Илона

Маришка, красавица невееероятная!! Мы с мамой очень рады за тебя, все время искали тебя и мама даже считала. что видела тебя на керлинге с колясками))) Переживала, что тебе досталось камни двигать и протирать)) Была там девочка худенькая похожая на тебя!! Сейчас сидим любуемся твоими фотками, радуемся твоей радости!! Это воспоминание на всю жизнь!! Ты у нас умничка и целеустремленная, красивая девочка!! К весу у меня сейчас ровно такое же отношение. И тоже совсем не волнует сколько весишь, разве это важно, когда ты доволен собой!! Передай наши поздравления твоим близким: маме и дедушке!! Очень рады за тебя!! Не убирай эти фотки, пожалуйста, если можно!! Красота страшная сила (с)

Да, Лариса я говорю о реальности. Что касается ситуации на форуме, то если Вы прочитали внимательно я писала о МЕЖ-форумских конфликтах, которые по определению бессмысленны. Каждый сам решает где ему и сколько писать. У меня как и у Вас один форум. У девочек это иначе  или было или есть. И вряд ли врачи могут чинить препятствие, скорее проблемы возникают на уровне "продвинутых" пользователей, когда они защищают стабильность своих форумов. И это тоже я понимаю, хоть и разделить не могу)) и сама с этим столкнулась после операции, когда мне нужна была поддержка, а этого форума еще не существовало. 

А внутри форума да)) у нас удивительно доброжелательная и мягкая атмосфера. И я очень рада, что и Кристину из Печатников все наши форумчане приняли с радостью или пониманием. А иначе и быть не может)) ведь все мы в одной лодке.

Вполне поверю, Лариса. Чем дальше от операции, тем меньше о ней  пишут люди. Оно и правильно. меня лично сейчас больше волнует ситуация на Украине и общение на политическом форуме  для меня кажется более важным и предпочтительным, поэтому практически здесь не бываю и мелкие дрязги межфорумских общений меня вообще не занимают. Как человека и гражданина это меня мало волнует, надеюсь Вы меня понимаете, Лариса?))

Лариса, если Вы выложите свой дневник на вес.ру)) ничего с Вами не случится. Там дневник был и у меня и у Марины и у Танечки... и ничего))  Насколько я понимаю 80% дневников на вес.ру это "инородцы", чья родина не клиника в Печатниках))Главное там не начать хвалить Хациева)) тогда, да)) бан не исключен. Мне он был тамобъявлен. правда ретивым админом из старичков. Но потом Феденко извинился перед Б.Б. и мой дневник восстановили в 24 часа)). Так что врачи более демократичны и вменяемы, чем модераторы веса. ру или форумчане на любых форумах. На вес ру обычные представители форума очень лояльны друг к другу и не делят себя по региональному признаку)) Проблема в среднем звене)) админы, модераторы.  Но, Кристина, здесь и не хвалит никого.))  Кроме того, Хациев профессионал и до методов веса.ру не опустится, как мне думается. Так что смело размещайте там свой дневник, если есть потребность..))

Кристина, поздравляю с результатом! Выглядишь замечательно! По-мне так сняла б ты этот бандаж)) тебе уже ничто не помешает похудеть естественным путем))) Красавица уже!! Желаю тебе выйти замуж, родить ребеночка, а там, после родов, вполне возможно похудеется само собой! Не все же полнеют. Моя невестка напротив родила двух детей и похудела до такого состояния, в котором не была в институтское даже время. так что все здесь непредсказуемо. покажет только время. Но в любом случае - результат восхищает!

Да это ж не я)) а организм нам приказывает)) до тех пор пока не поймем на уровне ощущений, то, что 100500 лет знаем на уровне "знаний"))

И воду в этой ситуации 0,5 л будет удерживать "зубами и ногами". И накапливать, цепко держать во всех тканях.

Да. ну вот видишь это то о чем я говорила. Просто вода ж еще и для того нужна, что балластные вещества вынести и худеть интенсивнее, а как она понесет эти гадИсти, если организм каждой клеточкой кричит "хочу пить!!!!"

Про верблюдов интересно:-) И что ты поняла про верблюдов?)) Я просто как раз программу "Здоровье" смотрела, что профилактика онкологии мочевого пузыря и камней там же - это питье воды, чтоб та что-то вымывалось. Надо поискать сюжет, если время будет. Но может медики тутошние подскажут, как правильно описать то, что там в мочевом пузыре надо бы просто вымывать от греха подальше.

А ты сколько сейчас выпиваешь в день?  Не сока, не сладких напитков, не чая или кофе с молоком, а вот например воды, или травяных чаев без сахара или минералки или просто чая или кофе? Сколько в сутки получается?

Да, Лариса! Вы как медик это понимаете, а нам просто пациентам не медикам до этого дойти можно или через свой печальный опыт с предобморочным состоянием, или позже еще, через какие-то не дай Бог проблемы. Поэтому и посчитала нужным написать для таких же как я чайников)) неочевидную очевидность того, что и организм бунтует "плато" или чем другим)), на наше отношение к воде. Роль которой не всегда так очевидна в наших проблемах. И метаболизм разгоняем (что само по себе правильно и хорошо) И физическую нагрузку увеличиваем, а вот без воды, как в старой комедии "и не туды и не сюды". раз сама это поняла, то хотела обратить внимание таких же "чайников", как и я. нашла еще несколько других значимых элементов, которые могут иметь отношение к проблеме "плато" и даже набора веса при нашей операции. Если  будет время, то опишу. Спасибо за комментарий)) Хорошего Вам дня!))

Спасибо, Лариса, за комментарий и добрые пожелания)) Да, собственно я об этом так уж не заморачивалась. Пост вообще писала не для того, чтоб рассказать как все у меня чудесно))) Я в этом смысле вообще человек самодостаточный. Мне просто хотелось хотя бы вот в такой форме принести пользу людям. Поскольку проблема с водой реально присутствует у многих прооперированных. Но сбрасывается со счетов, поскольку мы недооцениваем "размах" происходящего и значимость такой естественной переменной как вода в общем процессе. И если за собой не следить, то больше литра выпить "не получается", а это ведь не только проблема с головокружением (хотя куда уж больше для мозга?), это ведь и потенциальные проблемы с почками, мочевым пузырем, как минимум. Просто пост хотелось написать позитивный, без реальных страшилок)), а что может быть для людей позитивнее, чем РЕАЛЬНАЯ инфа о преодолении "плато", если кому-то нужно его преодолеть или хотя бы вопросом задаться. Собственно цель поста в этом. А результаты наши только для нас и значимы)) Поэтому я могла бы личное оставить личному и не писать вовсе))

Да,  пусть у нас всех получится то, что мы хотим для себя, Викусь! Спасибо))

Каждый из нас идет своим путем. Я выверяю по себе свои результаты и меня они вполне удовлетворяют, а если что-то не вполне удовлетворяет или беспокоит, то я ищу ответ. и если что-то мне не понятно я начинаю анализировать и искать разумное, желательно научное объяснение)) это дает мне дополнительное удовольствие от процесса.

Да, вроде бы мы все о воде знаем и все знаем, что пить нужно. Но вот связь между плато и объемом той воды, что мы реально выпиваем не так очевидна. Но как только додумаешься до этого)) становится все очевидным))) все об этом знают.

Поздравляю тебя, Маришка! Очень за тебя рада, просто слов нет!! наказывать себя не стоит, тем более таким "варварским способом", как отказаться от поездки!! Я все время думаю о твоем волонтерстве, горжусь тобой, счастлива и рада за тебя - такое событие в жизни!! Похудеешь там однозначно у меня приехала знакомая, говорит, что они не спали там совершенно, вымотались, но счастливы!! Маришка, ты главное пить там не забывай возьми какую-нить фляжку, которую удобно положить в карманчик. Ты такая красотка, что форма на тебя найдется по любому!! Будешь в ней очаровательна!!

А с верхом да, он почему-то худеет медленней, чем низ)) ....)) Но там думаю, что ты совсем исхудаешь с такой нагрузкой!! Удачи тебе!! Счастливого пути!! Любим тебя, наша светлая девочка!! Любим - это я и моя мама)) тебе и от нее привет)) И мамочке твоей привет и сил! Удачи, солнышко!!

Ну с кожей попрощаешься, сейчас есть такая возможность в нашей клинике!  И это не может не радовать, я читала о пластике после бариатрических операций в Европе и Америке.  Так вот специалисты тамошние настаивают, что во время подобных операций, для бариатрических пациентов имеется одна особенность нужно (у них обязательное условие), чтобы во время операции присутствовал твой бариатрический хирург. Или (это гораздо хуже), чтобы он дал подробную и детальную консультацию по пациенту. Поэтому не может не радовать, что у нас в клинике теперь будут делать и абдоминопластику. Если вдруг мне понадобится, то я безусловно предпочла бы довериться еще раз  рукам которым доверяю Бекхану Баяловичу и Александру Николаевичу.

А я всегда ставлю пятерочки всем)) по-моему это самая лучшая оценка для ЛЮБОГО кто решил поделиться мыслями или информацией о себе)) Чтобы люди захотели писать еще и приходить сюда.

Именно, Викусь, я верю, что эти люди не лгут, а на самом деле верят, что едят "как все". А "как все" это и есть печенюшки и вкусняшки. У нас как-то принято "стесняться" подсчета калорий, а что здесь стыдного? тем более сейчас есть программы и сайты, где указываешь конкретную торговую марку и граммы и все.. тебе выдают результат. Отнимает не больше 15 минут в сутки, а адекватность возвращает.

Может и так, может это и последний отвес. Но ведь 70 кг!! Это просто замечательно! Теперь главное вес удержать! И это ценнее, чем циферка на стрелочках весов)) Поскольку вес не идентичен объемам. А объемы - это внешний вид. Тем более раз ты активна в смысле физической нагрузки, то у тебя жир заместился мышцами, а они же с одной стороны на весах тяжелее, а с другой в 2,5 раза активнее сжигают энергию даже на обслуживание себя. А значит жир плавят и объемы уменьшают! Так что главное, чтобы тебя радовали объемы))

Поставила тебе 5 звездочек, Викусь! Теперь у нас их Натуська лимитирует))) Видимо ранжирует наши тексты)) Но я твой отвес, в 45 кг - меньше, чем в 5 звездочек оценить не могу! Очень рада за тебя моя дорогая!! Это ж праздник какой-то иметь такой результат!

Именно, Викусь! Ты совершенно верно говоришь никак не могла поверить своим глазам, что кружка капучино и 6 (ВСЕГО ЗА ДЕНЬ 6 маленьких печенюшек!!) могут так напакостить))  Меня это "открытие" поразило! В теории мы все это знаем, что вроде печенюшки не есть гуд)) Но чтоб вот на столько!!  В реальности похудения  можно только через практический анализ ситуации понять, где "собака порылась"..))

Пришла бы в себя месяца через три, но так и не поняла как можно НИЧЕГО не есть и вес набрать?))))) Или почему вес стоять может)) А вот представьте  себе, каждый день такого "минимума" приятностей. А визуально оно так и выглядит как ни крути. А на практике больше ДНЕВНОЙ НОРМЫ для похудения 1200 Ккал. И плюсом тот КОМФОРТНЫЙ минимум на котором и получила удовлетворяющий меня результат в первые месяцы. Для визуала  во мне - это НИЧЕГО не съедено)) Хорошо, что я не только визуал, а кинестетик все щупаю, взвешиваю)) А дегитал  во мне анализ делает, схемы, таблицы со всем творческим подходом к реальности)) не полагаясь на визуализации реальности))

Виктория, лучше уж так изысками баловаться))), чем майонез на сало мазать))) или вот печенюшки сырные, хоть и производили впечатление они стройненьких)) тоненьких печенюшек, практически галетное по форме печенье)) Кто ж  без подсчета бы понял коварство капучино и этих печенюшек!

Правильно, Танюшка! Я тоже не ела печенюшек пока не добилась того веса, который меня устроил бы. Поскольку читала исследования в бариатрических международных новостях, и не одно, на предмет того, что основная потеря веса происходит в первые полгода по статистике, потом по минимуму худеется и тяжело и только при условии дополнительных усилий. Поэтому и понимала для себя, что в первые полгода лучше четко понимать, что делаешь и к чему стремишься. Не для того операцию делала, чтоб расслабляться раньше времени. Но и спустя полгода время от времени вот так мониторю. Поэтому твой подход разделяю, он мне ближе)) Ясно же, что мы не от воздуха перестали быть стройными.

Ну и правильно! Я тоже понимаю, что мне меньше 70 не нужно весить)) Итак по нормам статистики перехудела после операции моего типа на 12 кг)) Но меньше реально не так хорошо будет смотреться. Поэтому минимум нам не нужен. А в обмороки ты и не будешь падать при ситуации, что плюсом у тебя почти 30 кг. Там жир собственный все компенсирует. Любой дефицит. Это у меня случилось стремительное похудение (относительно моего роста и веса). Поэтому я быстро дошла до ситуации, что особо резервов не было, а похудение еще на месяц продлилось. Потом организм сориентировался)) вес стал)) обмороки прекратились)) Я каждый раз твои выводы про обмороки читаю и понимаю, что у тебя мотивация "от противного" по отношению к моей ситуации о которой я тебе рассказала лично)) Не "боись")) у тебя все хорошо пройдет. Запасов еще достаточно, чтоб организм комфортно худел без ущерба. Это у меня какой-то взбрык с ним случился, что он основной вес сбросил в первые 2 месяца. Но это исключение, а не правило по статистике как объяснил мне А.Н. еще на третьем месяце.