Блоги
Блоги сайта
-
ZZ)'s блог
Блог пользователя: ZZ)
- 20
записей - 1819
комментариев - 25050
просмотров
Последние записи
Последняя запись
Всем привет !!! 28 октября исполнилось три года новой меня ! Я совсем другой человек ! Я сама себя не узнаю ! Раньше я себя утешала тем, что "полюбят и толстую, кому надо " но сейчас я поняла ...не нужно питать себя надеждами и довольствоваться тем что есть . Моя жизнь прекрасна !
На данный момент вес 69 (+5 кг за год) но это потому что ем все подряд , опять начала всякие таблетки для похудения пить как дура, гербалайфы всякие и т д
хотелось бы ещё повторить операцию чтобы достичь веса 50-55кг. Это возможно ??? Как узнать подробнее ?
насчет питания. Я до сих пор ем маленькими порциями . Это возможно такое вообще ???желудок до сих пор не расстянула!
Воды пью очень мало .
Интересно посмотреть фото сейчас ???)
- 20
-
Анюта's блог
Блог пользователя: Анюта
Последняя запись
Общее состояние организма очень даже ничего. Кушать не хочется совсем, совершенно спокойно готовлю своим домочадцам их любимые блюда, а сама сажусь рядом и пью свои компотики, отварчики, водичку. Кстати молоко 0,5% действительно очень вкусное еще очень вкусно пить тыквенный сок разбавленный 1:1 водой.
Еще до операции я думала, как же я буду две недели только пить жидкости я же буду голодная и злая на весь мир, (бедные мои близкие) по тому, что раньше именно так и было кода я сидела на диетах или просто приходила с работы голодная. Оказалось все совершенно не так, я спокойна как мамонт и мне наоборот хочется всех вокруг накормить чем нибудь вкусненьким. Моя рука не тянется к продуктам совсем. На запахи пищи никак не реагирую даже нет привычного слюновыделения.
Когда приближусь к своему идеалу на весах обязательно напишу свои исходные параметры, на сегодняшний день минус 7 килограмм.
Всем участникам форума буду признательна за поддержку. Ребята ответьте пожалуйста на вопрос жвачку нельзя в течении всей жизни или какое-то время?
-
Анна0608's блог
Блог пользователя: Анна0608
- 27
записей - 157
комментариев - 20854
просмотра
Последние записи
Последняя запись
Всем привет!
Сегодня месяц после операции (подробнее тут: http://endo26.ru/index.php?/blogs/entry/265-новая-операция/).
Снижение веса на 10 кг (перед операцией было 91,5, а сейчас 81,5).
Основной рацион: пюре картофельное, тёртая свёкла, плавленный сыр, фрикадельки из индюшки и куриные яйца. Несколько раз рассасывала маленький кусочек шоколада. Вчера пробовала варёные креветки. Порции около 60-80 гр. На работе ем йогурт без кусочков, пюре детское фруктовое, кисель детский. Из жидкостей молоко нежирное (0,5-1,5%) и разбавленный сок, иногда кофе.
Что касается желания кушать, то разница со СЛИВом прям чувствуется - тогда есть особо не хотелось, а сейчас вкусные запахи прямо манят, но мозг понимает, что нельзя есть всякую разную ерунду.Прилагаю текущее фото. Если у Вас есть какие-то вопросы, то пожалуйста пишите, я буду рада ответить.
- Подробнее...
-
- 0 комментариев
- 27
-
woman74's блог
Блог пользователя: woman74
- 3
записи - 13
комментариев - 6958
просмотров
Последние записи
Последняя запись
Весь месяц я ждала, что вес так же будет снижаться как и прежде, но! За весь месяц, ушло только 700 грамм! А это при моем весе-мало! Очень мало! Сейчас вес 77,3 кг!
Я не знаю на что грешить, если честно!
Уже все проанализировала миллион раз, но зацепиться не за что!
Было у кого-нибудь такое?
Каковы сейчас должны быть мои действия, что б сдвинуть вес с мертвой точки?
По размеру одежды скажу-теперь я ношу стабильный 48 размер одежды!
Ну это было о грустном)))
.......................................................
А вообще, у нас на Урале уже веснаааа!!!
Снег тает медленно, но солнце светит все ярче и ярче, птички поют! Не хватает только тепла!) и долгожданного лета!
Я "летаю" в коротеньком пальто по лужам в сапогах, улыбаюсь и ловлю взгляды окружающих! Столько комплементов я давно-давно не слышала!
А самый главный, что я прям стала девочка-девочка))) маленькая, почтихуденькая и такая заразительно улыбающаяся!)
В душе у меня давным давно веснааа!))
Спасибо за этот апргрейд моему дорогому хирургу и его команде!
Очень по вам скучаю!
- 3
-
Шехерезада's блог
Блог пользователя: Шехерезада
Последняя запись
Подходит к концу первая неделя после операции ПРЖ. Очень много переживаний осталось позади. Сразу хочу сказать, операция пролетела как миг в забытьи. Естественно -не очень приятный послеоперационный период, но совсем недолгий. Уже на вторые сутки я чувствовала себя нормально. Оставались небольшие болезненные ощущения в области желудка при глотании, и оооочень большое желание поскорее снять эти "бантики" со швов.
Но, появилось очень неприятное ощущение комка в горле. Он мне просто не дает спокойно жить. Не знаю с чем это связано, перечитала весь интернет от эндокринных заболеваний до онкологии. Вычитала, что при проблемах в ЖКТ тоже может возникать такое ощущение. Появилось оно на 4-й день после ПРЖ, в момент потребления питья оно исчезает, потом снова появляется и усиливается если ложишься на спину. Вообщем-то это пока единственная моя проблема.
-
Самая смелая's блог
Блог пользователя: Самая смелая
- 1
запись - 0
комментариев - 2083
просмотра
Здесь ещё нет записей
- 1
-
Карина.'s блог
Блог пользователя: Карина.
- 8
записей - 72
комментария - 10527
просмотров
Последние записи
Последняя запись
Привет всем участникам!
Давно не отмечалась в блоге ))
Так много времени прошло, а мне и не верится. Кажется, будто это было этим летом, а ведь уже скоро будет 3 года!
С весом дела обстоят хорошо, правда я набрала за последние 6 месяцев. Первый год худела активно! К концу 1-го года бывало даже паниковала, что продолжаю худеть, боялась, что вес не остановится))) как бы не так)) Второй год вес продержался замечательно. Самая низкая цифра, до которой я похудела - 55 кг от изначальных 86 кг. Правда многие близкие говорили, что мне не идет - слишком для меня. В данный момент балансирую между 59-60 кг. Получается набрала почти 4 кг. Чувствую себя прекрасно, кроме небольшой паники, что могу еще набрать. А с нынешним весом примирилась и чувствую, что мое))
Вот уже несколько месяцев полностью отказалась от рафинированного сахара и сахаросодержащих продуктов. Из сладкого - фрукты, ягоды, сухофрукты, выпечка домашняя с сахарозаменителем, медом.В общем удается таким образом удерживать легко вес и чувствовать себя отлично)
Всем желаю прекрасного настроения и здоровья!!! - 8
-
elena2015's блог
Блог пользователя: elena2015
- 2
записи - 9
комментариев - 4355
просмотров
Последние записи
Последняя запись
Всем привет! Вот и прошла неделя после моей операции. Мне она показалась очень длинной)))) но позитивной.
Результат за неделю -4 кг)))) Я счастлива!!!
Самочувствие: чувствую себя хорошо, иногда бывает головокружение, но легко снимается, надо что-нить перекусить.
желудок не болит вообще, немного болит один шов, вернее мышца, но сегодня уже почти не болит.
Питание: кушаю реально мало и иногда меня это пугает)))) порции не замеряю, но даже не съедаю те маленькие порции, которые делаю. Стараюсь есть каши, овощи и фрукты, мясо, рыба. Все протертое. При виде колбасы, конечно течет слюна, но я очень спокойно переключаюсь.
Надеюсь и верю, что и дальше так будет!!!
Спасибо всем))))
- 2
-
Yasmin's блог
Блог пользователя: Yasmin
- 3
записи - 20
комментариев - 5844
просмотра
Последние записи
Последняя запись
Прошло 4 месяца после Слива. Вес 77 кг (НВ 101). Итого -24 кг
Физ нагрузки только один раз в неделю, т к лень. Очень странно осознавать сколько я сейчас вешу. кажется, что не может быть такого, потом смотрю в зеркало, чтобы убедиться. Одежду не покупаю, ношу то, что покупала раньше "на похудею" хотя и это уже все велико. От сладкого предобморочное состояние, поэтому шоколад вообще не ем. Очень сильно выпадают волосы. Пью супрадин. Где то читала, что это нормально при такой потере веса, но все равно колю себе мезо, не хочется быть лысой сейчас )))) Все интересуются как я похудела, вру про диету ))). - 3
-
Nadezhda's блог
Блог пользователя: Nadezhda
- 1
запись - 8
комментариев - 3316
просмотров
Здесь ещё нет записей
- 1
-
Александр89's блог
Блог пользователя: Александр89
Последняя запись
Всем привет! Неделю назад исполнился 1 год с момента операции. Что можно сказать?! Всё ОФИГЕННО
Но, начнем по порядку... Были и есть как положительные моменты, так и отрицательные. В первый месяц очень часто на ум приходили мысли о правильности моего решения, особенно тогда когда все вокруг жрут, а в меня только рюмочка сока может влезть и то не всегда, но цифры на весах чуть сглаживали это) Не знаю как у кого, но лично у меня восстановительный процесс протекал медленно (на мой взгляд), очень долго все болело, да и к тому же после снятия швов, один рубец чуть подразошелся))) Много читал комментариев и видео смотрел, о быстром восстановлении, всегда удивлялся этому. Еще один отрицательный момент, через 4-5 месяцев, посыпались волосы, у меня и так с этим были проблемы, а после операции все только усугубилось. Но да ладно, все в прошлом. Теперь о хорошем 
Проблема с волосами, по истечении года вроде бы нормализовалась. Размер потребляемой пищи дошел до приемлемых размеров ( опять таки, по моему мнению) но окружающие говорят что ем как котенок. Стоит ли говорить об уменьшении моих габаритов)))) постоянная легкость в теле, даже после еды, живот и бока практически исчезли! Я уже стал забывать каким был..... 9 месяцев после операции я не потреблял алкоголь вообще, запишу это в плюс) К тому же, последнюю сигарету выкурил за 4 часа до резекции, решил что если сейчас не брошу, то не остановлюсь никогда. А так как первые дни мне было настолько хреново, то мыли о курении не приходили))) и собственно, не курю до сих пор)))) Теперь в цифрах: до ПРЖ рост 170см, вес 115 кг, имт 40; после рост 170см, вес 76 имт 26, потеря веса 39 кг. Диету не держу, ем что хочу, распоясался, нужно бы еще чуть скинуть) Как то так)Теперь самое главное.... Благодарю весь коллектив клиники и лично Бекхана Баяловича, за проделанную ими работу! -
Нина's блог
Блог пользователя: Нина
- 5
записей - 27
комментариев - 3853
просмотра
Последние записи
Последняя запись
Доброго времени суток. Сегодня 5мес со дня СЛИВа. Вес 156 кг. Ура, вес медленно,но снижается.Ем все,что ела до операции, только порции меньше и ем чаще. Постепенно голова привыкает к мысли,что можно есть не много,что при желании можно поесть еще, но позже. Картина крови постепенно выравнивается,но все микроэлементы и витамины в рационе еще сохраняются."железо"еще принимаю,протеин тоже.Почти 30 кг. уже ушли,но вес еще большой. Так что надеемся на дальнейшее похудение и перестраиваемся психологически. Спасибо всем,кто меня поддерживает.
- 5
-
Малина's блог
Блог пользователя: Малина
Последняя запись
Доброго времени суток!
Прошел уже почти месяц после ПРЖ, но я так и не научилась
жить с этим(( приследует постоянная слабость, головокружение, тошнота,
удушие....
Читаю чужие дневники и завидую ((
К работе я приступила на 5 день, через 10 дней полетела в командировку...
Веду активный образ жизни, но в последнее время я как севшая батарейка....
Даже не взвешиваюсь ничего не радует(((
-
Женева-Дебют's блог
Блог пользователя: Женева-Дебют
Последняя запись
Всем добрый день! Прошел почти месяц после операции. Как то мне неуютно.....
Вес уменьшился всего на 5 кг, перед операцией был 95, сейчас вот уже три недели-90кг. очень надеюсь, что когда нибудь вес все таки начнет снижаться! Но кроме веса есть ещё и дискомфорт, после еды часто бывает тошнота, часто бывает больно глотать пищу. Как будто воздух попадает в пищевод, тогда начинается слюноотделение, приходится глотать слюну, кажется боль от этого должна пройти, но боль от этого не уменьшается. Прекращаю есть, жду пока болевые ощущения пройдут. Есть стала значительно меньше, а вот воду пить совсем не хочу.Почему то вода горчит. Пью чай, или компот. Раз в день, утром кофе растворимый, до операции пила только молотый, заваренный. Я не выдержала диету до конца, и начиная с четвертой недели ем практически все, только не жесткую пищу, стараюсь конечно тщательно пережевывать . Может быть, это сыграло свою роль в моих ощущениях?! Одним словом, хочется и комфорта в питании, и скорейшего похудения. Пока нет ни того ни другого!
Но я очень надеюсь на успех! -
Aminka Blog
Блог пользователя: Aminka
- 2
записи - 19
комментариев - 429661
просмотр
Последние записи
Последняя запись
Всем Привет! 20.11 прошел ровно месяц,как я сделала ОП....Ну начну с того,что я до сих пор с огромной благодарностью и бесконечной теплотой вспоминаю весь персонал клиники!
СПАСИБО ВАМ ВСЕМ!!!!ВЫ ПРЕКРАСНЫЕ СПЕЦИАЛИСТЫ И НЕВЕРОЯТНОЙ ДОБРОТЫ ЛЮДИ!!!!!БЕКХАН БАЯЛОВИЧ....ДЕЛ РЕЗ ХИЙЛ !!!!!!!Вы просто ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ!!!!!!За месяц я потеряла 12 кг!!!Может кто то скажет что это немного....а я в восторге!!!!!И дело даже не в цифрах....тут важнее ощущения))))!А чувствую я себя отлично!Вес на данный момент стоит...но на мой взгляд,уходят объемы...поэтому я совершенно не паникую)!По еде: есть особого желания нет,но надо) Мною любимое мясо....теперь мною забыто....не идет совсем)!А вот овощи это пожалуйста),особенно свекла!!!С водой проблемы(знаю что надо пить,но нужного количества не выпиваю((( поругайте меня) Мое спасение чай с лимоном!По одежде -минус 2 размера!!!!!
Единственная печалька-это кишечник((....
Двигаюсь много....как никак мне за 4мя детьми успеть над))...тут без вариантов!!!!!! Всем спасибо за внимание))).Будут вопросы-пишите....с радостью отвечу.
- 2
-
Комментарии к блогам пользователей
Блог пользователя: КРИССА
Последняя запись
Доброго времени суток всем))))Подскажите,только у меня проблема с комментариями к блогам?
А проблема в общем то вот какая...
Захожу на чей то блог,пишу коммент, он "светится" розовым и пояснение "Этот комментарий ожидает утверждения модератором"...
Все бы хорошо и вроде бы понятно,но.....комментарий так уже весит неделю, и если я захожу на сайт не под своей учетной записью,его вообще не видно!
А пообщаться с девочками, ну ооооочень хочется
- Подробнее...
-
- 0 комментариев