Виктория

Отличный результат!
От души рада за вас, Юлия! Желаю к Новому Году выглядеть так, как мечтается! :-))

Спасибо, Илона! Да, я тоже думаю что было - тому было суждено быть)) я с небольшой иронией отношусь сейчас к своим подростковым страданиям, тогда-то я себе и представить не могла до чего доведу себя к 26 годам...
Ну как-бы там ни было, все это теперь мое прошлое)) и как радостно от того, что я уже никогда не вернусь к этому!!!
Сейчас я чувствую себя замечательно, кажется, что столько могу всего!
Рада быть участником форума, думаю здесь всем понятны чувства, которые я испытываю!!!

Я сегодня приготовила кур.печень с яблоками, хорошо прошла. Даже тяжести не было, как после 5-ти грамм кур.грудки. Сделала домашнюю куриную ветчину, за ужином попробую.
 
Честно говоря, я даже не думаю о том, диетическая это еда или нет. Стараюсь питаться разнообразнее. Чаще всего ничего не хочется, но если уж хочется, то я обязательно это съем, не считая калории. Больше 2-4 ст.л. все равно не влезет. Сегодня так хурму захотелось, мягкие я не люблю, а вот жесткие... мммм... Половину небольшой хурмы и через пару часов инжир... Никакой тяжести и недомоганий! Прекрасный день! )))

Юличка, умница, результат превосходный! Меня обогнала:-) молодечик

Думаю, что 4-5 кг в месяц - идеальное снижение веса. Вот бы так до весны каждый месяц, и я бы вышла на свой студенческий вес. )))
Чтобы истерично не взвешиваться каждый день, я отвезла весы к родителям, теперь взешиваюсь раз в 2 недели. Цифры гарантированно вызывают радость и восторг, но с другой стороны я не знаю, вес уходит скачками или равномерно. Взвешивалась я на самом деле в субботу, 12 числа, вес был 87,2 кг. Это я предположила, что числа 10 (2 месяца с операции) он был где-то 88 кг.

Спасибо, Маринка! Я уверена, что медленно, но верно результат еще будет!)))
Про питание. Демпинга в у меня слава Богу не было, читала на чужих форумах, как некоторые страдают, меня это как-то обошло стороной. И я так поняла, что это чаще случается с шунтированными, не со сливчиками. Я и раньше до операции любила йогурты, и сейчас это привычка их есть по утрам у меня осталась. Я люблю очень крем-супы, делаю сама крем-суп с брокколи и с грибами. Супчика по 120-150 грамм могу осилить) Поначалу пробовала детское питание - овощные пюре, пюре с мясом... Не очень понравилось, многое что набрала, простояло в холодильнике и потом выкинула. Вот фруктовые ела с удовольствием, и сейчас иногда покупаю. Вот в августе первый раз поела свои любимые роллы (обожаю суши!!), три роллки впихнула и все))) и то ела их наверно полчаса..) Сейчас я уже нередко ем, то что мама готовит для всех дома, но естественно моими порциями. Не ожидала, но не только привычки в питании (кратность, объемы) изменились, но и некоторые пристрастия. На жаренную картошку с мясом, на плов не набрасываюсь)))
Чай я и раньше пила без сахара (правда с горкой конфет). Как-то уже выработалась привычка пить, не забываю, стараюсь.

Спасибо, Илона! Да, я тоже думаю что было - тому было суждено быть)) я с небольшой иронией отношусь сейчас к своим подростковым страданиям, тогда-то я себе и представить не могла до чего доведу себя к 26 годам...
Ну как-бы там ни было, все это теперь мое прошлое)) и как радостно от того, что я уже никогда не вернусь к этому!!!
Сейчас я чувствую себя замечательно, кажется, что столько могу всего!
Рада быть участником форума, думаю здесь всем понятны чувства, которые я испытываю!!!

Хороший результат, думаю все еще впереди!
А главное, организм молодой, кожа более элластичная, подтянется хорошо!
Удачи!

О! Прям во многом моя история, особенно девушка-женщина.:-) Я вас поздравляю, результат ооочень хороший! Я уверена еще сбросите килограммчики, организм чуть отдохнет и потихоньку поползет вес вниз! А расскажите пожалуйста как вы питаетесь?

Спасибо, Илона! Да, я тоже думаю что было - тому было суждено быть)) я с небольшой иронией отношусь сейчас к своим подростковым страданиям, тогда-то я себе и представить не могла до чего доведу себя к 26 годам...
Ну как-бы там ни было, все это теперь мое прошлое)) и как радостно от того, что я уже никогда не вернусь к этому!!!
Сейчас я чувствую себя замечательно, кажется, что столько могу всего!
Рада быть участником форума, думаю здесь всем понятны чувства, которые я испытываю!!!

Вика, поздравляю тебя с таким чудесным результатом! По сути сейчас ты вернулась на 14 лет назад, по весу те же 80 кг, но совсем ИНОГО качества и настроения, а главное перспективы какие открываются! И ты и мама молодцы, что лапки не сложили, а начали искать. Ведь сейчас такое время, что практически нет неразрешимых проблем в этом вопросе, не все знают, не все может верят, но выход то он вот - рядом!!И теперь начнешь уже с умной и опытной головой получать радость от соразмерного веса! Я вот думаю, может это и не плохо? Ясно, что всех впечатлений подросткового возраста не вернуть)) Но!!Представь себе, ведь многие женщины в 13 весившие немного, набрали уже к 27 годам лишний вес, и, может, произносят в этом своем возрасте сакраментальное)) "Эх, мне бы при том весе мою нынешнюю голову, я бы иначе им распорядилась!" А у тебя все впереди!! От души рада за тебя! Добро пожаловать на форум!

Именно, Марина!
Я не испытываю злости или других подобных чувств к врачам и вообще другим специалистам за то, что они в чем-то некомпетентны или не являются асами в своей профессии. Это исключительно их пробел.
Но меня удручает и разочаровывает, что они берутся за дело, в котором не чувствуют себя в профессионалами и способными помочь.
Мне кажется, что это совсем не стыдно признаться, что вы не вполне способны справиться с проблемой и посоветовать человека, кто умело и хорошо может это делать. И мы нередко приходим к этому через свой или чужой негативный опыт. Это обидно.
 

Илон, мы уже разговаривали на эту тему. Мы к врачам обращаемся за результатом и трудно ожидать, что ты душу вывернешь, а тебе ничем не помогут. Это как если бы ты пришла к нашим хирургам в надежде на спасение, а они бы тебе на твои слезы и рассказ ничего не ответил или попросили карточки в алфавитном порядке разложить... Никто и не говорит, что если идешь к психологу или эндокринологу, он тебя спасет, что не нужно прикладывать усилия самим, все это прекрасно понимают, но и ждут помощи со стороны, поддержки. По-моему об этом уже столько говорят, что чудо средств не бывает, что кто в это верит остались единицы. К психологам идут в надежде на помощь в снижении веса с помощью разруливания психологических проблем. Я очень сильно переживала по поводу полноты и изводила себя, упорно загоняя в депрессию. Вот в такие моменты и нужна помощь, чтоб кто-то может и солгал тебе, но сказал, что это не так страшно на самом деле, как ты думаешь. Я например, когда не дождалась помощи стала копаться сама в себе, причину как мне кажется нашла, но разрулить не получается пока. В моем представлении психолог этим должен заниматься, либо я в этой профессии ничего не понимаю. Ты же знаешь, что мы часто страдаем аппетитом, который идет из головы, а не голодом из желудка. Поэтому вот с помощью психологии, знающий врач, этот аппетит может помочь обуздать. Неправильные пищевые привычки идут из головы, а не из желудка.

Да, отчасти это так! Форум огромная поддержка это несомненно!!! И я очень признательна уму и дальновидности, да и просто состраданию и пониманию создателей клиники и хирургов, что они это поняли и для нас бесплатно реализовали! Я каждый день думаю о ом, какую дополнительную головную боль они на этом этапе себе наворотили)) По-человечески им сочувствую. Но понимаю что они думают о перспективах своей работы, как ответственные профессионалы.
И мне хотелось бы большего)) , но я , смею надеяться,)) все же трезвомыслящий оптимистичный реалист)) поэтому понимаю, что для всего есть сезоны жизни.
И надеюсь, что у нас появятся и группы взаимной поддержки в реале. Поскольку у нас много тем общих, а всплывают они из озарений и вопросов друг другу и оказываются общими и полезными. И очень хочу, чтобы у людей был выбор жить как он сам считает нужным или все же воспользоваться услугами образовательных сессий. Это уже, конечно, хай-класс)), но ведь и клиника у нас далеко не заштатная.

Да девочки, ну и натерпелись же мы, как же приятно теперь зайдя в магазин, примеряяя вещи, говорить,",  а размер по меньше есть".Все круто изменилось, спасибо всем, кто к этому приложил руку.