Маринка

Ух-ты! Вторая тоже очень классная!!

Марина, ты просто красивущая красавица!!!!Очень радуюсь твоим результатам!Успехов!

Спасибо, Илон! Анализы сдавала по своей инициативе. Ничего, а к эндокринологу через год зайду и посмотрим))) Дааа 79 это круто, последний раз видела себя в таком весе в 9 классе.  Кушать вместе, тоже пробовала и не понравилось. Вполне достаточно одного продукта. А теперь на самом деле понимаешь сколько же люди вокруг едят лишнего. Я бывает наготовлю себе, думаю хватит на неделю, а прихожу соседки мои всё слопали)))

Мариша, умница!
Выглядишь суперски!!! Очень рада за тебя! Ты прям светишься!!!
Тьфу-тьфу, чтобы у тебя все было с каждым днем лучше, чтобы оптимизм твой преодолевал все!
Очень эффектная на фото!

Маришка, очень рада за тебя!! Фотки суперские такая красавица- модели отдыхают!!! 79 это же просто МЕГА- учитывая что рост у тебя 170!!
Результаты анализов и отношение к сладкому порадовало!! Так их - эти С-пептиды)) Хотела бы посмотреть сейчас на твою эндокринологшу))) Ты через нее сдавала или по собственной инициативе?
Что касается есть раздельно, то я тоже предпочитаю мясо есть моно. И совсем еще недавно не совмещала совсем. А недавно попробовала и как в том анекдоте старом "кушить кушию, но не люблю))", но съесть можно свободно. Просто зачем? ))

)))Виктория спасибо большое. Теперь уже это фото где я на 5 кг. больше, чем сейчас))))

)))Виктория спасибо большое. Теперь уже это фото где я на 5 кг. больше, чем сейчас))))

)))Виктория спасибо большое. Теперь уже это фото где я на 5 кг. больше, чем сейчас))))

ВСЕМ ПРИВЕТ ВЧЕРА  10 11 13 У МЕНЯ БЫЛ ПРАЗДНИК А СЕГОДНЯ ЕЩЁ ОДИН СЕГОДНЯ 4 МЕСЯЦА ПОСЛЕ СЛИВА ВЕС ОБОЛДЕННЫЙ ДО ОПЕРАЦИИ 166 КГ НА СЕГОДНЯ МИНУС 40 КГ В ДАННЫЙ МОМЕНТ ВЕС 126 КГ И СОСТОЯНИЕ ОТЛИЧНОЕ ТАК ЧТО КТО СОМНЕВАЕТСЯ НЕ РАЗДУМЫВАЙТЕ!!!!!

Тоже подписываюсь под каждым словом! Я тоже раньше боялась, вот головой будет жутко хотется, а желудок не даст. Просто не хочется, а если и хочется, то поем грамм 80, посижу 15-30 мин. еще в рот закину. Эти страшилки перед операцией подогревает в нас наше коварное подсознание, которое обленилось и не хочет расставаться с лишним весом, пытаясь уцепиться за соломинку. Ха, не тут то было!

Интересное интервью, взятое у доктора медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan), он работает главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии:

Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это?
Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости. Хотите жить дольше? Спите сиесту.
В: Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи?
О: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины - наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. Желаете есть злаковые? Кушайте курицу.
В: Следует ли уменьшить потребление алкоголя?
О: Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди - это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлёчете из них бульшую пользу. Пиво же производится из злаков. Не ограничивайте его потребление чрезмерно.
В: Каковы преимущества регулярных физических упражнений?
О: Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в порядке.
В: Жареное вредно?
О: В наше время еда жарится на масле растительного происхождения и насыщается им. Как может быть вредна дополнительная растительная пища?
В: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес?
О: Абсолютно никак. Единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула.
В: Шоколад наносит вред?
О: Это какао. Еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!..
В: Что Вы можете ещё посоветовать?
О: Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет.

Источник: сайт "Гайдпарк"

Танюшка, этот самый жор ко мне тоже пришел до операции и я набрала за месяц 5 или 6 кг. Да это не хорошо,но, что ж поделать мы ради этого и идем на операцию, чтоб эти "толстые" мысли оставили нас в покое.

Я вам честно скажу, после нашей клиники я не могу переносить хамское отношение мед. персонала в поликлиниках. Просто я увидела какого уровня могут быть и должны быть клиники, и мед персонал, и мне тяжело воспринимать другое отношение.

Да и узнавать ничего не хотят. И даже после того как они узнают, что есть такие операции им даже не интересно почитать, что и как! Им проще, чтоб не ударить лицом в грязь начать рассказывать о резекции при язве, хотя эти операции разные.

И я для себя уяснила, что те люди, которые отговаривают во-первых никогда не были и не будут в моей шкуре, во-вторых я уйду, через 5 минут они про меня забудут, а мне с этим жить и мучиться и в-третьих в 90% случаев, на данный момент, многие врачи не компетентны в этом вопросе. Я посчитала, что данная часть желудка в моем организме лишняя. Люди живут без почки и я проживу без части желудка. После операции проснулась с чувством, что ничего не произошло. Как до этого не знала где и какой у меня желудок, так и сейчас не знаю, ощущаю только по порциям.:-) А через месяц, в поезде я случайно встретила женщину-хирурга, которая делала раньше резекцию, но по поводу язвы желудка и по поводу моей жизни через 10 лет, она окончательно развеяла сомнения.

Натуся, у меня перед операцией было такое же состояние. Я плакала, меня врачи отговаривали, говорили молодая, зачем тебе это, но я хорошо чувствую свой организм и знала, что вес не остановится и знала, что больше выхода для меня нет. я сейчас вас не уговариваю, а рассказываю как этот этап прошла я. За неделю перед операцией у меня началась фобия, что-то что-то должно случиться со мной, чтоб не делать операцию, я постоянно плакала. И в один день я в очередной раз подумала, что что-то может случиться и нас с парнем через 5 минут после этой мысли чуть не сбила машина, пронеслась в нескольких см, нас аж трясло. Страх-это нормально, не нормально было бы если бы вы его не испытывали. По началу я даже не думала о последствиях и была уверена, что несостоятельность шва меня не коснется,пока дедушка не начал обращать мое внимание на это и когда я стала углубляться, я стала переживать, но зато морально я была готова к несостоятельности и перенесла ее легче, чем если бы не была готова. Вы должны быть готовы к тому, что после операции некоторые врачи начнут говорить вам, что вы сделали неправильно, как -будто можно, что-то изменить ( я писала об этом блог) и чтоб морально вам это было не тяжело вы должны быть твердо уверены в своем решении и, что вы сделали все правильно. Что будет через 10 лет? Ничего, будете жить так же как люди, которым когда-то давно сделали операцию на желудке по поводу язвы. Я например в свои 22 года чувствовала себя тяжело больной старухой, поэтому последствия после операции я даже не брала в расчет, так как от увеличивающегося веса я была бы намного больнее. Да, моей операции не 2 года, а всего 4 месяца, но волосы у меня стали шикарные, так как когда мы не правильно питаемся они страдают, а сейчас я вижу, что они чувствуют себя лучше, да есть раздражительность, но разве без операции мы не бываем раздражительны и не пьем валерьянку? Вы должны для себя выяснить все плюсы и минусы, написать и понять какая сторона перевешивает.
Фуф, надеюсь не сильно загрузила?))) Если, что обращайтесь, чем смогу, помогу

У меня цели тоже все время меняются. Сначала я была рада и 80 кг, потом сказала в идеале 75, а потом совсем в идеале 68))) Я себя в таком весе не знаю, поэтому будем смотреть по мере похудания)))

И я так хочу))) Я тоже после 80 перестану взвешиваться, еще 5 кг и ураааааааа))) Дальше как пойдет, так пойдет

Ты сейчас про какой комплекс?:-) А вообще у меня сейчас нет никаких комплексов, я себе нравлюсь, получаю море комплиментов и удивленных взглядов, на душе спокойствие и никаких комплексов.

Да, до 100 кг. я еще как-то могла обуздать свой голод, но после уже нет. Это был не человеческий голод и никаким усилием воли обуздать я его не могла.

Юлька, умница, хороший результат! Все идет по плану

Спасибо, Юль большое за такой комплимент!:-)

ААААААА! Офигеть!!!! Ты прекрасна!!!!!

Ну у меня еще не было такого промежутка между приемами воды. А еще я заметила, что стала смеяться по-другому, как бы объяснить... Не так заразительно и не так долго, как - будто воздуха не хватает и быстро прекращаю смеяться)))

Танюшка, этот самый жор ко мне тоже пришел до операции и я набрала за месяц 5 или 6 кг. Да это не хорошо,но, что ж поделать мы ради этого и идем на операцию, чтоб эти "толстые" мысли оставили нас в покое.