Илона

Маришка, очень пост понравился!! А фраза "мы бывшие обжоры, а теперь правильные гурманы" достойна быть интернет мемом)) Просто хохотала! И как достойно звучит!Жду твою менюшку, когда все устаканится!

Я тоже теперь совсем не сладкоежка)) А была просто страшной! И тоже ведь у меня СЛИВ (ПРЖ).Тоже одного кубика горького 80% шоколада за глаза. и не каждый день хочу!

Да, я видела твои фотографии в этом весе! Просто куколка!! Марин, а ты будешь здесь прикреплять похудательную линеечку? Я позавчера уже прикрепляла)) Но потом решила прицепить (скоро) к тому сообщению, где будут старые и новые фотографии))

))) ну у тебя уже вес такой. А мама смеется надо мной, что я по своему весу расфасовала все вещи по сумкам. Это у меня на 90 кг, это на 80-84 кг, а ниже пока еще нету)))

Маринка, смеюсь вместе с твоей мамой:-) А ты какую из сумок с собой взяла? Ты же высокая, сколько в идеале хотела бы весить?

А у меня того, что не налазит уже просто нет)) Я уже итак меряла вещи из 2000 года. Поскольку то во что я не влезла бы, я давно выкинула не ожидая, что когда-нибудь еще смогу это носить. Осталось пару платьев из периода 19 лет)) Теперь мне интересно, КОГДА это случится :-)

Спасибо, Марин за поздравление!!Да, результаты очень радуют, со 104 до 72кг за этот период. Последних три недели вес стоит, но совершенно по другому формируется тело и очень сильно как раз уходят объемы.То, в чем планировала ходить осенью, уже не поносить,)) ощущение, что это вещи старшей сестры)). А ты просто плаваешь или пошла на аквааэробику?

Привет, всем! Меня зовут Лёля. Мне 43, рост 170, на весы не встаю. Если взвешиваюсь, то только с котом)), чтоб потом ему рассказать какой он у нас жирный. Но если серьезно то у меня за 120 было, когда я еще решалась встать на весы. Я обжора.Понимаю это и каждый раз даю себе слово начать жить правильно с понедельника)) Но все не получается. Перепробовала уже много всего. Вот сейчас хочу получше разобраться с этим методом.

Добро пожаловать, Лёля! Вникайте, если будут вопросы обращайтесь!

Ты, молодец, Мариш! А я уже в принципе могу в бассейн. Но пока еще боюсь из-за грыжи своей, хотя Александр Николаевич сказал, что через 2 месяца можно. Но 2 исполнилось только вчера)) Так что думаю еще хоть пару недель подождать.)) Боюсь пока без бандажа активно двигаться. Хотя может вода и гасит напряжение при движении?))

Александра, эйфория от потерянного веса не даст вам сидеть на месте:-) Я себе запланировала целую программу занятия спортом по достижении определенного веса. У меня вконтакте в друзьях есть девушка, которая сама похудела с 80 кг до 55, а потом начала качаться и за 2 года стала обладательницей боди-фитнес. Все зависит от вашего желания. Я сейчас похудела и вижу, что руки обвисли, сразу побежала в бассейн. А подкачаться, когда жировая прослойка не большая и правильно сформированна программа тренировок, не составит большого труда, только чуть усилия и упорства.

Маришка, ты уже фитнесом занялась? Или пока только бассейн?

Углекислый газ вводится в брюшную полость, создавая тем самым пространство. Грубо говоря, углекислым газом "раздувается" живот.

Спасибо, что ответили Бекхан Баялович, доброе утро! А то я на одном форуме прочитала, еще до операции, что углекислый газ нужен, чтобы картинка была четче)) С тем и пошла на операцию))) С мыслями "ну надо, так надо!")) И зато для себя тогда поняла зачем анализ спирографии делаем :-)

Артур, рада Вас видеть!

Добрый день, Мура-Киса! Да, я ем все и мясо и рыбу. Причем мясо всех сортов переношу легко. С рыбой еще круче, открыла для себя столько видов рыб, богатых белком, хорошего качества в смысле полезности и не дорогих, на которые раньше не обращала внимания. Но для себя сейчас выбираю, что для меня интереснее. И поскольку порции не большие, то я как раз могу выбрать продукт очень хорошего качества. Так же с рыбой. Сейчас я не ем ничего соленого или жирного, но это и беременным не рекомендуется.)) Ем больше еду приготовленную на пару -это мой выбор, просто как человека. Но, я еще раз подчеркну, я пробовала уже многие продукты, не в смысле ела, а в смысле 3 раза лизнуть мороженое)) и съесть тонкую пластиночку (прозрачную)домашнего варено копченого окорока из телятины.)) Поняла, что переношу все. И молоко и фрукты, зелень спокойно. Другое дело, что я из этого предпочту. Но это как у всех людей))

Да, Оксану в тот день я видела лично. Была там на плановом осмотре как раз, когда шла съемка. Выглядела и чувствовала себя она замечательно. Да и лицо ее и говорит само за себя. Мне лично в ролике, жест ее понравился, когда она говорила об альтернативе открытой операции :-). Что касается реальности такого состояния, это возможно и все реально, но форум для того и существует, чтобы размышлять.

Добро пожаловать на форум! Будут вопросы, обращайтесь!

Добро пожаловать, Лика! Если будут вопросы обращайтесь. :-)

ясно)

Она это слышать должна была не от меня, а если бы следила за передовыми технологиями, она бы знала об этом намнооого раньше меня. ..... А по разговору я поняла, что она даже не удосужилась после разговора с моей мамой полтора месяца назад, хоть почитать об этих операциях......

Я не думаю, что ты бы спокойно отреагировала, если бы врач на твой вопрос о том, что надо было дождаться бесплодия или 200 кг на весах, тогда идти на операцию? Ответила бы кивком и улыбкой.

Марин, есть категория врачей, которых переубедить ничто не может. Хотя бы потому, что ее психология ничем не отличается от страхов ее пациентов и точно так же зависит от мнения людей. Она не будет рассказывать ничего о новых методах точно так же, как часть пациентов будет молчать, если даже СУПЕР удовлетворены своим результатом. Тут просто разный типаж людей. Вот мы с тобой удовлетворены и открыты и хотим говорить людям и делаем это просто потому, что побывали в шкуре полного человека и знаем, как это невыносимо жить с мыслью, что ты внешне не соответствуешь своему внутреннему содержанию.

И нам хочется помочь и рассказывать всем вокруг, ну если ни всем, то тем, кто реально нуждается.И может вот как раз то, что мы открыты и не находимся внутри этого комплекса "что скажут окружающие" и способствует выздоровлению. А потом "притягивается к подобному". И вот мы с желанием САМИМ найти способ буквально ВЫЖИТЬ И НАЧАТЬ ЖИТЬ (!)искали и нашли эту клинику, где врачи ведь тоже совсем с другой философией. Так что элемент справедливости определенно есть! Степень желания изменить свою жизнь пропорциональна жизненному ответу. Вот поэтому я рассказываю людям без утайки об операции, вдруг они тоже окажутся неравнодушными и информация дойдет по адресу, к тем, кто хотел бы начать не выживать а просто жить!

Маринка, а у вас с мамой один размер? Эти чулки Венотекс - 1 класса компрессии. (наибольший уровень) Их я искала целый день за день до операции (отдельная история расскажу подробности и как выбирать в дневнике "для тех, кто в теме"). Покупать я их явилась с блокнотиком, куда все свои замеры и размер написала, но продавец-консультант все равно меня перемеряла сама, сказала, что иначе продать не может. У них еще специальная шелковая прокладка (чтоб легче одевать приспособление). Чулки мне помогли одеть в клинике перед операцией. В нижней части чулок компрессия 21-18 мм.ртутного столба а наверху 8-6. Я думала они будут жать очень! Но ничего подобного я их одела до операции и после операции, только на 5 день, уже дома, они стали чуть скатываться сверху и потому давить. Я сутки ощущала неудобство. И даже перезвонила Александру Николаевичу)) с идей, что может их снять? Он объяснил так, снимите их тогда, когда начнете проводить не в постели более 8 часов, или будете ходить 1,5 -2 км. Ну, собственно, это и стимульнуло меня ходить)) А потом понравилось самой. А вот проблему, чтоб они не сворачивались я решила просто.Они же сверху держатся на силиконовых полосках, как обычные женские чулки, я просто провела влажным диском по полоске и они опять стали хорошо клеиться.И они реально создают хорошее ощущение для ног, когда сняла их и пошла)), ощутила себя космонавтом)) Ну и еще плюс они как-то в эти дни, когда я худела (на потере жидкости) не дали провиснуть коже ног, а наоборот все подтянули и так дальше это и пошло у меня.Ну, для тебя то это не проблема, тебе же 21)), а мне в 46 не хотелось получить дряблые ноги)) и они меня защитили от этой проблемы тоже. Может и случайно, но мне понравилось!

А я не знаю всего))хотя знаю достаточно много и много лет интересуюсь, регулярно читаю, а сейчас особенно, поскольку для меня это важно и является приоритетом на этом этапе.

Чтобы не только снизить вес, но и жить много счастливых лет. Понимая что, зачем и как именно я делаю. В моем возрасте важно сохранить ресурсы организма и не размотать на балластную еду эти приемы пищи. Поэтому я физически могу есть все) Часть этого всего)) попробовала, но жить и есть все, только маленькими порциями я не хочу. Я хочу есть только то, что реально принесет пользу моей коже, волосам, здоровью)) А оформить это все, чтоб оно было привлекательно я сумею.

Саш, я полностью согласна с ключевой мыслью твоего поста "Не лгите своему врачу!!" Причины по которым человек не хочет сказать ВСЕЙ правды на первой консультации могут быть различны! Но здесь стоит вопрос нашего собственного здоровья и не надо "лукавить".Тем более нет смысла лгать ТАКИМ хирургам, которые идут через твои проблемы не с желанием отказать тебе в "последнем шансе", а напротив, они ищут наиболее комфортный вариант для твоего организма для выхода из всего этого клубка проблем! И это начинаешь понимать уже на первой же консультации.Это не привычно для нас и все же это реальность, через которую прошли все мы.

Меньшеёжка, не переживайте! У меня после операции получилась такая ситуация, что заболела мама (суставы) и мне было жаль ее беспокоить и потому, естественно, я готовила сама всю пищу для домашних. Совершенно спокойно это делала. И ни разу не хотела ничего пробовать. И ни запах не раздражал, ни головой есть не хотела. Но, я правда, и до операции готовила не пробуя, даже на соль и готовность. Просто опыт уже большой)) да и на вкусовые качества еды никто не жалуется, а только хвалят. Потому я в плане самообслуживания, не смотря на 2 совмещенных операции, не почувствовала никаких проблем с первого дня выписки. А домашних удивила очень))Они-то думали, что я буду "больной", мама даже отпуск специально брала))чтобы за мной ухаживать!) А вышло все иначе, в реальности

Я потому телефоны дала, что когда сама искала и место где делать операцию и потом место где анализы лучше сдавать. Примерно 2 дня плотно контактировала со службой 09. А она теперь для нас краевая, телефонисты сидят в Ставрополе в городах не проживает, не ориентируются. И им проще всего ответить, что такого номера в базе нет. Столкнулась с тем, что почти все узнавала или через интернет или через третьи руки. Вот и хотела сэкономить нервы)) и время форумчан)

о! Золотые слова! Зато я вчера пошла к своему эндокринологу, чтоб она рассказала об этом методе, так она меня даже слушать не захотела. Встретила меня с глазами полными презрения, что я не продолжила изнурять себя диетой, а пошла на операцию. Мне так было обидно, что она носитель информации и зная такую информацию, которая некоторым людям может спасти жизнь, она молчит, ей это оказалось совершенно не нужно.

Марин, я бы так строго не судила эндокринолога. Ты молодая и ты это проживаешь на себе. Я вот так же как и ты не могу молчать и разговариваю с людьми, где для этого есть уместная ситуация. А ситуация эндокринолога иная. О твоем результате она пока судить не может, достоверной, пролонгированной выборки на основе одного пациента она не сделает. Да и банально)) ее не так учили)) Потому она репутацией не рискнет и никому ничего не скажет, пока сама не примет иное решение.

А ты не расстраивайся, она может не с презрением смотрела, а с сомнением. Но сомневаться ее право, а тебе вот жить с новеньким желудочком долго и счастливо! Дай Бог тебе здоровья! И вот лет через 5 придешь к ней с ребеночком)) она и скажет: "Извините, Марина, не поверила, а теперь вижу результат!"

Тебе может все равно будет, а может приятно, но главное ты САМА не потратишь СВОИ лучшие годы на ожидание доказательств от других))

Очень полезная запись. Взяла себе на вооружение. Может удастся мне взять что-то для примера уже сейчас. Только вот наверное без операции будет голод мучить. А скажите честно, Илона, вам хочется кушать при таких-то порциях?

Конечно, дробно питаться может каждый человек и без операции. И воду с едой можно разделить до операции. И уменьшить порции в половину, думаю реально. А вот свести их к 50 гр. твердой и 100-120 жидкости в это, лично я, без операции не верю. Вы просто взвесьте продукты однажды и поймете, что это реально немного. Потому для нас и невозможно не похудеть.

Маришка, а ты раньше завтракала? Мне есть не хочется никогда в смысле дискомфорта в желудке. Просто за первое время после операции я приучила себя есть по часам, чтоб получалось 6 раз. Ну и чтобы выходило таким образом, что я пью воду не позднее чем за 30 мин до еды и спустя 30 после.

У меня последние 3 недели вес стоит.Но уходят и очень зримо объемы. А вес 72-73 (колеблется +,- 1кг). Но я честно говоря вообще не парюсь)) И не взвешиваюсь теперь ежедневно)) А раньше на весы бегала почти каждый день. Планирую скоро выложить фотографии.

Добро пожаловать, меньшеёжка! Радует, что Вы не смущаетесь, а задаете вопросы специалистам и нам, участникам форума.

Рада, что Вам это полезно. А Вы, если какие-то трудности возникнут, здесь спрашивайте. Я создам еще темы.