) за объемом выпитой воды, стараюсь пить не менее 1,5 литра в день. И это не за раз (как обычно делают некоторые). Теперь на рабочем столе у меня стоит ведро емкостью 500 мл. - отхлебну и радуюсь... и считаю общее количество ведер)))
6) принципиально не взвешивалась за весь месяц ни разу.
И вот результат - минус 15 кг. на весах в клинике. Конечно же я не поверила.
Ну а кто б поверил, если б вот так, как описано выше делал?
Пришлось нашему многоуважаемому доктору лезть на весы самому, дабы обеспечить "истинность" цифры.
И да, я с весами разговаривала, просила их меня порадовать )))
И да, смешок ваш сзади, Бекхан Баялович, в процессе моего обращения к весам, я тоже слышала!
На что не рассчитывала, так это на размер цифры, предполагала, что будет около - 8-10 кг.
Резюмирую: конечно ту стратегию жизни, которую я выбрала для себя я бы не советовала повторить, но мне было комфортно. И не голодно (что важно), и не холодно (что странно))))
Единственный минус во всем этом - страх обвисания кожи, поэтому я просыпаюсь, живу весь день и ложусь спать в обнимку с кремом для тела.
Тщательно и обильно смазываю все места, подлежащие и не подлежащие похудению: подлежащие - чтобы были в тонусе, не подлежащие - чтобы им тоже было приятно... Но учитывая интенсивность втирания (о, да... интенсивность на высшем уровне - я ж почти племянница Ильи Муромца), приятной эта процедура называться не может))) Все вышеупомянутые места преддверии смазывания прямо скукоживаются, видимо поэтому платья на мне и провисли)))
Теперь о платьях и прочем. Это полный трэш... Ну вот как зимой жить, если в пальто теперь можно оборачиваться??? Благо, моя драгоценная швея (дай Бог тебе здоровья и терпенья на меня, незаменимая моя) не гонит меня тапком, а покорно и терпеливо все ушивает )))
И да, шьет новую шубку)))
А по-поводу того. что написала Илона про плащ, кастрацию и ребенка поясню - собираясь в гости, решила не заморачиваться с пальто (долго приходится запахиваться и подпоясываться теперь, чтоб не болталось), решила накинуть весенний плащ, все равно в такси же ехать.
Так вот, плащ, в котором ездила осенью кастрировать кота и который на мне даже не застегивался, запахнулся так, что по приезду на место провела эксперимент - взяла местного ребенка на руки и застегнула плащ вместе с ним внутри. Нет, ребенок не маленького размера, вполне себе упитанный малыш полутора лет...
Вот оно наглядное доказательство))) Нагляднее некуда.
Вот как-то так...
Если что и забыла, допишу позднее, ибо спешу очень...
Я ж теперь девушка красивая и востребованная (и скромная, да), любви хочу и счастья..
И маринованный помидор)))

Ну, вот и пролетел незаметно месяц после ОП (ОП 11.12.2013).
Не скажу, что было легко - новогодние застолья опять же ))) мандарины пахнут )))

Знаете, у меня сестра оказывается кулинарный маньяк почище Танюши - я реально думала, что у новогоднего стола разъедутся ножки!!! И нас всех накроет с головой волна закусок-нарезок-салатиков ))
Честно признаюсь всем в некоторых вещах и не судите меня строго:
1) я конечно старалась блюсти предписания докторов, но не всегда получалось) чаще не получалось )))
2) особенно себя не "насиловала" - писала ранее, что ощутила катастрофическую нехватку воды, вынуждено увеличила объем потребляемого, в том же формате жила и на этапе "Пюре", причем пюре - это не блендер и терочка - это мой драгоценный рот, пережевывающий любой кусочек не менее 50 раз ))) Да, я ела и прошу мои эксперименты на себе не повторять!
3) еду не взвешивала, воду не отмеряла - ориентировалась исключительно на свои собственные потребности.
4) меня рвало безбожно, почти после каждого приема пищи, потому что торопыжка и жадина!
5) особенно тщательно следила (и слежу поныне) за объемом выпитой воды, стараюсь пить не менее 1,5 литра в день. И это не за раз (как обычно делают некоторые). Теперь на рабочем столе у меня стоит ведро емкостью 500 мл. - отхлебну и радуюсь... и считаю общее количество ведер)))
6) принципиально не взвешивалась за весь месяц ни разу.
И вот результат - минус 15 кг. на весах в клинике. Конечно же я не поверила.
Ну а кто б поверил, если б вот так, как описано выше делал?
Пришлось нашему многоуважаемому доктору лезть на весы самому, дабы обеспечить "истинность" цифры.
И да, я с весами разговаривала, просила их меня порадовать )))
И да, смешок ваш сзади, Бекхан Баялович, в процессе моего обращения к весам, я тоже слышала!
На что не рассчитывала, так это на размер цифры, предполагала, что будет около - 8-10 кг.
Резюмирую: конечно ту стратегию жизни, которую я выбрала для себя я бы не советовала повторить, но мне было комфортно. И не голодно (что важно), и не холодно (что странно))))
Единственный минус во всем этом - страх обвисания кожи, поэтому я просыпаюсь, живу весь день и ложусь спать в обнимку с кремом для тела.
Тщательно и обильно смазываю все места, подлежащие и не подлежащие похудению: подлежащие - чтобы были в тонусе, не подлежащие - чтобы им тоже было приятно... Но учитывая интенсивность втирания (о, да... интенсивность на высшем уровне - я ж почти племянница Ильи Муромца), приятной эта процедура называться не может))) Все вышеупомянутые места преддверии смазывания прямо скукоживаются, видимо поэтому платья на мне и провисли)))
Теперь о платьях и прочем. Это полный трэш... Ну вот как зимой жить, если в пальто теперь можно оборачиваться??? Благо, моя драгоценная швея (дай Бог тебе здоровья и терпенья на меня, незаменимая моя) не гонит меня тапком, а покорно и терпеливо все ушивает )))
И да, шьет новую шубку)))
А по-поводу того. что написала Илона про плащ, кастрацию и ребенка поясню - собираясь в гости, решила не заморачиваться с пальто (долго приходится запахиваться и подпоясываться теперь, чтоб не болталось), решила накинуть весенний плащ, все равно в такси же ехать.
Так вот, плащ, в котором ездила осенью кастрировать кота и который на мне даже не застегивался, запахнулся так, что по приезду на место провела эксперимент - взяла местного ребенка на руки и застегнула плащ вместе с ним внутри. Нет, ребенок не маленького размера, вполне себе упитанный малыш полутора лет...
Вот оно наглядное доказательство))) Нагляднее некуда.
Вот как-то так...
Если что и забыла, допишу позднее, ибо спешу очень...
Я ж теперь девушка красивая и востребованная (и скромная, да), любви хочу и счастья..
И маринованный помидор)))

Ну, вот и пролетел незаметно месяц после ОП (ОП 11.12.2013).
Не скажу, что было легко - новогодние застолья опять же ))) мандарины пахнут )))

Знаете, у меня сестра оказывается кулинарный маньяк почище Танюши - я реально думала, что у новогоднего стола разъедутся ножки!!! И нас всех накроет с головой волна закусок-нарезок-салатиков ))
Честно признаюсь всем в некоторых вещах и не судите меня строго:
1) я конечно старалась блюсти предписания докторов, но не всегда получалось) чаще не получалось )))
2) особенно себя не "насиловала" - писала ранее, что ощутила катастрофическую нехватку воды, вынуждено увеличила объем потребляемого, в том же формате жила и на этапе "Пюре", причем пюре - это не блендер и терочка - это мой драгоценный рот, пережевывающий любой кусочек не менее 50 раз ))) Да, я ела и прошу мои эксперименты на себе не повторять!
3) еду не взвешивала, воду не отмеряла - ориентировалась исключительно на свои собственные потребности.
4) меня рвало безбожно, почти после каждого приема пищи, потому что торопыжка и жадина!
5) особенно тщательно следила (и слежу поныне) за объемом выпитой воды, стараюсь пить не менее 1,5 литра в день. И это не за раз (как обычно делают некоторые). Теперь на рабочем столе у меня стоит ведро емкостью 500 мл. - отхлебну и радуюсь... и считаю общее количество ведер)))
6) принципиально не взвешивалась за весь месяц ни разу.
И вот результат - минус 15 кг. на весах в клинике. Конечно же я не поверила.
Ну а кто б поверил, если б вот так, как описано выше делал?
Пришлось нашему многоуважаемому доктору лезть на весы самому, дабы обеспечить "истинность" цифры.
И да, я с весами разговаривала, просила их меня порадовать )))
И да, смешок ваш сзади, Бекхан Баялович, в процессе моего обращения к весам, я тоже слышала!
На что не рассчитывала, так это на размер цифры, предполагала, что будет около - 8-10 кг.
Резюмирую: конечно ту стратегию жизни, которую я выбрала для себя я бы не советовала повторить, но мне было комфортно. И не голодно (что важно), и не холодно (что странно))))
Единственный минус во всем этом - страх обвисания кожи, поэтому я просыпаюсь, живу весь день и ложусь спать в обнимку с кремом для тела.
Тщательно и обильно смазываю все места, подлежащие и не подлежащие похудению: подлежащие - чтобы были в тонусе, не подлежащие - чтобы им тоже было приятно... Но учитывая интенсивность втирания (о, да... интенсивность на высшем уровне - я ж почти племянница Ильи Муромца), приятной эта процедура называться не может))) Все вышеупомянутые места преддверии смазывания прямо скукоживаются, видимо поэтому платья на мне и провисли)))
Теперь о платьях и прочем. Это полный трэш... Ну вот как зимой жить, если в пальто теперь можно оборачиваться??? Благо, моя драгоценная швея (дай Бог тебе здоровья и терпенья на меня, незаменимая моя) не гонит меня тапком, а покорно и терпеливо все ушивает )))
И да, шьет новую шубку)))
А по-поводу того. что написала Илона про плащ, кастрацию и ребенка поясню - собираясь в гости, решила не заморачиваться с пальто (долго приходится запахиваться и подпоясываться теперь, чтоб не болталось), решила накинуть весенний плащ, все равно в такси же ехать.
Так вот, плащ, в котором ездила осенью кастрировать кота и который на мне даже не застегивался, запахнулся так, что по приезду на место провела эксперимент - взяла местного ребенка на руки и застегнула плащ вместе с ним внутри. Нет, ребенок не маленького размера, вполне себе упитанный малыш полутора лет...
Вот оно наглядное доказательство))) Нагляднее некуда.
Вот как-то так...
Если что и забыла, допишу позднее, ибо спешу очень...
Я ж теперь девушка красивая и востребованная (и скромная, да), любви хочу и счастья..
И маринованный помидор)))

Ну, вот и пролетел незаметно месяц после ОП (ОП 11.12.2013).
Не скажу, что было легко - новогодние застолья опять же ))) мандарины пахнут )))

Знаете, у меня сестра оказывается кулинарный маньяк почище Танюши - я реально думала, что у новогоднего стола разъедутся ножки!!! И нас всех накроет с головой волна закусок-нарезок-салатиков ))
Честно признаюсь всем в некоторых вещах и не судите меня строго:
1) я конечно старалась блюсти предписания докторов, но не всегда получалось) чаще не получалось )))
2) особенно себя не "насиловала" - писала ранее, что ощутила катастрофическую нехватку воды, вынуждено увеличила объем потребляемого, в том же формате жила и на этапе "Пюре", причем пюре - это не блендер и терочка - это мой драгоценный рот, пережевывающий любой кусочек не менее 50 раз ))) Да, я ела и прошу мои эксперименты на себе не повторять!
3) еду не взвешивала, воду не отмеряла - ориентировалась исключительно на свои собственные потребности.
4) меня рвало безбожно, почти после каждого приема пищи, потому что торопыжка и жадина!
5) особенно тщательно следила (и слежу поныне) за объемом выпитой воды, стараюсь пить не менее 1,5 литра в день. И это не за раз (как обычно делают некоторые). Теперь на рабочем столе у меня стоит ведро емкостью 500 мл. - отхлебну и радуюсь... и считаю общее количество ведер)))
6) принципиально не взвешивалась за весь месяц ни разу.
И вот результат - минус 15 кг. на весах в клинике. Конечно же я не поверила.
Ну а кто б поверил, если б вот так, как описано выше делал?
Пришлось нашему многоуважаемому доктору лезть на весы самому, дабы обеспечить "истинность" цифры.
И да, я с весами разговаривала, просила их меня порадовать )))
И да, смешок ваш сзади, Бекхан Баялович, в процессе моего обращения к весам, я тоже слышала!
На что не рассчитывала, так это на размер цифры, предполагала, что будет около - 8-10 кг.
Резюмирую: конечно ту стратегию жизни, которую я выбрала для себя я бы не советовала повторить, но мне было комфортно. И не голодно (что важно), и не холодно (что странно))))
Единственный минус во всем этом - страх обвисания кожи, поэтому я просыпаюсь, живу весь день и ложусь спать в обнимку с кремом для тела.
Тщательно и обильно смазываю все места, подлежащие и не подлежащие похудению: подлежащие - чтобы были в тонусе, не подлежащие - чтобы им тоже было приятно... Но учитывая интенсивность втирания (о, да... интенсивность на высшем уровне - я ж почти племянница Ильи Муромца), приятной эта процедура называться не может))) Все вышеупомянутые места преддверии смазывания прямо скукоживаются, видимо поэтому платья на мне и провисли)))
Теперь о платьях и прочем. Это полный трэш... Ну вот как зимой жить, если в пальто теперь можно оборачиваться??? Благо, моя драгоценная швея (дай Бог тебе здоровья и терпенья на меня, незаменимая моя) не гонит меня тапком, а покорно и терпеливо все ушивает )))
И да, шьет новую шубку)))
А по-поводу того. что написала Илона про плащ, кастрацию и ребенка поясню - собираясь в гости, решила не заморачиваться с пальто (долго приходится запахиваться и подпоясываться теперь, чтоб не болталось), решила накинуть весенний плащ, все равно в такси же ехать.
Так вот, плащ, в котором ездила осенью кастрировать кота и который на мне даже не застегивался, запахнулся так, что по приезду на место провела эксперимент - взяла местного ребенка на руки и застегнула плащ вместе с ним внутри. Нет, ребенок не маленького размера, вполне себе упитанный малыш полутора лет...
Вот оно наглядное доказательство))) Нагляднее некуда.
Вот как-то так...
Если что и забыла, допишу позднее, ибо спешу очень...
Я ж теперь девушка красивая и востребованная (и скромная, да), любви хочу и счастья..
И маринованный помидор)))

Дорогие, друзья! С наступающим вас Рождеством Христовым!
В канун НГ принято подводить итоги, размышляя о прошлом и планируя будущее Я упустила этот момент)), поскольку, как и все мы решила весело и хорошо отпраздновать НГ в Праге со своими близкими!
Но вот сегодня подумала что в этом смысле не хочу пропустить "старый" НГ. И подготовила маленький и предельно сухой статистический отчет. Который для кого-то может будет полезной обзорной экскурсией по темам, которые я создала за полгода участия. Хотите просмотрите, хотите переходите по ссылкам и читайте то, что вас волнует именно сейчас, а может быть вы найдете для себя темы о которых и не думали, спрашивать, но вам интересно их прочитать теперь.
Кроме того размешаю скрины моей активности в цифрах и фактах независимых "экспертов" поисковиков: яндкес, гугл и бинг, которые индексируют наш форум

Прошу обратить внимание на те запросы по которым Вы сможете найти записи моих блогов и наш форум



в ТОПе :



yandex, google, Bing размещаю скрины



все эти позиции наблюдаю там в течение последних полутора месяцев, а форуму 11 января будет только 6 месяцев! Это наша общая победа ПОЗДРАВЛЯЮ!!



Отдельное поздравление, думаю вполне уместно и корректно руководителю клиники Бойчорову Энверу Хусейновичу, хирургам: Хациеву Бекхану Баяловичу и Кузьминову Александру Николаевичу, всему коллективу клиники



и нашим пользователям; Милане и Маринке, чьи посты тоже в гугле и на яндексе по этим запросам



Мне за свою активность не стыдно и любо дорого глянуть


Хотелось, как всегда, сделать что-то полезное для вас
При этом прекрасно осознаю, что ссылки на темы не передают:
- всех прекрасных минут, проведенных совместно с вами на форуме.
- желания быть полезной новичкам, поскольку для меня ВСЕ БЫЛИ НОВИЧКАМИ :D Я же первый участник форума))
Всех вас старалась встретить как радушный "сторожил", делилась с вами и мыслями и опытом, была открыта по максимуму.
Всех полезностей от меня перечислять не стану, поделюсь лишь сухими итогами моей активности!
Желаю нашему форуму успехов и процветания и надеюсь, что через год многие из вас будут с таким же чувством АДЕКВАТНОГО удовлетворения и осознания СВОЕЙ РЕАЛЬНОЙ ПОЛЬЗЫ людям подводить итоги.
Надеюсь, что все новички себя реализуют на нашем форуме полностью и их души будут открыты для радости, взаимопомощи и сердечности, которая была нашей традицией и "фирменным" знаком.
Ну, а как уж выйдет все дальше зависит только от нас с вами!
Разделы форума
Отзывы
«Благодарю вас! Избавилась от диабета и 34 кг веса!» http://forum.endo26.ru/index.php/topic/205-blagodariu-vas-izbavilas-ot-diabeta-i-34-kg-vesa/
«Спасибо За Научную Работу, С Юбилеем, Университет!»
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/211-spasibo-za-nauchnuiu-rabotu-s-iubileem-universite/
Вопросы специалисту
Подготовила сбор вопросов специалистам
"комсомольская Правда" Медицинский Марафон»
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/271-komsomolskaia-pravda-meditcinskii-marafon/
Покраснение в области сетки
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/19-pokrasnenie-v-oblasti-setki/
В сезон простуд и гриппа
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/320-v-sezon-prostud-i-grippa/
Раздел:
Бариатрическая хирургия
Подраздел:
Бариатрические новости:
Последнее исследование объясняющее почему полные люди не худеют садясь на диету
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/350-poslednee-issledovanie-obiasniaiuschee-pochemu-pol/
Бариатрическая хирургия поворачивает процессы старения вспять!
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/1405-bariatricheskaia-khirurgiia-povorachivaet-protcess/
Преимущества хирургии ожирения
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/95-preimuschestva-khirurgii-ozhireniia/
Шведы создали реестр операций по бариатрической хирургии. Итоги и безопасно ли?
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/403-shvedy-sozdali-reestr-operatcii-po-bariatrichesk/
Неожиданные преимущества бариатрической хирургии
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/221-neozhidannye-preimuschestva-bariatricheskoi-khiru/
Об Эффективности Диет. Вывод Из Анализа Данных 31 Исследования
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/109-ob-effektivnosti-diet-vyvod-iz-analiza-dannykh-31/
Подраздел:
До операции:
Анализы перед операцией. Так ли это серьезно? опыт и наблюдение
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/1942-analizy-pered-operatciei-tak-li-eto-serezno-opy/
Вопрос о ценах на бариатрическую операцию
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/282-vopros-o-tcenakh-na-bariatricheskuiu-operatciiu/
"Интимные" вопросы к пациентам перед операцией
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/255-intimnye-voprosy-k-patcientam-pered-operatciei/
Полезные советы готовящимся к операции (Тема создана при большом моем участии на базе практического опыта)
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/1766-poleznye-sovety-gotoviaschimsia-k-operatcii/
Как вы выбирали клинику?
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/16-kak-vy-vybirali-kliniku/
Подраздел:
Продольная резекция желудка
Изменение гормонального фона после бариатрических операций
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/34-izmenenie-gormonalnogo-fona-posle-bariatriche/
Копилка "ловушек" после ПРЖ
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/1170-kopilka-lovushek-posle-przh/
Подраздел:
Гастрошунтирование
Различие реакций пищевого поведения после операций гастрошунтирования и бандажирования
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/210-razlichie-reaktcii-pischevogo-povedeniia-posle-ope/
Подраздел:
После операции
После операции. Вопросы новичков. Делимся опытом
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/1822-posle-operatcii-voprosy-novichkov-delimsia-opyto/
С ПЕРЕПРАВОЙ!
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/1765-s-perepravoi/
Предоперационное Обжорство И Бариатрия, Влияет Ли Первое На Результаты После Операции?
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/300-predoperatcionnoe-obzhorstvo-i-bariatriia-vliiae/
Ремиссия после бариатрических операций по сердечно-сосудистым заболеваниям в том числе по факторам приводящим к инсульту и инфаркту.
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/433-remissiia-posle-bariatricheskikh-operatcii-po-ser/
Подраздел:
Фото «До» и «После»:
http://forum.endo26.ru/index.php/gallery/category/5-foto-do-i-posle/
РАЗДЕЛ:
Лапароскопия и малоинвазивная хирургия
Подраздел:
Общие вопросы лапароскопической хирургии
Темы:
Fast-Track (хирургия "быстрого пути") глазами пациента
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/36-fast-track-khirurgiia-bystrogo-puti-glazami-patcienta/
Подраздел:
Хирургия желчнокаменной болезни
В чем польза новых методов проведения хирургических операций желчнокаменной болезни для пациентов?
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/114-v-chem-polza-novykh-metodov-provedeniia-khirurgich/
Подраздел:
Послеоперационные, вентральные и пупочные грыжи
Современные материалы и "сопротивляющийся" организм
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/175-sovremennye-materialy-i-soprotivliaiuschiisia-or/
Данные краткосрочных исследований операции иницизионных грыж белой линии живота, проведенных открытым и лапароскопическим способами.
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/110-dannye-kratkosrochnykh-issledovanii-operatcii-in/
Раздел:
Околохирургическое
Подраздел:
Темы:
Что недоступно толстяку?
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/173-chto-nedostupno-tolstiaku/
Скрываете ли вы что делали операцию по снижению веса?
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/143-skryvaete-li-vy-chto-delali-operatciiu-po-snizheniiu/
С Днем рождения!
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/295-s-dnem-rozhdeniia/
Что ответить родителям?
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/863-chto-otvetit-roditeliam/
Для чего мы хотим быть стройными?
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/172-dlia-chego-my-khotim-byt-stroinymi/
MIX. Вопросы ОБО ВСЕМ пациентам от тех, кто только решается
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/256-mix-voprosy-obo-vsem-patcientam-ot-tekh-kto-tolko-re/
Опрос. Чувство юмора и полные люди.
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/249-opros-chuvstvo-iumora-i-polnye-liudi/
"Эффект ореола" или о том, что происходит с нашими близкими?
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/219-effekt-oreola-ili-o-tom-chto-proiskhodit-s-nashim/
Альтернативный, тернистый путь похудения. Цена успеха. Каждому по плечу?
http://forum.endo26.ru/index.php/topic/202-alternativnyi-ternistyi-put-pokhudeniia-tcena/
Блоги созданные мной:
Встречаем новичков и знакомимся
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/15-vstrechaem-novichkov-i-znakomimsia/
блог Илоны "Как создавать что-либо на форуме.В картинках:-)"
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/19-blog-ilony-kak-sozdavat-chto-libo-na-forumev-ka/
Темы блога:
Как создать дневник? Просто! В картинках))
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/19/entry-36-kak-sozdat-dnevnik-prosto-v-kartinkakh/
Как Добавить Ссылку Из Дневника В Тему На Главной Странице Форума
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/19/entry-50-kak-dobavit-ssylku-iz-dnevnika-v-temu-na-glavno/
Как Уменьшить Фото Онлайн И Вставить В Текст Дневника
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/19/entry-51-kak-umenshit-foto-onlain-i-vstavit-v-tekst-dne/
Дневники Илоны
"хорошего человека должно быть много" или стоит ли "пытаться диетой еще раз"?
3 180 Просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-23-khoroshego-cheloveka-dolzhno-byt-mnogo-ili-stoit/
Как я выбирала клинику для операции
208 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-24-kak-ia-vybirala-kliniku-dlia-operatcii/
Почему я выбираю хирургию?
3 079 Просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-25-pochemu-ia-vybiraiu-khirurgiiu/
Первый месяц после операции! Три 7 -вижу это как добрый знак!
304 просмотра
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-28-pervyi-mesiatc-posle-operatcii-tri-7-vizhu-eto-kak-do/
Как удалось совместить операции: плановую с той, что решает проблемы?
2 046 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-31-kak-udalos-sovmestit-operatcii-planovuiu-s-toi/
Питание после операции. (часть 1) Мои выводы спустя два месяца после
567 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-34-pitanie-posle-operatcii-chast-1-moi-vyvody-spust/
Движение - важный фактор послеоперационного периода.
350 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-39-dvizhenie-vazhnyi-faktor-posleoperatcionnogo-pe/
От эйфории к осознанности или что важно понять для себя
456 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-42-ot-eiforii-k-osoznannosti-ili-chto-vazhno-poniat-d/
О Демпинге, "беременностях" И "моде" На Форумах И О Том, Что "поживем Увидим"
546 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-43-o-dempinge-beremennostiakh-i-mode-na-forumakh-i/
2 Месяца После Бариатрической Операции. Мои Изменения Объемов Тела.
412 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-47-2-mesiatca-posle-bariatricheskoi-operatcii-moi-izme/
Почему Я Не Скрываю, Что Делала Операцию Слив?
3 532 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-47-2-mesiatca-posle-bariatricheskoi-operatcii-moi-izme/
Когда Стоит Позвонить Своему Хирургу?
Просмотров 211
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-55-kogda-stoit-pozvonit-svoemu-khirurgu/
3 Месяца После Операции Прж (Sleeve)
475 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-61-3-mesiatca-posle-operatcii-przh-sleeve/
Как Я Готовилась К Операции. Ответ На Вопросы. Еще Раз О Фаст-Трек
430 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-65-kak-ia-gotovilas-k-operatcii-otvet-na-voprosy-esche/
Мифы Людей, Которые Мешают Получить Удовлетворение От Снижения Веса
342 просмотра
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-73-mify-liudei-kotorye-meshaiut-poluchit-udovletvor/
5 Этапов Жизни Толстяков
8 085 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-79-5-etapov-zhizni-tolstiakov/
Сегодня 4 Месяца После Операции
10 856 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-83-segodnia-4-mesiatca-posle-operatcii/
Сегодня Мне Печально. О Ценах На Операции И О "цене" Незнания О Возможностях
409 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-89-segodnia-mne-pechalno-o-tcenakh-na-operatcii-i-o-tcen/
Фоторепортаж из клиники наш подарок Бекхану Баяловичу к Дню Рождения!
824 просмотра
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-95-fotoreportazh-iz-kliniki-nash-podarok-bekkhanu-ba/
5 месяцев после операции СЛИВ (ПРЖ) - я просто обычный нормально-стройный человек :-)
658 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-99-5-mesiatcev-posle-operatcii-sliv-przh-ia-prosto-obychn/
Мой первый месяц после СЛИВа (ПРЖ).дневник питания и движения.Ретроспектива
228 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-100-moi-pervyi-mesiatc-posle-sliva-przhdnevnik-pitani/
Сила и слабость после операции, в чем искать резерв? ч.1
120 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-102-sila-i-slabost-posle-operatcii-v-chem-iskat-reze/
Сила и слабость после операции, в чем искать резерв? ч.2
147 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-103-sila-i-slabost-posle-operatcii-v-chem-iskat-reze/
Никогда, никогда, никогда...не поем шашлыка, пирога)) Иллюзии
149 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-105-nikogda-nikogda-nikogdane-poem-shashlyka-pirog/
После операции СЛИВ (ПРЖ). Как избежать вялости и головной боли.
142 просмотра
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-111-posle-operatcii-sliv-przh-kak-izbezhat-vialosti-i/
Лирическое настроение))
566 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-113-liricheskoe-nastroenie/
После операции СЛИВ (ПРЖ) Приятный бонус к 6 месяцам - минус 26 лет в объемах!
474 просмотра
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-116-posle-operatcii-sliv-przh-priiatnyi-bonus-k-6-mesiatc/
С наступившим Новым годом вас, дорогие мои друзья, которых много не бывает!
108 просмотров
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-122-s-nastupivshim-novym-godom-vas-dorogie-moi-druz/
В нашей программе скетчи))
73 просмотра
http://forum.endo26.ru/index.php/blog/14/entry-124-v-nashei-programme-sketchi/

Ну вот, мои дорогие, кажется пришло время по-прощаться))
Мне искренне жаль, что так вышло, но продолжать писать дневники, комментарии, иное больше не вижу смысла.
Поправьте меня, если я не права, но мне стало не интересно и скучно))
Я говорила уже ранее, что важная, нужная и полезная информация затерта, на форуме кучи мусора, простому обывателю разобраться во всем этом хламе, полагаю, без посторонней помощи уже не возможно.
Жаль, а ведь так все хорошо и задорно начиналось)))
Спасибо всем, кто читал, обсуждал, комментировал.
Спасибо тем, кто просто наблюдал.
Надеюсь, что кто-нибудь от души рассмеялся (я старалась)
Надеюсь, что кому-нибудь информация была полезной)))
Всех люблю)))
Прощайте!

Ну что, дорогие мои...
Я так старалась-старалась-старалась, но не избежала этой напасти...
Я заболела ((
И сразу абсолютно все "радости" обрушились на мою бедную голову (с похудевшими, да! щеками - ой, вы знаете, а у меня красивый квадрат лица. Овалом пока не пахнет, рановато))))
О чем это я? Ах, да, я заболела (((
Как определила? Ну, начнем с соплей до колен, температурой, которую почти невозможно сбить, головой, в которой вместо мозга свинец и полным отсутствием голоса))
А накануне отпела и отплясала корпоратив в качестве ведущей почти в тумане)
Что делать, прям не знаю.. Я в растерянности. Чем, блин, лечиться?
Перевернула весь ассортимент в аптеке на предмет поиска действенного анти-вирусного, гриппозного и пр. препарата исключительно в капсульном формате..
Персонал с ума сходил от количества выдвинутых мною требований))
Пока в руках Ингаверон (7 капсул по 90 мг), планирую ударно решить вопрос за неделю.
В противном случае перещеголяю Дедушку Мороза более красным носом и щеками)))
Ну-ка держим все пальчики, пусть Наташенька выздоравливает скорее)))

Поздравляю нас с наступившим НГ Подумала, что сегодня выдался день полный неожиданностей)) Так много я о себе не узнавала последних дня два или три!
Приятно, когда в твоих друзьях люди с чувством юмора! Очень ценю это.
Решила нас порадовать СКЕТЧАМИ от любимой команды наших земляков из Пятигорска. Это моя малая родина! И я люблю наше чувство юмора! Знаю. что и многие из нас любят эту команду. Надеюсь вас развлечь в праздничные дни)) Блог - он же отдушинка))

Ну вот, мои дорогие, кажется пришло время по-прощаться))
Мне искренне жаль, что так вышло, но продолжать писать дневники, комментарии, иное больше не вижу смысла.
Поправьте меня, если я не права, но мне стало не интересно и скучно))
Я говорила уже ранее, что важная, нужная и полезная информация затерта, на форуме кучи мусора, простому обывателю разобраться во всем этом хламе, полагаю, без посторонней помощи уже не возможно.
Жаль, а ведь так все хорошо и задорно начиналось)))
Спасибо всем, кто читал, обсуждал, комментировал.
Спасибо тем, кто просто наблюдал.
Надеюсь, что кто-нибудь от души рассмеялся (я старалась)
Надеюсь, что кому-нибудь информация была полезной)))
Всех люблю)))
Прощайте!

Ну вот, мои дорогие, кажется пришло время по-прощаться))
Мне искренне жаль, что так вышло, но продолжать писать дневники, комментарии, иное больше не вижу смысла.
Поправьте меня, если я не права, но мне стало не интересно и скучно))
Я говорила уже ранее, что важная, нужная и полезная информация затерта, на форуме кучи мусора, простому обывателю разобраться во всем этом хламе, полагаю, без посторонней помощи уже не возможно.
Жаль, а ведь так все хорошо и задорно начиналось)))
Спасибо всем, кто читал, обсуждал, комментировал.
Спасибо тем, кто просто наблюдал.
Надеюсь, что кто-нибудь от души рассмеялся (я старалась)
Надеюсь, что кому-нибудь информация была полезной)))
Всех люблю)))
Прощайте!