Виктория

Натусь, хорошо, когда есть чистые и добрые сердца, на них и держится еще человечность и совесть общества... 
Даже не знаю, когда оказываешь какую-то, хоть малую помощь нуждающемуся, сам же удовлетворения больше получаешь! Это ведь самый легкий способ сделать себя счастливее, уважать себя... Мы - отражение наших дел. 
Как можно быть такими циничными, причем с близкими людьми, с соседями... А дети ведь учатся у родителей

Далай Лама кажется сказал (дословно не помню):
"Люди были созданы, чтобы их любили, а вещи, чтобы ими пользовались, но парадокс в том, происходит все наоборот"...

Натуся, ты меня растрогала...
Я расплакалась (( - это ужасно, когда старики брошены и своими родственниками и государством.
 

Именно!
Все в наших руках! И как классно, когда есть люди, которые могут вернуть силу нашим рукам и уверенность нашим головам :)

Юлия, от души рада за вас!!! 
Наблюдать чужие победы над весом также приятно, как самому терять кг))) У меня всегда такой восторг вызывают истории и фото людей, изменивших свою жизнь к лучшему!
Очень хорошая история!
Пусть она вдохновляет идущих на операцию и тех, кто сейчас в процессе похудения!!!
Удачи вам, Юлечка!

Виктория, очень хороший результат! Примите мои поздравления! Это настоящая победа над собой!

Спасибо, Лариса!

Будем сужать)))

Обожаю этот фильм

Я так думаю под ногами у нее гореть будет...береги обувь!!! Хотя нет, ну ее к черту...оторвись за всех нас вынужденных домоседов!

Запасную пару надо будет взять с собой)))

Я уже радуюсь за Наташу в предвкушении ее отрыва))

Сразу на память приходит кадр из "Снетча" - Вива Лас-Вегас))))

Ну сразу внесу ясность: дело не в моей "суровости" или "недотягивания постов по моему мнению", я действительно технический кретин и не понимаю, как так вышло с этими звездочками.

 

 

Прошу всех меня простить за случившееся и данную опцию отобрать, поскольку вверена она была (если она была вверена конечно) не тому человеку!

Даже не подозревала о степени значимости данной опции по раздаче "золотых наклеечек".. 

 

Натуся! Все отлично! Не извиняйся!! Это всего лишь кнопушка, и я даже не сомневаюсь, что ты без всякого умысла. Я и не заметила, пока вы тут не написали))

Ты лучше расскажи потом, как танцпол зажигала в Танюшеном крае )))

Да, Илона, я именно на это сейчас и настроена! Я тоже думаю, что нынешняя масса и масса 2-3 месячной давности - это качественная разница из-за изменения соотношения мышц и жира.
Не скажу, что есть страх, что цифра поползет вверх активно, но стараться удержаться в нынешнем весе - это моя цель и пока это удается без трудностей. Думаю со временем у меня установится режим нагрузок физических и питания такой, что я смогу поддерживать этот вес легко без особых усилий.
Ну и еще в реалистичном будующем с лишней кожей живота хотелось бы попрощаться

Спасибо, Илона!
Мне очень приятны и важны ваши оценки
А я тоже всем дневничкам сегодня поставила пятерочки!
Так приятно всех читать!!!

Точно-точно! Практический анализ!
Передача недавно была про толстяков - "Пусть говорят", там были люди с массой 150 кг, 190 кг и больше. И ни один из них не сказал, что он передает или ест слишком каллорийную пищу! Все говорили - " я ем как и все, не много, у меня обмен веществ нарушен и тд". Вполне возможно, что они сами в это верят именно из-за иллюзорного обмана.
Но ведь не бывает лишнего веса из воздуха, мы то сейчас это знаем!
Все эти коварные вкусняшки - на вид не большие, легко и чудесно оседающие в запас))

Ну да, не совсем сразу в голове укладывается, что что-то маленькое по каллориям больше чего-то явно большего по размерам. 
Противопоставить кусок мяса и масенький крекер или эклерчик)) - пока мозг не додумался, этот эклерчик уже в надежном месте)))

Виктория, лучше уж так изысками баловаться))), чем майонез на сало мазать))) или вот печенюшки сырные, хоть и производили впечатление они стройненьких)) тоненьких печенюшек, практически галетное по форме печенье)) Кто ж  без подсчета бы понял коварство капучино и этих печенюшек!

Да уж, эти "нартортики" такие миленькие и на вид безобидные, а съел, так они сразу прямиком, минуя живот, норовят сесть на бедра и попу ))))

Красотка!)) 
Вот кому дорожка беговая не нужна ))))

Спасибо, девочки, за теплые пожелания и приятное общение!
С вами очень легко!!! :)
 

Тебе наверно с твоим режимом работы гиперактивным и усилия прилагать не надо)))
сейчас, во всяком случае, точно ))

Фуа-гра...потом чай с фиником...))))

Натуся - шикарно! Отлично! Тьфу-тьфу, чтобы не сглазить!
Легкого и радостного похудения тебе!!!
Щас к весне как снимешь пальто-шубы, как облачишься в легкие воздушные платьица
- все знакомые дамы обзавидуются! :)
Ужасно рада за тебя!

Доброй ночи, Хельга.

Приятно видеть нового участника на форуме.

Скажите, а какие у вас были параметры до операции и какие сейчас?

Сколько времени у вас уже прошло после операции?

До болезни я весила 73. Перед НГ 72 кг. Старалась последние 2 мес.

Напишу дневник к концу января.

Нет, Илона, интенсивно я уже не худею. Но сброс за год большой массы навел меня на такую мысль. Сейчас я вешу 69,8 (с утра было).

Витамины я пью периодически, 3 нед назад закончила - поэтому и говорю, что я эти витамины и сама хорошо пью, без рекомендаций врачей. Сейчас пила кальций. - временно прекратила из-за объема назначенный лекарств.

Спасибо, Лариса!

Буду внимательней!