Карина.

Всем привет!
Сегодня 3 года.
Вес - 73 кг.
Рост - 178 см.
Бюст - 94 см.
Талия - 74 см.
Бедра - 106 см.
ИМТ - 23
Спортом не занимаюсь, кушаю вредности (зато честно).
Самобичевание прошло, уже начинаю принимать своё тело таким, какое оно есть. )
Фото сделано месяц назад - я тут в пышном и чёрном. 

Если есть вопросы - пишите!

23 июня исполнилось 1 год и 8 мес После операции .ну что я могу сказать ? Конечно же я очень счастлива, что столько веса скинула. Моя жизнь сейчас совсем другая... Иногда думаю "если б я была как раньше Толстой, то сейчас не пришлось бы так страдать". Я скинула вес, стала красивой, парни стали липнуть ко мне, писать, звонить, приходить на работу ... Но...!!! Я понимаю, что все это только из/за внешности

Всем привет !!! 23 октября уже пролетало 2 года. Как же летит время !!! 
Напишу кратко : я вешу 65 кг, чувствую себя отлично , ем мало так же ...изменилась жизнь на 990•. Меня любят! Меня уважают! Со мной все хотят дружить ! Я могу фотографироваться как удобно ! Я могу кушать при посторонних без стеснений! Я могу носить красивую молельную одежду! Я могу ходить на высоких каблуках ! Все все все мной восхищаются! Мне дарят цветы, конфеты, подарки, игрушки !!!! Я безумно счастливая!!! Это счастье благодаря вам дорогие врачи !!!! Обнимаю всех и очень очень благодарю!!! 
Р.s  комментируем результаты)) Как думаете, может еще 10кг скинуть ? Если есть вопросы, отвечу всем 

Всем Привет! 20.11 прошел ровно месяц,как я сделала ОП....Ну начну с того,что я до сих пор с огромной благодарностью и бесконечной теплотой вспоминаю весь персонал клиники! СПАСИБО ВАМ ВСЕМ!!!!ВЫ ПРЕКРАСНЫЕ СПЕЦИАЛИСТЫ И НЕВЕРОЯТНОЙ ДОБРОТЫ ЛЮДИ!!!!!БЕКХАН БАЯЛОВИЧ....ДЕЛ РЕЗ ХИЙЛ !!!!!!!Вы просто ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ!!!!!!За месяц я потеряла 12 кг!!!Может кто то скажет что это немного....а я в восторге!!!!!И дело даже не в цифрах....тут важнее ощущения))))!А чувствую я себя отлично!Вес на данный момент стоит...но на мой взгляд,уходят объемы...поэтому я совершенно не паникую)!По еде: есть особого желания нет,но надо) Мною любимое мясо....теперь мною забыто....не идет совсем)!А вот овощи это пожалуйста),особенно свекла!!!С водой проблемы(знаю что надо пить,но нужного количества не выпиваю((( поругайте меня) Мое спасение чай с лимоном!По одежде -минус 2 размера!!!!!
Единственная печалька-это кишечник((....
Двигаюсь много....как никак мне за 4мя детьми успеть над))...тут без вариантов!!!!!! Всем спасибо за внимание))).Будут вопросы-пишите....с радостью отвечу.

Всем Привет...Уже наверное неделю я читаю и перечитываю блоги,паралельно восхищаясь и радуясь за каждого!В наше время,когда не можешь найти понимание даже от близких...так удивительно и прекрасно,находить это от незнакомых,чужих казалось бы людей....Все так искренне и тепло...Поэтому,несмотря на то что я пока только планирую ОП....очень захотелось с вами со всеми пообщаться !!!! 
Что касается самой ОП....я к ней вроде бы))) ГОТОВА!!!У меня уже есть опыт Оп-ых вмещательств(2 кес.сечения),страшно становится когда думаю :"а что будет дальше....после???" 
Надеюсь на вашу поддержку!!!!

Всем привет!!! Вот и пролетел целый год после операции продольная резекция желудка. Казалось бы, что все это было месяц назад. О своих ощущениях я оставляла комментарии каждый месяц, (подробно можно см.ниже). Итак, объемы до ОП: вес:106 кг, рост 161см, талия: 109 грудь: 115 бедра: 130 На сегодня (12 месяцев после операции) вес:71кг (уже не три цифры на весах))))), рост:161см, талия:78, грудь 97:, бедра: 103, размер одежды год назад был 56 (3xl), а сейчаc 42-44 (М-S) . Итого: -30кг. -31 см в талии, -18 см грудь, - 27см бедра. Питание: скажу честно, иногда начинаю переедать, хотя понимаю, что потом будет плохо..но иногда себе позволяю) ну как сказать "переедаю"? Для обычных людей это конечно мелочь, но для нас "оперированных" это оооочень много))) это такое счастье, что я могу позволить себе кушать все, что хочу, наедаться от маленького количества шоколада и не толстеть !!!!). Например раньше я даже стеснялась пить воду на улице( мне казалось, что все подумают "такая жирная,еще и жрёт"), а сейчас ....чеееерт!!!!я такая самоуверенная))))).вы просто не представляете какая я счастливая!!! Ой, что-то я с темы съехала))Так вот о еде... мой обычный рацион на день примерно такой: завтрак 3-4 ложки каши,чай. Обед: яблоко,чай, ужин: 100гр вареной рыбы, хлеб пол кусочка, еще поздно вечером могу съесть какой-нибудь фрукт. Воду вообще не пью, и питаюсь не каждые 2-3 часа, как советовали мне в клинике. Я конечно понимаю, что так нельзя и т д, но увы...такая я вот "непослушная" пациентка)). О самочувствии: читаю комментарии, которые оставляла каждый месяц)) парилась за 1-2кг, паниковала)))) итак..ровно год назад, просыпаясь утром, я чувствовала дикую тяжесть во всем организме. Я просыпалась как мешок! Сейчас вспоминаю все эти моменты, просыпаясь с легкостью во всем организме, без отекшего лица, ног и рук. У меня ничего не болит, ничего не тревожит, за этот год ни разу не чувствовала слабости и судороги прошли, даже гриппом не заболела, настолько все укрепилось внутри. Да я даже сама чувствую, насколько я расцвела не только внешне, но и внутренне. Могу лишь сделать вывод, что эта операция того стоит!!! Я долго думала "сделать или нет? Будут ли последствия? Многие говорили что это опасно и тд(сейчас я понимаю, что они боялись только того, что я стану такой красивой как сейчас)))). (Шутка). Конечно первый месяц после ОП самочувствие было не крепкое( первую неделю),но опять таки говорю...это того стоит !!!!! Единственное, что меня тревожило,это то..что выпадают волосы. Если говорить о духовном... я чувствовала, что люди со стороны относятся иначе. Сейчас даже старые знакомые и те - стали более внимательные. Раньше я была просто как тень, а стала центром компаний. При этом поведение мое не изменилось, просто раньше начинала говорить (я веселая, даже остроумная бываю)) - никто не слушал. А сейчас открою рот - и все внимание ко мне.
Честно - было непривычно и даже неприятно где-то, потому что я-то сама внутри не изменилась, а получается моя внешность для людей так много значит...
Ну за этот год я уже привыкла к новой внешности, конечно, родственники (папа,мама,тетя,бабушки, и т д) даже если толстая - комплексов нет, всегда ощущаю себя красавицей. Для родных мы всегда красивые, но..
Конечно, сейчас набегут девушки с весом 100кг и скажут, что вес им не мешает. Я верю)) раньше я тоже думала " вес не мешает" так как я тенью никогда не была. У меня же комплексов было много, так что о похудении не жалею)))Когда я была Толстой мне казалось что даже подруги стеснялся меня что ли, сами ходили гулять, по магазинам, в торговые центры. Сейчас я стала очень самоуверенной , любая одежда на мне сидит идеально..я даже ге думала, что у меня такая красивая фигура и такие прекрасные черты лица. Под слоем жира все это было не заметно. Раньше я хотела сделать себе скулы, и губы как делают современные девушки (гиалуроном), а оказывается у меня они и были.. Я считаю себя сейчас такой красивой !!!!! Ааааа))))!!!! Девочки простите за нескромность... Я безумно счастлива!!! Я безумно безумно счастлива!!! Это просто не передать сливами. Конечно, еще нужно "доработать", не отрицаю, но уже!!!!! Мммм, честное слово, просто одни эмоции! Спасибо огромное клинике,врачам, Бекхану,Марине,Магомеду,всем,всем,всем!!! Всему коллективу! Вы просто не представляете, насколько каждому из вас я благодарна за то, что изменили мою жизнь настолько!!! Меня сильно полюбили на работе ( говорят, что из-за моей внешности у нас много клиентов))). В личной жизни вообще молчу!!! Отбоя просто нет ( мама уже когда выходит со мной на улицу, начинает на меня ругаться). Обязательно планирую приехать в клинику, спасибо еще раз всем врачам, всем моим девочкам за поддержку на форуме, наверное сейчас уже не так часто буду писать, надоела уже вам накроет, мои хорошие*** всем желаю всего самого хорошего : крепкого здоровья, прекрасного внешнего вида, успехов и исполнения желаний!!! Всех крепко обнимаю, решайтесь меняться, менять отношение окружающих к себе * (если кто-то не решился еще, или есть какие-то вопросы, обязательно пишите, всем отвечу). пока!

И снова всем привет!!!!
4 месяца прошло...Самой не верится! Время так летит, когда не следишь за ним :-)
За месяц результат не "аховый" (-2 кг), но в итоге за 4 месяца радует - с утра 65,9 кг. (старт с 84,5 кг)
Чувствую себя просто прекрасно-замечательно-потрясающе и др, и др, и др!!!!
С едой нет никаких трудностей - к особенностям новой анатомии и характеру питания привыкла и совсем не страдаю, заставляю только себя пить и кушать побольше всяких полезных овощефруктов.
Сил не просто хватает, а через край))
Из лекарств - жевательные витамины и кальций (пью их правда, через раз, когда вспомню).
На улице и в другом окружении при виде людей с избыточным весом, прям очень хочется рассказывать и показывать где спасение, но боюсь скажут: "сумащечча"))
Желаю всем-всем радости и гармонии!!!

И снова всем привет!!!!
4 месяца прошло...Самой не верится! Время так летит, когда не следишь за ним :-)
За месяц результат не "аховый" (-2 кг), но в итоге за 4 месяца радует - с утра 65,9 кг. (старт с 84,5 кг)
Чувствую себя просто прекрасно-замечательно-потрясающе и др, и др, и др!!!!
С едой нет никаких трудностей - к особенностям новой анатомии и характеру питания привыкла и совсем не страдаю, заставляю только себя пить и кушать побольше всяких полезных овощефруктов.
Сил не просто хватает, а через край))
Из лекарств - жевательные витамины и кальций (пью их правда, через раз, когда вспомню).
На улице и в другом окружении при виде людей с избыточным весом, прям очень хочется рассказывать и показывать где спасение, но боюсь скажут: "сумащечча"))
Желаю всем-всем радости и гармонии!!!

Всем привет! Вчера было 8 месяцев после операции. Показатели такие: вес уменьшился на 4,5 кг. (всего после операции 57,5 кг.), грудь -0см. (всего 23см.), талия -2см. (всего 33см.), бёдра -2см. (всего 36см.). Рацион тот же + еще начала кушать филе минтая - оказалась очень вкусная рыба. Вес уже составляет рост минус 100,5, но сайт рассчитал мне идеальный вес - рост минус 111,7, так что есть к чему стремиться. Мама, правда, уже кричит, что хватит худеть. Кто бы ещё меня выгнал заниматься физическими нагрузками, а так пока в стадии планирую планировать. ) Если есть какие-то вопросы - пишите, буду рада ответить.

И снова всем привет!!!
Собиралась написать 19-го (ровно в срок), не получилось, много беготни и забот.
В общем 3 месяца прошли стремительно и почти незаметно!!! Даже не верится!!
19-го - ровно в 3 мес вес был 68 кг - это минус 16,5 кг от стартового веса. За месяц отвес - 3,5 кг. По сути немного, но я чувствую такую легкость, такую энергию! Раньше все время хотелось отдохнуть, посидеть, полежать, пожевать . А сейчас не сидится на месте, постоянно ношусь с детьми по всяческим занятиям, дополнительным и тд. Главное, в ногах такая легкость, раньше отекали к концу дня, а теперь вся обувь большая стала
Одежда - это прям беда целая, все большое, надо все обновлять - одно "расстройство"
До сих пор все медлю со спортом, пока все время уходит на детей, как выкрою себе часы, так может и пойду куда.
По еде - как и раньше кушаю все, что нравится. С мясом нет никаких проблем! Бывают дни, когда прям хочется мясного - ем. Бывает не хочется, ну я и не заставляю себя. Вчера например с удовольствием с семьей ела плов с мясом. На днях - суши.
Сладкое - как и раньше - по настроению, но очень мало и не тянет особо.
Из напитков - с водой также - только с сиропами, в чистом виде очень мало. Чай, кофе - дружу. Соки, компоты - развожу водой. Газировки - остались в прежней жизни
Из препаратов - пью кальций. С началом сентября начала немного побаливать спина, назначили лечение, мильгамму в том числе, поэтому пить витамины отдельно не стала.
В общем все прекрасно и замечательно! Я очень довольна и настроение отличное!!!
Всем добра и позитива!!! Осень такая замечательная и теплая!!!

Мини-отчет. Вес 71 (-2к за месяц). Рост 162. Ааааа!!!!! Жизнь прекрасна!!!! Я безумно счастлива !!!! Больше просто нет слов !!! Если у кого-то есть вопросы, с радостью всем отв*

Добрейшего дня всем!!!
Это опять я! Я наверно еще долго не успокоюсь и буду писать - меня распирает от происходящих перемен со мной, от легкости в теле, которая прибавляется каждый день, от чувства свободы!!!! - какой это кайф осознавать, что ты больше не зависишь от еды!!!
Сегодня ровно 2 месяца моей операции (в это время я уже помню, что отошла от наркоза в палате )
ВЕС:
В день операции - рост 163 см, вес 84,5 кг.
сегодня - рост тот же)) вес - 71,5 кг, ИМТ 26, 91
В первый месяц сброс - 9 кг, во второй 4 кг.
За этот месяц удивительным для меня было то, что имея такой небольшой отвес - 4 кг, объемы ушли, как будто больше сбросила.
ПИТАНИЕ:
Пробую все, ем что нравится - пробовала пирожные, торт, мороженное - больше не хочется.
Овощи - отварные, сырые, но не в виде салата - не идет как-то смешанное.
Всевозможные супы, особенно знатна окрошка вегетарианская.
Вторые блюда - с удовольствием пюре, филе куриное отварное, жаренное, рыба отварная.
Суши - ела!!! Отлично пошло и вкусно было!!
Сыры, творог, сметана, кефир, йогурты - в почёте!
Фрукты - ягоды ела с большим энтузиазмом, арбуз в особенности - даже не знаю куда помещался. Апельсины, груша, дыня, сливы - вкусно!
Питье - до сих пор стараюсь осознанно контролировать суточный объем питья - не менее 1,5 л в день. Вода пьется с трудом, добавляю малиновый сироп(от варенья) и с удовольствием идет. Очень люблю томатный сок, благо он низкокалорийный. Бульоны, кисели, компоты тоже на ура! Чай-кофе пока просятся.
Очень редко бывают какие-то сложности - если быстро поела, еда стоит в пищеводе - самое отвратительное состояние. Если съела кашу чуть более сладкую или на молоке, то тошнит потом с полчаса.
В общем - все прекрасно!!! Первое за последние годы лето, когда я не умираю от жары
Желаю всем прекрасного настроения и гармонии с собой!!!
Да, и еще раз - огромное спасибо всему медперсоналу клиники!!

И снова всем привет!!!
Собиралась написать 19-го (ровно в срок), не получилось, много беготни и забот.
В общем 3 месяца прошли стремительно и почти незаметно!!! Даже не верится!!
19-го - ровно в 3 мес вес был 68 кг - это минус 16,5 кг от стартового веса. За месяц отвес - 3,5 кг. По сути немного, но я чувствую такую легкость, такую энергию! Раньше все время хотелось отдохнуть, посидеть, полежать, пожевать . А сейчас не сидится на месте, постоянно ношусь с детьми по всяческим занятиям, дополнительным и тд. Главное, в ногах такая легкость, раньше отекали к концу дня, а теперь вся обувь большая стала
Одежда - это прям беда целая, все большое, надо все обновлять - одно "расстройство"
До сих пор все медлю со спортом, пока все время уходит на детей, как выкрою себе часы, так может и пойду куда.
По еде - как и раньше кушаю все, что нравится. С мясом нет никаких проблем! Бывают дни, когда прям хочется мясного - ем. Бывает не хочется, ну я и не заставляю себя. Вчера например с удовольствием с семьей ела плов с мясом. На днях - суши.
Сладкое - как и раньше - по настроению, но очень мало и не тянет особо.
Из напитков - с водой также - только с сиропами, в чистом виде очень мало. Чай, кофе - дружу. Соки, компоты - развожу водой. Газировки - остались в прежней жизни
Из препаратов - пью кальций. С началом сентября начала немного побаливать спина, назначили лечение, мильгамму в том числе, поэтому пить витамины отдельно не стала.
В общем все прекрасно и замечательно! Я очень довольна и настроение отличное!!!
Всем добра и позитива!!! Осень такая замечательная и теплая!!!

И снова всем привет!!!
Собиралась написать 19-го (ровно в срок), не получилось, много беготни и забот.
В общем 3 месяца прошли стремительно и почти незаметно!!! Даже не верится!!
19-го - ровно в 3 мес вес был 68 кг - это минус 16,5 кг от стартового веса. За месяц отвес - 3,5 кг. По сути немного, но я чувствую такую легкость, такую энергию! Раньше все время хотелось отдохнуть, посидеть, полежать, пожевать . А сейчас не сидится на месте, постоянно ношусь с детьми по всяческим занятиям, дополнительным и тд. Главное, в ногах такая легкость, раньше отекали к концу дня, а теперь вся обувь большая стала
Одежда - это прям беда целая, все большое, надо все обновлять - одно "расстройство"
До сих пор все медлю со спортом, пока все время уходит на детей, как выкрою себе часы, так может и пойду куда.
По еде - как и раньше кушаю все, что нравится. С мясом нет никаких проблем! Бывают дни, когда прям хочется мясного - ем. Бывает не хочется, ну я и не заставляю себя. Вчера например с удовольствием с семьей ела плов с мясом. На днях - суши.
Сладкое - как и раньше - по настроению, но очень мало и не тянет особо.
Из напитков - с водой также - только с сиропами, в чистом виде очень мало. Чай, кофе - дружу. Соки, компоты - развожу водой. Газировки - остались в прежней жизни
Из препаратов - пью кальций. С началом сентября начала немного побаливать спина, назначили лечение, мильгамму в том числе, поэтому пить витамины отдельно не стала.
В общем все прекрасно и замечательно! Я очень довольна и настроение отличное!!!
Всем добра и позитива!!! Осень такая замечательная и теплая!!!

Мини-отчет . Рост 160, вес 73. (Плюс два кг за месяц ). Не знаю даже, в чем дело, могла ли я поправится ? Ем мало. Может весы врут?

Добрейшего дня всем!!!
Это опять я! Я наверно еще долго не успокоюсь и буду писать - меня распирает от происходящих перемен со мной, от легкости в теле, которая прибавляется каждый день, от чувства свободы!!!! - какой это кайф осознавать, что ты больше не зависишь от еды!!!
Сегодня ровно 2 месяца моей операции (в это время я уже помню, что отошла от наркоза в палате )
ВЕС:
В день операции - рост 163 см, вес 84,5 кг.
сегодня - рост тот же)) вес - 71,5 кг, ИМТ 26, 91
В первый месяц сброс - 9 кг, во второй 4 кг.
За этот месяц удивительным для меня было то, что имея такой небольшой отвес - 4 кг, объемы ушли, как будто больше сбросила.
ПИТАНИЕ:
Пробую все, ем что нравится - пробовала пирожные, торт, мороженное - больше не хочется.
Овощи - отварные, сырые, но не в виде салата - не идет как-то смешанное.
Всевозможные супы, особенно знатна окрошка вегетарианская.
Вторые блюда - с удовольствием пюре, филе куриное отварное, жаренное, рыба отварная.
Суши - ела!!! Отлично пошло и вкусно было!!
Сыры, творог, сметана, кефир, йогурты - в почёте!
Фрукты - ягоды ела с большим энтузиазмом, арбуз в особенности - даже не знаю куда помещался. Апельсины, груша, дыня, сливы - вкусно!
Питье - до сих пор стараюсь осознанно контролировать суточный объем питья - не менее 1,5 л в день. Вода пьется с трудом, добавляю малиновый сироп(от варенья) и с удовольствием идет. Очень люблю томатный сок, благо он низкокалорийный. Бульоны, кисели, компоты тоже на ура! Чай-кофе пока просятся.
Очень редко бывают какие-то сложности - если быстро поела, еда стоит в пищеводе - самое отвратительное состояние. Если съела кашу чуть более сладкую или на молоке, то тошнит потом с полчаса.
В общем - все прекрасно!!! Первое за последние годы лето, когда я не умираю от жары
Желаю всем прекрасного настроения и гармонии с собой!!!
Да, и еще раз - огромное спасибо всему медперсоналу клиники!!

Добрейшего дня всем!!!
Это опять я! Я наверно еще долго не успокоюсь и буду писать - меня распирает от происходящих перемен со мной, от легкости в теле, которая прибавляется каждый день, от чувства свободы!!!! - какой это кайф осознавать, что ты больше не зависишь от еды!!!
Сегодня ровно 2 месяца моей операции (в это время я уже помню, что отошла от наркоза в палате )
ВЕС:
В день операции - рост 163 см, вес 84,5 кг.
сегодня - рост тот же)) вес - 71,5 кг, ИМТ 26, 91
В первый месяц сброс - 9 кг, во второй 4 кг.
За этот месяц удивительным для меня было то, что имея такой небольшой отвес - 4 кг, объемы ушли, как будто больше сбросила.
ПИТАНИЕ:
Пробую все, ем что нравится - пробовала пирожные, торт, мороженное - больше не хочется.
Овощи - отварные, сырые, но не в виде салата - не идет как-то смешанное.
Всевозможные супы, особенно знатна окрошка вегетарианская.
Вторые блюда - с удовольствием пюре, филе куриное отварное, жаренное, рыба отварная.
Суши - ела!!! Отлично пошло и вкусно было!!
Сыры, творог, сметана, кефир, йогурты - в почёте!
Фрукты - ягоды ела с большим энтузиазмом, арбуз в особенности - даже не знаю куда помещался. Апельсины, груша, дыня, сливы - вкусно!
Питье - до сих пор стараюсь осознанно контролировать суточный объем питья - не менее 1,5 л в день. Вода пьется с трудом, добавляю малиновый сироп(от варенья) и с удовольствием идет. Очень люблю томатный сок, благо он низкокалорийный. Бульоны, кисели, компоты тоже на ура! Чай-кофе пока просятся.
Очень редко бывают какие-то сложности - если быстро поела, еда стоит в пищеводе - самое отвратительное состояние. Если съела кашу чуть более сладкую или на молоке, то тошнит потом с полчаса.
В общем - все прекрасно!!! Первое за последние годы лето, когда я не умираю от жары
Желаю всем прекрасного настроения и гармонии с собой!!!
Да, и еще раз - огромное спасибо всему медперсоналу клиники!!

Всем привет!
Только вернулась с морей - отдых прошел отлично! Энергии хватало на все! Никаких слабостей, тошнот-рвот, отеков и других неприятностей!
Шведский стол - отдельная тема Столько вкусностей - брала разного по-немногу - съедала меньше половины. Сладкое - наконец-то поняла, что не хочу! Столько раз пробовала - сразу сигнал отмены. Зато овощи, курица, салаты - отлично!
За 10 дней похудела только на 1 кг , но при этом удивительно хорошо ушли объемы - вот это загадка для меня. Да, кстати, я воспользовалась имеющимися на отдыхе спа-услугами. Слим-массаж - никогда его не делала, пробовала первый раз. Довольно болезненная штука, но видимо он мне дал такой заметный сброс в объемах. Буду искать здесь у себя такое, хотелось бы повторить через месяц.
Девочки, подскажите какие витамины пьете и железо, думаю уже пора.

Всем привет! Принимайте новичка в свои ряды! Сегодня третий день как меня прооперировали.
Исходные данные: возраст 33г, рост 172, вес 108 кг.
Как я решилась? Честно сама не знаю как и до конца в это поверить пока не могу, иногда посещают мысли зачем я это сделала, но эта хандра быстро проходит)))))
Сегодня первый день когда мне дали что-то съедобное и это съедобное бульон. Проходит все хорошо, маленькими глотками, чувствуется небольшая боль в желудке, но сразу проходит.
Завтра обещают выписать, конечно уже очень хочется домой.
Беспокоит только одно, сегодня третий день, а я не на кг не похудела? какие могут быть причины (одной из причин могут быть отеки, т.к. чувствую по рукам)
Спасибо, что я с ВАМИ))))

Добрый день! Давно я не заходила! Столько новеньких! 5 месяцев назад была в Клинике, пациентов много, значительно больше, чем тех, кто делится своими историями на сайте. Но радует то, что много людей решаются на операцию, а значит становятся здоровее и счастливее.
Меня прооперировали 9 августа 2013 года. Вес на момент операции 108 кг. С декабря 2014 года мой вес держится на отметке 58-60 кг, минимально снижался до 55 кг, но это был недолгий период времени, связанный со стрессом. Вот уже 9 месяцев вес и объемы встали.
По поводу комфортности питания. Ем все, но порции не превышают 200-300 гр за раз. Не пью газированные напитки и спиртное. Физическая нагрузка регулярная, возможно это и помогло избежать провисаний и обвисаний кожи.
З.Ы. по просьбе Администратора выкладываю одни из последних фотографий. Первая фотография после 5 дневного похода по горам (последняя неделя июня 2015г.), поэтому тут я немного худее, примерно 56 кг. Следующие две из поездки в первые выходные августа 2015 г, т.е. недельной давности.

Доброго дня всем-всем!!
Вот и пролетел целый месяц после операции. До сих пор не могу привыкнуть к осознанию того, что я сделала это
Чувствую себя ВЕЛИКОЛЕПНО!!! И эмоционально и физически! За весь месяц ниразу не было рвоты!
Соблюдаю все нормы питья и еды. Стараюсь выпивать не меньше 1,5 л жидкости в день (именно общей жидкости, просто воду очень редко пью).
Самое удивительное для меня, что у меня нет никаких проблем с питанием! Вот уже неделя, как я не пюрирую пищу. Ем все, что хочется. С удовольствием ем супы (60-70 мл за раз), пюре картофельное, и из других овощей.
На завтрак обычно каша - еще доедаю детские аптечные))) - очень вкусно и удобно оказалось - развел водой и готово. Особенно нравится пшеничная от Нестле. Всевозможные пюрешки мясные, овощные, фруктовые (аптечные) отлично отработались на 3-ей и 4-ой неделе.
На обед либо суп, либо половинка отварного яйца, либо кусочек курицы (очень полюбилась курица - вот уже 4-й день с удовольствием ем).
На ужин суп чаще всего.
В перерывах между основными приемами - очень вкусно и легко идет арахис - 3-4 орешка или изюм также 3-4 штучки.
Пью постоянно, везде за собой таскаю бутылочки, кружки - люблю томатный сок (он на счастье низкокалорийный), сливовый детский сок развожу водой, иногда растворимый кофе с молоком. Очень нравится кисель "витаминный" от "Леовит"- в аптеках набираю пакетики.
Пока еще принимаю омез. Да, закончила на днях курс (10 в/м инъекций) мильгаммы (комплекс вит гр В) - проблемы с грыжей поясничной и седалищным нервом требовали и заодно мне очень в тему СЛИВа пошли.
У нас только прошел праздник Ураза-Байрам - 17-18 июля были сплошные застолья со всевозможными и невозможными вкусностями у всех, к кому заходили поздравить. Хочу отметить, что мой мозг, глаза и желудок отлично справились с этим гастрономическим террором . Всем говорю, что на диете, стараюсь мало есть, больше пить и похоже никого это сильно не удивляет. В общем жизнь моя со СЛИВом гораздо спокойнее и гармоничнее протекает, чем я себе это представляла))
Ну и конечно в конце цифры - вес 75,5 кг - на моих весах (в день операции - 84,5, на весах клиники 85,5). Итого - 9 кг! ИМТ 28, 4.
Для меня это очень круто! Дальше наверно все будет гораздо медленнее двигаться, но это и к лучшему.
Уважаемый Админ, фото "до и после" выложу наверно ближе к 3-4 месяцу, чтоб понагляднее было)))

Привет всем-всем!
Вот уже 2-ю неделю хожу-лежу-сижу вся в мыслях об операции.Если получится, обещали втиснуть в операционный график в этом месяце. И каждый день в ожидании звонка волнение и нерешительность накрывает с головой. Боюсь, что в ответственный момент струшу и откажусь, а потом будет стыдно проситься еще раз на операцию - кому такие несерьезные и безответственные пациенты нужны?
Чего боюсь?
Боюсь, что будет больно после операции - вообще боюсь боли. Это наверно главный пункт боюсек.
Боюсь, что что-то не так пойдет - доктор при беседе рассказывал про возможные осложнения.
Боюсь, что будет хотеться есть-пить, а некуда - че делать тогда?
И еще знаю, что если не прооперируюсь, картина будет грустнее и печальнее с каждым годом.
Сейчас я вешу 85-86 при росте 163см. Последние 16 кг набрала за последние 1,5 года, при том, что нахожусь (как мне кажется) в постоянной борьбе с аппетитом, если перестану контролировать себя, то стрелка резко пойдет вверх. Категорически не могу сидеть на диетах (и по сей день пытаюсь, но сила воли покинула меня), а в юношестве очень легко удавалось. Возможно эта "слабость" и ненормальный аппетит связаны с нарушениями в системе инсулин-глюкоза. Уже больше года сахара держаться чуть выше допустимой границы нормы и инсулин не в порядке. Всю жизнь была гипотоником (90/60, 100/60), теперь же цифры ниже 120/70 не опускаются. Стали быстро отекать ноги, особенно в поездках - просто ужас. И есть подозрения, что все это только начало.
Вот сама с собой разговариваю, понимаю, что надо и страшновастенько .
Так хочется, чтобы все уже было позади и было легко и спокойно, чтобы барьер был преодолен.

Ну вот и все !
Сегодня 5-ый день после операции. Больше всего боялась болей после операции и тошноты, но все оказалось совсем не страшно. Боли были совершенно терпимые под обезболиванием (после 2-х дней вообще перестала обезболиваться), тошноты не было вообще!! Через 2 дня после операции была уже дома.
Сейчас самочувствие хорошее, только чуток сегодня кружится голова, наверно из-за питьевого режима. Организм-то привык себе ни в чем не отказывать :-)
Болей нет. Пьется комфортно! Вчера, как дисциплинированный пациент пила по 20 мл каждые 15 мин, в общей сложности выпила 900 мл (вода, шиповник, бульон) Никогда с таким удовольствием не пила бульон и шиповник - мне они казались просто нектаром . Сегодня пью по 30 мл, добавила жидкую смесь Nutridrink со вкусом клубники (в аптеке купили). Вкуснючаааяя!!! Да! Еще пью омез 2 раза в день.
Как пришла домой, стараюсь что-то делать. Да и лежать особо не хочется)) Погуляла вчера километра на 1,5 - аж устала, но такая приятная усталость!
Да! В день операции на весах клиники - 85,5 кг. Сегодня с утра на своих - 80,6!! А самый кайф от сознания, что к этим цифрам я больше не вернусь!!!
Спасибо всем за поддержку и напутствие!
И конечно же огромное спасибо хирургам и остальной бригаде клиники!! Вы самые лучшие!

Доброго дня всем-всем!!
Вот и пролетел целый месяц после операции. До сих пор не могу привыкнуть к осознанию того, что я сделала это
Чувствую себя ВЕЛИКОЛЕПНО!!! И эмоционально и физически! За весь месяц ниразу не было рвоты!
Соблюдаю все нормы питья и еды. Стараюсь выпивать не меньше 1,5 л жидкости в день (именно общей жидкости, просто воду очень редко пью).
Самое удивительное для меня, что у меня нет никаких проблем с питанием! Вот уже неделя, как я не пюрирую пищу. Ем все, что хочется. С удовольствием ем супы (60-70 мл за раз), пюре картофельное, и из других овощей.
На завтрак обычно каша - еще доедаю детские аптечные))) - очень вкусно и удобно оказалось - развел водой и готово. Особенно нравится пшеничная от Нестле. Всевозможные пюрешки мясные, овощные, фруктовые (аптечные) отлично отработались на 3-ей и 4-ой неделе.
На обед либо суп, либо половинка отварного яйца, либо кусочек курицы (очень полюбилась курица - вот уже 4-й день с удовольствием ем).
На ужин суп чаще всего.
В перерывах между основными приемами - очень вкусно и легко идет арахис - 3-4 орешка или изюм также 3-4 штучки.
Пью постоянно, везде за собой таскаю бутылочки, кружки - люблю томатный сок (он на счастье низкокалорийный), сливовый детский сок развожу водой, иногда растворимый кофе с молоком. Очень нравится кисель "витаминный" от "Леовит"- в аптеках набираю пакетики.
Пока еще принимаю омез. Да, закончила на днях курс (10 в/м инъекций) мильгаммы (комплекс вит гр В) - проблемы с грыжей поясничной и седалищным нервом требовали и заодно мне очень в тему СЛИВа пошли.
У нас только прошел праздник Ураза-Байрам - 17-18 июля были сплошные застолья со всевозможными и невозможными вкусностями у всех, к кому заходили поздравить. Хочу отметить, что мой мозг, глаза и желудок отлично справились с этим гастрономическим террором . Всем говорю, что на диете, стараюсь мало есть, больше пить и похоже никого это сильно не удивляет. В общем жизнь моя со СЛИВом гораздо спокойнее и гармоничнее протекает, чем я себе это представляла))
Ну и конечно в конце цифры - вес 75,5 кг - на моих весах (в день операции - 84,5, на весах клиники 85,5). Итого - 9 кг! ИМТ 28, 4.
Для меня это очень круто! Дальше наверно все будет гораздо медленнее двигаться, но это и к лучшему.
Уважаемый Админ, фото "до и после" выложу наверно ближе к 3-4 месяцу, чтоб понагляднее было)))

Всем привет! Сегодня 6 месяцев после операции. Показатели такие: вес уменьшился на 5,5 кг. (всего после операции 49 кг.), грудь -1см. (всего 22см.), талия -2см. (всего 28см.), бёдра -3см. (всего 30см.). В итоге вешу сейчас 86 кг. при росте 178 см.. Рацион всё тот же: плавленый сыр, куриное филе, паштет из индюшки, йогурты, желе, кофе, орехи, диетические хлебцы, фрукты, овощи + ежедневный прием витаминов. В этом месяце я умудрилась простудиться, но шустро выздороветь. Прошло полгода, поэтому с меня фото. Жду Ваших комментариев. Если у Вас есть ко мне вопросы - пишите, буду рада ответить.