Юлия

Наталья, поздравляю с первыми результатами. Рвота после "хулиганства" быстро дисциплинирует. Продумайте "перекусы", это поможет не доводить себя до желания глотать, не жуя. Мне отлично подошли орехи: кешью, фундук и грецкие быстро пережевывываются в пыль, пары штук хватает утолить голод на 30-60 минут.

Мариночка, очень рада за тебя! Читаю твои комментарии на форуме, слежу за твоими отчетами и все возрастающей в хорошем смысле слова самооценкой и радостью жизни, особенно понравилось, что теперь ты можешь за себя постоять на равных! Думаю, что мама твоя и дедушка гордятся тобой! Радуюсь тому как ты хорошеешь с каждым месяцем! Моя любимая фотография где ты в белой курточке такая стройненькая на фоне осенних деревьев!

Я скрываю и буду продолжать скрывать. Более того, в компании моих друзей 2 девушки, которые сделали бариатрические операции. Мы друг о друге знаем (мы подвели друг друга к мысли об операции, но никак не пропагандируя ее, это все-таки должно быть взвешенное решение самого человека) , но ни с кем посторонним мы обсуждать это не будем. Это личное!!!!!!!!!! Я сторонник того, что вопросы моего здоровья и здоровья членов моей семьи никого не касаются. Я не обсуждаю ни мои болячки, ни методы лечения даже с друзьями, коллегами или родственниками (кроме родителей). Мы живем в мире, где информация настолько доступна, что ты не будешь хотеть этого знать, но она тебя достанет и засядет в подкорке. "Сарафанное" радио, бесспорно, продолжает быть источником информации для многих, но чаще всего это источник для сплетен и исковерканного смысла. 

Поразительно!!! Совсем другой человек!!! Вся светишься! Очень красивая! Пусть уже скорее женится, тебя нельзя отпускать одну в Нальчик. А то... в бурку, на коня и умыкнули невесту ))))

Поразительно!!! Совсем другой человек!!! Вся светишься! Очень красивая! Пусть уже скорее женится, тебя нельзя отпускать одну в Нальчик. А то... в бурку, на коня и умыкнули невесту ))))

Поразительно!!! Совсем другой человек!!! Вся светишься! Очень красивая! Пусть уже скорее женится, тебя нельзя отпускать одну в Нальчик. А то... в бурку, на коня и умыкнули невесту ))))

Поразительно!!! Совсем другой человек!!! Вся светишься! Очень красивая! Пусть уже скорее женится, тебя нельзя отпускать одну в Нальчик. А то... в бурку, на коня и умыкнули невесту ))))

Маришка, каждый раз кажется, что вот сейчас уже лучше некуда! А ты удивляешь опять и опять! Каждый твой отчет по прошествии месяца -это радость за твою победу над весом! Удачи тебе!

Алекс, мне близка Ваша история. До операции я обращалась к специалистам (их было несколько, и эндокринолог, и диетолог, и невролог) с проблемой бесконтрольного и стремительного набора веса. Каждый врач мне задавал вопрос: "Много ешь?". Я отвечала: "Да". После нескольких вопросов врачей, ответы на которые складывались в пазл: "Я знаю свою проблему, но сама справиться не могу с нарушенным пищевым поведением", мне рекомендовали начать принимать антидепрессанты, которые якобы избавят меня от привычки заедать стресс. Возможно, они бы и избавили, но меня кормит мой "мозг", и мне бы не хотелось ставить на нем эксперименты.

)))) Никакого соревнования нет. Вы правы, сравнивать наши случаи некорректно.
Согласна с Вами, что оценивать результаты ОП и подходов к послеоперационной жизни имеет смысл только в долгосрочной перспективе. По этой причине я и не стремлюсь активно агитировать бариатрию. Моя подруга (ОП была 2 года назад)  в течение последнего года восстанавливает гормональный фон после стремительного снижения веса. Я ежемесячно отслеживаю динамику гормонов, и не все показатели меня радуют. Но я не устаю повторять, все мы разные, но цель одна - стать здоровее. Решение об операции должно быть взвешенным и обдуманным! И если кого-то пугает только лишь обвисшая кожа, то подумать нужно еще!

)))) Никакого соревнования нет. Вы правы, сравнивать наши случаи некорректно.
Согласна с Вами, что оценивать результаты ОП и подходов к послеоперационной жизни имеет смысл только в долгосрочной перспективе. По этой причине я и не стремлюсь активно агитировать бариатрию. Моя подруга (ОП была 2 года назад)  в течение последнего года восстанавливает гормональный фон после стремительного снижения веса. Я ежемесячно отслеживаю динамику гормонов, и не все показатели меня радуют. Но я не устаю повторять, все мы разные, но цель одна - стать здоровее. Решение об операции должно быть взвешенным и обдуманным! И если кого-то пугает только лишь обвисшая кожа, то подумать нужно еще!

От души за Вас рада, Юлия! Жаль, что мы никогда не увидим Ваши изменения на фото! Очень хотелось бы порадоваться вместе с Вами)) 
 
Правда, минус 35 у меня было к третьему месяцу. А теперь вес стоит уже 3 месяца, а вот объемы меняются существенно)) поскольку жир легкий, а мышечная масса тяжелее)) Для меня более важно, не обвиснуть было.  И создать условия. чтобы с одной стороны снижать вес с другой стороны помочь организму справиться не только с нашей общей операцией СЛИВ (ПРЖ), но и с моей второй сочетанной операцией по послеоперационной вентральной грыже. Мне важно было знать, что ресурсов моего организма достаточно, чтобы зарастить грыжевые ворота 10 на 8 см "дырку с сеточкой" и плюс восстановится после СЛИВ (ПРЖ), при меньших (ограниченных) возможностях в смысле физической активности по сравнению с Вами.Ну и разница в возрасте почти в 20 лет между нами для меня была важна))
 
И мой подход доказывает, только, что распространенное мнение, что с возрастом худеется гораздо сложнее из-за замедляющегося метаболизма и изменения гормонально-энзимного состояния)) и риск обвиснуть выше - не так актуален с правильным подходом))
 
 Но это не так важно)) Раньше или позже не имеет значения, главное, что мы этого ждали и получили РЕАЛЬНО!
 
Но еще более важно, как будет себя вести наш вес в будущем)) Будет интересно сравнить результат подходов через год или 2-3. Поскольку у меня в подходе))) лежит идея сохранить объем желудка в длительной перспективе и не набрать вес на увеличении объемов питания, а это как раз период к которому Вы еще не подошли от 6 месяцев до полутора лет и далее)) Так что, не соревнуясь)) будем посмотреть, что из этого выйдет. Может ли женщина 46 лет похудеть как 29 летняя и даже быстрее на 3 месяца, что само по себе противоречит научным гипотезам)) и удерживать вес на равных с 29-летней)).
Еще раз повторюсь, жаль, что реально никак мы этого не сравним и не увидим.
 
А если опустить этот соревновательный эффект, который и Вас и меня занимать может только опосредованно)) То я очень рада Вашему комментарию и благодарна Вам за него! Реально порадовали!!! Поскольку ни я, ни Вы, не соревнуемся здесь и я Ваш комментарий понимаю так, что Вам для себя важно сравнить результаты, просто как "дорожную карту", а меня тоже Ваши итоги порадовали по причинам, которые я выше изложила и тоже для меня как "дорожная карта" и сигнал от систем)) "полет идет нормально, более чем")) Поскольку меньше всего мне хотелось бы соревноваться, а не просто жить, то я ОЧЕНЬ ЗА НАС ВСЕХ РАДА! Поздравляю Вас!

Значит разница 6 недель, но результат у нас одинаковый, несмотря на разницу в подходе к послеоперационной жизни. Мой вес сейчас 73 кг, снижение на 35 кг менее чем за 5 месяцев.

Значит разница 6 недель, но результат у нас одинаковый, несмотря на разницу в подходе к послеоперационной жизни. Мой вес сейчас 73 кг, снижение на 35 кг менее чем за 5 месяцев.

Значит разница 6 недель, но результат у нас одинаковый, несмотря на разницу в подходе к послеоперационной жизни. Мой вес сейчас 73 кг, снижение на 35 кг менее чем за 5 месяцев.

Спасибо, Илона! Всех с наступающим НГ! Здоровья и благополучия!
 
А почему 2 недели? Моя ОП была 9 августа, а у Вас вроде весной.

Спасибо, Юлия! Для меня ценно и важно Ваше мнение! Поскольку мы начинали с разницей в 2 недели и с общим подходом к послеоперационной жизни. Флагманом мне быть пришлось автоматом)) Поскольку на начало форума, до меня были результаты и их ни мало, но тогда пишущих "что и как" старичков не было, а понимать что делаешь нужно было и автоматом пришлось на себя взять эту флагманскую роль)) , потому думаю, что она очень условна)) И все мы: Вы, я, Маришка, Артур (Артур особенно(!)) - получили, мне кажется, отличный результат! И я считаю, что очень правильные нам рекомендации давали в клинике, ну и, конечно, правильные хирурги у нас! Тем более, как выяснилось, пока я читала и узнавала что-то из мира бариатрии)), от стиля оперирования хирурга от его методики, взгляда на операцию, метода очень многое зависит в самом качестве операции. Поскольку есть общее понимание, что именно делают, но "почерк" у всех разный. И мне кажется нам повезло попасть именно в эти руки! Теперь остается только поддержать результат, но это уже от нас больше зависит, чем от хирургов)) Хорошего Вам настроения, Юлия! И с наступающим Новым годом! Теперь то для нас Новый год явно будет лучше, чем предыдущие)) Здоровья, радости и любви!

))) ой спасибо девочки, аж засмущали)))))

Вы - наш флагман! Отличный результат и "говорящие" фотографии!

Через год я на ней женюсь!

Обалдеть! Я ошеломлена! Илона, просто нет слов! Совершенно другой человек, вот это результат! Поздравляю от всей души. Выглядишь на 25 лет, девочка!!!! Супер! Я в восторге))))

Илона, ты просто потрясающе выглядишь, если ты за 6 месяцем достигла такого результата, то я представляю что будет через год

Приятного похудения, Натусь! Соглашусь с тобой))Я напилась к 5-му, ты к 7-му. Я же, как и большинство на форуме 165-170 см, ты же повыше нас и организм требует больше.
Собственно предмета для дискуссии нет.))Ну, тут же ж никто ж и не спорит, поскольку не о чем)) если ты читала наши дневники, тех, кто идет до тебя, то и я и Маришка и Юлия и все другие пользователи форума как раз и писали "ВСЕ ЛЮДИ РАЗНЫЕ"))
Виктория подала тебе правильный совет! Слушай Викторию! Добавить нечего.
Но лучший совет, не слушать ничьих советов!)))
В добрый путь, подружка, на новом поприще бариатрии! Не забудь о моей просьбе в отношении пакетика от Тани. Мне только спиши сумму, а за пакетиком я сама чуть позже приеду. Оставь его там, мне так удобней!

Здравствуйте! 

Очень приятно, что мой рассказ привлек столько внимания! Благодарю за пожелания удачи!

Постараюсь ответить на вопросы и не разочаровать Вас. Мне кажется вы немного удивлены моим результатом - 82 на сегодняшний день. Возможно все дело в том, какие мы задачи и цели ставим себе и сколько стараний в это вкладываем. 

Когда я снизила вес до 79-78 кг, я была довольна собой и нравилась себе, и как-то прошло у меня желание добиться совершенства Настал момент, когда я перестала думать о том, сколько и что я съела, как изменился вес за неделю, как-то плавно я со своим новым весом обрела спокойствие, уверенность в себе и завтрашнем дне. За последние год я то прибавляю 2-3 кг, то сбрасываю. Летом я полегче обычно . 

Сейчас я довольна своим результатом и живу обычной жизнью. Мои близкие (те, кто знает и не знает об операции) тоже считают, что я в "своем теле" )

Первый год я старательно следила за тем как и что я ем, следила, чтобы обязательно был белок в рационе, молочное, сдавала даже кровь на общий белок. Сейчас я уже не слежу усердно за своим питанием, ем вместе с домашними то, что приготовлю, предпочитаю первые блюда. Все, что с рисом - не очень. Ничего шипучего не пью, хотя раньше очень любила. Стараюсь  избегать сладостей в виде конфеток с чаем (очень незаметно поедаются), мороженного и др, - делать это нетрудно, аппетита того зверского уже нет. 

Единственно, но это уже наверно привычка, а не следование правилам - если выхожу из дома куда-то всегда таскаю в сумке маленькую бутылочку воды, особенно летом.

Про порции - да, они увеличились - объем порядка 220-240 мл вмещается, но я стараюсь за раз его не занимать, только в случаях, когда не получается отказаться (на праздниках,на других сборищах - они у нас нередки)).

Надеюсь, что я ответила на Ваши вопросы!

Желаю всем достичь того результата, который он для себя видит и я уверена, что вы дойдете до тех цифр, которые себе определили, потому что теперь, после операции это оказалось с-о-о-всем нетрудно

Когда жила в Германии любила Ганноверских, но самые изящные лошади это Липпицианы видела их в Вене. Чудо лошади! Используются для классической испанской школы верховой езды.